Mafai ona ou inu Kombucha mo le maʻi suka (aoga ma afaina)

I tausaga talu ai nei, o se vai inu na faia i le fale ma Kombucha ua toe mauaina o le lauiloa, ua fautuaina e avea o se soifua maloloina ma atoa le natura oloa. O e mulimulitaʻi ile soifua maloloina e masani lava ona talanoaina pe mafai ona inu Kombucha ile maʻi suka. Ole tele o latou e masani ona talitonu o le aoga o le inu lauti kvass e sili atu tele nai lo le afaina afaina. E le malie le faʻamalo aloaʻia i lenei manatu. O vailaʻau a le vai inu e leʻi uma ona faʻamaonia, peitaʻi o aʻafiaga e ono lamatia ai mo tagata maʻi suka ua uma ona iloa.

O le a Kombucha

Kombucha o se igoa faʻavae. O le magalafu pei o le iasepi e ola i totonu o le fagu e le o se meaola e tasi. O le koloni lea e aofia ai le fefete ma le tele o ituaiga o acetic acid bacter. Kombucha ei ai le tomai e gaosi ai suka. Sucrose muamua vaevaeina i fructose ma kulukose, lea na liua i le ethanol, gluconic ma le acetic acid. O le vaiinu, e maua mai i nei vailaʻau suia mai suamalie lauti, ua taʻua o tea kvass. E i ai se suamalie ma suamalie o lona tofo, faʻapopoleina lelei, faʻamalieina lava le fiainu.

I Saina, tea kvass ua lauiloa talu mai aso anamua o se elixir o le soifua maloloina, lea e maua ai le malosi e tetee ai faʻamaʻi, faʻatumuina le tino i le malosi, faʻasaolotoina mai le oona ma e oʻo foʻi ona faʻamamaina faaleagaga. O le fomaʻi mai Sasaʻe na faʻatonuina le kvass e faʻaleleia atili ai le soifua maloloina, faʻalelei le faʻaogaina o meaʻai, ma faʻaosofia ai le toto. I le maʻisuka ituaiga 2, o le meainu na faʻaaogaina e faʻaitiitia ai le suka i le toto ma faʻamama ai alatoto.

Diabetes ma mamafa omiga o le a avea ma se mea o le taimi ua tuanai

• Faʻatagaina o suka -95%
• Aveesea o le vein thrombosis - 70%
• Le aveeseina o se malosi fatu fatu -90%
• Aveesea le toto maualuga - 92%
• Ole siʻitia ole malosi ile ao, faʻaleleia le moe ile po -97%

Na sau Kombucha i Rusia mai Saina. I le amataga, na avea le faʻafouga inu i totonu o Sasaʻe Mamao, ma i le amataga o le 20th seneturi na maua ai le lauiloa i le ogatotonu o Lusia. Aʻo laiti, e tofu lava i tatou ma le tasi ona vaai ile fagu e 3 lita i luga ole faamalama, o loʻo ufiufi loa ma se ieie, i totonu ole mea lea e pei o se panikeke. I le taimi o perestroika, na latou faʻagaloina e uiga ia Kombucha. I tausaga talu ai nei, ua faʻateleina le naunau i meaʻai maloloina, o lea la ua amata ona toe ola mai le tu masani e faia ma inu ti kvass.

Faʻamanuiaga ma mea e afaina mo le maʻi suka

Talanoaga e uiga i pe aoga kombucha sa faia pea i le faasaienisi nuu. Ina ia faʻamaonia pe teteʻe ia vailaʻau ua leva ona faʻailoaina i le vai inu, o lona tuʻufaʻatasia ua maeʻa iloiloina totoʻa. I le kvass na maua ai le lauti:

Ae paga lea, o penefiti Kombucha mo tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2 e mamao lava ma le le mautonu e pei ona foliga mai:

1. Muamua, e leai se tasi suʻega faʻataʻitaʻi e mautinoa faʻamaonia le faʻaleleia o le soifua maloloina e ala i le taumafa kvass. I se tasi o suʻesuʻega i meaola, na maua mai ai ni faamatalaga matagofie: o le ola fuafua na siitia i le 5% i alii, i le 2% i fafine ma masani ona faaaogaina le kvass lauti. I le taimi lava e tasi, o se siitaga o le ate na maitauina i nisi isumu, e ono faʻaalia ai se leaga faʻafitauli ile tino. E leʻi faia se suʻesuʻega e tasi e aofia ai tagata poʻo manu e maʻi suka.
2. Lua, na faia uma suʻesuʻega ma le auai i se iloa lelei saogalemu o namu ma siama. I le fale, e le mafai ona faʻatonutonuina le tuʻufaʻatasiga o Kombucha, o le mafuaʻaga lea o le meainu na faia e mafai ona ese taua mai le faʻasino. A faʻapea e oʻo atu i totonu o le kvass siama o faʻamaʻi, e ono faʻanoanoa ai lava i le soifua maloloina o le maʻi suka, e oʻo foʻi i mea matuia e oona.

