O laten Latina i fafine ma alii

Mo se taimi umi, na maua ai ile ma isuka ile suega e leai se toto. Ina ua maeʻa faʻaleleia metotia suʻesuʻe, na iloa ai o le faʻateleina o kulukose i le toto ua amata ona afaina ai le tino i se taimi vave nai lo le sili atu nai lo tulaga taua. Na aliali mai e i ai se latent ituaiga o maʻi suka, lea e le mafai ona faʻaalia ia lava mo se taimi umi, aʻo le faʻaleagaina o le vaʻai ma le neura o le tagata. I le taimi mulimuli, o le faʻamaʻi e sosolo atu i le ituaiga lua o le maʻi suka, ma i ni tulaga seasea, e mou atu e aunoa ma se auala. E le pei o le maʻisuka suka, latent tali lelei i togafitiga. O le mea taua o le suʻesuʻeina lea ile taimi ma amata togafitia.

O ai e maua i le maʻi suka

Ole maualuga maualuga ole ono maua ile maʻi ole laten poo le latent diabetes ose tagata e lamatia:

1. Ova tino. Ole maualuga ole maua e maua ile ma isuka i fafine ei ai le manava ole gaʻo (gaʻo). Ole kuata o tagata gasegase e iai faʻailoga o le maʻi suka.
2. Matutua tagata. Ole tele o tagata e ova atu ile 70 tausaga e iai faʻafitauli ile carbohydrate metabolism.
3. Tamaitai ma le polycystic ovary. E mafai foi ona aliali mai le maʻi suka ile talavou.
4. Sweets alolofao loʻo taumafaina i latou i aso uma, ova taimi, "maua" inisalini - o se tasi o mafuaʻaga autu o le maʻi suka.
5. Le lava le potassium i le toto ona o le faaumiumi o taumafa o diuretics. E masani a e maualuga le mamafa pe leiloa mamafa fafine.
6. Toto aiga gasegase i le maʻisuka ituaiga 2.
7. Tamaitai i le taimi o maitaga mafatia mai le maʻi suka.

E faʻafefea ona galue le maʻi suka

O le latent diabetes i le 25% o mataupu e mou ese atu, i le 25% mo le umi e tumau ai pea i le tulaga tutusa, i le afa o mataupu na tupu ai i le maʻisuka ituaiga 2, o lea la, o le latent ituaiga o le faamai e taʻua foi o le prediabetes. Suiga o faʻatonuga i vaʻa amata i lenei tulaga. O le kanesa natia ua faʻateleina ai le ono maua mai o faʻamaʻi kua, faʻaluaina le aʻafia o le oti ona o le fatu fatu. I le 10%, suka e faʻatamaʻia le retina ma le neura o le tino.

Diabetes ma mamafa omiga o le a avea ma se mea o le taimi ua tuanai

• Faʻatagaina o suka -95%
• Aveesea o le vein thrombosis - 70%
• Le aveeseina o se malosi fatu fatu -90%
• Aveesea le toto maualuga - 92%
• Ole siʻitia ole malosi ile ao, faʻaleleia le moe ile po -97%

E ui i faʻailoga mataʻutia, o le maʻi laten e toetoe lava a leai ni faʻailoga iloga. Ui i lea, a vaʻai totoʻa i se tasi o ia soifua maloloina, o laten maʻi suka e mafai ona masalomia e faʻailoga:

1. Le afaina o le paʻu tulaga - mago, gatalia, mageso ma laiti pustules.
2. Masani ona oso mai faʻamaʻi - mycosis o fao ma vae, kandidiasis o alatoto i fafine, faigata ona togafitia.
3. Faateleina le manaʻo mo vai inu. Faamago gutu e ui lava i vai lelei.
4. Faateleina le fiaaai, tele taimi taumafataga, mamafa tele.
5. Faʻafitauli o le neurological tulaga - insomnia, vave ala, leaga lagona, faigata ma manatua.
6. Vaivai vaivai, le palapala. E matauina e fafine ua atili ai ona aʻafia ona fao.
7. Faailoga o neura faaleagaina o le vave vae vaivai ao savali, taeao vae numera vaivai.
8. Faafitauli faʻafitauli i alii ma faʻaititia le libido i fafine.
9. Faʻailoga o le teteʻe atu i inisalini - o se lagona o le vaivai ma le fiamoe pe a uma ona faʻaaluina se tele o meaʻai carbohydrates - tagata maʻi suka e manaʻomia e iloa ai i le va o gaʻo vave ma lemu toe.

Faailoga o latent diabetes mellitus e mafai ona tupu mo se taimi puʻupuʻu, faʻateleina ma mou atu faʻavave. I le avea ai o se tulafono, o se tagata e naʻo le 2-3 o na mea i luga.

