Mafai ona ou faʻaaogaina le glycine mo le maʻisuka ituaiga 2: fautuaga a fomaʻi

Glycine o se vailaau lavelave e i ai se lavelave aafiaga i le tino e aofia ai faʻaleleia le metabolism, faʻamalosia le mafaufau gaioiga, faʻaleleia le tulaga lautele psychoemotional. Peitaʻi, e taliaina pe ave i luma o le maʻi faigata e pei o le maʻi suka ituaiga 2? O le a matou taliina lenei fesili i le isi mataupu.

Lautele meatotino o glycine

O le Glycine o loʻo i le vaega o vailaʻau o latou meatotino e metabolic i le natura.

Ae mo aʻafiaga o le glycine, aemaise lava aoga ile ituaiga 2, o mea nei e mafai ona iloa eseʻese:

• Faaleleia atili lautele tulaga psycho-lagona;
• Faalauteleina o le moe ma aveese ese le moe;
• Tulafono faatonutonu o metabolic faagasologa i le tino;
• Le faʻaleleia atili o le mafaufau mafaufau;
• Aveesea o toxins mai le tino;
• Faatoagaina mai o puipuiga o le totonugalemu o le tino;
• Lagona faʻalelei.

Glycine ma le maʻisuka ituaiga 2

A faailoa se gasegase ole ma isuka ituaiga 2 mellitus, e tatau ona faʻatonu e le fomaʻi vailaʻau e iai le metabolic aʻafiaga i le tino, faʻapea foi le puipuia o le totino ma neura. Lenei ua faia mo se faʻamalosia lautele aʻafiaga i faiga uma, mo le faʻatumauina ma faʻamautu o le soifua maloloina gasegase.

Glycine o se tasi o vailaʻau e sili ona aoga ma taugofie e masani ona faʻatulagaina mo le maʻi suka. I le taimi lava e tasi, o le aoga aoga o le glycine mo tagata gasegase e i ai le mellitus e le faʻatapulaʻaina le faʻavaveina o faʻavavega o gaioiga.

Ole vailaʻau fesoasoani e faʻaititia tele le ono afaina ai o aʻafiaga mai vailaʻau o vaega nei:

1. Antidepressants;
2. Vailaau e faʻafefe ai faoa;
3. Vailaau e faʻaleleia ai le moe;
4. Antipsychotics.

Ole mafuaaga lea e aoga tele ai lenei vailaʻau pe a tuʻufaʻatasi le ma isuka ile tasi pe sili atu foʻi faʻamaʻi poʻo ni faʻaletonu.

Tatau faʻaaogaina

O le Glycine e le o se mea autu lava pe a fai o le tagata maʻi o le maʻisuka ituaiga 2. Peitaʻi, i le taimi lava e tasi, o lona aoga o se auala aoga lea e faʻatumauina ai le ola maloloina.

Ole faʻaaogaina masani ole glycine e mafai ai ona e foia vave ni faʻafitauli o loʻo maua i tagata mamai ile maʻi suka.

• O se tasi o faʻaaliga o le maʻi suka o se solia o metabolic faʻagasologa i le tele o totoga ma faiga. Ae maise le faʻagaioiga o loʻo afaina ai faiga ia o loʻo i ai le tele o tamai arterioles poʻo faʻatauta. Aemaise lava, o le telegese i le metabolism afaina ai le faiʻai - o lenei mea e aʻafia ai mafaufauga o le mafaufau. Ole faʻaaogaina ole glycine ole a fesoasoani e taofia le atinaʻeina o lenei faʻagasologa.
• Ina ua uma ona faʻamaonia le gasegase o le maʻi suka, na ia mauaina se faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le toe faʻatulagaina o meaʻai ma se suiga i le olaga masani. Ina ia foia le popolega ma tulaga faigata o le a fesoasoani le masani faʻaaogaina o le glycine.
• O se mea taatele e masani ai tagata gasegase o le maʻisuka ituaiga 2 mellitus inu ava malosi. Lenei e mafua mai i le mea moni o le ethyl alkohol e iai se aafiaga lelei i glycemia, faʻapea foi ma nisi mafuaʻaga mafaufau. O le Glycine o se lelei auala e faʻaititia ai le oona o aʻafiaga o le ava. Faʻapea foi, o lenei vailaʻau ua fautuaina mo le faʻaaogaina i le aveeseina o faʻailoga e faʻateaina ai.
• I se faʻaopopoga, e mafai ona avea o se mea lelei faʻaopopo i vailaʻau fofo e foia ai le atuatuvale. Faʻaopopoina antidepressants ma glycine faʻaititia le lamatiaga o aʻafiaga.
• E tele lava taimi e i ai le tulaga o iʻuga o le maʻi suka o le atinaʻeina o le fomaʻi ma isi tulaga o le moe. Peitai, ile taimi lava lea e tasi, e le mafai e le tagata maʻi ona faʻaaogaina ni vailaʻau moe malosi ona o lona tulaga o le soifua maloloina. Lenei glycine e oʻo mai foʻi i le laveaʻiina, malo le galuega e toe faʻafoʻi ai le moe.
• O le Glycine e fesoasoani foi i le faʻaleleia o le ala o le faʻamaʻi ma puipuia ai ona faʻafitauli e i ai se feololo o le neuroprotective effects.

