Mo le tapenaina o vailaʻau, paʻu, lafo ma oak oak. Mo se faʻataʻitaʻiga, o vailaʻau e maua mai i le cortex o loʻo iai se aoga aoga i le tino pe a tupu mai ni faʻafitauli ole pupula i luga o le gutu o le gutu, isu, ma le tapuni. I se faʻaopopoga, e faʻaaoga ai fofo tannin e togafitia ai papala ma mumu.
O vaega o le cortex ua faʻaaogaina i le sauniuniga o oloa e faʻaogaina e pei o le astringent ma le toto faʻamalosia sauniuniga.
Ole 'ava e faia mai acorns e aoga tele mo le fatu.
Acorns o loʻo faʻaogaina i meaʻai maua mo le maʻi suka. Ole faʻaogaina o fualaau faasaina, e aofia ai le oak acorn, e faʻatagaina le masani ai o gaioiga metabolic i le tino, e mafua ai le aumaia o le maualuga o le suka i le tino i faʻailoga latalata atu i le physiologically fuafuaina.
O Oak acorns e mafai ona taofia le tutupu mai o le tele o faʻaletonu i le tino e o faatasi ma le atinaʻeina o le maʻi suka.
Aso ma metotia o le seleseleina o acorns
O le seleseleina o acorns ina ia mafai ona togafitia nisi maʻi suka o loʻo faia ia Setema-Oketopa. O le vaitaimi lea o le taimi o le matua lava o acorns. Ina ia mafai ona togafitia le maʻisuka ma acorns oak, e tatau ona mago pe a uma ona aoina. E taua tele lenei mea ina ia aua nei faʻaleagaina fatu. Mo le mago, e tatau ona latou vavae ese mai le pito i luga ma vaeluaina i cotyledons. O le susu i totonu o mago cotyledons e le tatau ona sili atu nai lo 11%.
Acorn e tatau ona selesele ma matau acorns e faigata ona paʻi, afai e tulei e le tatau ona seleseleina, aua e tele lava o anufe.
Faʻamamaina o faʻaputuga acorns o loʻo faʻapea:
- Saʻo cotyledons sauniuni e tatau ona tuʻuina i luga o se apa tao i le tasi laʻasaga ma tuʻuina i totonu o se faʻamafanafanaina ogaumu mo se taimi e tutusa i le 5 minute. I le taimi lea, o acorns ua lanu enaena.
- A uma le taimi lea, tatala le umu ma faʻamago le oloa mo le itula. I lenei vaitau, e manaʻomia ona faʻamautinoa latou te le mumu.
- I le faʻaiuga o lenei taimi, o acorns mamago e tatau ona aveeseina mai le ogaumu ma faʻamalulu.
- Ina ua maeʻa ona malulu, ua fofoa ese fatu ma tuʻu i totonu o se fagu, tapuni ma se tapuni mau.
O mugala ma faʻafiafiaina o le cotyledons e faʻaaoga mo le tapenaina o vailaʻau na faʻaaogaina i le togafitiga o le maʻi suka.
Le faʻamaloloina o meatotino o acorns
Ole fatuga o acorns e iai le tanin, o se mea aoga tele e faʻaaogaina pe a talafeagai e taofi ai faʻafitauli o le tino i le tino.
Acorns o se sili meafaigaluega lelei mo le feteʻenaʻi malulu, siama pipisi, aemaise lava rotaviruses. E tatau ona matauina o le taulimaina acorns pe a faʻaaogaina o ia o se fofo faʻamasani e tatau ona faʻaeteete. E manaʻomia lea aua neʻi afaina le tino.
Acorns ei ai le faʻamatalaga manino siama ma antitumor meatotino. O le tapenaina ma le faʻaaogaina o vailaʻau faʻavae i acorns e fesoasoani tele i le faʻaleleia atili o le galuega o le fatu ma le vascular system, faʻaleleia le faʻaʻai ole faʻaola, ma le faʻagaioia o fatugaʻo. O nei faaletonu uma o uiga ia o faʻafitauli e oʻo mai ma le aʻafia ai o le maʻi suka.
O gasegase e maua ile ma isuka mellitus o loʻo faʻailoaina ile vave faʻavaveina ole tino ona o le mataituina ole maʻelega, e tatau ona matauina ile togafiti ole maʻi suka.
O tagata e maua i le maʻisuka e manaʻomia ona mumusu i meaʻai suamalie, suamalie ma manogi, i se faaopoopoga, e tatau ona latou mumusu e 'ai ni ituaiga o suka.
Afai e te teʻena le tele o oloa aoga, e fautuaina e fomaʻi folasia i totonu o le meaʻai ni mea faʻapitoa ma sili ona aoga oloa mo le tino.
E tele fautuaga mo le faʻaaogaina o acorns mo le maʻi suka. O le faʻaaogaina o lenei oloa e le faʻasaoina ai le gasegase mai le maʻi suka, ae mafai ona faʻaleleia tulaga o le tino.
Ile leai ole fomaʻi na aʻafia, e mafai ona e matamata i se ata faʻapitoa e faʻamasani ai oe i metotia ma metotia o le faʻaaogaina o acorns mo le togafitia o le maʻi suka.
Le faʻaaogaina o le acorns i togafitiga o le mali suka
I le maʻi suka, ua fautuaina le vavaeina o fua mago i se kofe ma ave le vailaʻau oona i le aofai o le sipuni ti i le itula ae leʻi 'aʻai faalua i le aso, taeao ma le afiafi.
O le isi auala e faʻaaoga ai acorns mo le maʻi suka o le faʻanumeraina o acorns. E tasi le sipuni ti o oloa gaosia e tatau ona taumafaina i le gaogao manava i le tasi itula ae leʻi faia le taumafataga i le taeao, ma i le afiafi i le itula pe a uma le taumafataga mulimuli. Inu le vailaʻau na tuʻuina atu e tatau ona avea ma se ipu vai ma a uma ona inu e le fautuaina e 'ai se isi mea.
A faʻaaoga le auala lona lua o le inuina o le vailaʻau i le togafitiga o le maʻi suka e tatau ona tausisi i se fuafuaga faapitoa:
- o tupe e ave i le vaiaso atoa;
- ina ua tuanai le vaitaimi lea, malolo i le ulufale mo le vaiaso;
- i le taimi o totoe, e tatau ona e foai toto mo le auiliiliga, mo le aano o suka i totonu;
- toe fai le taamilosaga 2-3 taimi, ae le sili atu i le 4 taamilosaga.
I le faʻaiuga o le faʻasologa lona tolu, o le suka i le toto e faʻalauteleina masani i le tele o taimi. E le gata i lea, a maeʻa togafitiga, o le hemoglobin i le maʻisuka e masani foi.
I le amataga lava o le maʻi suka, e fautuaina e faʻaaoga se sipuni kofe kofe e faia mai acorns ma 400 ml o le vai pamu. Ua faaopoopo le suka i le vai inu e tofo ai. Ave se vai inu i le amataga o le faʻamaʻi tasi le vaiaso.
O le aofaʻiga atoa o le meainu saunia ua fautuaina ina ia inu i le 3-4 tui i le ao.
Faia o se kofe inu i faʻaaoga acorns
Ina ia faia se kofe inu mai acorns, o le ae manaʻomia le oloina i latou i se kofe grinder ma saunia le vai inu e pei o le kofe o loo teuina. A sauniuni kofe mai acorns o le pauʻu faʻapaʻu, e tatau ona e ave se sipuni ti i le ipu vai matala i le fua faatatau o le. Suga i lenei meainu ua faʻaopopo i le tofo. O le tofo o se 'ava e pei o koko ma susu. O le faʻaaogaina o ia kofe e faʻamalosia ai le tino.
Ina ia mafai ona tapena acorns mo le kofe, e tatau ona fufulu ma tipi i 3-4 vaega, a uma le vaega o acorns tatau ona mago i le ogaumu. A maeʻa ona faʻamamaina, o le acorns e tatau ona falai, ae i le taimi o le falai, mautinoa ia aua le mumu le oloa. O se faʻaiuga o le puaa, acorns e tatau ona liua i se magaugofie tele, lea e faigofie ona liua i le paʻu e faʻaaoga ai se kofe.
O le meainu o loʻo faʻaaogaina e pei o kofe masani ma faʻafefe i le susu ma le suka.
O lenei meainu e matua aoga mo tamaiti. E fautuaina fanau e ave lenei vailaʻau faʻalua i le aso i le taeao aʻo leʻi 'aʻai ma afiafi.
O le faʻaogaina o se kofe kofe lelei afaina ai le tulaga o le faʻamaʻi, o se mea taua i le maʻi suka, talu ai faʻaletonu i le faʻagaoioiga o lenei faiga e masani ai ma le alualu i luma o le maʻi suka i le tino o le gasegase.
