Atherosclerosis o se faʻamaʻi umi o le cardiovascular faiga e masani ona tupu i tagata matutua ona o le faaumiumi hypercholesterolemia ma faaleagaina le endothelium o lapoʻa tetele ma feololo.
O lenei faʻamaʻi e masani ona maua i le tuʻufaʻatasia ma le maʻi fatu fatu, toto maualuga, maʻi suka, ma avea ai ma mea e faʻaleagaina uma ai totoga ma vaega, o latou ischemia ma le afaina ai galuega.
O faʻafitauli e mafai ona tupu i se umi o le aterosklerosis o le stroke, le ischemic osofaia le tumau, myocardial infarction, leiloa fatugaʻo, ischemia ma gangrene o pito pito i lalo.
Faatasi ai ma togafitiga lavelave, taimi faʻapitoa, e mafai lava ona taofia le atinaʻeina o nei tulaga, faʻaitiitia le malosi o faʻailoga i le tagata maʻi ma faʻaleleia lona tulaga lelei o le olaga. O le togafitiga lofia e aofia ai masani masani suiga suiga o le olaga:
- tuu le ulaula;
- faaitiitia le taumafaina ava;
- tausisia o le lipid-faʻaititia meaai ma inu inu.
O le faʻaaogaina o vailaʻau togafitiga e aofia ai le faia:
- fuainumera;
- antiplatelet sui ma anticoagulants;
- vailaau vaso;
- antispasmodics;
- vitamini.
I tulaga ogaoga, o taʻotoga e faia e faʻaaoga ai le stenting ma le bypass pembedahan.
Togafitiga Atherosclerosis Togafitiga
O isi metotia, pei o vailaʻau vailaʻau ma physiotherapy, e faʻaaogaina lautele foʻi mo le togafiti ma le puipuia o le atherosclerosis.
I totonu o auala e le masani ai, o le togafitia o atherosclerosis ma le fesoasoani o le taele ua mauaina le sili lauiloa.
Ua leva ona iloaina o taele togafiti e iai se aafiaga lelei i tulaga lautele o le tino ma faʻamalosia le puipuiga.
E tele isi aʻafiaga o lenei faiga, o nisi nei o na mea:
- E faʻavavevave le metabolism ma faʻalautele le mamafa leiloa i le faʻamamaina o le tele o suavai mai le tino, faʻaleleia atili o le metabolism.
- Faateleina le puipuia, fesoasoani i le togafitia o le afaina o faʻamaʻi o laulaʻi - rhinitis, sinusitis, faringitis.
- Toe faʻaleleia le paʻu o paʻu, faʻamalieina le mafuati o maso.
- E faʻamalosia le aveʻesea o vailaʻau metabolism oloa e ala i pori ma afu, faʻaleleia fatugaʻo, ma faʻatonutonu vai-masima metabolism.
- E afaina ai le mafaufau o le tagata, faʻamalieina.
- E taofia le tupu mai o faʻamaʻi o sooga ma maso - fiva, radiculitis, myositis.
- Fesoasoani e faʻaititia maso feteʻenaʻiga pe a uma ona faʻamalositino.
Tulaga ese, e aoga le taʻua o le aʻafiaga o le maualuga o le vevela ma le suauʻu i le taele i luga o le cardiovascular system.
I lalo o lenei aafiaga, muamua faamalosia le mamafa i totonu o le toto toto, tuputupu ae le tata o le fatu, ma e tusa ai - le avega i luga o le fatu, o le minute tele o toto.
E le tumau lea mea, ma e leʻo toe mamao, i lalo ole aafiaga ole vevela, e faʻateleina le vaʻa ma e faʻaitiitia le mamafa i totonu.
O loʻo i ai se fetuunaiga i ia tulaga ma se faʻaleleia o le toto sapalai i totoga uma, aemaise le faiʻai, fatugaʻo ma māmā.
Faavae tulafono o taualumaga
E ui lava i faʻamanuiaga aoga mo le toto, o tagata e maʻi o le fatu e manaʻomia le faʻaaogaina o lenei auala ma le faʻaeteete, ma ia mautinoa e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi i le alu i le faletaele.
A o le i asiasiga i le taʻele o vai poʻo le sauna, e taua foi le fuaina o le toto toto ma faʻamalosi tino i luga atu o le 180 - 200 milimita o le merkuri, e le tatau ona toe faʻaopoopo tino i suiga o le vevela.
