Na lomia e le tusi faʻamaonia a Peretania le faʻaiuga o se suʻesuʻega na tatau ona faʻatuina ai le faʻalagolago i le glycosylated hemoglobin ma le aʻafia o maliu i tama afa o tagata. HbA1C na pulea i tagata volenitia o tausaga eseese: mai 45 i 79 tausaga. Aotelega, o i latou o tagata soifua maloloina (e aunoa ma le maʻi suka).
I totonu o tamaloloa ma kulukose faitauga e oʻo atu i le 5% (masani le masani ai), feololo le laititi (tele lava mai fatu fatu ma stroke). O le faʻaopoopoina o lenei faʻaaliga na o le 1% na faʻateleina ai le oti i le 28%! E tusa ai ma iʻuga o le lipoti, o le HbA1C taua o le 7% faʻateleina ai le lamatiaga o le oti e 63% (pe a faʻatusatusa i le masani), ma 7% mo le maʻi suka sa manatu lava o se faʻaiuga lelei!
Suʻega mo glycated hemoglobin o se taua taua, o se ituaiga o faʻamaʻi biochemical e mafai ai ona e saʻo faʻamaonia le maʻi suka. E fesoasoani e faʻatonutonu le aoga o ona togafitiga.
Ole vaega autu ole hemoglobin o le lafoina ole okesene ile sela. Ole vaega ole porotini e tali tutusa ma le kulukose. O le mea nei e taʻu o le glycosylated hemoglobin. O le tele o suamalie i le toto, o le sili glycated hemoglobin ua faia, lea e iloga ai le tulaga o le tulaga lamatia o le maʻisuka ma ona iʻuga.
Le taimi nei, e manaʻomia lenei suʻega mo le hyperglycemia, e faʻatagaina ai oe ia iloa oe ile maʻi suka pe a le toe faia e isi ituaiga suʻega. O le suʻesuʻega e fesoasoani e faʻailoa saʻo ai le maʻi suka i le amataga. O lea suʻega e fesoasoani ai i tagata mamai suka ia malamalama pe faʻapefea ona ia pulea le glycemia mo le 90-100 aso, o le a le vave faʻasolosolo o le maʻi suka, ma pe o lelei ua filifilia vailaʻau-maualalo i lalo.
E lelei ma leaga o le metotia
Ole kulukose ole moli i totonu ole toto e tali atu i sela mumu. O le iʻuga, o le mautu mautu lea e le malepe e tusa lava pe o nei polotini na oti i le lelea. O lenei meatotino a latou e faʻafaigofie ai ona iloa vave se faʻafitauli i le vave, pe a fai o le faʻataʻitaʻiga masani e leʻi lagonaina ni suiga i le toto.
Iloilo aʻo leʻi taumafaina, e mafai ai ona e faʻatinoina le fia ai o le suka, pe a maeʻa ona 'ai - e aumaia se iloiloga o lona tulaga i lalo ole uta. Glycated hemoglobin i le suka mellitus fuafuaina glycemia i le tolu masina talu ai. O le a le aoga o lenei iloiloga auala?
- O le suʻega e mafai ona fai e le gata ile taeao, ile pito ole a matapogia, o le suʻega e faʻaalia ai le ata e sili ona saʻo, ma faʻaalia ai le maʻi suka ile tulaga ole maʻi.
Muamua le mautu - toto e ave i fafo atu o le fale suʻesuʻe e mafai ona tausisia seia i in vitro suʻega.- HbA1C fesoasoani e iloilo le tulaga o suka suka i se maʻisuka ina ia mafai ona filifili le sao saʻo o hypoglycemic vailaau.
- Ole faʻailoga e le faʻalagolago ile popolega, iamaʻi, mea sese i le meaʻai, inu ni vailaʻau.
- O le suʻega e televave, sili atu talafeagai ma taugofie nai lo le masani ai kulukose suʻega, lea e 2 itula le umi.
