Le tele o tausaga ua mavae, sa tuʻuina atu ai e saienitisi se tuʻuga masani mo faʻamaʻi uma - neura. O le manatu e sili atu filosofia nai lo fomaʻi. Ae o se vaega tele o le faʻamaoni i lenei fuaitau e. I lenei itu, na faʻailoa mai se vaega faʻamaʻi o faʻamaʻi - psychosomatic. I le tupu mai o lenei vaega o faʻamaʻi, o le psyche ma lagona faʻapitoa o le tagata taʻitoʻatasi e taua se vaega taua.
O nei aso, ua toʻatele fomaʻi o loʻo tuufesili pe mafai ona oso le kolose mai le popole. A uma mea uma, i taimi uma, e iloa ai le solia o le metabolism o gaʻo i tagata i tua atu o le faʻavae o le atoatoa somatic soifua maloloina.
Ole faʻaopopoina ole gaʻo ole mafuaʻaga ole atiaʻe o le aterosklerosis, faʻavaeina ole thrombus, maʻi matuia o fatugaʻo ma faʻamaʻi ile taunuʻuga. Ona o le ogaoga o le faʻailoaina ma o iʻuga o le faʻalavelave o le aterosklerosis, o tagata mamaʻi uma mai le 25 tausaga le matua ua tatau ona faia suʻesuʻega o le fatu mo le faʻailoaina o taimi ma togafitiga.
Cholesterol (cholesterol) o se taua lipid. Ole tele ole kolose gaʻo e faʻapipiʻiina i le tino, ae o se vaega o loʻo iai ma meaʻai. O le matafaioi o kolose i totonu ole tino e maualuga tele. E auai o ia i le tuufaatasiga o le sela puipui, steroid ma feusuaiga o hormone, le mitiia o gaʻo-soluble vitamini e le sela, ma le tuufaatasiga o bile acid. O lenei lipid e taua tele, ma o se faʻaiuga o lona leai, matua faʻaleagaina o le galuega o faʻamalositino masini e ono tupu. Ae afai o faʻatapulaʻaina o tapulaʻa, kolose o loʻo tauaveina se tulaga mataʻutia tulaga.
I le toto, kolesterol mole feaveaʻi faʻatasi ma feʻaveaʻi polotini - albumin. Albumin o se porotini o loʻo faia i le ate.
Fuafua i le numera o kolesterol mole, lipoproteins (porotini-lipid complexes) vaevaeina i ni vaega:
- maualuga ma le maualuga maualuga lipoproteins, lea ei ai le faʻailoaina antiatherogenic aafiaga;
- maualalo ma le maualalo maualalo density lipoproteins ma se faʻailoa atherogenic aafiaga.
Atherogenic fasi vaega o loʻo faʻamatalaina e faʻamau i luga o puipui o le endothelium ma le faʻavaeina o atherosclerotic faʻailoga. I le isi itu, o lipoproteins maualuga ma maualuga maualuga e mafai ona faʻatamaia ma faʻaaoga le kolose faʻamaʻi, puʻeina moli lipid i nofoaga saoloto.
O le lafoaʻi o cholesterol i luga o le endothelium e oʻo atu ai i le aterosklerosis ma matua afaina ai le soifua maloloina o le gasegase, ma mafua ai tulaga nei:
- Ova matuia cerebrovascular faalavelave.
- Ole afaina o suka.
- Faʻamaʻi o le fatu, i taimi masani, angina pectoris.
- Vailaau thrombosis.
- Faʻasao le malosi ma le le fananau.
- Oblating endarteritis.
- Jade
O lisiina nosologies e le gata e faʻaititia ai le lelei o le ola o le gasegase, ae e faʻapuʻupuʻu foʻi lona umi.
O lea la, faifai pea suʻesuʻega faafomaʻi ma suʻesuʻega o le toto o le biochemical taofia faʻamaʻi ogaoga o le lipid metabolism faaletonu.
O muamua faʻailoga o le faʻateleina ole gaʻo e mafai ona aliali mai o le lanu samasama (xanthoma, xanthelasm) i alofilima o lima ma totonu o le tulimanu pito i totonu o mata, fatu tiga, afaina le savali e pei o le motusia soo.
Cholesterol Risk Mea
Ole alu atu ile toto kolose e faʻalagolago ile natura o meaʻai, ituaiga olaga ma le iai o leaga leaga.
I se faʻaopopoga, faʻasolosolo o faʻafitauli e mafai ona faʻatupuina le tutupu o faʻalavelave.
I se faʻaopopoga, isi mea, pei o le iai o faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli ole metabolic, e ono aʻafia ai le i ai o le soona kolose.
