Diabetes mellitus o se faamaʻi mataʻutia lea e maualuga ai le suka i le toto i le maʻi. E lua ituaiga o faʻamaʻi.
I le maʻisuka ituaiga 1, o le tagata gasegase e faalagolago lava i le inisalini, ma o lenei pepa e masani ona tupu mai. Faatasi ai ma le ituaiga 2 o le faʻamaʻi, e ono le faʻaaogaina le togafitiga o inisalini.
O ia ituaiga o faʻamatalaga e masani lava ona tupu aʻe i le olaga atoa, aemaise pe a fai o se tagata e ola i se olaga le masani ai, e le 'ai ma le tatau, e masani lava ona aafia i faʻafitauli ma e leaga ai lava lona mausa.
Tele maʻi suka e masani ona iai se faʻafitauli e pei ole faʻateleina ole suka ile taeao. O mafuaʻaga o lenei mea e mafai ona tele, o loʻo faalagolago i ai auala mo le latou tineia.
Aisea e aliali ai le hyperglycemia ile taeao?
O se tasi o itu e masani ona tupu ai le maualuga o le kulukose o le le lava o fua o suka-faaitiitia tablet poʻo inisalini.
O hormone e fesoasoani foi i le maualuga o le kulukose. I le po, o le gaosiga o nisi o hormones i le pituitary gland ma le adrenal gland ua faʻaleleia, lea e mafua ai le hyperglycemia.
Ae ona o le faʻaletonu i le faʻamamaina o inisalini i tagata mamai suka, o le gaosiga o le gaosiga o le gaosiga o le gaosiga e le mafai ona taofiofia. E mafua lea i suiga o hormonal, e mafua ai le maualuga o le suka i le taeao.
O le mea masani lava o le "taeao e oso mai mea na tutupu" o loʻo maitauina i ituaiga o maʻi e faʻalagolago i inisalini, aemaise lava ile taimi o talavou. Faʻapena foi o le ono tupu o lona faʻaletonu e faʻateleina i le pala ma le faifai pea o popolega.
Afai e maualalo le maualuga ole kulukose ile po, ona i ai lea ole faʻasaʻolotoina o hormra-hormonal hormones, o lona gaioiga o lea e ese ma le aafiaga ole inisalini. O lea, talu ai i le hypoglycemia nocturnal, taeao hyperglycemia atiae.
O auga e pei o:
- moe le mautonu;
- tiga le taeao;
- faateleina le afu i le po.
O le isi masani mafuaaga o le le paleni. Afai la e te taumafaina porotini ma meaʻai gaʻoa mo le 'aiga o le afiafi, o lona uiga o le taeao e tupu ai le hyperglycemia.
I se faʻaopopoga, o mea sese na faia i le taimi na tuiina ai inisalini tui e mafua ai le faateleina o le kulukose. Mo se faʻataʻitaʻiga, e tupu le mea lea pe a tuiina le nila i le loloto pe umi le faʻaaogaina o le inisalini.
O mafuaʻaga nei o se mea e seasea suia nila, tui i le nofoaga lava e tasi.
Dietotherapy mo le hyperglycemia
O le faʻaaogaina o meaʻai lelei e mafai ona faʻaleleia atili ai le tulaga o le gasegase ma faʻamautu le maualuga o le suka. E le gata i lea, i le amataga lava ole inisalini-faalagolago i le suka, o se meaʻai mafai lava ona fesoasoani e aveesea atoa ai lenei faʻafitauli.
E tatau ona iloa e tagata uma le maʻi suka e uiga i meaʻai e faasaina ona faʻaaogaina, aua e mafua ai le hyperglycemia. O le iʻa 'aina lea, soʻo sose, fua o fualaʻau, pai ma le suka, suka ma le suka. Ae o loʻo iai lava le manaʻomia e teena ai le tipolo, iʻa ma aano o manufasi, gaʻo paʻu ma le sisi, pastri, fualaau faisua ma pata.
Ile utiuti ole aofaiga e faʻatagaina e taumafaina:
- pateta
- fua ma fua (suamalie);
- oloa fai falaoa;
- fructose suamalie;
- oatimi, sate sulu, millet;
- pasta.
Ina ia faʻaititia le suka i totonu e aunoa ma ni faʻatapulaʻaina, e tatau ona e ai le lanumeamata lanumeamata, saina (aneto, talavou nettle, pasili), kofe aunoa ma le suka, fualaʻau. E le gata i lea, mea e ave ese i le kulukose, e tatau ona aofia ai ma meaʻai - o le flax seed lea, laititi le gaʻo, walnut.
O meaʻai uma e masani ona kuka i le suauu olive. E fautuaina le faʻaaogaina o meaʻai i le gaʻo, porotini ma meaʻai masima, o le a taofia ai le siʻitia o le inisalini. E le gata i lea, o le lisi e tatau ona aofia ai ni oloa e faʻaitiitia ai le tali atu i inisalini, pei o fualaʻau, porotini, ma legum.
O meaʻai e maualuga le gaʻo i meaʻai e faʻaosofia ai le malosi o le inisalini e tatau ona taumafaina i se aofaiga laʻititi. O meaʻai carbohydrates e tatau ona 'aina eseese, e fautuaina le filifiliina o moli moli ma fualaʻau laʻititi ma le vaivai le tali atu i le inisalini. O sieli ia, strawberries, blueberry, apu, apricots ma sili atu.
I lalo o le faʻasaina o le lard, margarine ma pata. Ma le faʻaogaina o meaʻai taumafa (lobisi, pateta, sana, rutabaga, parsnips) e tatau ona faʻaititia.
Mea fuafua i aso uma mo le tuʻuina i lalo ole kulukose ole toto:
- O le taumafataga muamua o se fasi falaoa (30 g), o se fualaʻau fualaʻau 'aina e leai se suauu, o se ipu ti lanumeamata, 2 fasi paʻepaʻe paʻu ei lalo o le gaʻo, afa afa ipu vermicelli po o araisa.
- Lua taumafataga o le taeao - 2 plums, apple, mandarin, 30 g o falaoa ma se tamai fasi o le sisi.
- Meaai Taumafa - Lei supi poʻo borsch, fualaʻau faisua ma laisene suauʻu, 1 ipu kuka kuka, 30 g falaoa, poʻo se fasi povi pipi poʻo iʻa.
- Meaai mama - 100 g o le fale gaosi maualalo-gaʻo, 200 g o le kefir.
- Meaai ole afiafi - fualaʻau fualaʻau 'aina e leai se pata, falaoa (30 g), kuka kuka 2-3 poʻo le 0.5 ipu kuka, tasi le kopeti mo se ulugaliʻi pe 150 g o aano o manu.
- O le aiga 'aiga lona lua - 30 g o le maʻai suka, tasi le fualaʻau.
E ui i lea, e sili atu lava, o le lisi na tusia e le fomaʻi poʻo se fomaʻi.
Meainu ma suka e faʻaitiitia ai oloa
E tusa ai ma tagata mamai suka, o se tasi o sili sili togafitiga fofo o le yogurt. O le meaʻai mo meaʻai ua faʻapaleni mai ai le susu e maua mai i le susu ua faʻamamaina ma le sourdough mai siama lactic acid.
I le maʻi suka, o mea lelei e sili atu na faia mai le susu susu e iai le gaʻo e oʻo atu i le 3.8% ma le umi o lona ola i le lima aso. Mo faʻamalolosi, mono faʻaopopo 1 kulimi. I le susu l kulimi masoa masani.
O le yuketi e vela i le po i le potu vevela. I le faʻaopopoga o le hypoglycemic effects, o lenei mea gaosi susu faʻamamaina e faʻaleagaina le siama putrefactive, toe faʻafoi neura sela ma faʻagesegese le tuai o le faʻagasologa. Ma le isi, e aofia ai:
- mea e le mafai ona suia - methylalanine, valine, tryptophan, arginine, methionine, leucine, lysine, isoleucine, histidine.
- monounsaturated ma polyunsaturated gaʻo gaʻo;
- meaai taumafa;
- vitamini (K, A, B, E, C);
- meaola laiti ma meaola.
I le maʻi suka, e tatau ona taumafaina le yogurt i se auala faapitoa. I le 200 ml o le meainu faʻaopopo 1 kulimi. l falaoa falaoa, ma tuu mea uma mo le po.
E 'aina le paluga i le taeao i luga o le gaogao manava, ma a uma le itula e mafai ona e' aiga le taeao. E naʻo le tasi le vaiaso ole inu ia ituaiga mea inu, ua uma ona faʻatumu le kulukose ole toto, ua faʻamalosia alatoto ile toto ma faʻaleagaina le paʻu.