E manaʻomia le faʻatonutonuina o le uta i luga o vaʻa, faʻaaoga faʻasolosolo nei togafitiga, faia se aʻoga vaivai mo le tino.
I ai i totonu o le potu faʻapaʻepaʻe, oe manaʻomia le mataituina o lou soifua maloloina, ma masani ona mataituina le tata o le fatu.
Mo tagata amata, o le umi o le muamua faʻagaioiga e le tatau ona sili atu i le 2-3 minute, sosoʻo ma le 10-15 minute malolo.
Faatasi ai ma le faapalepale lelei o le faʻagasologa, le leai o se tachycardia, le umi o le manava, niniva ma le tiga, le sauniga e mafai ona toe fai.
Mo tagata e maua ile maualuga o le toto ma le aterosklerosis, o se mamago taele e sili atu ona talafeagai, aua o le taua e fausia ai se isi avega ile toto.
Faʻamalosia le aʻafiaga o le faʻagasologa o le a fesoasoani e faigofie lava faʻafuasei-oe lava, faʻamamaina vaivai o le paʻu i se faʻapipiʻi momono poʻo mittens, faʻaaogaina o omea, inu lauti ma le lemon ma moli i luma o le taele. Mo tagata e maua ile aterosklerosis, e afaina tele ai le paʻu ole paʻu ile papala poʻo le ie fulumata.
O se asiasiga i le sauna e tatau ona fai ma masani ona maua ai le sili ona lelei faʻaiuga, a itiiti mai e tasi i le vaiaso, ma le faʻapalepale lelei - e oʻo i taimi e lua. E fautuaina e amata ese faʻatonuga naʻo le 5-6 sauniga, peʻa uma ona e masani ai i lea ituaiga faʻapitoa aʻoaʻoga vaskular.
Ole maitauina ole malulu vai pe a uma le potu faʻaalu e fautuaina faʻatoa maeʻa le iʻu ese ole manava. A o leʻi faia lena mea, e tatau ona e liligi le mafanafana pe teisi lava le vai malulu, faʻaitiitia ifo lona vevela.
I le taimi o lou nofo i le taʻele e tatau ona e inu le tele o vai e faʻamalieina ai le leiloa i le afu, vai, fualaau suamalie, fualaʻau faʻafomaʻi e talafeagai mo inu.
Faatasi ai ma le faʻateleina o le malosi, o le raspberry vailaau lauti o loʻo i ai le diaphoretic ma diuretic meatotino o le a aoga.
Contraindications e asiasi i le taele
E tatau ona manatua o loʻo i ai foʻi ni contraindications mo le asiasi atu i faletaele ma sauna, lea e faʻaalia ai le afaina ai le soifua maloloina ma le soifua maloloina.
Ile iai o se tasi o nei tuutuuga, e tatau ile fomaʻi ona tuuina atu le faatagaga mo le le masani ai togafitiga ole aterosklerosis ile taele; aua le togafitia.
Ua faʻamaonia e faʻaopopo i se tagata ma le fatu ma faʻamaʻi vaskular, faʻafitauli e pei o ischemic poʻo le hemorrhagic stroke, myocardial infarction mafai ona tupu.
E le manaʻomia le asiasi i le taele ma le aterosklerosis o le lona tolu ma le fa o vaega, pe a fai e matua afaina le tafe toto ma o le lumen o le vaʻa ua poloka e sili atu nai lo 50%. Mo nei sitepu, naʻo le asiasiga i le taʻele taele e le lava, e manaʻomia se auiliiliga ma maeʻaeʻa, e masani lava taotoga.
Toto maualuga o le vaega lona tolu ma le fa, ma faʻaletonu i vaega taulaʻi. Mo maualuga maualuga, maualuga avega mafai ona faaosofia ai le toto maualuga faigata ma isi faigata.
O loʻo i ai foʻi ni tuʻutuʻuga e asiasi i le fale taele mo faʻamaʻi oncological, faʻamaʻi o le dermatological ma le mafaufau.
E tatau ona faia le tausiga ile faʻamaʻi o maʻi ile matuia o le ogaoga, faʻamaʻi pipisi.
