Mulberry o se laau umi lava a le aiga o murberry. I le avea ai o se vaega o le vaega o loʻo aofia ai le tele o vitamini B, ae maise o le tele o vitamini B1 ma B2 i le murberry. E taua tele vaega ole paiolo e manaʻomia mo le masani ai ole gaʻo ole carbohydrate, e sili atu le mitiia ole kulukose ile tino.
E taua tele le vitamini B1 (e faʻaigoaina o le thiamine) aua o se vaega o le enzymes e gafa ma le faʻatonutonuina ole carbohydrate metabolism. A aunoa ma lenei, o le lava faʻaaogaina o le peripheral ma ogatotonu faʻafitauli o le tino e le mafai.
Vitamini B2 (o le isi igoa riboflavin) saofaga i se tele faaitiitia o le suka i le toto, vitamini B3 avea ma mea autu e faʻatonutonuina ai le tulaga o le lumen o toto toto, faʻaleleia ai le toto.
Ona o le faʻaaogaina faʻateleina o laʻau, ua mafai ai ona ausia le faʻalauteleina o gaioiga o meaola. E ui lava i le suamalie suamalie, o le kalori mea e uiga i murberry na o 49 kilokalori mo uma selau kalama. Mo togafitiga vailaʻau, e mafai ona faʻaogaina:
- paʻu;
- lau;
- o fua;
- o aʻa.
E mafai le murberry ona le pancreatitis? O mea mata ua avea o se antiseptic lelei, galue sili o se expectorant, astringent, anti-inflammatory, diaphoretic ma diuretic. Na maua lautele le faʻaaogaina i vailaʻau a tagata, ma maua ai faʻailoga lelei i le togafitiina o faʻaletonu i le pankreas, o le maʻi suka ma le pancreatitis.
O le a le aoga o le pancreatitis
E le faʻaogaina e se vailaʻau mulila mo le pancreatitis, ae ua faʻaalia e le poto masani, o loʻo lelei le aoga o le mulila i le faʻalavelave o loʻo i le pancreas.
O fua o loʻo i ai le tele o suka, fructose ma sukrose, ma e masani ona faʻaaogaina, o loʻo tumu le tino i nei vailaʻau, ma maua ai se lagona lelei o le tagata, o loʻo lelei lona lagona, na maua lona malosi i le aso atoa.
Ole meaola e ave ai le okeni ua faʻafaigofie ai ona faʻaleleia atili le galuega ole faʻaogaina o meaʻai, faʻamama ai le paʻu. Afai o se tagata gasegase i le pancreatitis mafatia mai le manava manava, e tatau ona ia lafoaia le faʻaaoga taimi uma o mulberi ma vai malulu, o ia ituaiga o mea o le a faʻateleina atili ai le faʻaletonu.
Ma pancreatitis, e sili ona taua e mafai ona faʻaopopoina le maualalo kalori fua i soʻo se aofaiga i meaʻai kuka ma meaʻai eseese. Salu uila:
- fesoasoani e aveese vailaʻau oʻona mai le tino;
- galue o se antipyretic;
- faatamaoaigaina le tino ma minerale mea.
I se faʻaopopoga, mulila e oʻo atu i le suka o le toto masani, faʻaleleia atili ai le faʻamamafa.
O lea la, e mafai ona tatou fai atu ma le mautinoa, o fua e lelei tele mo taumafa meaʻai, mai le mea e faʻatagaina ai ona kuka le komipiuta, iila, jelly ma isi oloa. Ae ia manatua foi o tagata maʻi uma e ono i ai se tagata le faʻapalepale, ona e manaʻomia le faʻatapulaʻaina o le fua.
Ina ua le mafai e le tagata maʻi ona faafitia ia lava o le murberry, ma ua i ai lona alergi i ai, o se tuusaunoaga, ua fautuaina e 'ai ni nai fua i le aso, le toatele o le a le mamaʻi, o le a leai ni osofaiga.
Fanua foliga o fua
Faʻalagolago i le eseese ma le tikeri o le matua, o meatotino o le mulberry beri e mafai ona eseese, e oʻo i le faʻafeagai. Faʻataʻitaʻiga, o le faʻaaogaina o fua e leʻi toto e ala i mea maualuga o le a fesoasoani e aveese le manava e pei o le manava tato i le pancreatitis, ma o fualaʻau sili ona faʻavaivaia lelei ma ua faʻailoa mai mo le faʻaaogaina i tagata maʻi maʻi.
E le gata i lea, o le paleni lelei e mafai ona avea ma fofo e foʻia ai le mataga e mafua mai le leaga o fatugaʻo ma le fatu, aua o se diuretic oloa. O ituaiga mumu o le murberry o le ai ai le aoga aoga i le toto, paʻepaʻe i luga o le tino.
O le fualaau suamalie fou o le a taofia lona aoga aoga mo le tolu aso, ma a pe a teuina i totonu o se pusaaisa. Ona o lea, o mulberi e le talafeagai mo felauaiga. Afai e faʻamago pe faʻaʻaisa le berry, o mea faʻamalolo uma, vitamini ma minerale o le a puipuia atoatoa i totonu.
E le tatau ona galo o le mulila e le tatau ona faʻaaoga pe a fai o le tagata maʻi, e faʻaopopo i le pancreatitis, o loʻo i ai foi i le cholecystitis, maʻi suka, o loʻo masani ai ona o se mea taua ua tupu i le gland, ma le maʻemaʻea o le tele o faigata.