Faʻaiʻuga ole maʻi suka ole maʻona

E le mafai la ona iloa le maʻisuka latiti le faʻaaogaina o le suʻesuʻeina masani o le toto, lea ua faʻatonuina i taimi uma faʻafomai Mo lona suʻesuʻega, e manaʻomia se suʻega e puipuia ai le kulukose (isi igoa - suʻega o le kulukose, ma i ai le maʻisuka suka)

Ole aano o le suʻega, e iloa ai le saoasaoa ma le maeʻa ole kulukose na te faʻaaogaina e sela pe a uma ona ulufale i le toto toto mai le faʻaogaina o meaʻai. Ina ia faia lenei mea, ave toto mai le alatoto i le taeao ae e te leʻi 'ai ma saili pe fia le suka o i ai. Ona tuuina lea i le tino le mea e taʻua o le carbohydrate avega i foliga o se ipu vai ma le kulukose ua soloia i totonu. I lona tulaga mama, e vave ona ulufale i le toto toto. I tagata soifua maloloina, o lenei vaega o suka e mitiia uma i 2 itula. Ma le latent diabetes - i se taimi mulimuli ane.

Ua faia suʻega toto masani i uma afa itula pe a uma ona faamalositino. E tusa ai ma faʻamaumauga o loʻo faʻaaogaina, o loʻo fausia se laupepa o loʻo mafai ona e vaʻai ai i se faʻagesegese o le maualuga o le mitiia o mea ai carbohydrates ma se latent ituaiga o maʻi suka.

E mafai ona masalomia le maʻi suka e ala ile iʻuga o le suʻega toto mo le glycated hemoglobin. O faʻailoga latalata i le pito i luga o le masani (sili atu nai lo le 6%) faʻailoa mai se maualuga tele o le ono faia o le maʻisuka suka mellitus.

Faʻafefea ona togafiti le maʻi suka

Ile tele a o tulaga, ole latent diabetes e mafai ona aveeseina pe a leai se vailaʻau. Moni, o le faʻamaʻi e tatau ona togafitia mo se taimi umi, o le averesi e ono masina. Afai o le suʻesuʻega na faʻaalia ai faʻafitauli i le suka i le kulukose, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻia le endocrinologist. E masani lava ona ia faia ni suʻesuʻega faaopoopo e faʻailoa ai faʻamaʻi. Ia mautinoa e faia se auiliiliga i le aofaʻi o inisalini o loʻo gaosia e le pancreas, ma fuafua le faʻailoaina o le teteʻe i inisalini, e faʻaalia ai le tele o 'aano o le tino ua sauni e faʻaaogaina le suka mai le toto.

Faʻavae i faʻamaumauga na maua, togafitiga ua fautuaina: meaai, faamalositino, vitamini, ma o nisi taimi vailaʻau. I le taumafataga, ua fautuaina e matua faʻatapulaʻa le taumafaina o masoa ma faʻamama atoatoa o i latou e vave ona faʻaalu. E masani lava, o tagata gasegase e maua ile maʻisuka latiti tele o loʻo mamafa, laʻititi meaʻai. I nai masina e manaʻomia ona faʻaititia le mamafa i le masani, ma i le tulaga o le oona, leiloa le sili atu 10 kg.

Fuafua taumafa mo le togafitia o le latent diabetes mellitus:

Taua: >> matua faʻasaina oloa mo le maʻi suka

A faʻataʻitaʻi e fomaʻi le maʻi suka ile maʻi, o gaioiga i aso uma e tatau ona faʻaopopo i aso uma. O le filifiliga sili o na taʻaloga e mafai ona faʻataʻitaʻi ia le itiiti ifo i le itula ile saoasaoa tele: aau, tamoʻe, tiʻetiʻe uila, pasiketipolo ma pasiketipolo, vai aerobics ma siva mo fafine. Afai e le lava toleniga faʻamalositino mo nei vasega, o le vave savaliga o le a talafeagai mo le taimi muamua.

Ole mea taua ile togafiti o le fafagu o maso ma faʻatino ia i latou ile malosi. Na maua i taimi o faamalositino, maso fibre taumafaina suka mai le toto e oo atu i le 20 taimi sili atu nai lo le malologa.

Puipuiga faiga

Ina ia aua neʻi e toe togafitia le maʻisuka, poʻo le maʻi foi ituaiga 2 o le maʻi suka, ua lava lea e mulimulitaʻi i tulafono lauiloa o le soifua maloloina.

• Aua le faʻalavelaveina i meaʻai suamalie. Mea e lelei ai, e i ai keke, pastries ma suamalie na o faaiuga o vaiaso ma aso malolo;
• faʻaalu ia le itiiti ifo i le lua po o le vaiaso i taʻaloga. O vasega ia i totonu o le faletele, ma le paʻaga o fale i luma o le TV, ma le savalivali faʻaavanoa i se saoasaoa tele;
• pulea lou mamafa. E manaʻo le faʻasologa o le tino tele e le sili atu 25;
• pe a fai o oe o se tulaga lamatia, suʻe le latent diabetes maʻi i tausaga uma;
• fafine maʻitaga ma le ola i le maʻisuka e tatau ona faʻalogo totoʻa i a latou meaʻai, talu ai i lenei taimi o le faʻaletonu o maʻi suka ma maualuga o le suka.

Vaʻavaʻai lelei i le suka i lou toto, aua neʻi faʻatigaina lou soifua maloloina ma o le a faapena foi.

E aoga foi le suʻesuʻe: