Diabetes mellitus o se faʻamaʻi mataʻutia, lea, e paga lea, e afaina uma ai tagata matutua ma tamaiti. I le mea mulimuli, o faʻafitauli i le gaosiga o le inisalini ma le mitiia o le suka e masani lava ona tupu mai, o lea e taua tele le faʻamasani o se tamaititi ma le naunautaʻiga i lenei faʻamaʻi mai le laiti e taʻitaʻia se ituaiga olaga. Puipuia o le mali suka i tamaiti faʻaititia le lamatiaga o le maʻina o lenei faʻamaʻi ma ona faʻapopoleina aafia i le lumanaʻi.
Faʻafefea ona puipuia ai se "suka mai suka"
I totonu o se aiga e i ai tagata mamai i le maʻi suka, o loʻo maualuga pea le ono i ai o tamaiti ma lenei faʻamaʻi, faʻapea foi ma le atiaʻeina o le maʻi suka ia latou pe a latou tuputupu aʻe. Ae paga lea, i le taimi nei, e leai ni faʻataʻitaʻiga lelei e puipuia ai le faʻaalia o lenei maʻi faʻamaʻi.
Afai o aiga o loʻo iai aiga o loʻo maua i lenei maʻi, na pau lava le mea e mafai e matua ona fai mo le la pepe o le faʻaititia o le aʻafia o le maʻi suka:
- o loʻo i le pepe, o le puipuia sili mai le faʻamaʻi o le faʻasusu, aua o loʻo i totonu o le susu faʻanatura mea taua e faʻamalosia ai le puipuiga o le pepe ma puipuia o ia mai faʻamaʻi pipisi e ono faʻaosofia ai le maʻi suka;
- I le taimi o le matua, o meaʻai lelei tumau pea le taua o le tausisia o le suka suka paleni. Ua uma nei i tausaga o aʻoga, ua tatau ona malamalama tamaiti, e manaʻomia le 'ai tele o fualaʻau ma fualaʻau, iʻa ma saito. O nisi matua mo le puipuia o le aiga atoa ua aveina atu i se meaai maualalo-carb, lea e le faʻatagaina ai le tino puipuia e faʻaleaga beta sela.
- o loʻo e manaʻo e aʻoaʻo lau tama e inu. E tatau i matua ona faʻaalia i la latou lava faʻataʻitaʻiga e taua le inu vai ile 15 minute aʻo leʻi 'ai. Ole mea lea e lua ipu vai mama ile aso. I le masani ai, o se maʻi suka e tatau ona faʻagalo e uiga i le suavai suamalie suamalie;
- pe a iai ni tulaga lamatia e maua i le maʻi suka, o le tamaitiiti ua lesitala e le endocrinologist. E tatau ona e asiasi i se fomaʻi faapitoa pe a ma le faʻalua i le tausaga;
- e taua le puleaina o le mamafa o tamaiti. O le lē faʻatumauina o le faʻatupulaia o le mamafa ma le faʻateleina o le fia 'ai e tatau ona matua mataala tagata matutua;
- e tatau foi i matua ona mataituina le pepe moe le mamanu ma ia mautinoa e tuʻuina atu le tele o taimi i taʻaloga i fafo, aemaise lava pe a manatu o le asō tamaiti toetoe lava mai le moega pepe e aʻapa mo se komepiuta, e mafai ona nofo mo le le taliaina tele taimi.
- e mafai ona e siaki le toto mo le i ai o antibodies (afai e i ai o mea na maua, ona puipuia lea o le faʻamaʻi ua le toe mafai);
- e manaʻomia le faʻaaogaina o le avanoa e iloa ai le prediabetes. Ina ia faia lenei mea, e iai ni suesuega faʻapitoa o suesuega;
- o le a faʻaitiitia ai le afaina o le maʻi suka pe a tatou le faʻatagaina le faʻaputuputuina o siama ma faʻamaʻi i le tino o le tamaititi e mafai ona avea ma malosi malosi mo le faʻalavelaveina o le carbohydrate metabolism ma le amatalia o autoimmune faʻatonuga;
- e aoga le aveina o ni vailaʻau ma le faʻaeteete, aua e ono faʻatupu ai faʻalavelave i le fatu o le pepe ma le pancreas;
- i le puipuia ai o le maʻisuka i tamaiti, e taua le utagia o latou lagona o le mafanafana, fesoʻotaʻiga ma tupulaga ma le siosiomaga i totonu o le aiga. O le ogaoga o le popolega, fefe ma le teʻi e mafai ona mafua ai le le gata i amioga le mautonu, ae e avea foi ma malosiaga mo le fausiaina o se maʻi ogaoga, e pei o le maʻi suka.
