Tele fomaʻi ua mautinoa o se faʻamaʻi pei o le mali suka e masani ona atiaʻe ona o mafuaʻaga mafaufau. O e mulimulitaia o manatu faʻaosofia mafaufau e mautinoa lava, muamua, e o ese mai le faʻamaʻi, e tatau i le tagata ona faʻamaloloina lona agaga.
Polofesa Valery Sinelnikov i se faasologa o tusi "Alofa i lou maʻi" taʻu atu i le aufaitau le mafuaaga e maʻi ai se tagata, pe o le a le psychosomatics ma pe faʻafefea ona puipuia ai le atinaʻeina o le maʻi suka. O le tusi muamua ua tuʻuina atu i mea leaga o le mafaufau, e mafai ona le lelei pe faʻafetaiaʻi le ola o le tagata gasegase. O le tusi lona lua o loʻo tuʻuina mai ai se lisi o maʻi eseese ma faʻaalia mafuaʻaga o latou tutupu mai.
E pei ona tusia e le polofesa, e lua vaega taua ole psychosomatics - o le tino ma le agaga. O le saienisi lea e mafaufau i le fesoʻotaʻiga o mafaufauga o le tagata ma ni ituaiga o maʻi ma faʻaletonu le tino i le tino. I ni upu faigofie, psychosomatics o se saienisi o le fealofani i le va o le tino ma le agaga.
Aisea ua maʻi ai se tagata?
Valery Sinelnikov tuʻuina atu i le aufaitau a le faʻaiuga faʻaiʻuga o le tele o tausaga o suʻesuʻega, lea na amata i le amataga o le tamaititi. Tusi faʻaalia faʻaalia mafuaʻaga o le tele o faʻamaʻi i le tino o le tagata, fesoasoani e malamalama i le mafuaʻaga o le faʻaletonu ma faʻamaloloina le faʻamaʻi na o latou e aunoa ma le fesoasoani a malosi vailaʻau.
Afai tatou te manatu o vailaʻau o se auala e faʻamalolo ai, ona le malolo lea, ae faʻafilemuina mafatiaga o le tagata maʻi ma nenefu le mafuaʻaga moni. Na malamalama lelei le polofesa i le taimi na ia fiafia ai i le homeopathy - o lenei lava vailaʻau e le taofia le faʻamaʻi, ae na te toe faʻaleleia le malosi o le paleni i le tino.
Ile faʻamaloloina o gasegase, na maua ai e Sinelnikov se mataina le matauina e faapea o gasegase i nisi taimi e faʻaaogaina ai o latou maʻi e faia ai ni galuega faʻaalia poʻo natia. O lea, na manino mai o mafuaʻaga o le faʻamaʻi o loʻo natia i fafo, ma mai totonu o se tagata, aʻo tagata gasegase lava latou te fatuina faʻamaʻi. O faʻamaʻi pipisi, le lelei o meaʻai, leaga o le tau o le faʻavae lea o mea e tutupu mai ai.
- Ua ofo mai e le polofesa lona lava faʻataʻitaʻiga o le mea e fai i lalo o le mafaufau, e mafai e tagata uma ona faʻaaogaina pe afai o le taimi muamua e le mafai ona sailia se isi auala o togafitiga lelei. E fai atu le leai i le faʻamaʻi, e fautuaina ai le faʻaaogaina o le tusi e fai ma taʻiala aoga.
- O le mataupu muamua o loʻo faʻamatalaina ai manatu lautele o le auala e mafai ai e se tagata ona iloa ma tutoʻatasi le faia o le lalolagi o loʻo siʻomia. O le mataupu lona lua o loʻo faʻamatala mai ai faʻafitauli a faʻamaʻi. Valery Sinelnikov lisi ma faʻamatala auiliili uma malosi faʻatamaʻia malosi o le Lalolagi e fausia faʻamaʻi ma faʻafitauli i le olaga o tagata uma. O le tagata faitau e valaauliaina e tuufaatasia se lisi o lagona ma mafaufauga e mafai ona faʻaumatia.
O le a le faʻamaʻi?
E tusa ai ma le tulafono i totonu o le olaga, o mea ola uma taumafai e tausia le malosi tutusa. O lenei tulafono e amata galue mai ile aso muamua ole soifua o se tagata. E manatu se tino maloloina pe a tausisi i le fealofani. A faʻaletonu le paleni, ua faʻailoa e le tino ma le agaga ona o maʻi.