O taua autu taua mo le atiaeina atherosclerosis aofia:
- genetik sauniuniga;
- gasegase o le thyroid;
- itupa o foliga: o tamaloloa e sili atu ona agaʻi i faʻalavelave;
- fafine ua faʻamauina e ala i le siʻitia o le post-menopausal cholesterol;
- matua le matua;
- maualuga tino lapoʻa faʻailoilo, lea e faʻailoa mai ai le ova ma ova mamafa;
- o le solia o le meaʻai sili atu i le sili atu o aso tatau kori e fafaga;
- ulaula;
- ava malosi
- leai se gaioiga a gaioiga.
O se matafaioi faʻapitoa i le atinaʻeina o le atherosclerosis, o le popole popolega. E masani lava o faʻailoga muamua o le patio o le cardiovascular system faʻaalia i le vaitaimi pe a mavae se mafatiaga.
Cholesterol Faʻamoemoe ile Stress
O le popole neʻi afaina e mafai ona “ala mai” i le tele o faʻamaʻi matuia. Atherosclerosis e leai se tuusaunoaga.
O lenei tulaga na faʻamaonia i le taimi o faʻataʻitaʻi masani.
Sa feagai saienitisi ma le fesili pe o le kolose ma atherogenic lipoproteins i le neura e mafai ona faateleina. Mo lenei mea, e lua vaega o tagata na suesueina.
Ole vaega muamua na aofia ai suʻesuʻega ile taimi ole suʻesuʻega i lalo ole uunaiga o mea faigata. I le vaega lona lua o i latou na i ai le maualuga o le mafaufau ma le neuropsychic paleni.
O le suʻesuʻega na faʻaalia ai o le vaega muamua na i ai le maualuga o le kolesina, lea na faʻamautu ai le iai o le fesoʻotaʻiga i le va o kolose tulaga ma le popole. O lea, na o mai ai saienitisi i faʻaiuga, o le popole ma le kolose i le toto o ni mea e le masani ai.
I se faʻaopopoga, o loʻo iai foʻi se le faʻatuatuaga faʻalagolago i le maualuga o le hormone ma le kolose.
Ina ia faʻaleleia lagona, o tagata e masani ona taumafai e 'ai tele, ma faʻamalosia ai le ova.
Ole mea lea, ole faʻapalepale ile mafaufau male lelei ole mafaufau-siosiomaga e mafai ona aʻafia ai le lelei ole olaga ole tagata.
Soifua maloloina ma kolose maualuga
Ina ia faʻamamaina le toto o le tele laʻitiiti lipid fasi vaega, muamua, e taua le faʻaleleia o le olaga masani.
E le gata i lea, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi mo ni fautuaga i le faʻatonutonuina o soliga.
Soifua maloloina faasaʻo e tatau ona faia loa i le taimi lava e solia le gaʻo metabolism.
E manaʻomia le faʻatinoina o galuega nei e faʻaleleia ma faʻaleleia atili ai le ituaiga olaga:
- Ia fausia se lelei siosiomaga psycho-lagona siosiomaga lava ia. Muamua lava, e manaʻomia le fausia o le saʻo faiga o galuega ma le malologa, faʻatuina sootaga ma aiga, e lava le gauai atu i lau oe lava mafaufau maloloina. Ole maualuga ole kolose leaga e mafai foi ona faʻaopopo ile mea e masani ai ole soona galue, galue ile leaga galuega. Ina ia aloese mai nei tulaga lamatia, e taua le suia radically gaoioiga.
- Tausisi i mataupu o le lelei meaai. O le soifua maloloina meaʻai e tatau ona aofia ai fua o fualaʻau ma fualaʻau 'aina, falaoa atoa, mea e maua mai le susu, meaʻai e maualalo le gaʻo, moa, iʻa o le sami, sina vaega o meli, nati ma suauu o fualaʻau. O meaʻai a subkuloric e aofia ai foʻi ma le le aofia ai o gaʻo gaʻo e tele, tele sodium sodium chloride, faʻamalositino faʻamalositino gaʻo ma mea gaosi.
- E sili atu le faʻatinoina o se gaioiga i le tino mo le faʻatinoina o le tino, lea e mafai ai ona faʻamalosia le puipuiga ma le fesoasoani i le faʻaititia o le mamafa e aunoa ma le afaina o le soifua maloloina.
Pe a faʻasaʻo se olaga, e masani ona le manaʻomia e tagata le faʻaaogaina o vailaʻau faʻapitoa togafitiga. I le toto, o le fua faatatau o laititi-density lipoprotein vavaeina, saoloto kolose, lipoproteins maualuga-maualuga ma triglycerides ua masani ai i latou lava. I lalo o le aoga aoga o gaioiga faʻamalositino, o le mautu o le tino e mafai ona tulaʻi mai ma o le le mautonu o lagona ua faʻapaleniina.
O mafuaʻaga o le maualuga o le kolesina i le toto o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusitusiga.
