Fai mai Hippocrates: "O faamai e togafitia e fomai, ma le natura faamaloloina."
- taumafataga
- gaioiga faamalositino
- meaai i le
- kulukose pulea ma isi.
Lelei faʻaopopo i nei mea uma o vailaʻau tinctures ma teas, e fesoasoani e tau ai faʻafitauli autu ma "itu afaina" o le faʻamaʻi.
O le tuʻufaʻatasia o nei faiga uma i totonu o le lavelave e fesoasoani ia sili atu le lelei taua e tau ai le faʻamaʻi, ma atili faʻaleleia atili ai le tulaga lelei o le soifua o le tagata maʻi, o lona soifua laulelei, le tulaga o tino tino ma totoga, ma faʻaititia ai le ono aʻafia o ni tulaga ogaoga.
Talafaasolopito o le monastery ti ma ana foafoa
Ole tele o faʻatonuga mo aʻo aofaʻi faʻafomaʻi na o mai ia matou mai o matou tuaʻa, i lima na o latou mo le togafitia o faʻamaʻi, na o malosi lava ole natura. E ese mai le lauti o le ti, na faia i le 16th seneturi e le au pato o le Solovetsky Monastery. I na aso, o le toʻatele na liliu atu i tama paʻia mo le faʻamalologa, ma faʻaopoopo foi, na manaʻomia e ositaulaga le malosi ina ia faʻataunuʻuina ai nei tautoga, ma mataala, ma anapogi. Ma na la sailia se fesoasoani i vailaʻau fofo.
Le tuʻufaʻatasiga o le monastery tea ma aoga meatotino
- Chamomile
- Rosehip lau;
- Taiala
- Oregano;
- Dandelion;
- 'Oti paʻu;
- Blueberry
- Lagona burdock;
- Uliuli;
- St. John le ufiulu
- O le maua o le suka-faʻaititia ua maua ona o le alkaloids ma mea taua o loʻo i ai i le faʻavae e faʻaleleia atili ai le malamalamaaga o le suka i sela ona faʻaaogaina lea mai le toto. E fesoasoani foi i le faʻaopopoina o le aoga o le inisalini togafitiga, e fesoasoani e puipuia le tupu mai o tulaga matautia ma le faʻatupuina o faʻafitauli;
- Ole aafiaga ole antioxidant e atagia ile fausiaina ole pa va i le va o sela o le tino ma saoloto radial, e matua faaitiitia ai a latou afaina i le soifua maloloina;
- O le aafiaga o le lagolago i galuega ma tulaga o le pancreas ua ausia e ala i le aneti-inflamasi togafitiga ma le aoga meatotino o le chamomile, ma faʻaleleia atili o le faʻapipiʻi o loʻo faʻaalu, faʻapea foi ma se pa puipui lelei i le faʻaleagaina o le okeni;
- O le immunomodulatory faʻaalia le faʻaalia i le i ai o le taua o suauʻu ma mucopolysaccharides i le faʻavae. I le faʻaaogaina pea o nei vaega, malosi imunomodulation tupu, i.e. le tino o le puipuiga puipuiga a le sili atu ona lelei ma maua le paleni talafeagai. E taua tele lenei mea, ona o le puipuia o tagata maʻisuka o se mataupu e matua ogaoga lava, o le tele o latou o loʻo tauivi pea ma fiva ma faʻamaʻi;
- O le faʻamalosia tino e faʻaalia lea i le faʻaleleia atili o le lipid metabolism (lea e taua mo tagata gasegase ile maʻisuka ituaiga 2). O mea e fai i le lauti e faʻaititia ai gaʻo gaʻo faʻapea foi ma le fiaʻai, ma mafua ai le faʻaititia o le mamafa o le tino, faʻapea foi le masani ai o le mamafa. Ma faatasi ai ma le leiloa o pauna faaopoopo, tele faʻailoga le lelei, e pei o le manava, manava ulu, oso tele, ma isi, alu ese.
Faailoga ma contraindications
- Tagata i lou aiga e tuʻuina saʻo, ma augatupulaga, aiga e oʻo i le maʻi suka;
- O mai e maua i le tino o le ituaiga 1, 2, 3 ma le 4.
- Le faʻamautu o le suka i kulukose;
- Toe faʻaleleia le gaʻo lelei o meaʻai, faʻaleleia o le metabolism;
- Le faʻamautuina o galuega a le pancreas, aoga aoga ile toe gaosia o le inisalini;
- Toe faʻaleleia le agavaʻa o sela e mitiia ai le inisalini;
- Faʻaititia le lamatiaga o le atinaʻeina ma foliga mai o faʻamaʻi ogaoga, faʻapea foʻi ma faʻamaʻi pipisi e masani ona oʻo mai le maʻi suka;
- Ua leiloa le mamafa ona o le faʻateleina gaosiga o gaʻo ma faʻavaveina metabolism.
Monastic suka lauti o se vailaʻau tuʻufaʻatasiga o laʻau. O ona vaega e masani ona talia lelei e tagata, e oʻo i tamaiti e mafai ona latou aveina. E leai sona atoatoa contraindications fesoʻotaʻi ma soʻo se faʻamaʻi poʻo tulaga, e oʻo lava fafine maitaga mafai ona tagofia lenei vailaʻau pe a tatau ai.
Fatuga Metotia ma Tulaga
A o le i faʻaaogaina, ia manatua e tusa lava pe leai se aʻafiaga o le afaina i vailaʻau vailaʻau o se vaega o le aoina, togafitiga e tatau ona amata faasolosolo malie. Ma, i le tolu i le fa aso, aumai le fua i le tau talafeagai.
- E manaʻomia le tapenaina o le meainu i totonu o se keramika pusa e aunoa ma se tapuni, ina ia taunuʻu le okesene manaʻomia, ma o mea e le tali atu i le apa mea;
- Mo 200 ml vai faʻasoesa, liligi 1 sipuni ti o le aoina, ma tausisi pea pe a ma le 8 minute;
- E sili le inu i le vai inu vevela, ae a talafeagai ona mafai ona teu i le malulu mo aso e tolu;
- E mafai ona inu ti i le 4 taimi i le aso, afa itula ae leʻi 'ai.
O le faʻamalieina o nei fautuaga faigofie o le a mafai ai ona e maua le sili atu faʻamalolo aʻafiaga mai le lanu.
- gasegase tausaga
- faigofie ile vailaʻau,
- o le umi o le faʻamaʻi
- tikeri o mea ua faʻaleagaina i le tino.
Faitau atili e uiga i monastery ti, vaʻaia tau ma faʻatonu se oloa.