SUKA O LE TOTO MAUALUGA: FAʻAILOGA I TAMALOLOA MA FAʻAILOGA MUAMUA O LE MAʻI SUKA

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Ole fua ole suka i tamaloloa i le toto e mafai ona suia i le olaga atoa. Le puleaina o lenei faʻailoga, e fautuaina e masani ona faia ni suʻega faʻapitoa faʻapitoa.

Ioe, o nei onapo poʻo le olaga ua faʻateleina ai le avanoa e maua ai le maʻi suka. E pei ona outou iloa, o le maʻi lea e tupu ai le alualu i luga ole suka.

Ole maualuga ole kulukose ole toto mo se tamaʻitaʻi matua ma mafuaʻaga na ala ai ona siʻitia

O le masani o suka i totonu o tamaloloa i le toto i tausaga eseese e eseese, e pei:

18-20 tausaga le matua 3.3 - 5.4 mmol / l;
30-40 tausaga - 3.4 - 5.5 mmol / l;
40-50 tausaga le matua - 3,4 - 5,5 mmol / l;
60-70 tausaga - 3.5 - 6.5 mmol / L.

E tatau ona ou fai atu ua mamanuina le tino ina ia oso le maualuga i le suka pe a uma ona 'ai.

O le mea lea, o le faʻamaoniga a maeʻa ona 'ai meaʻai o le a le maua ai faʻamatalaga maualuluga mea - o faʻaiuga o le a le saʻo. O faʻailoga sili ona saʻo e mafai ona maua mai le fuaina i le taeao.

Ole faiga e mafai foi ona faatino i le 3 itula pe a uma ona 'ai. O le mea moni o le iʻuga o meaʻai i totonu o le manava, amata ona faateleina le numera o masoa.

Ole maualuga ole suka ole toto o se tamaloa mo mafuaaga nei:

faʻaalia o le thyrotoxicosis;
maʻi suka 1, faʻapea foi ma le ituaiga 2;
faʻaititia le faatinoga o le ate, fatugaʻo;
o le ala o faʻagasologa faʻafitauli. Latou te tupu i le pancreas (masoā, maʻi o le pancreatitis);
le atinaʻeina o faʻamaʻi e mafua mai i le leaga o le cardiovascular system (myocardial infarction ua aofia i lenei vaega).

E masani lava, o le mafuaʻaga o le faʻateleina o le tele o le kulukose i le toto o le acromegaly, faʻapea foi ma le tagofia o vailaʻau, le atinaʻeina o faʻamaʻi eseese.

O a faʻailoga o tagata e maualuga le suka i le toto?

Ole maualuga ole suka ole toto i tamaloloa e iai uiga iloga. I totonu o le tino, o se tali amata e alu ese mai le masani ma faʻasalalau atu se faʻailo o ni faʻaletonu e ono tupu. O le masani auga a faʻamatala i lalo.

Fia inu ma mago gutu

O lenei tulaga e tupu ona o galu e le maua ai le saʻo o le ova e mafua mai i le le lelei o le gaosiga o le inisalini.

O le faʻamago gutu ma le fiainu tele mo maʻi suka e mafua mai i le maualuga o le kulukose i le toto (e mafai ona faʻateleina faʻateleina).

Na tele o le mimiti

O le maʻi suka e mafatia mai le tele o taimi e masani ai. A uma, ua taumafai le tino e aveese sili le kulukose. O le isi mafuaaga o le faʻaleagaina o neura. O lenei tulaga e mafua ai le faamaʻi.

Mativa ma fia moe

Ole fiamoe, lelava male maʻi suka e masani lava o soa o le faamaʻi.Ona o le tutupu mai o faʻamaʻi gaioiga, o le tino o le tagata na lagona le leai o se malosi, lea e maua mai i le kulukose.

E tusa ai, e i ai le vaivai, mimita. A aunoa ma mafuaʻaga mafuaʻaga, o le maʻi suka e moe pea.

Faʻateleina / faʻaititia le tuʻinanau

O lenei auga e aliali mai ile metabolic disorder o carbohydrates. O le tuʻinanau malosi o le tele lava o faʻailoga faʻailoaina o le faʻamaʻi o le faʻamaʻi. E mafai ona tupu tele le fiaaʻai i le taeao. Faʻaitiitia le fia 'ai e mafai foi ona avea ma ola manino o le faʻamaʻi.