Faailoga faapitoa e aofia ai fatu le fatu; matuitui afaina o le myocardial; toto maualuga; papala pepeti o le manava po duodenum.
Relative contraindications o:
- Toto maualuga ma le maualuga maualuga ifo.
- Urolithic diathesis.
- Urolithiasis.
O puipuiga atoatoa o ni:
- gasegase matuia e tupu i le fiva;
- matala le mamapala;
- faʻamaʻi pipisi;
- agavaʻa o faʻamalosi toto;
- toto maualuga i luga 220 milimita ma faʻaletonu okeni;
- thrombosis ma embolism o vaʻaiga o le pito i lalo pito;
- matuia o le maʻi suka, ma masani ai ketoacidotic tulaga.
E aofia ai foi:
- Cachexia ma le malabsorption syndrome.
- Ogaoga afaina o le ava malosi.
- Hyperthyroidism ma okeni faʻaleagaina.
- Faʻasologa o fatugao maʻi ma nephrotic syndrome.
- Mental gasegase ma le epilepsy, autonomic disorder.
Aua le asia le faletaele pe a uma ona inu ava malosi, ile gaogao manava poʻo le taimi e uma ai ona 'ai, ma le vaivai tele ma vaivai lautele, faapea foi pe a uma le toto toto.
Ole auala autu ile togafitia ole aterosklerosis
Togafitiga ma faiga e le masani ai le mafai ona avea ma sui mo vailaau togafitiga ma suia le olaga, ae tatau ona na faʻamalosi ai.
O le suiga o lou olaga o le sitepu muamua lea i le faʻaleleia atili o le soifua maloloina ma le faʻamaloloina o faʻailoga.
E aofia ai le mafaufauina, atoa o meaʻai maua atoa ai ma le faʻaititia o le aofaʻi o gaʻo, falai, masima ma ulaula meaai sili kalori,
Ole vaʻaiga o mea e maua mai ai meaola alava - lanumeamata meamata, fua ma laʻau, saga ma leguma e tatau ona faʻateleina.
E fautuaina le taumafaina o nisi gaʻo maloloina - nati, fatu, sunflower ma suauʻu olive, iʻa ma porotini - aano o manu moa, moa ma puʻe.
E sili ona taua o le inu pia - i le fuafuaina o 15 - 30 mililita o vai mama mama i le kilokalama.
Leai se mea e inu ai vai suamalie ma suamalie, ti ma le kofe.
O le lava o tulaga o faʻamalositino aʻafia ai le kolose metabolism, vascular elastic ma toto toto.
Ua fautuaina e amata savali, tamoʻe, aerobics, faamalositino, ma faifai malie faʻateleina le avega ile taimi. A o aʻoaʻoina, oe manaʻomia e mataituina lou fatu fatu ma tulaga lautele.
Vailaau mo togafitiga:
- statin Lovastatin, Atorvastatin, Simvastatin, Simvastol;
- fibrates;
- antispasmodics Leai-shpa, Papaverin, Drotaverin;
- vailaau vaso, faʻataʻitaʻiga, cilostazol;
- vitamini complexes.
I tulaga ogaoga o le faamaʻi, o taotoga gaioiga.
Minimas invasive metotia stenting, bypass taotoga, paluni angioplasty.
I se faʻaopopoga, o metotia nei e faʻaaogaina ua faʻaaogaina foi: endarteriectomy; necrectomy ma papala papala; soloia ma le gangrene o vae.
Puipuiga o le tutupu mai aterosklerosis e aofia ai mataitu i taimi uma mataituina o le maualuga o le toto maualuga (faʻailoga masani - e oʻo atu i le 130 i le 90), kolose tulaga (e tatau ona oʻo i le 5.5 mmol / l), ia faʻatumauina le mamafa o le mamafa poʻo le leiloa o le mamafa i le BMI masani (19 -22).
E manaʻomia ona matua uaʻi atu i faʻafitauli o le ischemia, faʻaaloalo i taumafa tatau.
E manaʻomia le lafoaia o amio leaga ma le faʻamalositino.
E fautuaina e togafitia vave taimi o faʻafitauli masani o le cardiovascular system ma aloese mai faʻafitauli ma le faʻanoanoaina o lagona.
Ole auala e aʻafia ai le tino o le tagata ile taele, o loʻo faʻamatalaina ile ata i lenei mataupu.
