Le masani ai o le kulukose i fafine i le toto: se tausaga tausaga

E taua le malamalama e masani lava i le maualuga ole kulukose ole toto i fafine ma alii e tutusa tulaga masani. Le tulaga e mafai ona fesuisuiai tausaga, i le i ai o se maʻi faʻapitoa ma uiga o fafine o le tino. Faʻapena foʻi le taimi na faia mo le suʻesuʻega ma tulaga o loʻo maitauina ile taimi e tasi e mafai ona aʻafia ai le suka i le toto.

Le masani a faailoga i se fafine

O le suʻega toto mo le suka e faia i luga o le gaogao manava, o lea a o le i faia le suʻega, mo le sefulu itula e le tatau ona 'ai, mumusu e inu lauti ma vai. E manaʻomia foʻi i le afiafi ona mataʻituina se soifua maloloina, lafoaia gaioiga ma alu e moe i le taimi tatau ina ia lava le moe ma ia malosi le tino.

O le siata o loʻo faʻaalia ai faʻamatalaga ole kulukose ole toto o fafine, fuafua ile tausaga:

E tatau ona e iloa o le suʻega toto mo le maualuga kulukose e le faia pe a fai o se tagata e aʻafia i se maʻi ogaoga o se siama, ona o le faʻamaʻi e mafai ona suia tele le suka faʻailoga i fafine ma alii. E pei ona taʻua muamua, o le suka kulukose toto e le faalagolago i le kenera, o le mea lea, i fafine, faʻapea foi ma tamaloloa, o suka i faʻailoga e mafai ona tutusa.

I le toto capillary na ave i luga o le gaogao manava, o le kulukose o loʻo i totonu o se tagata soifua maloloina o 3.3-5.5 mmol / L. Afai o le auiliiliga e ave mai se vein, o le faʻatonuina o le a eseʻese ma aofaʻi e 4.0-6.1 mmol / l. Ole fua ole kulukose ole toto i fafine ma alii pe a uma ona 'ai ma suia ma e le sili atu na i lo 7.7 mmol / l. A faʻaalia mai ile suʻesuʻega le maualuga ole suka i lalo ole 4, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi e faia se suʻesuʻega atili ma saili ai le mafuaʻaga ole maualalo ole kulukose ile toto.

I le tulaga pe a o le toto suamalie o le tulaga o fafine po o alii i luga o le gaogao manava oso i luga 5.6-6.6 mmol / l, fomai faataʻitaʻia prediabetes mafua mai i le solia o le inisalini tulaga lelei. Ina ia mafai ona puipuia le tupu mai o le maʻisuka mellitus, o le tagata gasegase i lenei tulaga ua faatonuina ni togafitiga faapitoa ma fofo meaai. Ina ia faʻamaonia le faʻamaonia, ua faia se suʻega toto mo le taliaina o le kulukose.

Afai o le maualuga ole kulukose ole toto ole 6.7 mmol / L, o lona uiga e aliali mai le maʻisuka. Mo le faʻaauauina o togafitiga, e faʻamaninoina ai le suʻega toto mo le maualuga o le suka, ua suʻesuʻeina le maualuga o le kulukose, ua iloa le maualuga o le glycosylated hemoglobin. A maeʻa le iloiloga mo le maʻisuka, e faʻailoa e le fomaʻi le maʻisuka ma faatonuina ana togafitiga talafeagai.

I le taimi nei, e tatau ona malamalama e tasi le auiliiliga atonu e le saʻo pe a fai e le o ausia ni aiaiga. I nisi tulaga, o faʻaiʻuga o le suʻesuʻega e ono aʻafia i mea e pei o le soifua maloloina o le maʻi, o le taumafaina o meainu o loʻo iai le ava malosi i le po. E tatau foi ona mafaufau i le matutua uiga o fafine. E mafai ona mauaina se faʻamaonia saʻo ma faʻamaonia le manaʻoga mo togafitiga e ala i le faʻafesoʻotaʻi o se tagata poto masani.

Ina ia aua le asia le falemaʻi i taimi uma ina ia mafai ona faia se suʻega toto mo le suka i le toto, e mafai ona faʻatau mai se glucometer i faleoloa faʻapitoa, lea e mafai ai ona e faia se suʻega saʻo o le toto i le fale.

Faʻaaogaina le suka toto masima e faʻatino ai le suka i le toto

• A o le i faʻaaoga le mita, e tatau ona e suʻesuʻe faʻatonuga.
• Ina ia saʻo le maualuga ole kulukose, e tatau ona faia se auiliiliga ile gaogao manava.
• Ae le i faia le suʻesuʻega, e tatau ona fufulu ou lima i se fasimoli ma faʻamafanafana se tamaʻi lima i luga o lou lima e faʻaleleia ai le toto, ona fufulu lea o le paʻu i se vai inu vai.
• E faia se tamai puni i le itu o le tamatamailima ma le peni-piercer, o lo o aofia i le seti o mea faʻatonutonu alatoto.
• O le mataua muamua o le toto ua soloi ma le fulufulu paʻu, ina ua maeʻa ona oso ifo le matau lona lua ma faʻapipiʻi i le pepa suʻega o le mita. Ina ua mavae ni nai sekone, o le tali faʻaalia o loʻo faʻaalia i luga o le mata o le masini.

Suesueina mo kulukose faapalepale

O le suʻega toto e faia i luga o le gaogao manava i le sefulu itula talu ona 'ai. I le maeʻa ai o nei mea, ua ofo ai le tagata maʻi e inu se vai vai o loʻo faʻamama le kulukose. Ina ia faʻaleleia atili le tofo, ua faʻaopopo le kulimi ile vai.

Ina ua maeʻa le lua itula o le faʻatali, pe a le mafai e le tagata maʻi ona 'ai, ulaula ma gaoioi malosi, faia se isi suʻega toto mo faʻailoga i suka. Afai o faʻaiʻuga e faʻaalia ai le maualuga ole kulukose ole 7.8-11.1 mmol / L, ua afaina le faʻaititia o le kulukose. Ile tulaga ole maualuga maualuga, e faailoa ai le iai ole faamaʻi e pei ole ma isuka i fafine ma alii.

Suka toto i fafine maʻitaga

Le tele o taimi, fafine i le taimi o maitaga maua se maualuga faateleina o kulukose i le toto. Lenei ua mafua ona o suiga i le tino o maitaga maʻitaga ma le faʻateleina o manaʻoga e faʻaopopoina atili malosi i le atinaʻeina o le fetus.

I le taimi lea, o le toto ole suka i le maualuga ole 3.8-5.8 mmol / L e manatu le masani ai. A oso le maualuga i luga atu o le 6.1 mmol / L, faia se suʻega o le taliaina o le kulukose i fafine.

E le gata i lea, o le faʻatupulaia o tau e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le atinaʻeina o le maʻisuka aʻo maʻi, e maitauina i nisi o tina maʻitaga ma, o se tulafono, e mou ese atu pe a uma ona fanau mai le pepe, ae e mafai ona avea ma ituaiga 2 maʻi suka ma le maʻitaga. O le mea foʻi e tupu mai e mafai ona maitauina i latou e faʻatatau i le maʻi suka ile masina mulimuli ole maʻitaga. Ina ia aua neʻi tupu le maʻi suka i le lumanaʻi, e tatau ona e mulimuli atu i se meaʻai faʻapitoa, vaʻavaʻaia lou lava mamafa ma ola ai se soifua maloloina.

Mafuaʻaga o suiga i le toto suka

Ole maualuga ole kulukose ile toto e ono faʻaopopo pe paʻu ona o nisi mafuaʻaga. O se tasi o ia mea e faʻatatau i le tele o tausaga, o le mafuaʻaga lena e ala ai ona paʻu le tino ile tele o tausaga. Faʻapea foʻi faʻailoga e aʻafia i meaʻai. A 'aʻai e le fafine meaʻai maloloina ma tausisi i le meaʻai fautuaina, o le suka o le masani ai.

Suiga tumau e mafai ona matauina i le vaitaimi pe a tupu suiga hormonal. O talavou ia, maitaga ma menopause. Fafine hormone feusuaiga faʻaleleia tulaga.

O le atoa ai o galuega a totoga i totonu i alii ma tamaitai e o faatasi ma le soifua maloloina o le gasegase. E mafai ona matauina soliga o amioga le lelei o le ate, pe a oʻo le suka i totonu, ona ulufale lea i le toto.

I le faʻateteleina o kulukose i le tino, ua suka le suka i le fatugaʻo, ma e oʻo atu ai i le toe faʻafoʻiina o tau masani. A faʻaletonu le pancreas, o le a le mafai e le ate ona faʻatumauina ia suka, o le tele o fualaʻau o le kulukose o loʻo taofia mo se taimi umi, e iʻu ai lava i le atinaʻeina o le maʻi suka.