Muamua le mautu - toto e ave i fafo atu o le fale suʻesuʻe e mafai ona tausisia seia i in vitro suʻega.Ma le anemia, hemoglobinopathy poʻo faʻafitauli ma le thyroid gland, faʻapea foʻi ma le ova i le meaʻai o meaʻai mauoa i vitamini E ma C, o faʻaiuga e le saʻo. Ole metotia e le talafeagai mo le suʻesuʻeina ole maualuga ole hyperglycemia.
Le aoga tele suʻega mo maʻitaga fafine. O se faʻamoemoe faʻataʻitaʻi e mafai ona vaʻaia na o le 8th-9th masina, aʻo faʻafitauli e oʻo mai i le malamalama i le trimester lua. E i ai tagata gasegase e faʻaititia le soʻotaga i le va ole HbA1C aoga ma kulukose faitauga.
O faʻaletonu e aofia ai le tau o suʻega: o le averesi o tau mo auaunaga o le 520 rubles faʻatasi ma le isi 170 rubles o le tau o le venous blood sampling. E le o vaega uma e maua le avanoa e uia ai se suʻega.
Aisea e pasi ai sea suʻega?
Hemoglobin o se porotini o loʻo i ai uʻamea ma e i ai le agavaʻa e 'aveina le okesene i le tino atoa. Ole sela mumu ole tino e ola naʻo 3-4 masina, e talafeagai ona fai le suʻega HbA1C male na o taimi.
O le tuai ona le enzymatic tali maua ai se malosi fusi o le kulukose ma hemoglobin. Ina ua uma glycation, glycosylated hemoglobin ua faia. Ole malosi ole tali e fuafua ile faitauga ole mita ile taimi e faatautaia ai. HbA1C faʻatagaina oe e iloilo le faʻavae o le toto i le 90-100 aso.
Aʻo leʻi faia se suʻega masani, le tele o tagata mamai suka "mafaufau i luga," taumafai e faʻaleleia le ata o suʻega. A suʻesuʻe mo HbA1c, o lea togafiti e le aoga, mea sese uma i taumafa ma vailaʻau o le a amanaia.
Faʻamatalaga o le faigofie ona faʻaaogaina metotia metotia luga o le vitio o loʻo faʻaalia e le polofesa E. Malysheva:
HbA1c Tulaga Faʻatonu
A aunoa ma faʻailoga o le maʻi suka, o mea taua HbA1C e amata mai 4-6%. O lo o fuafua latou faʻatusatusaga ma le aofaʻi o sela mumu o loʻo ile toto. Ole faʻailoga lea e iloa ai le lelei ole gaʻo ile gaʻo.
Ole avanoa ole maua ole faamai ole suamalie ole tau ole HbA1C mai le 6.5 ile 6.9%. Afai latou te manumalo i le tapulaʻa o le 7%, o lona uiga o le lipid metabolism ua afaina, ma o le suka suka lapatai lapatai o prediabetes. O tapulaʻa o le glycated hemoglobin (o le faʻataʻitaʻiga i le maʻisuka mellitus) eseʻese ma eseʻese ituaiga o maʻi suka ma eseese tausaga. O nei eseesega e manino atu i le laulau.
E fautuaina mo talavou le faʻatumauina o latou HbA1C maualalo ifo nai lo le maʻi suka i le tagata matua. A auiliiliga o le glycated hemoglobin mo tina maitaga lagona talafeagai mo 1-3 masina, i le lumanaʻi, hormonal suiga e le maua ai le ata saʻo.
HbA1C ma ogaoga hemoglobin
Mauto le hemoglobin e manumalo i pepe fou. E le pei o faʻatusatusaga, o lenei pepa e sili atu ona lelei le aveina o le okesene i sela. E aafia le molimau ile hemoglobin e aafia ai?