Mana Mana
E pei ona taʻua muamua, ma le iai ose tulaga e ono maua ai le maʻi suka, e tatau ona faʻaalu lelei le meaʻai ile meaʻai. E taua le malamalama o le naʻo le pepe le a le mafai ona faʻaliliu i se meaʻai e aunoa ma se meaʻai carbohydrate. I le avea ai o se tulafono, ua filifilia e le aiga atoa se taumafataga fou.
I le isi itu, e tatau i le tamaititi ona manatua mea nei:
- Uma meaʻai totoina meaʻai o se mea e maua ai le soifua maloloina ma o se tagata sili fesoasoani i le taua faʻasaga i soʻo se faʻamaʻi. E mafai ona e faʻafesoʻotaʻi lau tama ile faiga kuka: tuu o ia i lalo i luga o lana ipu se meaʻai matagofie o fualaʻau fou, fualaau aina ma nati;
- e le manaʻomia mea uma i luga o le ipu. O le soona 'ai e le maua ai se soifua maloloina i se isi, o lea afai o le pepe ua fai mai ua tumu o ia, e le tatau ona e faʻamalosi ia te ia e' ai mea uma i le mea mulimuli;
- meaʻai o le taeao, 'aiga o le aoauli ma le' aiga o le afiafi e tatau ona i ai i le taimi e tasi, ma i le va o meaʻai masani e mafai ona e 'ai nai moli maloloina maloloina poʻo se apu lanumeamata. Ma o le pancreas o le a maua se auala manino o le faʻagaioiga ma o le a gaosia le inisalini ma enzymes pe a manaʻomia;
- e suamalie ma suamalie e le gata o suamalie ma kuki, ae o le soifua maloloina aisa kulimi (mai le yogurt), mago fua ma fua. E pei o meaʻai masani, e mafai ona e faaaofia ai lau tama i le fatuina o meaʻai suamalie.
I le taumafataga o soʻo se tagata e ono aʻafia i le maʻisuka, e tatau lava ona iai le alava. E le fiafia uma tamaiti e 'ai bran, ae mafai ona faʻaopopo i ipu (mo se faʻataʻitaʻiga, poreri).
Taʻaloga o le puipuia
O tamaiti e ono lamatia ona maua ile maʻisuka e tatau ona lesitala i le taʻaloga poʻo se siva. Ole auala lelei lea e puipuia ai mai le maʻi suka. I le faʻagaioiga, maso e “susunuina” gaʻo, mea e lamatia mo se maʻi suka. E leai se mea e tuu e le tino i le faʻasao. Ae e aoga le malamalama, a uma ona koleni le tamaititi e manaʻomia ona toe maua le malosi ma maua se maʻumaga. Tuu ia maua ni fualaʻau poʻo ni fualaʻau mago faatasi ma ia.
E pei ona faʻaalia e le aʻoga, e faʻamasani tamaiti i se meaʻai, ae maise pe a 'ai le aiga atoa. I le atiaʻeina o se mea taumafa amio faʻatino i le laititi, o le a faigofie mo se talavou, ona sosoo ai lea ma se tagata matua, e fesoʻotaʻi i tapulaʻa talafeagai mo le soifua maloloina ma se soifua maloloina.
Puipuia o le mali suka i tamaiti o le fausiaina o se uiga alofa mo o latou tino ma atiaʻe meaai maloloina. E taua le taua o le puipuia o lenei faʻamaʻi e ala i le faʻatumauina o se agaga filemu i le aiga ma gaioiga o le tamaititi.