Faʻaletonu le vaʻai

O le suka e maualuga le suka e faʻatupuina ai le edema tioata.

E tusa ai, i lenei tulaga, faʻafitauli mai le faʻaaliga amata.

I se faʻaopopoga, e ono matauina e se tamaloa lona faʻateteleina o afu peʻa leai se galuega malosi.

Faateleina manaoga mo suamalie

O tagata e maua i le maʻisuka e masani lava ona i ai se manaʻoga tele i suamalie. O le mea moni o tagata maʻi suka e le maua ai le saʻo o inisalini (e manaʻomia mo le mitiia o le kulukose).

I le tulaga pe a naʻo le tasi auga, pe o se tuʻufaʻatasiga o auga e matauina, se suʻega toto e tatau ona faia se vave vave e mafai ai.

Ole maualuga ole kulukose ole faʻailoga muamua ole maʻi suka

O le faʻailoga masani o le maʻi suka o le faʻateteleina o le suka. A faʻapea e ova le faʻaalu, o le suka i le maʻi e mafai ona tupu mai e le gata i le toto, ae i totonu o le feʻainuʻu.

O lenei faamaʻi e taufaaʻoleʻole. I le tulaga o le maʻisuka ituaiga 1, o faʻailoga e mafai ona aliali mai na o ni nai masina pe a uma le amataga o lona atinaʻe.

Alii i luga atu o le 40-45 tausaga muamua o le a lamatia. I le tulaga o le atinaʻeina o le maʻisuka ituaiga 2, e leai ni faʻailoga e mafai ona matauina mo se taimi umi. O mafuaʻaga o se suiga tele o le tusi faʻavasega i le ituaiga 1 diabetes mellitus e fesoʻotaʻi ma le inisalini. E pei ona outou iloa, o le mea moni lea o le hormone e faʻaititia le suka i mea.

I le tulaga o le faateleina o le suka i le toto faaosofia ai le maʻi suka, o le mea sili ona taua o le puleaina o le maualuga o le kulukose (tasi i le aso), o meaʻai, faʻatasi ai ma le tausisi i gaioiga faʻamalositino, o le faʻaaogaina na o vailaau.

Ina ia e mauaina le mautu o le suka i lou toto, e tatau ona e mulimuli i nei tulafono.

tausisi i le faʻavae o taumafa tuʻutuʻuga;
aua le taofi le aveina ole inisalini, vailaau e faatonuina ai;
ia mataʻituina pea le suka i le faʻaaogaina o le glucometer feaveaʻi (o iʻuga e tatau ona faʻamaumauina);
faia galuega, feau masani a le aiga ma le avega masani. O tagata maʻi suka e fautuaina foi e faia se vasega faʻapitoa o faʻamalositino;
ma le faʻaleagaina, o le faʻaalia o faʻailoga o le maualuga suka i le toto, e tatau ona e sailia le fautuaga a le poto masani endocrinologist.

A e amanaʻia le leaga o le maʻi, o le maʻi suka e mafai ona oʻo atu ai i ni faʻafitauli faigata. O le tagata gasegase e mafai ona faʻaalia ituaiga eseese o koma.

Faʻafefea ma o le a le mea e fai iai?

I aso nei, o le faʻamaonia o le maʻi suka e le tatau ona avea o se faʻasalaga.

Suia olaga i le tele o tulaga mafai ai oe e pulea atoa le faagasologa o le faamai.

O aliʻi e maua ile maʻisuka e tatau ona inu vailaʻau e maualalo ai le kulukose.. A le lava lea, o lea e faatonuina e le fomaʻi tui inisalini.

I nisi o tulaga, tui e ave i le taimi e tasi faʻaaoga o fualaau faasaina. O nei aso, ua tele vailaʻau o loʻo faʻaaogaina e tui faʻatasi ma inisalini e vaʻavaʻaia toto ai le kulukose.

I vailaau faʻaonapo nei, o togafitiga o togafitiga o le faʻamaʻi suka e faʻaleleia pea. Peitaʻi, o le faʻatonutonuina o faʻamaʻi o se mataupu e manaʻomia le mataala, faʻapea foʻi ma le galue malosi o le tagata maʻi ia.

