Lactose intolerance o se solia lea o le gastrointestinal tract, e iloga i le le faʻamaoni poʻo se vaega le le malamalama o lactose. O lenei faʻamaʻi e faʻavae i luga o le leai o se enzyme e nafa ma le gaosia o le susu oloa - lactase.
Faailoga o le le faʻapalepale lactose e sili atu ona tupu i tamaiti, ae mafai foi tupu i tagata matutua. E leai ni tapulaa tausaga. I pepe fou, o lenei faʻamaʻi e seasea lava ona maua.
O le le-asimilasi o meaʻai susu, aemaise lactase, e faʻavae i luga o se mafuaʻaga, mafuaʻaga pipisi i totonu o le tino, seliac penyakit, alergi i le susu polotini ma le gluten, faʻapea foi pe a iai se talaaga o faʻamaʻi gastroenterological.
Ua taʻua e saienitisi, o le tele lava o tulaga, o le faamai e mafua mai i le le faapalepale o le lactose poo le faasolosolo ona afaina ai ona o le gastrointestinal tract. I pepe, o faʻalavelave e ono le tumau i le natura, talu ai e le mafai e le tino ona maua atoa lactase.
Faailoga o le lactose le faapalepale
O le malosi o faʻailoga faʻamaonia o le faʻatupu faʻalagolago i le fua o lactase gaosiga i totonu o le tino. Pe tusa o le 90% o tulaga, o faʻailoga o le lactose le faʻaletonu e aliali mai i le afa itula talu ona 'ai, aemaise lava meaʻai susu.
Lactose deficiency i tulaga faafomai o vaevaeina i le muamua ma le lua, le falemaʻi e le o ese tele.
O le eseʻesega e faʻapea o mea muamua lava, o faʻailoga leaga e aliali mai i nai minute pe a uma ona inu meaʻai susu. O le mamafa o faʻailoga e mafua mai ile aofaʻi o le suka suka na taumafaina.
I le vaega lona lua o faʻagasologa o le faʻafitauli, e oʻo lava i le taumafaina o le laʻititi ifo le tele o suka suka e mafua ai le faʻaletonu i le tulaga lelei. E masani lava o le ituaiga lea e tuʻufaʻatasia ma isi maʻi o le faʻaogaina o meaʻai poo le gastrointestinal tract.
Faailoga o lactose le atoatoa e pei ona taua i lalo:
- Nofoa vaivai. Feces e suamalie, foamy i le natura. O le lanu o feces e le masani ai - latalata i le lanumeamata lanu, o le manogi e pala;
- Tiga ile manava, faifai pea le pisapisao, o taimi le taimi, e lagona e se tagata le maʻi e puaʻi;
- Faateleina le manava, fula, leiloa le manaʻo;
- Ole toe oso ole tamaititi, o lona manava o lona manava, e leai se mea e tupu ai, ole leai ose mamafa e maua, ole tagi ile taimi ole susu - o nei mea uma ole faʻailoga o le faʻaaogaina ole lactose i pepe.
O le le taliaina o le lactose i se kenera o se ituaiga seasea o faʻamaʻi, a o loʻo faʻailoaina e le enzymatic le lava, lea e lamatia e le dehydration ona o vomita. E mafai e le tina o le tamaititi ona malamalama i le mea lea i faʻailoga nei: fafaga e mafua ai le puʻeina ma le mauaʻi o manava. I lenei ata, naʻo le faʻamutaina o lactation ma fafagaina faʻafefiloi e le o iai le lactase o le a fesoasoani.
I le maualuga o le le faʻapalepale, o faʻailoga e masani lava tutusa ma ususʻu colic, e aliali mai pe a uma ona inu le tele o susu. Ile tuputupu aʻe o tamaiti, ole microflora e mafai ona faʻafetaui susu ole suka e ala ile gaioiga a nisi microbes. I le aluga o taimi, o faʻailoga e matauina naʻo le vaʻaiga i le taimi ua afaina ai le susu. E le gata i lea, soʻo se mea faʻatau susu e le mafua ai le falemaʻi popole.
Lē faʻamamaina faʻamasinoga e mafai ona tupu i soʻo se matua o se tagata ona o nisi pathology. E masani lava, e iloga faʻailoga faʻailoga, talu ai o loʻo matauina faʻailoga o le faʻamaʻi taua.
Peitaʻi, o le meaʻai e le aofia ai le suka o meaʻai e faʻaleleia atili ai le soifua laulelei.
Faʻafefea ona iloa e faʻatamala ai le lactose?
Ae a, pe a fai e le mafai asimilima susu susu, e i ai nisi faʻataʻitaʻiga auala e iloa ai lenei. Peitai, i totonu o se fale siosiomaga, e mafai ona e tutoʻatasi ona "faia" se faʻaiuga. Muamua lava, ua fautuaina e taumafai e saili le sootaga i le va o le faʻaletonu ma le taumafaina o oloa susu.
Mo le taumafataga o le taeao, e tatau ona e 'ai se mea e aunoa ma le lactose. Ina ia faia lea mea, e lava lava e suesue totoʻa le tuʻufaʻatasiga o le oloa afifiina. A uma ona vaʻai totoʻa lou tulaga. I le aoauli, latou te taumafaina se oloa o loʻo iai le susu suka, mo se faʻataʻitaʻiga, o se ipu susu. Afai e matauina faailoga le lelei, lactose le faapalepale e ono masalomia.
