ULUAI MALULU SUPO

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Oloa:

povi povi e leai se masima ma gaʻo - 300 ml;
tamato fou - 0,5 kg;
tasi fasi moli mumu;
tasi le au seti o seleri;
clove le sukalati;
unsalted tamatamaʻi pes;
sua o tipolo i le sua tipolo - 2 kulimi. l .;
tele lau 'ava i lalo;
e tofo masima ma laʻau uliuli pepa.

Kuka:

Liligi tamato i le vai faʻamama, peela ma le sua ma fatu.
Olo aniani, tumutumu kaliki, tipi seleri. Faafefiloi mea uma ma tamato, kalapu, faʻapipiʻi tamato pasta. Mash i se tau gafatia.
E fautuaina e faʻamama le lapoʻa o le lapoʻa e ala i se pulu, faʻaopopo le sua o laʻau ma le falaoa. Na pau lava lena!

Laititi e uiga i mea taugata. Lua sipuni vodka (mo le aofaʻi atoa) o le a avatua se mea fiafia i le ipu. Ina ia faʻateleina le fou, e mafai ona e faʻaopopo ni nai aisa 'aisa i le ipu. O falaoa a le maʻi suka e lelei tele mo supa. Naʻo le faʻataʻitaʻi ma saili le filifiliga sili mo oe lava.

E fesuiaʻi 4 vaega, e faʻatatau i le 81.5 kcal, le 4.45 g o le porotini, 1 g o le gaʻo ma le 10.6 g o le gaʻo.

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