Buckwheat o le isi fesoasoani suka oloa. A maeʻa, o loʻo i ai le tele o porotini, ma ua manatu o se karbohidrat uumi o le a le mafua ai le oso maualuga i le glycemia. E le gata i lea, o lenei polosiisi o loʻo iai le fosfor, uʻamea, kobalt, kalisiu, iodin, rutin, zinc, potassium, molybdenum, fluorine ma isi vitamini.
Buckwheat e aoga tele i le oona, lea e mafatia ai tagata gasegase maʻisuka ituaiga 2, ona o loʻo tele meaʻai sili atu karbohidrat nai lo isi cereals. O lenei cereal e faʻaleleia atili ai le aoga o le ate ma le fatu, ma aveʻaina ai le tele o kolose ma toxins.
I le maʻi suka, o le tāfanua e 'aʻai e faʻaaogaina se kofe kofe. O le iʻuga falaoa e 'ai 1-3 r. i le aso mo le 2 kulimi. L., fufulu i lalo ma se ipu susu.
O le isi mea aoga mo le maualuga o le suka e i ai o apu, e tele naua i fructose, uʻamea, amino acids, eseese vaega elemene ma vitamini. Faʻafetai i fibre ma pectins, o fua nei e faʻaititia le iʻuga o le gaʻo i le toto. I le faʻaopopoga o le hypoglycemic effects, o taumafa masani o apu e faʻaitiitia ai le aʻafia o fatu fatu, ma le toto maualuga ma fesoasoani e faʻafofogaina le niniva ma le ulu.
O le lauti lanumeamata o le a aoga tele foi i le maʻi suka, aua e tele mea aoga (vaega pigments, polyphenols, pektins, alkaloids, amino acids ma sili atu).
Afai e te faʻaogaina le lauti lanumeamata ma le meli, e mafai ona faʻaititia faʻaititia ai le ono maua ai i le maʻi suka. O le vai inu o loʻo teuina ma vai fou fou, vevela ile 85 tikeri, i le fua faatatau o le 1 tsp. lau mo le 200 ml o le vai.
Fofo togafiti e faʻaleleia ai le suka kulukose
O talavai na ofoina mai e le vailaau faʻaavanoa e mafai ai ona e vave, tiga le leai ma aunoa ma ni itu e puleaina ai le glycemia. I le maʻi suka, e masani ona faʻaaoga le fatu. 200 g o le cereal ua sasaa 5-6 faaputuga. vai faʻapuna ma kuka mo le 1 itula.
Ina ua uma ona maʻea ma faʻamamaina le tali. E inu le vailaʻau i le ao i le le gata.
Horseradish fesoasoani foi i le faaitiitia o suka. E tasi le aʻa e valiina ma faʻafefiloi ma le masima susu i se fua faatatau o le 1 i le 10. O le vailaʻau e avea i le 1 kulimi. l 3 itu. le aso ae leʻi 'ai.
E faʻapea foi ona fesoasoani le faʻafefeteina ole siva ile maualuga ole suka. Mo ana tapenaga, 5 vaega o fatu ma 1 vaega o kereta uila e faʻapipiʻi i totonu o se kofe grinder ma faʻafefiloi.
I le afiafi, 1 tbsp. l palu le paluga i totonu o se koneteina ma faʻatumu i le залива ipu o yogurt, ae aua le palu. O le fula le paluga 'ai i luga o se gaogao gaogao,' ai uma 1 apu.
Ona 1 kulimi. l ua faʻalua ona toe faʻaaogaina mea faʻafefiloi aʻo leʻi faia le taumafataga i le aoauli ma le 'aiga o le afiafi O le togafitiga togafitiga e 3 masina. E taua le maitauina o le yogurt ma nati e le gata faʻamamaina le hyperglycemia, ae e faʻaleleia atili ai le faʻagaioia o le pancreas.
I le maʻi suka, e mafai ona faia se togafitiga faʻapitoa togafitiga. Ma, o le muamua masina nai lo le vai, e tatau ona e inu se tui o Rose rose (1 kulimi L), rowan berries (1 kulimi L.). Ona fai lea o le malologa mo le 7 aso.
O le masina e sosoo ai e tatau ona faʻaaogaina se tui faʻavae i luga o laʻau e pei o:
- upega;
- galega;
- lauuuʻu aʻa;
- blueberry laula;
- pi pi.
E ave uma mea i le tele o le 25 g, sasaa le vai faʻapuna ma faʻamalosi 6 minute. Infusion faia i luma o se taumafataga 3-4 p. 1 tioata i le aso. Ma le isi, se malologa mo 7 aso.
Ma e tatau ona ave tincture faavae i luga o faʻatau. Mo ana sauniuniga, o aʻa laʻau (100 g) ua sasaa ma le lita o uiga lelei vodka ma tauanau.
O lona uiga e ave 2 p. 10 faapau i le aso, faʻamaʻimauina ile laʻititi laʻau o le lauti lanumeamata poʻo le puʻeina ole puʻeina. Latou inu vai i le 14 aso.
O le auala pito sili ona faigofie e togafitia ai le maʻi suka o le taumafa aniani tao. E tatau ona inu i totonu o 30 aso.
I se faʻaopopoga, o le sinapi poʻo le flax fatu e faʻatinoina le maualalo o le suka. O le mea lea, i aso uma e tatau ona e 'ai se fuata o le sinapi.
You can also make tincture of Iapani sophora. Mo lenei, 2 kulimi. l fatu tauanau luga 0.5 l o vodka mo 3 masina, ma ina ua uma le fualaau faasaina ave 3 p. i le aso mo le 1 tsp. i totonu o le 30 aso.
Lilac ei ai foi le hypoglycemic effects. O laʻau o le laʻau e faʻafofoa pei o le lauti masani, e mafai ona ave i soʻo se taimi o le aso i ni tapulaʻa.
I se faʻaopopoga, o le maualuga o le glycemia e mafai ona faʻalauteleina pe a e inu i se fufuluina o fula lilac buds. Lua laulau tele o mea mata o loʻo sasaa mai 2 faaputuga. vai faʻamalosi ma faʻamalosi uma 6 itula. O le faʻaiʻuga o loʻo vaevaeina i ni vaega se 4 o loʻo manaʻomia ona ave i le ao.
Se fuamoa ma le tipolo mo le maʻisuka, i le ituaiga o se paluga, ua faʻaaoga foi e tuʻu i lalo le suka i le toto. Ina ia faia lea mea, oomi le sua mai le tasi citrus ma palu faatasi ma le 1 yolk.
E tatau ona inu se cocktail ile gaogao gaogao, o le taeao e mafai naʻo le 60 minute. Latou inu le vailaʻau mo le 3 aso, a maeʻa se malologa ua faia mo le 10 aso, ona toe faʻasolosolo foi lea o le togafitiga.
Faʻafefea ona aveeseina le suka i le toto ma leuzea? Faavae i lenei laau, o se decoction ua saunia.
Mo lenei, 1 kulimi. l sasaa le 1 aʻa o le aʻa. vai. Uma le faʻamalosi mo 2 itula ma faamama. O le vailaau e aveina 3 p. 1 aso aʻo leʻi taumafaina 1 kulimi. sipuni.
I le tulaga o le ma isuka-faalagolago diabetes ma mo le puipuia o vae angiopathy, faatauina le tincture. 100 g o aʻa ua sasaa ma le lita o le ava (70%) ma faʻamalosi mo 20 aso. Tincture ave 2 p. i le aso mo le 14 aso, 10 mataua ua liusuavai i totonu o le vai.
Ma faʻapea foi mai se faʻatau e mafai ona e saunia se foa i le vai poʻo le susu. I le tulaga muamua, 2 kulimi. l O le faʻaʻamau muamua e tuʻuina i totonu o se koneteina enameled, sasaa i le vai (1000 ml) ma faʻafefeteina mo 30 minute. lalo o le tapuni tapunia. Ona tauanau lea o le fofo e 1 le itula ma inu le 4 r. 1/3 ipu i le aso.
Ina ia saunia se falaoa i le susu, 50 g o le aʻa ua faʻatauina, tuʻuina i totonu o se ulo lapoa (5 l), faʻatumuina i le 3 l susu ma faʻafefeteina i totonu o le vai taele seia faʻaititia le voluma i le 1 lita. O le malu o le kulimi e faʻamamaina e ala i cheesecloth, ua le lava ma inu i le tolu taimi i le aso.
I le faʻamaʻi maualuga o le hyperglycemia, ua faʻaaoga ai acorns. O le meafaigaluega aveina 30 aso i le aofaʻi o 1 tsp. faatolu i le aso ae leʻi 'ai. O le vitio i lenei tusitusiga o le a taʻu atu ia te oe pe faʻapefea ona tuʻu i lalo le suka e aunoa ma vailaʻau.
