Ascorbic acid ma le kulukose vailaʻau o se vailaʻau a le vaega o vitamini. O le faʻamoemoe e faʻasaʻo tulaga na mafua mai i le leai o se vitamini C.
O se vailaʻau e mafai ona faʻaaogaina e fai ma vaʻaiga e teteʻe atu ai i maʻi i le maʻitaga. I le maʻi suka, le faʻaaogaina o lenei fofo e manino tapulaʻa.
Faʻavaega ma le ituaiga o faʻasaolotoina
O le tuufaatasiga o le sooupu e aofia ai ni vaega se lua:
- ascorbic acid (100 mg i le laupepa);
- kulukose (870 mg i le laulau).
Ascorbic acid o loʻo gaosia i foliga laupapa. Tusa lava pe o maʻitaga, faʻatau atu i filifili talavai e mafai e aunoa ma le tuʻuina mai o lau talavai mai lau fomaʻi.
Pharmacological aʻafiaga ile tino
Ascorbic acid (vitamini C), afai e saʻo le fua, e vave ona i ai le tele o soifua maloloina. Lenei e le gata o se faʻamalositino faʻamalositino o le tino puipuiga tali, ae o le faʻaleleia o le masani ai faʻafitauli.
I lalo o le aʻafiaga o lenei acid, o le televave ma le gaosiga o nisi faʻasolosolo gaioiga e faʻateleina, mo se faʻataʻitaʻiga, le lelei o le gaosiga o interferons (mea faʻapitoa e puipuia puipuiga sela maloloina mai se siama osofaʻiga) faʻateleina. O lenei mea moni e sili ona aoga mo tagata maʻi suka i le vaitaimi o le viral epidemics.
A aunoa ma vitamini C, o le gaosiga o le testosterone ma le estrogen e le mafai.
Le aoga o le askorbic acid i lona mafai e faaosofia ai le fausiaina o polotini complexes - elastin ma collagen. O nei vailaʻau o ni vaega o le sooga fesoʻotaʻiga, lea e faʻamalosia i toetoe o totoga uma o tagata. I le aluga o taimi, o le aofaʻi o numera o ia sela e faʻaauau pea ona faʻaititia, e mafua ai le faʻalauteleina o maʻi.
Vitamini C o se mea e faʻamalosia ai le gaosiga o meaola uma e mafua ai le mitiia ma le faʻamamaina o le uʻamea i le tino o le maʻi suka. Naʻo ma lava suauʻu e maua ai maʻitaga penefiti. Ascorbic acid ma kulukose fesoasoani i faʻasologa o le toto toto ma le okesene lafoina i tisu ma totoga e alualu i luma lelei.
I le maʻi suka, e tatau ona faʻaaogaina le vitamini C ma le faʻaeteete tele!
Ole vailaʻau e faʻamalosia le fausiaina o nisi taua hormone. O le faatonuga o fai mai o le endocrine gaioiga o le thyroid gland ma adrenal glands o le a fuafua tonu lava i le i ai o le askorbic acid i le aofaʻi e tatau mo le tino.
O le a le taimi e tatau ai ona faʻaaoga le vitamini C?
Ole fualaau faasaina Ascorbic acid ma le kulukose o le a faʻailoa atu mo le faʻaaogaina i mea nei:
- i le taimi o maitaga;
- i le taimi o lactation;
- tele manaoga mo vitamini C (i le taimi galue malosi);
- ma le maualuga o le malosi i le tino ma le mafaufau;
- ina ua maeʻa ona tigaina i maʻi;
- i le togafitiga o faʻamaʻi e mafua mai i mafatiaga.
Anotusi
O le faʻatonuga o loʻo tuʻuina mai ai faʻamatalaga e iai ni faʻamaoniga taua ile faʻaaogaina ole vailaʻau.
- naunautaiga i thrombophlebitis;
- tamaiti i lalo ole 6 tausaga;
- ova le faʻaitagofie i le vailaʻau.
O loʻo iai pea tulaga faʻaalia:
- mali suka;
- le lava ole enzyme kulukose-6-phosphate dehydrogenase;
- sideroblastic anemia;
- hemochromatosis;
- talasemia;
- urolithiasis.
Faʻamatalaga o foliga o le vailaʻau
Ascorbic acid e tatau ona taumafa atoa pe a maeʻa se taumafataga.
O le aoga o le vailaʻau o le a mauaina naʻo le faʻamasinoga. Ole fua e fuafua atoa ile matua o tagata taʻitoʻatasi ma faʻapea foʻi ma le faʻailoaina o tagata.
Ina ia puipuia le vitamini C, e tatau ona taumafaina:
- tagata matutua matutua - mai le 50 i le 100 mg o le vailaʻau 1 taimi i le aso;
- i le taimi o maitaga - 100 mg tasi;
- talavou mai le 14 i le 18 tausaga le matutua - 75 mg tasi i le aso;
- tamaiti mai le 6 i le 14 tausaga le matua - 50 mg tasi i le aso.
Vasega umi - 14 aso. I le taimi o maʻitaga, o lenei vaitaimi e tatau ona malilie faatasi ma le fomaʻi, lea e tatau ona mulimulitaʻi.
Mo togafitiga togafitiga, o le tui o le a pei o lenei:
- tagata matutua tagata matutua - mai le 50 i le 100 mg o le vailaʻau 3-5 taimi i le aso;
- i le taimi o maitaga - 100 mg 3-5 taimi i le aso;
- talavou mai le 14 i le 18 tausaga le matutua - 50 - 100 mg 3-5 taimi i le aso;
- tamaiti mai le 6 i le 14 tausaga le matua - 50 - 100 mg 3 taimi i le aso.
Mo vailaʻau fomaʻi, vitamini e tatau ona faʻaaogaina e fua i luga o le fautuaga a fomaʻi. O le fomaʻi o le a taʻu maia se fua faʻalagolago i le ata o le ala o le faʻamaʻi ma le iʻuga o suʻesuʻega fale. E sili ona moni lea i le taimi o maʻitaga.
Faʻapitoa faʻapitoa mo tagata maʻi suka
Mo i latou e maua i le maʻisuka, e i ai faʻamatalaga faʻapitoa mo le faʻaaogaina. Ua fai mai le aʻoaʻoga, e tatau ona faaaoga le vailaʻau lalo lalo o le matua lava mataʻitu faafomai. E tatau ona teu i lou mafaufau o le 1 laupepa o le vailaʻau o loʻo iai 0.08 iunite falaoa (XE).
A suʻega vitamini C, o le maʻi suka e tatau ona fetuʻunaʻi le aofaʻi o gaʻo na taumafaina. A leai, o le aoga o le fualaau faasaina o le a masalosalo.
Toʻatele mataupu
Afai e tupu se mea e leʻi fuafuaina, e ono tutupu mai faʻailoga nei:
- tiga le ulu
- soona popole faʻamalosi tino;
- gagau;
- tau o le maʻi;
- faʻailoaina o le gastritis;
- faaleagaina le pancreas, reactive pancreatitis.
Afai o faʻailoga nei, e tatau ona e taofi le faʻaaogaina o le vailaʻau ma maua faʻailoga togafitiga. E leai se vailaʻau faʻapitoa.
Aafiaga leaga
Leaga o le aʻafia i le faʻaaogaina o vitamini - o se tulaga ese lea. I le avea ai o se tulafono, acid e talia lelei e tagata gasegase. O nisi taimi e mafai ona matauina aʻafiaga leaga nei:
- afaina ai lagona;
- faʻaleagaina le membrane mucous o le manava ma le duodenum;
- suia le hemogram;
- faaleagaina o le insular meafaigaluega.
I le pharmacology, o loʻo i ai se faʻamatalaga o le vailaʻau Ascorbic acid ma le kulukose - o le tuʻufaʻatasiga lea o le vitamini C ma le dextrose.