Ole maʻi suka e aʻafia ai le 7% o le faitau aofai o le lalolagi. O faʻamaumauga a le WHO ua faʻailoa mai o le maliu mai lenei faʻamaʻi i le tulaga tolu ina ua maeʻa faʻamaʻi o le fatu ma le kanesa.
O le maʻi suka ei ai se ituaiga - o le muamua ma le lua ituaiga. Muamua o loʻo i ai se gafa (tupuʻaga) natura, pe maua ona o maʻi ua mavae. Ole ituaiga lona lua e mafai ona tupu i tagata o soo se matua tausaga. E i ai le avanoa o le faʻamalologa, aua o le pancreas maua inisalini. Na o lona tino e le lava lea, pe le mafai foi ona iloa.
Ae paga lea, e leai se faʻamaeʻaina aoga togafitiga e faatea ese ai mai le maʻi suka. O togafitiga invasive e faia i fafo atu, pei o:
- totoina le pancreas;
- totoina o atotupe o Langerhans (faaputuputu o endocrine sela);
- BioHUB transplant o se tekonolosi fou, o gaioiga o loʻo faia i Amerika.
Togafitiga ma fualaau faasaina e masani ona le fetaui ma tagata gasegase, aua ua uma ona mamafa i latou i aso uma taumafaina o inisalini ma mataitu le suka i le toto ma le glucometer. I le maʻi suka, vailaʻau vailaʻau o se sili sili lea i le vailaʻau ma vailaʻau eseese.
Lalo o le a tatou iloiloina vailaau, o latou aafiaga ile toto suka ma le pancreas, tulafono o le ulufale i tamaiti ma tagata matutua, mo sili atu le aoga iʻuga.
Faamaloloina o laʻau
O vailaʻau fomaʻi o mea ia e iai a latou vailaʻau mo tagata ma meaola ma o loʻo faʻaogaina i mea e faia e tagata, faʻafomaʻi ma vailaʻau.
I le natura, e tusa ma le 300 ituaiga o vailaʻau togafitiga, ae na o le tasi vaetolu o latou o loʻo faʻaaogaina e tagata (tusa ai ma le International Union mo le Faasaoina o Natura). I le maʻisuka ituaiga 1, ma le maʻisuka ituaiga 2, o vailaʻau e iai le maualuga glycokinin o loʻo faʻaaogaina. I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o le celandine i le maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona matauina.
O le vaega lea e faʻatulaga le suka i le toto ma e faʻapena foʻi ma le inisalini, e i ai foʻi le anabolic effect.
O loʻo i lalo o se lisi o laʻau e maua ai togafitiga i lenei faʻamaʻi.
- Bean pods - o loʻo iai le tele o porotini. I lona fausaga, e talitutusa ma fualaʻau fualaʻau 'aina. Ma e faʻaaogaina foʻi le inisalini i porotini. O le aoga o pi o le mafai faʻatauina i soo se taimi o le tausaga i se tau maualalo, i faleʻoloa ma maketi. E le gata i lea, e tamaoaiga i arginine, lysine, zinc ma apamemea. Aʻo le aia i le aofai o pi e mafai ona tumau ai le suka i le 7 itula i le aso.
- Corn stigmas - ia maua le amylase mea, e fesoasoani e faʻagesegese ai le faʻasaʻolotoina o kulukose i totonu o le toto. O loʻo i ai i totonu o meaola gaʻo e leai se mea e puipuia ai le aterosklerosis. E tamaoaiga i vitamini ma minerale.
- Ova mutia - o loʻo iai le tele o glycokinin, e fesoasoani e faʻamalosi ai le suka ile toto. E faʻamalosia foʻi le pancreas ma faʻamamaina le kolose mai le tino.
O le phytotherapy mo le maʻisuka e tele mea aoga - mai le taugofie ma faigofie avanoa, i le leai o ni aʻafiaga. O le mea taua o le aua le soona fai i le aveina o decoctions ma amata togafitiga faapena pe a uma ona feutagai ma se endocrinologist.
A oʻo i le maʻi suka i tamaiti, e faigata tele i le i ai ona latou aveina decoctions o laulaau, aua e masani ona oona. O le mea lea, e mafai ona e saunia ni suavai suamalie ma faʻamalo ile fesoasoani o ia laʻau ma laʻau.
Mo se faʻataʻitaʻiga, oats e iai inulin, o se inisalini masani e mafai ona fesoasoani i lalo ole suka. E mafai ona e saunia tinctures mai mata oat o fatu, pe faʻaaogaina vaomago. Ole togafitiga mafai e ala ile faʻaaogaina ole oatmeal, e faʻatagaina ile tagata muamua ma le lua ituaiga o maʻi suka.