Contraindications ma itu aafiaga

E ui lava i mea aoga uma a le glycine mo tagata gasegase i le maʻisuka ituaiga 2, o lenei vailaʻau ei ai foi ni contraindications, lea e tatau foi ona maitauina:

1. E le fautuaina le faʻaaogaina o le vailaʻau pe a fai o loʻo iai ni ou aʻafiaga ile inosia pe le faʻapalepale i ni vaega o le vaega. E moni lava lenei mea i tulaga o loʻo faʻaopopo ai vailaʻau ma mea aoga, vitamini ma minerale. O le mea lea, ao le i faʻaaogaina, ia mautinoa ia e faʻamasani oe i le faʻavaega.
2. I le avea ai ma aʻafiaga, naʻo aʻafiaga teteʻe lava e mafai ona faia: mumu, mageso, urtikaria, ma isi. I le tulaga o le aʻafia o le teteʻe, e tatau ona taofia le vailaau ma talanoa se fomai.
3. Ma le faʻaeteete, glycine tatau ona faʻaaogaina mo tagata o loʻo i ai i le hypotension, aua i nisi tulaga e mafai ona faʻatupuina se faʻaititia o le toto maualalo.

Glycine ua faʻamaonia mo le faʻaaogaina e le fanau laiti ma tagata matutua. E le gata i lea, glycine ua faatagaina i le taimi o maitaga ma lactation. Peitai, e ui i lea, o tagata gasegase e maua ile ma isuka ituaiga 2 mellitus ua fautuaina e talanoa ma a latou fomaʻi aʻo leʻi faaaogaina le vailaʻau.

Talosaga tulafono

Ina ia maua le sili atu aʻafiaga mai le faʻaaogaina o le vailaʻau, e manaʻomia ona mulimuli i suʻega fautuaga ma tulafono mo le faʻaaogaina o le vailaʻau.

I le tele o auala, latou te faʻamoemoe i le mafuaʻaga e mafua ai ona faʻaaoga laulau:

• Afai o loʻo faʻaaoga le vailaʻau e faʻataʻitaʻi ai le moe, ona lava lea o le inu se tasi laupepa o le glycine i le afa itula ae leʻi moe i aso uma.
• Ina ia faʻamama le tino o toxins, i luma o le hangover syndromes, e faʻafefe ai le faʻalagolago i le ava, ave le 1 laupepa 2-3 taimi i le aso mo le masina.
• Ina ia faʻavasegaina le faʻatinoina o le neura, ma le atuatuvale ma le atuatuvale, 1 laulau ua faatonuina 2-3 taimi i le aso. Ole ala ole togafitiga e amata mai ile 14 ile 30 aso.
• Faʻatasi ai ma le faʻaleagaina tino o le neura, faʻaletonu le fiafia poʻo lagona le gafatia, 100-150 mg o le glycine i le aso ua faʻatulagaina mo 7-14 aso.

O le Glycine o se vailaʻau masani mo o tatou tino, o loʻo aofia ai i totonu i le tele o ituaiga. O le mea lea, o lona faʻaaogaina e matua leai lava ni mea le lelei ma e le afaina ai le saogalemu i aso uma.

Peitai, ina ia puipuia ai aʻafiaga ma iʻuga e leʻi mafaufauina, o tagata ua maua ile maʻisuka ituaiga 2 mellitus e tatau ona feutagai ma se fomaʻi faʻapolofesa aʻo lei faia togafitiga glycine.