Fua faatatau mo le pancreatitis
Mulberry ma pancreatitis e mafai ona faʻaaogaina o se mea mata mo le tapenaina o vailaʻau fofo ma o se mea aoga i ipu. E aoga tele le inu lauti na faia mai i le sipuni lapisi mago laupepa ma se ipu vai faʻapuna. O le vai inu e faʻaalu i le toʻatele i le aso atoa, faʻatasi ai ma oe e mafai ona 'ai fou murbei.
Faʻapalaga
Mo kuka, ave lapoʻa lapoʻa o paepae pe uliuli ituaiga, latou te tele lava suka. O fua ua faʻavasegaina, lala, laʻau ma isi mea le talafeagai ua aveeseina, oʻoti na tipiina ma seleulu. Ona fufulu lemu ma le malulu vai e aveese palapala, tuu le vai e tafe.
I fagu uila, ua lelei tapena, ua sasaa ma sua totoʻa, mo paepae muliae tatau ona avea ma 30% fofo, mo uliuli uliuli - 45% suka fofo. A maeʻa ona tuu ni fagu e faʻamaʻi mo le 20 minute. A ova le mamafa, o le aofaʻi o suka e tatau ona faʻaititia i se laʻititi poʻo le aotelega o lenei oloa ua suia i mea faʻalenatura suamalie.
Faapolopolo
E taeina fua lapoʻa lelei, faʻamamaina i lapisi ma eleelea, fufuluina i lalo o le vai tafe pe a faatofuina se pauta i totonu o le ipu vai mafanafana. E manaʻomia foʻi ona e 'aveʻesea vaega uumi. A maeʻa ona tapena le suavai suamalie, mo kilokalama o ituaiga fai ai e tatau ona e aveina le 500 g o suka ma lua ipu vai. I le pancreatitis taugofie, o le gasegase lava ia e mafai ona fuafuaina le tele o le suka mo ia, aua e faʻamoemoe uma i le tofo o le tagata. Jam e le tatau ona suamalie, ae le o sua, aua o le a afaina ai le tulaga o le pancreas.
O loi ua sasaa i totonu o le suauu vevela, faʻafefeteina i le pamu i luga o kesi lemu, ona aveese mai lea o le ogaumu ma tuu e infuse mo itula. E tusa ai ma lenei polokalame, e tatau ona faʻafefeteina le siamu i ni nai taimi, i le pito oe mafai ona faʻaopopo ai sina suauʻu sikaleti. O le oloa uma e faʻapipiʻi, ufiufi i se palanikeke ma faʻatagaina e malulu faʻalenatura.
Fuafuaga Paʻepaʻe Mulberry
O fua o faʻatoʻaga e vaevaeina, fufulu i lalo o vai tafe, tuʻu i totonu o le ato tapolo ma oomi. E i ai le isi auala - mo le 10 kilokalama o murberry o le lita vai e faʻaopopoina, aumaia i se tulaga faʻapuna, faʻamalosiina i lalo o uta.
E faʻapipiʻi le sua suamalie, kuka i luga o se kesi lemu seia faʻaitiitia mea mataʻina 3 taimi. I le taimi o kuka, e taua le faʻaosofia teisi o le maso, aveese le faʻaʻalu mai ia, ina ia aua nei mumu. Oe mafai ona fuafuaina le sauniuni e ala i le foam, o le taimi lava e latalata ai foaming i le ogatotonu o ipu, o lona uiga ua sauni le oloa.
O mumu suamalie bekmes tatau ona liliu atu i le lanu enaena lanu, o lona tofo tutusa mumu suamalie. E manaʻomia le faʻapipiʻi o le oloa i se malulu foliga, e leʻo tuʻuina atu le faʻamau. Aai i se ipu ma falaoa pe faʻaopopo i isi ipu.
Fua i le sua totoʻo
Mo le tapenapenaina meaai tuʻu ave mulila o soʻo se lanu, ua faʻatagaina foi ona faʻaogaina se palu faatasi o beri eseese. O laʻau matutu ua fufuluina i lalo o le malulu vai (e le tatau ona tafe le vaitafe, a le o le fua o le a faaleagaina ma maumau ai le sua), faʻatagaina le vai e tafe, ona taoto lea i se manifinifi manifinifi i luga o le suauʻu suauu. A faʻamago le suʻu e tatau ona e palu mai lea taimi i lea taimi, o lenei mea o le a fesoasoani e faʻamamago uma luga o le murberry.
O fualaau suamalie e pasi atu i le aano o meaʻai, palu i le sua toto seʻia uma le ova le suavai, faʻafefeteina ma afifi vevela i totonu o fagu mama, faʻatumuina i latou i le pito i luga. Ona faʻapea lea ona ufiufi apa ile kapokalamepa suʻisuʻi ile fagu vailaʻau, ma ufi o uʻamea ua tuu i luga, ma apa e faʻapipiʻi. A malulu pusa, e tuu i totonu o se nofoaga malulu mo le teuina.
Faatasi ai ma soʻo se ituaiga o laititi o le pancreatitis, e tatau ona faʻaaogaina ia musumusuga taʻitasi i ni aofaiga talafeagai, a leai, o le faʻateleina o avega i luga o le pancreas. E le gata foi i le atinaʻeina o le faʻamaʻi o le faʻamaʻi.
O le aoga aoga o mulberry o loʻo faʻamatalaina i le vitio i lenei tusitusiga.