O se laau e pei o chicory ua faamaonia lelei ia lava. O ia, pei o ova, e mauoa inulin. Ae i le faʻaopopoga foi ei ai meatotino nei:
- aveese uamea mamafa;
- faamalosia ai le tino puipuia;
- fesoasoani i le ate faʻafouina, o se mea e matua taua lava mo le ituaiga 1 suka, lea o le faʻapena e masani ona tupu;
- faʻamalosia ponaivi ponaivi.
O laupepa Blueberry ma fualaau 'aina e tamaoaiga glycosides ma tanin. O lenei fesoasoani i le gaosiga o le inisalini. O Berries e iai le tele o vitamini ma masima faʻapitoa. E gaoioi lelei i totoga ole vaʻai ma faʻateleina le malosi o le tino ile teteʻe ma siama o isi etiologies.
Aua neʻi galo e le mafai ona togafitia naʻo le fesoasoani a tagata. E manaʻomia lou mataituina pea o le suka i lou toto.
E tatau ona faʻailoa muamua i le fomaʻi e alu i le maʻi e filifili ai e togafitia le vailaʻau.
Phyto fua
E masani ona faʻaogaina le vailaʻau malosi mo le maʻisuka ituaiga 2. O se tasi o lauiloa lauiloa e faʻavae i luga o le 'oti vao. Afai na filifili le tagata gasegase e aoina mai na o ia, ona sili ai lea ona faia i le taimi o le fuga, mai ia Iuni ia Aukuso. Fatu e tatau na o se faʻatutumu atoa, o le tuʻufaʻatasiga o fatu laiti o loʻo taofia.
Ina ia saunia le kuka, e tatau ona ave le lua sipuni mago fatu ma le mutia lava, sasaa vai mafanafana ma tuu i totonu o se vai taele. Stew mo le 15 minute e aunoa ma le ufiufi ipu. A maeʻa, vaimama mea sa i ai, ma faʻaopopo vai mama i le uluaʻi tusi - 0.5 lita. Ave faʻatasi ma meaʻai 70 ml o le reboction faalua i le aso. Teu le vai i totonu o le pusaaisa e le sili atu ma le tolu aso. O le vasega o togafitiga e lua vaiaso.
E mafai ona e faʻaopopoina se falaoa o 'otiʻau i le blueberry ma le peppermint lau. E ave uma a latou mea tutusa, 50 kalama o le tipi vao, faʻafefiloi lelei. A maeʻa le lua sipuni o le iʻuga maua, tuʻu le vai faʻapuna ma tuʻu mo le afa itula. Inu 150 ml i le taimi, faʻatolu i le aso, aʻo leʻi taumafaina. O le ala o togafitiga e tasi le masina. E tatau ona fai sina malologa pe a ma le sefulu aso. E mafai ona e sui ma ave le muamua fasi.
E tele ni faʻamatalaga mai le pi pi ua fautuaina mo le lavelave togafitiga o le maʻisuka ituaiga 2. O pi e ave i le aofaʻi o 15 kalama ma sasaa i le tasi ipu vai faʻamama ma sima i luga o le vevela maualalo mo le 15 minute. A maeʻa, ia faʻaʻalu le ti pi ma ave i ni sipuni se lua faatolu i le aso, tusa lava poʻo le a le taumafataga. O lenei fua e mafai ona taofiofi le suka i le fitu itula, pei ona faʻaalia e le tele o iloiloga o tagata maʻi.
O se faigofie auala mo le pi pi: olo pods ma se blender. Liligi 55 kalama o le paʻu na tupu i totonu o se thermos ma sasaa le 400 ml o le vaipuna. Tuʻu mo le 12 itula. Fai 20 minute aʻo leʻi taumafaina, tolu taimi i le aso.
E maitauina o ia ituaiga togafitiga e aoga tele togafitiga, ae e te manaʻomia e ave decoctions mo le itiiti ifo i le tolu masina i aso uma. Mo tagata ua maua i le maʻisuka muamua, e fautuaina foi ia ave le decoctions mai pi pi. O le a latou fesoasoani faʻaleleia masani uma metabolic faagasologa o le tino.
O fua o sitepu e vave ma faigofie ona fai. O le a ave 2 sipuni o stigmas, lea e tatau ona sasaa i totonu o le 500 ml o le vai faʻasoesa ma faʻamafanafana i lalo o le vevela maualalo mo le lima minute. Tuʻu mo le afa itula ma faʻamama. Fai se tasi sipuni tolu taimi i le aso pe a uma taumafataga. Ole faʻasologa o togafitiga o le masina, a maeʻa - malologa a le le itiiti ifo ile lua vaiaso.
Mo i latou e le fia faʻalavelave i le tapenaina o le tele o decoctions ma tinctures, mafai ona faʻatau mai se mea ua maeʻa ona faia mai ai o saito stigmas sapalai i le fale talavai. Inu luasefulu mataua, palu faatasi ma le vai, pe a uma taumafataga, tolu taimi i le aso. Ole ala o togafitiga e avea ma masina. Ona manaʻomia lea o se malologa e lua vaiaso.
Fautuaga Togafitiga Herbal
E tele tagata mamai i le maʻisuka e faitio mai ona o le taumafaina o le umu mo se taimi umi, latou te leʻi lagonaina ni suiga, ma o le maualuga o le suka i le toto na tumau pea le maualuga. Ae e aoga le iloa o le taliaina o soʻo se tasi o decoctions i luga e tatau ona le itiiti ifo tolu masina, pe ono masina foi. E ui lava e le tatau ona e faʻamagaloina pe a uma le masina, e tatau ona e faia se malologa a le itiiti ifo ma le sefulu aso.
Faʻafesuiaʻi le taliaina o nisi kuka ma tinctures, pe a fai e i ai ni vaega eseese - e le aoga. Aunoa ma le toilalo, pe a fuafua i luga kalori, e tatau i le tagata maʻi ona amanaia phyto decoctions. O le fomaʻi na vaʻaia e tatau ona nofouta i lenei metotia filifilia e le tagata maʻi ina ia mafai ai ona mataituina le faʻamaʻi o le tagata maʻi.
E le tatau ona faʻatau mai fualaʻau ma fualaʻau i fualaʻau faʻalenatura e le mafai ona faʻamaonia o latou siosiomaga faʻauo. I soo se vaega o le fale talavai, oe mafai ona maua vaega na mo le togafitia o le maʻisuka ia na taʻua i luga.
Afai e sili atu i le tausaga na pasia le afifiina o mutia po o pili-sauni totogi mai le taimi o latou afifiina, ona e le tatau ona faʻatauina. Talu ai o soʻo se laʻau i lea vaitau ua leiloa ona faʻamalologa, tusa lava pe o le mea na gaosia e faʻailoa mai ai le umi o le 24 masina.
E naʻo fugalaʻau mataʻu ma mama na faʻaaogaina e kuka. O le tagata maʻi e le tatau ona tutoʻatasi faʻateleina le tui o le decoction, tusa lava pe i lona manatu e le aoga le togafitiga.
Faʻaleleia togafitiga togafitiga
E le manaʻomia le mafaufau o le aveina o le inisalini ma faʻaopopo lenei togafitiga o le phytotherapy e mafai ona iʻu i ai iʻuga lelei e aunoa ma le maitauina o se meaʻai ma le lava faamalositino. O se tasi o vaega muamua o le manuia o le lelei o taumafa, o le a pulea le tafe o le suka i totonu o le toto.
E tatau ona i ai i ni vaega laiti, le itiiti ifo ma le ono taimi i le aso. E faasa ona 'ai tele, faʻapea foi ma le lagona o le fiaʻai. Manaʻomia se ogatotonu eleele. A e 'ai i taumafataga uma, e tatau ona e faitauina kalori, o le masaniga e faʻatoa mafai lava ona faʻatuina e le endocrinologist, fuafua i le ogaoga o le faʻamaʻi. Kuka meaai mo na o se ulugalii, pe kuaʻi.
Mai le taumafataga e matua le aofia uma:
- suamalie, falaoa oloa;
- suka
- ava malosi
- gaʻo gaʻo ma iʻa;
- oloa gaosi gaʻo;
- pata ma le la sunflower.
Mai aano o manu, e tatau ona e 'ai na o moa. O meaʻai e maualalo le gaʻo e mafai ona aofia i le meaʻai e le sili atu ma le faʻatasi i le vaiaso. Sour-susu oloa ua faʻatagaina i se aofaiga e le sili atu nai lo 350 ml i le aso. E mafai foi ona 'aʻai fuamoa, ae e sili atu le faʻatapulaʻaina o oe i le tasi porotini.
E aoga le tuʻuina i fua suamalie - faʻi, strawberries E le aofia mai fualaau faisua - pateta, beets ma legum. E faʻasaina foi sua, ona o le maualuga o le suka i meaʻai. Mai lea taimi i lea taimi, e mafai e se tagata maʻi ona gafatia, ae faʻasesea le tasi vaetolu o le ipu vai tunu. O le taumafaina o gaʻo meaʻai e faʻatagaina lava ile naʻo le 40 kalama.
O gaioiga faʻamalositino foʻi e taua tele i le faʻalauteleina o le gaosia o le inisalini ma lona faʻailoaina e le tino. Naʻo le gasegase e tatau ona manatua o le mamafa taʻaloga e faʻasaina. E aoga le faʻatosina i le aau, savali ma savali i le ea fou. E manaʻomia le faʻamau i aso taʻitasi mo le itula. O le vitio i lenei tusitusiga o le a fesoasoani ia te oe ia malamalama i le faʻaaogaina o laʻau mo le suka.