Ole mea lea, ua mautinoa e le au popoto e sili atu le taua e puipuia ai le tutupu mai o le faamai, ae aua le togafitia o le maʻi suka i le vaega mulimuli. I faiga faaonapo nei, lava le numera o metotia, vailaʻau e faʻamoemoe e togafitia faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻaaogaina.

O tagata gasegase e mafai ona faatonuina:

vailaʻau tui;
prostaglandins (rektos suppositories);
oloa faʻataʻitaʻi mo le faʻaaogaina tuʻufofoga (papeti, faʻapipiʻi);
sauniuniga faʻapitoa: pamu faʻapitoa, fusi faʻapipiʻi faʻapitoa, faapea foi ma ituaiga uma o manoa.

O le maʻi suka e leʻo se faʻamaʻi oti. I ai, e mafai ona e tausia se tamaoaiga, malosi olaga. Ina ia faia lea mea, e tatau ona e tausisia tulafono na faʻatonuina e le fomaʻi, faʻapea foi ma le puipuia o le tino mai le faʻateleina o avega, mafatiaga. Ole mea taua ole manaʻomia o le tausisia pea o le paleni lelei ole suka i lou toto.

Meaʻai foliga

Ua fautuaina tagata gasegase e faʻaaoga le tele o vitamini ma fiber. O le kulupu o oloa sili ona talafeagai e aofia ai meaʻai cottage, iʻa maualalo gaʻoa, faʻapea foʻi ma fualaau 'aina, fualaʻau atoa, saga saito atoa, falaoa e faia mai falaoamata suauʻu.

I se maʻi a ituaiga o le maʻisuka ituaiga 2, o se meaʻai paleni o le togafitiga autu lava lea. I le tulaga o le matuia, feololo foliga o le maʻi suka, ua fautuaina e tuʻufaʻatasia se taumafataga ma le faʻaaogaina o le inisalini, vailaʻau o loʻo aofia ai le suka.

O le taumafataga aofia ai:

supo i luga o le faʻaitiitia o fualaʻau, vaivai aano, faʻapea foi ma le ofa;
yoghurt, kefir, faʻapea foʻi ma le suasusu (faʻatagaina mai e le fomaʻi), pudding, cheesecakes;
itu, meaʻai eseese mai fualaʻau (radishes, kukama, araisa, pateta, beets);
ipu o povi, faʻapea foi ma le 'aʻano puaa, paʻu pipi, pipi, lapiti aano o manu;
vaivai kofe, faʻapea foi ma le sua o le fualaʻau, ti ma le susu, faʻapea foʻi ma fualaʻau ma fualaʻau.

E taua tele le aoga o le maʻi suka e avea vitamini. E fautuaina le aofia ai o se rosehip decoction i le taumafataga, faʻapea foi ma le fefete pia.

Togafitiga ma togafitiga tagata

Ole maʻi suka e mafai ona togafitia i le faʻaaogaina o se uaeʻiei aʻa maʻa, nettle, blueberry leaf, ma cuff grass. Ina ia faʻaleleia atili le tulaga, e tatau ona e faʻaogaina 1 sipuni tele o le kuka 3 taimi i le aso.

Buckwheat ma kefir ei ai le suka-faʻaititia le aoga

Ole lauiloa auala ole togafiti ole ma isuka ile soba ua faamaonia foi ia lava lona aoga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona fufuluina i le soba suauʻu, olo i luga o se kofe (i le tulaga o le falaoamata). I le afiafi, 1 sipuni o fatu saga e sasaa i le ipu o le kefir.

I le taeao, kuka yogurt e tatau ona taumafaina mo le 'aiga o le taeao. Faʻafetai i lenei mea, o le a mafai ai ona faʻaitiitia suka, faʻamamaina o vaʻa. Kefir ma selefa afaina ai lona aulelei vaivai laxative aafiaga i le tino. Ole metotia lea e aofia ai le faʻaogaina ole tapenapenaga na saunia ile vasega ole 20 aso (ona malolo lea ole 10 aso, ma mafai ona e toe faʻaaogaina).