Faʻafefea ona fai ti kvass

E masani ai, Kombucha e faʻaalu ai le uliuli poʻo le lanumeamata suamalie lauti. E tusa ai ma le masani masani, 1 tsp e manaomia i le 1 lita o vai. mamago lauti ma 5 sipuni gaosi suka. Mo tagata e maʻisuka, o mea inu faapena o le a suamalie tele, ma o lea latou fautuaina e faʻaopopo naʻo le 1 sipuni tele ile lita o lauti uma suka.

Tulafono mo le faia kvass:

1. Fai le lauti, tuu mo le 15 minute. Ina ia mafai ona ola manuia le maso, o le lauti e le tatau ona faia ia sili atu le malosi. O se vaega o laupepa laulaau e mafai ona suia i le fualaʻau teas ua faʻatagaina mo le maʻi suka; e faʻaleleia atili le tofo ma faʻateleina le aoga, na mafai ona faʻaopopo le ti lauti i le lauti.
2. Faʻaopopo ma faʻaalu le suka, maalili le lauti ile potu vevela. O fatu o laulaʻau laulaau ma suka e taʻimua ai le pogisa ia Kombucha, o lea e tatau ona faʻamamaina ai le tui.
3. Saunia se ipu tioata. E le mafai ona faʻaaogaina ipu uʻamea mo le tapenaina o le vai inu. Liligi le tui i totonu o le koneteina, tuu Kombucha i luga. Faʻamanuiaina faʻapipiʻi manaomia le avanoa okesene, o lea e le tatau ona tapunia ma le malosi le tane. E masani a se kasa poʻo se 'ie vavae ona tuʻu i luga, ma faʻamautuina ma se ofu mafiafia.
4. O le vai inu sili ona lelei e maua i se mafanafana (17-25 ° C) nofoaga pogisa. I le malamalama susulu, faʻagaioia le gaioiga o le fungus, alga mafai faʻateleina i kvass. E le itiiti ifo i le 5 aso e kuka ai. O Kombucha mo maʻisuka ituaiga 2 e fautuaina e tuu i totonu o le lauti mo le tusa o le vaiaso, talu ai le le lava faʻamalosi kvass o loʻo iai le 'ava (0.5-3%) ma tele o suka. O le umi ole inu, e maua ai le ethanol ma sukrose, ma o le maualuga foʻi o le oona. Le sili atu fua faatatau o tofo ma penefiti e mafai na o filifilia filifilia empirically.
5. Faalu le kvass ua uma ona sauni ma tuu i totonu o le pusaaisa. O le maso e le mafai ona tuua e aunoa ma meaai, o lea e vave fufulu, o le pogisa vaega ua aveeseina, ma toega mea ua tuu i le fou ti.

Anotusi

Tusa lava pe saunia lelei, Kombucha mo le maʻi suka e tele ona aʻafiaga:

• e mautinoa lava faʻaleagaina ai taui mo le maʻisuka ituaiga 1. Ole aofaʻiga ole suka e totoe ile mea inu e le tumau, ma e le mafai ona fuafua ma le saʻo le tui o le inisalini;
• mo le mafuaʻaga lava lea e tasi, i le maʻisuka ituaiga 2, tea kvass mafai ona i ai se mafaamatalaina aafiaga i glycemia, o lea latou te manaʻomia sili atu taimi masani nai lo masani fuainumera suka suka.
• Afai e ave i le tele o fua, Kombucha ma le maʻisuka ituaiga 2 e saofagā i le tuputupu aʻe o le suka i le toto. O le maʻisuka ua faʻatagaina na o kvass ma faʻaititia le suka suka, e mafai ona e inu sili atu nai lo 1 ipu i le aso. O le vaiinu e faʻaalu ese lava mai meaʻai, nai lo le tasi o meaʻai. I le maʻi suka ituaiga 2, e le faʻatagaina le faʻaaogaina o le lauti kvass;
• E le fautuaina Kombucha mo tina maitaga, tagata e vaivai le puipuiga malu;
• Kombucha i le maʻisuka e mafai ona mafua ai le teteʻe mai o mata i le tino. Atonu e le tupu se alergi, ae pe a mavae sina taimi, pe a ulufale atu siama i fafo ile kolone;
• Ona o le siʻitia o le maualuga o le acidity, o teh kvass ua faasaina mo digestive faamai.