Ole faʻaiuga o le faʻula, e amata ona faʻailoa ai se tagata i faʻafitauli e ala i tiga. A taumafai se tagata gasegase e malemo mai tiga, ave fualaau, o le mafaufau le malamalama o le tagata malosi lagona tiga. O le mea lea, o le mafaufau loloto e tausia tagata ma taumafai e fai mai o se mea o loʻo tupu. I lenei tulaga, e taua le faʻaalia o le faʻaaloalo i soʻo se maʻi.
Ae e te leʻi amata togafitiga, e tatau ona suia lau amio i le faʻamaʻi. O se faʻamaʻi e le mafai ona taʻua o se mea leaga, tusa lava pe iai se tagata ile maʻi mataʻutia. E taua tele ma manatua o lenei faʻamaʻi na mafua mai e le subconscious mind, e tausia lelei le pule, o le mea lea o lenei maʻi e matua manaʻomia e le tino, ma e tatau ona faʻafetaia.
- E pei ona e silafia, o vailaau faʻaonapo nei e faʻatatau i le foia o le maʻi, e faʻamama ma aveʻesea le iʻuga, o lea e le mafai ai ona faʻamaloloina se tagata. O le mafuaʻaga moni o loʻo tumau pea i le loloto o le mea natia ma ua faʻaaogaina pea le faʻaleagaina o le tino.
- O le galuega a tatou taʻitoʻatasi e le o le fauina o se mea e le talafeagai ai, ae o le fesoasoani atu i le "fomaʻi i totonu." A le faʻatagaina e le tagata o latou maʻi, e le toe malolo pe faʻasolo atu foi i se tulaga sili atu ona ogaoga. Afai o se tagata e moni manaʻo e fesoasoani i le tino, e tatau ona muamua tepa i totonu ia te oe lava.
- O le faʻafitauli o tagata o le toʻatele o latou e le mananaʻo e iloa le mafuaʻaga tonu o lo latou tulaga, ma e faia ni vailaʻau e toʻafilemu ai latou. Afai ua le toe aoga vailaʻau, ona amata loa lea ona fai se faitioga ile tagata maʻi. Ae e tatau ona e malamalama o le fesoasoani faʻaonapo nei vailaʻau e mafai na o oe faʻamama mafatiaga, faʻamama lagona tiga, aveese faʻafitauli, ae le o le mafuaʻaga lava ia.
O Valery Sinelnikov o loʻo fautuaina le vaʻai totoʻa i le isi itu. Afai o se tagata fausia lona lava lalolagi, ona ia fanauina lea o se maʻi na o ia. O le faamaʻi e pei o se poloka; o se puipuiga o amioga sese ma le le malamalama i tulafono o le natura. Tau tulaga ma isi vaega e na o se ituaiga o tuaʻaiga e afaina ai le ala o le faʻamaʻi.
E masani lava ona taumafai se tagata e faʻaleleia le paleni e ala i metotia tino - mo le maʻi suka, na ia faia se tui o le inisalini, i le tulaga o le fatu fatu, ia ave glycosides, ae na o le taimi nei na te faʻaleleia le soifua maloloina. Ae e tatau ona togafitia le agaga, ae le o le tino.
- O le tele o taimi, o le mafuaʻaga o le faʻamaʻi o loʻo taoto i le mea e taʻu o faʻamatalaga malosi-malosi - o tatou mafaufauga, lagona, lagona, vaʻaiga o le lalolagi, amioga. O mea uma nei o se vaega o le mea lalo ifo i lalo, o loʻo aofia ai uma amioga amioga e tuʻufaʻasolo mai lea tupulaga i lea tupulaga.
- A le manatu mafaufauga faaletagata i lana amio, paleni ma le fealofani e faalavelave. O le mea lena o loʻo tusia ai se faʻailoga i le faʻalavelave poʻo le soifua maloloina O lona uiga, o se faʻamaʻi e leai se mea e sili atu nai lo o le feʻau mai le malamalama o le tagata e uiga i se feteenaiga o amioga poʻo mafaufauga ma tulafono o le natura.
O le mea lea, ina ia mafai ona faʻamaloloina, ua tatau ona faʻamalosia lagona ma mafaufauga ina ia latou usitaʻi i tulafono lautele.
Faʻapefea ona faʻaalia le faʻamaʻi
Pe a suia le tagata i totonu, e le gata ua ia faʻamalolo ia te ia lava, ae ua fausiaina foi se avanoa lelei siosiomia o ia.
