O le mea e sui ai le suka, latou te faʻaaogaina ni vailaʻau eseese, e tele naua i latou ma e eseʻese uma a latou meatotino ma e eseʻese a latou aʻafiaga i le tino o le tagata. O le tasi mea o le sodium cyclamate.
E aoga le faʻamasani oe i ona foliga ma mea tau meatotino ina ia malamalama ai pe saogalemu pe a masani ona faʻaaogaina.
Uiga ma vailaau meatotino
O le faʻavae o lenei mea suamalie o le cyclamic acid sodium salt. O lona ituaiga auala e C6H12NNaO3S. O lenei suamalie e i ai le amataga mai, e iai lona suamalie e sili atu nai lo le suamalie o sukrosa e tusa ma le 40 taimi.
O lenei mea ua faatusa i le paʻepaʻe paʻepaʻe paʻepaʻe. E i ai le maualuga o le vaega faʻafefeteina, o le mea lea e mafai ona tausia ona meatotino pe a vevela.
Sodium cyclamate e le malepe i taimi ole hydrolysis ma e le faʻateʻa i mea gaʻo. E i ai le maualuga o le solubility i vai ma o se auala i ava malosi.
E tele faʻaogaina lenei mea ile sauniuniga o meaʻai, ona e mafai ona sui le suka. E le pei o nisi suamalie, e le suia pe a vevela, lea e faʻaaoga ai lona aoga.
Kalori ma GI
E ui ile mea moni ole mea lea e sili aʻe le suka ile suamalie, e le o meaʻai. O le faʻaopopoina o meaʻai e le suia ai lona malosi faʻatauaina. O le mea lea, e talisapaia e tagata taumafai e faʻaititia le mamafa.
Atonu latou te le lafoaʻi latou meaʻai e sili ona fiafia iai, ae aua le popole i nisi kalori. I se faʻaopopoga, sodium cyclamate e mafai ona faʻaopopo i meaʻai i sina laititi ona o le tofo i uiga.
O le glycemic index o lenei vailaʻau e leai. O lona uiga a faʻaaoga, o le maualuga o le kulukose i le toto e le faʻateleina. Ole ata lea e taua tele mo tagata suka suka, aua latou te manaʻomia e mataituina lenei faʻailoga.
Tagata i le tulaga lea e mafai ona faʻaaoga suamalie pe a latou faigata ona latou lafoaʻi mea suamalie ma suamalie.
Aafiaga ile tino - afaina ma manuia
O nei meaʻai taumafa ua manatu nisi e leaga. O loʻo i ai ni meatotino le lelei, ona o lea e masani ona taumafai tagata e aloese mai lona faʻaaogaina. Ae o le sodium cyclamate e iai foi mea aoga. Ina ia malamalama pe o le suka lea e sui ai e afaina, e tatau ona e mafaufau i ona meatotino auiliili.
O mea taua o se mea e aofia ai mea nei:
- faapogai amataga;
- le mafai ona faʻaaogaina i meaʻai ma tulaga mama;
- maualuga tau o suamalie;
- le lava avanoa mo le faʻaaogaina o cyclamate e le tino;
- tuutuu e le suia.
E faigata ona taʻua nei foliga mai e matautia, o lea e le mafai ai ona maua faaiuga. E tatau ona e taulaʻi i ai i mea aoga ma leaga a le lotoa.
Ose mea sese le mafaufau faapea ole faʻaaoga ole suamalie e mafai ona faʻaleleia ai lou ola maloloina, aua e le o se tasi o le vailaʻau. O le faʻamoemoe e sui le suka mo i latou e le fautuaina e faʻaaoga faʻatele. Ae i le taimi lava e tasi, o lenei suamalie e iai vaega lelei.
Faatasi ai ma:
- Mea maualalo kalori. Ona o lenei foliga, o le faʻaaogaina o lenei vailaʻau e le afaina ai le tino mamafa.
- Maualuga tulaga o suamalie. Faʻafetai i lea mea, e le mafai ona e faʻaaogaina le sodium cyclamate i se aofaiga tele - ia maua le tofo saʻo e manaʻomia ai le 40 taimi e itiiti ifo nai lo le suka masani. O lenei faiga faigofie kuka.
- Sili solosolo. O le vailaʻau e faʻasolosolo vave i totonu o soʻo se vai, lea e faʻatagaina ona faʻaaogaina mo le kukaina o ipu eseese.
O lenei oloa e taua mo tagata e ova ma tele suka pe suka suka. Ae e ui lava e tatau ona latou faʻaeteete pe a faʻaaoga, talu ai o le lotoa ua i ai foʻi le lelei meatotino.
Afai e te faʻaaogaina e tusa ma faʻatonuga, e mafai ona e aloese mai auga leaga.
Ae afai e te le amanaʻia tulafono, e ono tutupu mai faigata e pei o:
- le i ai o edema;
- faʻaletonu faʻafitauli metabolic;
- faʻafitauli i le faʻatinoina o le fatu ma alatoto;
- o le faʻateteleina o le popole i fatugaʻo, e oʻo atu ai i le atinaʻeina o faʻamaʻi o le urinary system;
- o le ono tupu o se kanesa o le kanesa;
- afaina ai lagona.
O nei faʻailoga e masani ona tupu i se soli faʻaleaga o faʻatonuga mo le faʻaaogaina o le oloa. Ae o nisi taimi e mafai ona vaʻaia pe a mataʻitu tulafono. O le mea lea, e le o se mea manaʻomia le faʻaaogaina faʻaopopoga lenei tele taimi, aunoa ma se mafuaaga mo lenei.
Vitio ile suka sui:
Aso uma tui ma itu aafiaga
Talu ai o lenei meafaigaluega e manatu saogalemu pe a fai o faʻatonuga e mulimuli ai ma e iai faʻaaliga mo lona faʻaogaina, e manaʻomia le sailia poʻo a ia mea.
Ua fautuaina e fomai le faaaogaina o se suamalie mo tagata e maua ile ma isuka ma le lapoʻa tele. E le manaʻomia mo tagata matutua le faʻaaogaina o le sucrose.
Cyclamate ua faʻaopopo i le tuʻufaʻatasiga o taumafa ituaiga oloa, i vailaʻau. Musu o lona taumafaina e tatau ona iai a o iai ni aʻafiaga o le mea. Aua foʻi neʻi faʻaogaina se suamalie mo fafine o loʻo faʻamoemoe i le pepe.
Ole taumafaina ole vailaʻau e le tatau ona sili atu i aso uma, o le 11 mg / kg. I lenei tulaga, e manaʻomia le amanaia o le ono iai le mea o le vaega i le tele o oloa (meainu, suamalie, etc.). O le mataupu faʻavae o le faʻaogaina o le faʻaopopoina o nei mea ai i ipu ia e masani ona manaʻomia le suka.
A faʻaaogaina le cyclamate, e ono tupu mai aʻafiaga.
E aofia ai:
- ureticaria;
- faateleina le faʻamalamalamaina;
- cuttery erythema;
- tiga o le manava;
- niniva
O latou mea tutupu, e ono faailoa ai le le faapalepale i le vailaau. O le mea lea, pe a latou maitauina ma e masani ona toe faʻaluaina, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi. Faʻapea foi, o le mafuaʻaga atonu o le faʻaopopoina atili o le tino, lea e tatau ona faʻaititia ai le tau, pe i le solia o faʻatonuga.
