Meaʻai ua faʻatagaina mo le taumafaina i le solia o faʻafitauli metabolic i le tino ei ai le faʻatapulaʻaina o faʻatulagaina ma aofaʻi. E faasa, seʻi vagana le taimi o le osofaʻiga o le paʻu maʻai i le toto suka, carbonated ma suamalie (lemonade, champagne, kvass). I lalo o le vaʻavaʻaiga o maʻi, o sua fua ua faʻatagaina. E mafai ona ou inu Kombucha ma le maʻi suka? A uma mea uma, pe a sauniaina se vai inu, carbohydrate saccharides e faʻaaogaina. O le a le fua o le a fofoina ai se faʻafofoa fofo maloloina
Iapani vavega
O le pulumu, o lona nuu o le Laueleele o le Rising Sun, foliga o se iʻa faʻafoliga. O lona pito pito i luga e lamolemole ma susulu. O se laugatasi le laugatasi e aofia ai meaʻai fefete e tautau mai le pito i lalo o le ipu. Fofo ti, lea e ola ai meaola niniʻi, mulimuli ane maua se amber lanu. O le "jellyfish" lava ia e tele-laulau ma heterogenene i lanu, mai sesega pulu i lanu enaena enaena.
I le faagasologa o lo latou olaga, o le fefete fungi synthesize tele o vailaʻau:
- mautu le masoa carbon;
- enzymes;
- carbohydrates (mono-, di- ma polysaccharides);
- okeni okeni (pyruvic, malic, oxalic);
- faʻasologa o mea (calcium, zinc, yodium).
Ua faateleina le lapoʻa o Kombucha ona ole tuputupu aʻe o le tele o papatusi. Ua faʻamauina, i le masina ma le afa, e lua pe a ma le sili atu le tele. Fou "jellyfish" faigofie ona vavae ese mai le tasi ma le isi ma mafai ona ola tutoʻatasi. Latou faʻaosofia loʻo tufatufaina e tagata alolofa i vailaʻau faʻaleaganuʻu.
O le talaʻaga o le faʻaaogaina o se vaifofo a le kulimi Iapani e fuafua mo seneturi. I le fale, e matua lauiloa o se atunuʻu inu. Na ia masiʻi atu i Europa ma Amerika, ua faʻaaogaina ma le manuia i le lalolagi atoa.
Togafitiga Kombucha
O le vaifofo na maua ai le meaʻai faʻafefete ua maeʻa maeʻa suesueina e le gata i le fausaga, ae o ona togafitiga foʻi. Kombucha siama taofia le tuputupu ae o isi "aiga", e aofia ai pathogens.
Faʻatasi i le tino o le tagata, meaola ninii faʻaleagaina pupula i totonu. O loʻo faʻaauau pea suʻesuʻega e faʻamautu ai le lelei o mea o totoga o le tui i luga o siama e tau ai le kanesa o le tumutumu.
I le maʻi suka, mago le paʻu ma le foliga mai o pupuga foci o eseese tikeri i luga o ia o se faafitauli masani. O le fofo Kombucha ei ai meatotino e faʻamaloloina ai le manua. I le taimi lava e tasi, e mafai ona faʻaaogaina faʻatasi i totonu ma o se fusi ua solo ile infusion e mafai ona faʻaaoga i le manuʻa.
Lelei taui mo le maʻisuka ituaiga 2 e ausia e ala i le faʻaaogaina o aseta tumau (meaʻai, suka-laʻititi laʻasaga, faamalositino). I le taimi lava e tasi, o le tui faʻafofoa e fesoasoani i se laititi o faʻaititia i glycemic background.
Kombucha Ingredients Faʻaleleia Metabolism
O vaega o le fofo e le faʻafuaseʻi ona aʻafia le endocrine system. E le maua i le Kombucha infusion se faʻamautu o le hypoglycemic meatotino. O le iʻuga o lona taumafataga, e faʻatupuina le puipuiga, le sologa lelei lautele ma le soifua maloloina o le tino.
A suʻesuʻeina le faamaʻi o le endocrine i le hormone hormone, o le vai inu ua fuafuaina i iunite falaoa: 1 ipu - 1 XE. O le ao, o le taui o le 1.5-2.0 iunite mo XE taitasi o le a manaʻomia, i le afiafi - i le fua faatatau o le 1: 1.
Contraindications mo le faʻaaogaina o se sua tofo fofo o:
- gasegase faʻamaʻi o soʻoga, urogenital faiga;
- o le lonalua o le tino i maa faʻatu;
- fiva tiga o le paʻu, fao;
- aliali faʻaaliga i vaega.
Ina ia aloese mai faʻaalia faʻaalia, o le tui e le tatau ona tuʻuina atu i tamaiti laiti, fafine maitaga. O le totoʻo e tuʻuina atu o loʻo iai ni kalori, o lea mo tagata e tele lona mamafa i lona tino, e lava le inu i le afa ipu vai i le aso pe oʻo foi i le 100 ml.
Mo tagata mamaʻi o maʻi gastritis ma faʻaalia i le maʻi (fatu, maʻi, masima,), ua fautuaina le vai inu ia faʻamalieina e tofo i le feinu ma vai vai poʻo ti lauti
Faigofie tekinolosi mo sauniuniga tui o Kombucha
Brew 2 tsp. uliuli uumi lauti, sili atu nai lo le maualuga poʻo le vasega muamua, e aunoa ma ni pulu ma manogi. Liligi le vaifofo malulu i totonu o le fagu fagu tolu-lita. Faʻaopopo e leai se vevela vevela vai faʻaafi ma 50 g o suka suka. I totonu o se vai ma se maualuga vevela, meaola niniʻi oti.
Faʻamama maeʻa le masoa maua i le tafe vai mai le lauti laulaau, toega o mea tuai tuai mai le fefete siama. Fufui le "jellyfish" i totonu o se ipu tapena ma le suka na faataʻapeina - o se faigofie auala mo le fausiaina o se mea inu faamalolo ua saunia.
Ufiufi le fagu i le kasa faʻapipiʻi i le tele o vaega poʻo se ie mama e faia i mea masani (vavae, ie lino). Tuʻu le faʻasologa mo le faʻagaioia faiaga i le 7 aso i se nofoaga malulu e aunoa ma le susulu o le la. E mafai ona teuina i totonu o le pusaʻaisa le mama ua uma ona fai ni faʻafofo. Ae le i faʻaaoga, aumai ile potu vevela.
I le taimi faʻasoaina, o siama fefete faʻaliliuina le suka i faigofie mea kimi, e aofia ai le kaponi kariota. Kombucha mo le maʻisuka ituaiga 2 ua faʻaalia mo le faʻaaogaina i se vailaʻau e le sili atu ma le alauni i aso taʻitasi.
O le faʻamaloloina o le totoga i le leai o ni contraindications faʻatagaina e inu e le gata ile vaitau o le vevela, ae faʻapea foʻi ma le tausaga atoa. O le vai inu e sili ona manaia ma aoga i le vaitaimi o siama ma le malulu i tagata vaivai, tagata ma le thyroid gland pathologies. Sa faʻamautu e faʻapea o le infusion puipuia le tupu mai ma le tutupu mai o faʻalavelave mai le faʻataʻitaʻiga (atherosclerosis, toto maualuga, tachycardia).