Toto suka 18, o le a lona uiga? Afai o le faʻatusatusaina o le kulukose i luga o le gaogao manava faʻaalia ai 18 iunite, o lona uiga o se tulaga ogaoga o le maualuga o le hyperglycemic tulaga, lea e tumu i faigata ogaoga.
A o faailoilo kulukose ua tausia i se tulaga maualuga mo se taimi umi, o suiga le lelei e matauina i le tino o le tagata, o se faʻaiuga lea o faʻafitauli masani o faʻamaʻi o le faʻamaʻi.
Ole ki ile ola masani ma le atoatoa ile talaaga ole ma isuka, o le mataituina pea ole suka i le tino, ma ia tumau pea le faʻailoaina o mea e manaʻomia. Aumai manuia i le taui mo pathology fesoasoani i taumafa tatau, faʻamalositino gaioiga.
O lea la, e tatau ona e mafaufau i le kulukose faʻailoga i luga o le gaogao manava, ma iloa ai foʻi le tele o suka e tatau ona i ai pe a uma ona 'ai? Ma seisi mea, oe manaʻomia le sailia o le mea e fai pe a fai o le suka e sili atu le maualuga.
O le a le uiga o le suka masani?
Muamua lava, e tatau ona faʻapea mai, o le suka i le ogatotonu o 18 iunite o se tulaga o le hyperglycemic o loʻo faʻailoaina i auga le lelei ma le ono aʻafia o faʻamaʻi eseese.
Afai o le tulaga e le amanaʻiaina, ona tupu ai lea o le leaga o faʻailoga, faʻaletonu ai le tulaga, o le faʻaiuga o lea ua leiloa le malamalama o le tagata maʻi, pa'ū i le koma. O le le lava o fofo togafitiga faʻateleina ai le lamatiaga o le oti.
O le masani i fomaʻi o suka o fesuisuiai mai 3.3 i 5.5 iunite. Afai o le tagata o loʻo iai ni tulaga faʻapitoa ole kulukose ile tino, o lona uiga ole mea masani a le pancreas, ma le tino atoa.
O nei faʻamaoniga o loʻo iai i totonu o vailaʻau ola, o le faʻataʻitaʻiga lea sa faia mai le tamatamaʻilima. Afai e ave le toto mai se alatoto, ona faʻaalia lea o faʻailoga faʻateleina e 12% faʻatusatusa i nei tulaga taua, ma o le mea lea e masani ai.
O lea, faʻamatalaga e uiga i le maualuga o le suka suka:
- A o leʻi 'ai se tagata, e tatau ona iai se suka e le sili atu ma le 5.5 iunite. Afai o le maualuga o le kulukose ua maualuga, o lona uiga o le hyperglycemic tulaga, e i ai le masalosalo o le maʻi suka mellitus poʻo se tulaga muamua.
- I le gaogao manava, suka suka e tatau ona i lalo o 3.3 iunite, pe a iai se fesuiaiga i le pito i lalo itu, o loo faailoa mai se tulaga hypoglycemic - maualalo suka suka i le tino o le tagata.
- Mo tamaiti i lalo ole 12 tausaga, o le suka suka lava latou, ma o lenei faʻamatalaga e faʻatatau tonu i le tapulaʻa pito i luga. O lona uiga, a masani le matua mo le tagata matua e oʻo atu i le 5.5 iunite, o lona uiga o le tamaititi e oʻo atu i le 5.2 iunite. Ma pepe faatoa fananau mai e itiiti ifo, e uiga i 4.4 iunite.
- Mo tagata ua ova atu ile 60, o le pito i luga ole 6.4 iunite. Afai mo se tagata matua 35-45 tausaga le matutua o lenei e tele, ma mafai ona talanoa e uiga i prediabetes, ona mo se 65-tausaga le matua, o lenei taua e manatu masani.
I le taimi o maitaga, o le tino o le fafine e feagai ma se avega faʻapitoa, tele faʻasologa o hormonal tupu ai i totonu, e mafai ona afaina ai le suka i mea, e aofia ai ma se tele tele.
Afai o le fafine i le taimi o maitaga ei ai le maualuga kulukose tapulaa o 6.3 iunite, o se mea masani, ae tusa lava pe laititi ese le suiga i le sili atu itu e mafua ai ona e popole, ona o le faʻaiuga lea e tatau ai ona faia le tele o gaioiga e taofia le suka i le tulaga manaʻomia.