O le maualuga o le okesene i totonu o le toto e faʻavaveina ai le faʻaavanoaina o faʻasologa, ma masoa carbohydrates ua faʻaliliuina i kulukose sili malosi ma se tutusa fesuiaiga i glycemia. Ole mea lea e aʻafia ai le faia ole pancreas, gaosia le inisalini ma glycated hemoglobin ile ma isuka.
Auiliiliga o suʻega mo glycated hemoglobin - i le vitio:
Vala o le suʻesuʻega
O se taua aoga o le suʻega mo glycosylated hemoglobin o le leai o le manaʻoga mo soʻo se sauniuniga ma le ono mafai ona faʻatautaia i se taimi talafeagai. O metotia faʻapitoa e mafai ai ona maua se ata mautu tusa lava poʻo a mea taumafa i vailaʻau ma vailaʻau, faʻamaʻi pipisi faʻafitauli, faʻafitauli o maʻi, pe oʻo foi i le ava.
Mo se ata saʻo e maua mai i faʻaiuga, ua fautuaina le aloese mai i le meaʻai o le taeao, aua o le tagata maʻi, o se tulafono, ia faia se suʻesuʻega auiliili, ma e ono afaina ai nisi suʻega. I le aso pe lua e mafai ona e iloa le tali. I le feutagaiga ma se endocrinologist, e tatau ona e faʻailoa ia te ia e uiga i lou anemia, pancreatic faamaʻi, ma le faʻaaogaina o vitamini.
Tali suʻega e mafai ona eseese pe a filifilia ese potu fale. E faʻamoemoe lava i metotia na faʻaaogaina i le falemaʻi. Ina ia suʻesuʻeina le malosi o le atinaʻeina o le faʻamaʻi, e fautuaina e fai le suʻega i taimi uma i le nofoaga lava e tasi. E taua le suʻesuʻe e le aunoa: ua faʻamautu faʻamaonia o le faʻaititia o le HbA1 e oʻo lava i le 1% faʻaitiitia faʻaititia le ono tupu mai o faʻafitauli.
| Ituaiga o Lulu | Mafai ona faigata | Tulaga faʻaitiitia,% |
| Ole 1 le maʻi suka | Retinopathy Polyneuropathy Nefropathy | 30 35 25-40 |
| Ituaiga 2 le maʻi suka | Laiti ma macroangiopathy Maliu mai le maʻi suka Myocardial afaina Aofai o le olaga nei | 32 27 155 |
Ua faaitiitia HbA1 matautia?
Ole aoga ole HbA1 i lalo ole masani ile ma isuka ile uiga o le hypoglycemia. O lenei tulaga matuia e maua soo i lo le sili atu ma masani ai. Ma se nifo suamalie, faʻatasi ai ma le faʻaaogaina pea o suamalie, galue le pancreas mo laei, ma maua ai le maualuga o le hormone. O mea e manaʻomia mo eseʻi o neoplasms e maua ai e b-sela iniseti tele.
I le faʻaopopoga i le maʻi suka ma mea e aoga i le mea namu suamalie, e iai foi isi mafuaʻaga ma le maualalo o le HbA1:
- Taimi maualalo mo meaʻai maualalo carb
- Faʻaiʻuga o faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma tagata tutoʻatasi e le faapalepale;
- Renal ma hepatop pathologies;
- Anemia
- Faʻafitauli i le hypothalamus;
- Le lava le mamafa o maso;
- Ua ova le inisalini.
Ina ia iloa mafuaʻaga patino e aʻafia ai le tulaga o le glycated hemoglobin i le maʻi suka, e manaʻomia le faia o se suʻesuʻega atoa.
Mo le vaega o tagata maʻisuka ma se olaga fuafuaina i luga e oʻo atu i le 5 tausaga, HbA1 oʻo atu i le 8% o le avea ma masani ai, ona e tele na ono maua i latou hypoglycemia nai lo le faʻamataʻu o le suka. I le tamaitiiti ma le talavou ma i le taimi o maitaga, e taua le taofiina HbA1C e oo atu i le 5%.