Afai, pe a uma le 'aiga o le taeao ma le' aiga o le afiafi, faʻafiafia, faʻateleina le gasu, ma faʻaletonu i le manava o loʻo aliali mai, ona lona uiga o lea e i ai se ituaiga o faʻamaʻi o le faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, Crohn's pathology, poʻo le solia o totino le gaioiga.
Lactose intolerance o se maʻi lea e mafua mai i le le lava o le enzyme mea, faʻaalia i le faʻamalieina o le suka suka, o le mea na tupu, lactose faaputuputu i totonu o le totonu.
A o le suka i totonu o totonu o siama, ua faʻagaioia siama, aua o le itu autu lea o taumafa. Latou gaosia le hydrogen ma le laititi o metana, lea e tau atu i bloating ma faateleina kasa fausia. O le tulaga e faʻateleina pe a fai o le gasegase o loʻo maua ai faʻamaʻi o le pancreas, e aofia ai le maʻi pankreatitis, le ava pankreatitis, ma le maʻi suka.
O se afaina ile susu e le mafai ona fenumiaia ma le le taliaina le lactose. O faʻailoga autu e aofia ai:
- Fula o laugutu.
- Wheei.
- Faʻafitauli faʻafuaseʻi.
- Manava isu.
- Lacrimation.
- Vomita
A faʻaletonu le gastrointestinal tract, e tatau ona talanoa se fomaʻi ma faia ni suʻega. Ina ia faʻatinoina le lactase faaletonu, ua fautuaina e pasi se suʻega ma se avega o lactose. O se suʻega fecal, suʻega o le manava hydrogen o loʻo faʻatinoina foi, ua fuafuaina ai gaoioiga enzyme.
Afai o loʻo masalomia le le lava o le toto, o le faʻamaʻi e eseʻese, aua e manaʻomia ona le aofia ni isi mafuaʻaga mafua mai ole manava, e ono ogaoga.
Togafitiga
Fualaʻau togafitiga togafitiga e faʻatonuina pe a uma ona maeʻa iloiloga ma faʻamaonia mautu faʻamaonia. Fautuaga e faia e se fomaʻi faʻapitoa. E leai se fomaʻi faʻasao.
Ole togafitiga e aofia ai vailaʻau fofo, fesoasoani ile pancreas - e manaʻomia le ave ole enzyme sauniuniga - Pancreatin Lect, Creon. Ia mautinoa e togafitia dysbiosis usus ma probiotics (Linex Forte).
Togafitiga togafitiga e mafua mai i faʻapitoa togafitiga togafitiga. O loʻo faʻaaogaina ni vailaʻau fomaʻi mo le manava mama e feteʻenaʻi ai le faʻamalosiʻau - Bobotic, tigaina tiga, mo se faʻataʻitaʻiga, No-shpa, o loʻo faʻaaoga e faʻamama ai le tiga.
O le meaʻai lelei ma lea suʻesuʻega e aʻafia ai le aveʻesea o le suka mai le lisi poʻo lona faʻatapulaʻaina e tusa ai ma le maualuga o meaʻai i totonu o feces. A faʻapea e fautuaina le ave ese atoa o le lactose, o lona uiga la o se faiga le tumau lea, e masani ona manaʻomia pe a oʻo le tagata maʻi i se tulaga ogaoga - i le umi le manava, le manava, le lava le tiga, ma isi mea.
E le manaʻomia le lafoaia atoa o le lactose, aua o le natura lea o le prebiotic. E manaʻomia le filifiliina o se meaʻai e le faʻaosofia ai le solia o le faʻaogaina o meaʻai, e le taitai atu ai ile aveʻese ole carbohydrates ma feces.
Tamaiti o loʻo faia le fafagaina poʻo le fefiloi fafagaina tatau ona maua se tuʻufaʻatasiga o le tuʻufaʻatasiga o masani ma lactose-leai. O vaevaega e eseese, filifilia taitoatasi, e mafai ona 2 i le 1 pe 1 i le 1, ma isi. Ma le ogaoga faaletonu, o paluga nei e faʻaaoga:
- Faafefiloi ma se matua maualalo le aofaʻi o suka susu - Humana LP + SCT;
- Lactose-Free Mixture - Mamex Lactose-leai se totogi.
Afai o le faʻaletonu i se tagata matua, e tatau ona manatua o nisi o oloa o loʻo aofia ai "nana susu susu." E aofia ai le whey, suavaia susu, susu susu, sosisi, suamalie.
O le susu e maua ai le tino se minerale elemene pei ole kalisiu. O lona mativa e tatau ona faʻatumuina. Lau fomaʻi atonu fautuaina vailaʻau ma lenei minerale. Manatua ia aofia ai ma meaʻai e faʻaaogaina i ai. O broccoli, cereals, almonds, kalone sardin ma salmon.
E leai se puipuiga faʻapitoa mo le faʻamaʻi. Ae ui i lea, o le tulaga lamatia o fa' tutupu e mafai ona faʻaititia pe a fai e te 'ai saʻo ma togafitia faʻamaʻi o le gastrointestinal tract pathologies.
E uiga i lactose le faapalepale o loo faamatalaina i le vitio i lenei mataupu.