O le mea lea, o le suka suka e eseese mai 3.3 i le 5.5 iunite. A o le suka i le 6.0-7.0 iunite, o lona uiga o le tulaga muamua.
O luga aʻe o nei faʻailoga, e mafai ai ona tatou talanoa e uiga i le atinaʻega o le maʻisuka.
Faapitoa o kulukose i le tino
E le faʻatumauina mea taua i luga o le suka, e tele lava ina faʻalagolago i meaʻai e faʻaaoga e se tagata, gaioiga faʻamalosi, popolega ma isi tulaga.
A uma ona 'ai, suka i le toto o soʻo, soʻo se tagata soifua maloloina. Ma e matua masani lava o le aano o le kulukose i le toto pe a uma taumafataga i tamaloloa, fafine ma tamaiti mafai ona oʻo atu i le 8 iunite.
Afai o le tino o le gaioiga o le pancreas e le faʻaleagaina, ona faʻasolosolo malie lava lea o le suka i lalo o nai itula pe a uma ona 'ai, ma tumau i le tulaga manaʻomia. A i ai ni faʻaletonu gaioiga i le tino, e le tupu lea, ma o le maualuga o le kulukose e tumau pea le maualuga.
O le a le mea e fai pe a fai o le suka ua taofi i le tusa o le 18 iunite, faʻafefea ona faʻaitiitia lenei fuainumera ma fesoasoani ai i tagata mamai suka? E le gata i le mea moni o lea ua fautuaina e vave talanoa i se fomaʻi, e tatau ona e toe iloilo lau lisi.
Ile tele o mea e tutupu, i tua atu ole tulaga lona lua ole suka, o alualu i luga ole suka e mafua mai ile taumafa le paleni. A o le suka i le 18 iunite, ua fautuaina e le fomaʻi auala nei:
- Meaʻai maualalo carb. E tatau ona e ai i na meaʻai o loʻo iai se vaega laʻititi o le carbohydrates e faigofie ona faʻaogaina, maso. Faʻalelei lau taumafa i meaʻai fou ma fualaʻau.
- Le lava ia gaioiga faamalositino.
O nei mea e fesoasoani e faʻavasega ai le suka i le tulaga o loʻo manaʻomia, ma faʻamautu i luga. Afai o le meaʻai ma faʻamalositino gaioiga e le fesoasoani e faʻafetaui ai le faʻafitauli, ona pau lea o le auala e faʻatonutonu ai le suka e i lalo.
E tatau ona maitauina o vailaʻau e filifilia e tusa ai ma faʻataʻitaʻiga taʻitasi o le tagata maʻi, o le umi o le auaunaga o le faʻamaʻi, o faʻatasi fomaʻi, ma le gasegase o le tausaga o tagata o loʻo manaʻomia, pe a iai ni faʻafitauli ua mavae.
O le filifiliga o vailaʻau, vailaʻau, taimi e faʻaaoga ai le pule tatau lea a fomaʻi.
O le tutoatasi ma le le faʻatonutonuina o le taumafaina o vailaʻau i luga o le fautuaga a "uo ma e masani ai" o le a oʻo atu ai i le tele o faʻafitauli.
Aisea e oso ai le suka?
E pei ona taʻua i luga, o le suka pe a uma se taumafataga e iai lona uiga e faʻateleina, ma o se masani lea mo soʻo se tagata. I se tino maloloina, o lona tulafono faʻatonutonu masani e le tino ua matauina, ma e faʻaitiitia tutoʻatasi i le tulaga manaʻo.
Peitai, e le tupu lea mea i le talaaga o le maʻi suka, ma o lea la e fautuaina ina ia faapaleni lau taumafataga ma le meaai i se auala e le faʻatupuina ai le "oso" i le kulukose, ma e tusa ai, aua le faʻateleina le ono tupu mai o faʻafitauli.
Ole maualuga ole kulukose ile tino o le tagata e mafai ona faateleina ona o mafuaaga ole physiolog. E aofia ai meaʻai, ogaoga o le popole, popole o le tino, soona faʻamalositino gaioiga ma isi tulaga.
O le faʻateleina o le suka i totonu o le tino o le tagata o se eseʻesega o faʻataʻitaʻiga; faʻapea foʻi ma meaʻai, e faʻaitiitia tutoʻatasi, e aunoa ma le faia ai o ni mea leaga. I le faʻaopopo atu i le maʻi suka, o faʻamalologa nei e ono mafua ai le faʻatupuina o le suka i se tulaga faʻapitoa:
- Hormonal toilalo i le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le vaitaimi o le premenstrual syndrome poʻo le menopause, o sui o le itupa feusuaʻiga faʻateleina faʻailoilo o suka i le tino. I le aluga o taimi, afai e le o toe i ai ni fesoʻotaʻiga faʻatasi, o mea uma o le a faʻalelei ia lava.
- O gasegase o le endocrine e iʻu ai i le faʻatupuina o faʻafitauli i le tino. A oʻo i le maualuga o le maualuga o hormone i le toto, ua maitauina foi se faʻaopoopoga o le kulukose.
- O le solia o le aoga o le pancreas, o le vaega o foliga e faʻaletonu ai le faaitiitia o le gaosiga o le hormone inisalini, faasologa, metabolic faagasologa i le tino ua afaina.
- A ave i ai ni vailaʻau o le a faateleina le suka i lou suka. Nei o corticosteroids, diuretic vailaʻau, nisi antidepressants, tranquilizers ma isi laulau.
- Faʻaleagaina le ate - hepatitis, patu fausia, cirrhosis ma isi pathologies.
Na pau le mea e tatau ona faia e le tagata maʻi pe afai e i ai le 18 iunite o le suka, o le aveese loa o le mea na mafua ai, lea na mafua ai lenei tulaga faʻamaʻi. A o faʻataʻitaʻiga faʻaalia, faʻamalologa mai le mea taua mafua ai le masani ai o le suka.
Afai o le tagata gasegase sa i ai se tulaga tasi o le faʻaopoopoina o le kulukose i le 18 iunite, e leʻi avea lea ma isuka diabetes mellitus, ma e oʻo foi i se tulaga muamua. Peitai o lea ua fautuaina e "tausisi pea" ma faʻatautaia lau suka.
Ole a le o se mea e sili ai le faʻatinoina o le puipuia - lelei ma paleni taumafa, taeao faamalositino, asiasiga masani i le fomaʻi.
Suesuega suka
Ile avea ai o se tulafono, kulukose o meaʻai fuafua i luga o se gaogao gaogao, o lona uiga, faʻapitoa aʻo leʻi taumafaina. O le auiliiliga e mafai ona faia e faʻaaoga ai se masini e fuaina ai le kulukose i le toto pe aveina foi i soo se falemaʻi.
Afai e tasi le suʻega suka na faʻaalia le iʻuga o le 18 iunite, ua i ai foʻi ni masalosaloga o le i ai o faʻamaʻi, ae ia faia ni faaiuga i se tasi o suʻesuʻega e matua sese ma sese.
Ina ia faʻamaonia pe teʻena le muamua suʻesuʻega, o le fomaʻi e aunoa ma le faʻaletonu ua ia fautuaina ni faʻamatalaga faʻataʻitaʻia e le faia se mea sese i le faʻatulagaina o le siama.
I le suka i 18 unite, e mafai ona faʻatulagaina mea nei:
- Toe fai le suʻega toto i luga o le gaogao manava. E fautuaina le faʻaalu o ni taimi se tele i aso eseese.
- Suʻega le taliaina o le suka. Muamua, e ave le toto mai le tamailima ile manava gaogao, pe a maeʻa ona tuuina atu i le maʻi le kulukose ile vai e inu ai, toe fai foi, pe a maeʻa taimi, e toso mai le toto.
- Iloiloina mo glycated hemoglobin. O lenei suʻesuʻega ua mafai ai ona e iloa suka i le tolu masina ua tuanaʻi.
A faʻapea o le suʻesuʻeina o le kulukose na faʻaalia ai se iʻuga e i lalo ifo o le 7.8 iunite, o lona uiga o le tagata gasegase e malosi masani. I se tulaga e i ai taunuuga mai le 7.8 i le 11.1 iunite, a prediabetic setete mafai ona mafaufauina. Ova 11.1 iunite o le maʻi suka.
O le mea e leaga ai, o le maʻi suka o se maʻi e le mafai ona togafitia, ma e mafai e fomaʻi uma ona faia se vailaʻau talafeagai ma ni fautuaga talafeagai. Ole vaega o totoe ole gaioiga ile lima o le tagata gasegase, e tatau ona ia mulimulitaʻia faʻavae o meaʻai mo togafitiga ole ma isuka ma faʻatonutonuina kulukose. Naʻo le pau lea o le auala e aloese ai mai faʻafitauli.
Ole vitio ile tala lea e maua ai fautuaga mo le tuʻu i lalo ole suka.