O mafuaʻaga e faʻaosofia ai le siʻitia i le HbA1
Ole faʻaaluaina ole faʻataʻitaʻiga ole glycated hemoglobin ile ituaiga 1 poo le ituaiga 2 ole maʻi suka ole uiga o le hyperglycemia. E masani ona faʻamaʻi faʻamaʻi e le maʻi ile faʻamaʻi pe a suʻesuʻe le HbA1 i luga atu ole 7%. O faʻailo e 6-7% le faʻailoaina o le le lava o le kulukose o le faʻapalepale ma metabolic faaletonu.
Mo fafine maʻitaga ma tamaiti, o siaki siaki glycated hemoglobin e le itiiti ifo taua nai lo mo tagata matutua. Afai e te le amanaʻia ia fautuaga, o mea faigata i le faʻatulagaina o le fetus, vave ona fanau, ma le faʻaleagaina o le soifua maloloina o le fafine e mafai. Ole maualalo ole hemoglobin ile vaega lea o se masani masani faʻafitauli, aua o latou uʻamea manaʻoga e sili atu maualuga (i luga ole 15 - 18 mg).
Hyperglycemia ua faʻamaonia e le gata i ituaiga eseese o le maʻi suka, ae faʻapea foi ma faʻamaʻi o le laʻau o le tiroid, le lelei o le ate, faʻaletonu o le hypothalamus (o le vaega o le faiai e nafa ma le galuega o le endocrine glands).
Afai o tamaiti ua siitia (mai le 10%) glycated hemoglobin, e mataʻutia le tuʻituʻi i lalo i lalo, o le a leiloa le vaʻai a le tamaititi i le tauaso. Afai o le faʻafitauli lava e leʻi foia mo se taimi umi, e mafai ona faʻaitiitia i vailaʻau e 1% ile tausaga.
Glycemic pulea ile fale
Faatasi ai ma soo se ituaiga o maʻi suka, e tatau ona siakiina le tulaga o lou toto i aso uma ina ia faʻafetaui le avega, meaʻai pe o le tele o vailaʻau pe a manaʻomia. E masani lava ona siakiina e le mita kulukose le suka i le anapogi, 2 itula pe a uma le 'aiga o le taeao, aʻo le i faia ma pe a uma le' aiga o le afiafi ma le po.
I le maʻisuka ituaiga 2, pe a fai e le maua e le tagata le iniseti tui, 2 na taualumaga e lava. Ole faʻateleina o tagata mamaʻi e fuafuaina e le fomaʻi. O faʻaiuga o faitauga o le glucometer o loʻo faʻamaumauina e se maʻi suka o loʻo i totonu o se tusi faʻamama e iloilo ai le faʻamatalaga i le malosi. E fautuaina le siakiina o le suka i le taimi o maitaga, i le taimi o femalagaaiga, ma le maso poʻo lagona faʻamalosi.
A faʻapea ua mimita ma alualu i luma le maʻi suka, e le tatau ona faʻatapulaʻa ile tasi suʻega HbA1C. E leʻo atagia mai ni suiga ile tuʻufaʻatasiga ole toto ma le masoa o le carbohydrate, ma fesoasoani e fesuiaʻi ma le saʻo le olaga masani.
O nisi tagata mamai e le puleaina le glycemia, faʻamatala o latou faʻaiʻuga e le mea moni o mea e le aoga e faʻaletonu ai le afaina o faʻamaumauga.