Ina ia faʻamaloloina, e manaʻomia ona iloa tonu pe o fea mafuaʻaga e mafua ai le le paleni ma faʻatuatuaina tulafono lautele.
O mafuaʻaga uma mo le atiaʻeina o soʻo se maʻi, faʻapea foʻi ma le mafatiaga o mafaufau o le tino, e mafai ona tuʻufaʻatasia ma ni vaega autu se tolu:
- E le malamalama le tagata i le auga, o le uiga, ma le mafuaʻaga o lona olaga;
- O le tagata gasegase e le malamalama, talia, ma le le usitaʻia tulafono lautele;
- O mafaufauga magafagafa e nana i totonu o le malamalama ma le malamalama aʻi. Lagona ma lagona.
Faavae i luga o lenei, le faamai mafai faaalia ia te ia lava e pei ona taua:
- E ala i nana o faʻamalamalamaga, o lona uiga, o le mea natia i lalo o le faʻamaʻi e tauivi mo se lagona lelei;
- O le faʻamaʻi e avea o se faʻaaliga mai fafo o amioga a se tagata ma o ona mafaufauga, ona o mafaufauga le lelei, e amata ai ona paʻu le tino;
- Afai o se tagata na feagai ma se malosi malosi o le faʻaletonu lagona, ua avea le tino ma nofoaga o le faʻaputuputuina o lagona tiga o tausaga ua mavae;
- O le faamaʻi e faia e ala i fautuaga, e aofia ai ma le self-hypnosis;
- Afai o le tagata maʻi na te faʻaaogaina fuaitau ma faʻalua uiga, o le tino e mitiia uma le lelei.
O lona uiga, ua tofu lava le tagata ma lana maʻi e aofia ai ma le maʻi suka. O lona uiga na o ia e mafai ona matua toesea mai le aveeseina o mafuaʻaga moni. O mafuaaga ia e taoto i le agaga, ae le o fafo.
E manaʻomia le taliaina o lou maʻi, ia faʻafetai i le tino mo ia, ma ia aʻoaʻo e faʻatautaia ma le faʻaaloalo.
Psychosomatic mafuaʻaga o le maʻi suka
E tusa ai ma le maʻi suka Sinelnikov, o se faamaʻi o le leai o suamalie i le olaga. E pei ona e iloa, o le faʻamaʻi e masani ona aliali i tagata o tausaga le matutua ma e masani lava ona oʻo mai ma le atherosclerosis.
Fai mai le polofesa, a oo i le matua, e tele lava o lagona le lelei e faaputuputu i se tagata, e aofia ai le moomoo, le ita i isi pe o le ola, faanoanoa. Ona o le tele o le le mautonu, o le mafaufau ma le malamalama i lalo ifo ua amata ona latou tauaveina i totonu ia i latou lava le faamatalaga ua uma le "suamalie" ua mavae atu ma leai se mea lelei tumau.
O tagata e maua i le maʻisuka, o loʻo iai se matuitui o lagona fiafia. E le faʻatagaina e le tino tagata maʻi suka ona 'ai suamalie ona o le mea moni e tatau i se tagata ona lelea lona olaga.
- Ua fautuaina e Sinelnikov le aʻoaʻoina ia fiafia i taimi uma, ma filifilia na o lagona sili ona manaia i le olaga. E taua le taumafai e sui oe i se auala e te aʻoaʻo ai e lagona le fiafia ma le olioli.
- E leai se mea lilo o le maʻi suka e atiaʻe tele faigata i foliga o glaucoma, maʻi suka, sclerosis, faʻaititia o alatoto i vae. O se iʻuga ogaoga na e masani ona oʻo atu ai i le maliu o le tagata maʻi. Ae afai e te vaʻai i nei mea uma i le isi itu, o le mafuaʻaga autu o loʻo taoto i le matuia o le le fiafia.
E tatau ona e aʻoaʻoina oe ina ia fiafia i minute uma, ia e talia lou olaga e pei ona i ai, ae aua le faia ni tagi ma faʻasea faʻasaga i ai. Naʻo le tulaga lava lenei, e i ai le maualuga ole suka ile toto, faʻaleleia le tulaga ole tagata ma o le faʻamaʻi e tuua le tino.
I le vitio i lenei tusitusiga, Valery Sinelnikov o le a talanoa e uiga i le maʻi suka.