A faʻaaoga se kofe kofe, ua faʻaititia le ono tulaʻi mai o faʻamaʻi o le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2.
Kuka le jelly, tortillas ma acorn sup
O le faia o le jelly, ave se vai inu kofe mai acorns ma palu faatasi ma le suka, ona faʻasaʻoina lea o le paluga i se tamai voluma o le vai vevela, ona faʻaopopo lea o le 200 ml o vai i le faʻafefeteina naʻi ma faʻamama. O le fofo e tatau ona tuu i luga o le afi ma pe a fai o le vai inu e faʻaopopo ai se vaifofo o pateta pateta i totonu. Ina ia saunia se maso fofo, e tatau ona fufuluina i 20 ml vai malulu. I le faiga o le kukaina o jelly e te manaʻomia le sausauina o luga o le gaʻoa maua i le efuefu suka e taofia le fausiaina o le busa.
A e saunia jelly, o le ae manaʻomia 7 kalama o acorn kofe inu, 10 kalama o pateta pateta, 15 kalama o le suka ma 200 ml vai.
Acorns aoina sili e sili ona lelei pe a uma le muamua malulu. E maeʻa ona fufuluina ma toeseina acorns i vaega 4. Vaega saunia tuʻuina atu i le vai ma soʻona faʻamalosi mo le lua aso, aʻo le vai e tatau ona masani ona suia i le aso atoa ia le itiiti ifo ile 3 taimi. O pala o acorned e faʻamafanafana i totonu o le vai e faʻafofo ma olo loa i se meaʻai.
O le taunuuga o loʻo faʻamago. I le amataga, e tatau ona mago le oloa ile ea, pe a uma ona tatau ona mago ile oloa ile ogaumu. Faʻamamago i totonu o le umu faʻaauau pea seia oʻo i nutimomoia acorns pei o crackers.
O le mago oloa e falai. A fai le sasaina o faʻaalu, o acorns e faʻaaoga e fai ai le suka, e faʻaaoga i le tapenaina o le supo poo le cereal. I le mea o loʻo faʻataunuʻuina se sala tupe moli, o le taunuʻuga oloa o loʻo faʻaaoga mo le tapenaina o keke.
A fai le keke, e tatau ona manatua o le paluga e le faʻapipiʻi, o le mea lea, a fai le falai, e manaʻomia ona liliu totoʻa ina ia aua neʻi taʻe le keke.
Le faʻaaogaina o le acorns e togafitia ai faʻafitauli o le maʻi suka
I le faagasologa o le faia o vailaʻau i le togafitiga o le maʻi suka, e masani ona maitauina se faʻaletonu o le gastrointestinal tract. I lenei tulaga, e faʻaleleia ai le faʻaogaina o meaʻai, o loʻo fautuaina e faʻaaoga se tui ua saunia mai le tasi sipuni ti o acorns tui, tumu i se ipu vai vevela.
Ave se vai inu e tatau ona 0,5 ipu 3 taimi i le aso. O le umi o le ulufale e tatau ona tasi masina. A uma lea mea, e tatau ona e faia le malologa, umi se masina. Ina ua maeʻa se malologa, ua toe faʻatautaia le faiga o togafitiga.
O se faʻafitauli masani i le alualu i luma o le maʻi suka o le fatu ma faʻamaʻi o faʻamaʻi o faʻamaʻi. Ina ia taofia le tutupu mai o faamai, ua fautuaina e faaaoga kofe mai acorns.
I le tulaga o le faʻatupuina o faʻailoga o le pancreatitis i se tagata maʻi suka mellitus, e tatau ona faʻaaogaina le faʻatulagaina na fautuaina e le fofo G. Kuznetsov.
Ina ia saunia le oloa, e tatau ona ave lapisi acorns, faʻamago latou i le paolo, vavae ese le faʻaopoopo mai ia i latou ma palu latou ma 200 ml vai faʻafefe mo le 2-3 itula. Ave le vailaʻau seʻia faʻavasega le okeni. Ave le vailaʻau e tatau ona e amata i le tasi sipuni tele ai ma faasolosolo aumaia i le 60-70 kalama i le aso. O le vitio i lenei tusitusiga o le a tuʻuina mai ai ni mea manaia fiafia ma acorns mo le maʻi suka.