O le mea e faʻapea o iʻuga o suʻega e mafai ona malamalama i ai mai le laulau.
| HbA1C,% | Glukose, mmol / L. | HbA1C,% | Glukose, mmol / L. |
| 4 | 3,8 | 8 | 10,2 |
| 4,5 | 4,6 | 8,5 | 11,0 |
| 5 | 5,4 | 9 | 11,8 |
| 5,5 | 6,5 | 9,5 | 12,6 |
| 6 | 7,0 | 10 | 13,4 |
| 6,5 | 7,8 | 10,5 | 14,2 |
| 7 | 8,6 | 11 | 14,9 |
| 7,5 | 9,4 | 11,5 | 15,7 |
Faʻafefea ona faʻatumauina au suka plasma
O faʻamatalaga aloaʻia e manaʻomia ai le maʻi suka HbA1C e i lalo ifo o le 7%. Naʻo lenei tulaga, e maua atoatoa le maʻi suka, ma e faʻaitiitia le aʻafiaga o faʻafitauli.
O se vaega o meaʻai, o meaʻai maualalo gaʻo e fofo ai le faʻafitauli lea, peitaʻi o le maualuga o le taui mo le maʻisuka e fesoʻotaʻi ma le ono maua i le hypoglycemic tulaga. Le tomai o le lagona o le paleni i le va o le taufaʻamataʻu o le hypoglycemia ma hyperglycemia, o se suka suka e aʻoaʻoina i lona olaga atoa.
Glycated hemoglobin o faʻamaumauga mo 90-100 aso, ma e le mafai ona faʻaititia i se taimi puʻupuʻu, ma e matautia. O le tulaga taua mo le taui a glycemia ma le puipuia o faʻafitauli i faʻalavelave o le carbohydrate metabolism o le matua tausisi lava i le meaʻai.
- O meaʻai sili ona sefe ai o porotini: o aano o manu, iʻa, fuamoa, ae leai se mea e le mafai ai ona i ai le tino.
- Mai fualaau aina ma fualaau fai sua, e sili atu le filifilia o na e ola aʻe i luga ole eleele: kukama, kapisi, zucchini, avoka, apu, tipolo, cranberries. Root fualaau faisua ma suamalie fua (vine, faʻi, pea) ua taumafaina i se vaitau e le sili atu nai lo 100 g ma vavae ese mai isi oloa.
- O le maʻi suka ma legum e aoga tele, pi e mafai ona 'aina i le lanumeamata. O pi pi o se mea taua ua faʻaitiitia ai le suka.
- Afai o loʻo iai sou naunautaiga e 'ai se mea suamalie, e sili atu le ave o ni sikuea uliuli (30 g) o le sukalati uliuli uliuli (tusa ma le 70% koko) nai lo mea o loʻo taʻua o lole mo tagata suka suka.
- Mo e fiafia i fatuʻai, e sili atu le filifili pe a telegese karbohidrat, e mitiia mo se taimi umi ma e sili atu ona faʻagaioia. O le karite e maualalo le glycemic index, ae o loʻo iai le gluten. Brown araisa, lentils, sate kuka, ma oats e mafai ona aofia ai i isi taimi i le taumafataga.
Meaʻai tatau ona vaevaega, oo i le 6 taimi i le aso. Proteins ma carbohydrates e sili sili ona taumafaina tuʻuʻeseʻese. Vevela togafitiga o oloa - agamalu: stewing, baking, steaming.
I le puleaina o le mamafa, lagona, lelei ma le mea moni, suka, e taua le atiaʻe ma masani faia i le ea fou lau oe lava seti o gaioiga, fuafua i le matua ma le tulaga o le soifua maloloina.
Ole faʻaauau pea o le mataʻituina o le glycosylated hemoglobin i le mali suka o se mea muamua lea mo faʻalelei sili le glycemic taui. O taimi faʻailo mai o faʻaletonu e fesoasoani e faʻasaʻo ai le togafitiga ma puipuia ai ni faʻafitauli matuia o le maʻi suka. O le suʻega HbA1 o loʻo aofia ai le European Association of Endocrinologists i le lavelave o faʻailoga manaʻomia mo le faʻailoaina o le maʻi suka.
Mo nisi faʻamatalaga e uiga i suʻega metotia mo HbA1, vaʻai le vitio:
