Faʻafefea ona pasi le suʻega o le toto mo le glycated hemoglobin?

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Hemoglobin o se vailaʻau o loʻo i totonu o le toto ma e nafa ma le faasoasoaina o le okesene i le tino atoa. Ole hemoglobin e maua ai le mumu ole toto - e mafua ile uʻamea o loʻo iai.

Hemoglobin o se vaega o mumu sela toto - mumu toto toto. Glucose e aofia ai i le fausiaina o le hemoglobin. O lenei faiga e umi, talu ai o le sela mumu e fausia i totonu ole 3 masina. O le iʻuga, na maua le glycosylated (glycosylated) hemoglobin, lea e faʻaalia ai le averesi o le glycemia maualuga i luga ole 3 masina.

Ina ia iloa lou tulaga, e tatau ona faia se suʻega faʻapitoa toto. Ae paga lea, pe a faʻapea e faʻataʻitaʻia e le suʻega le siʻitia o le maualuga o le glycogemoglobin, ona faʻailoa lea i le i ai o le maʻi suka, tusa lava pe agamalu ma agaʻi i luma i le tulaga lea, e aunoa ma le faʻaletonuina. O le mafuaʻaga lea e taua tele ai e malamalama pe faʻapefea ona pasi lelei lenei auiliiliga ma mea e tatau ona e iloa e aloese ai mai faʻafitauli faigata.

O le a le glycogemoglobin?

Glycated hemoglobin o le hemoglobin mole sootaga i glukosa. O lo ua i luga o ana faailoilo e mafai ai ona tatou faaiuina o loʻo iai faʻamaʻi e pei o le maʻi suka.

Ole maualuga ole glycated hemoglobin e mafai ona maua ai faʻamatalaga i luga ole averesi suka i le 2-3 masina ua tuanaʻi, o le mafuaʻaga lea e manaʻomia ai e tagata ma maua se maʻi suka e maua ile maʻi ile taimi nei.

Lenei o le a fesoasoani e mataituina le togafitiga togafitiga ma ia mataala i suiga i le taimi e puipuia faigata. O le maualuga o le maualuga o le glycogemoglobin, o le tele o taimi sa i luga o le maualuga o le glycemia tulaga i masina talu ai, o lona uiga o le faʻaletonu o le maua o maʻi suka ma maua faʻamaʻi faʻateleina ua faʻateleina foi.

Faatasi ai ma le maualuga o mea o glycosylated hemoglobin, o mea nei o le a fesoasoani e faʻalauteleina le tulaga:

  • inisalini togafitiga;
  • vailaʻau mo le faʻaititia o suka i foliga o papamaa;
  • togafitiga togafitiga.

O le auiliiliga o le glycated hemoglobin o le a fesoasoani i le faia o se saʻo faʻamatalaga ma i le iloa lelei o le maʻi suka, faʻatusatusa i le masani ai fua i le glucometer, lea e faʻaalia ai le suka i le taimi i le taimi o le gaioiga.

O ai e manaʻomia le toto foaʻi mo HbA1c?

Ole faʻatonuga mo nei auiliiliga ua faʻatagaina e faia e fomaʻi eseese, ma e mafai ona e alu oe lava oe i soʻo se potu suesue.

E tuuina atu e le fomaʻi se faasinomaga mo le auiliiliga i mea nei.

  • pe afai e te masalosalo mali suka;
  • mataituina le gasologa o togafitiga;
  • mo le faʻatonuina o vaega vaega o vailaʻau;
  • e mataitu faiga metabolic i le tino;
  • a amo le tamaititi (pe a iai se masalosaloga ile ma isuka suka).

A o le mafuaʻaga autu o le sailia lea o le maʻi suka, i luma o faʻailoga:

  • matutu gutu
  • o le faʻateleina o le manaʻoga i le faleuila;
  • suiga o lagona lagona;
  • faʻaitiitia le lelava ma le maualalo le faʻamalosi tino.

O fea oute maua ai se suʻesuʻega? Suʻega mo glycated hemoglobin e mafai ona faia i soʻo se falemaʻi falemaʻi poʻo falemai tumaoti, o le eseʻesega e mafai ona na o le tau ma le lelei o le tautua. E tele faʻalapotopotoga tumaʻoti nai lo setete, ma e matua faigofie lava lenei, ma e te le tau faʻatali i le laina. Le taimi o le suʻesuʻega e ono eseese foi.

Afai e te faia soʻo se auiliiliga masani, ona e tatau lea ona e faʻafesoʻotaʻia le tasi falemaʻi ina ia mafai ai ona mataitu lelei iʻuga, aua o mea taʻitasi o loʻo i ai lona lava tulaga sese.

Sauniuniga tulafono

E taua le maitauina e le afaina pe o lea faʻataʻitaʻiga o le a tuʻuina atu i luga o le gaogao manava pe leai, aua o le iʻuga o le suʻesuʻega e le faalagolago i lenei.

Ae e te leʻi alu i le falemaʻi, e mafai ona e inu sau kofe poʻo se lauti. E masani lava, o se pepa faʻailo ma faʻailoga o le a tuʻuina atu ia le sili atu le 3 aso pisinisi.

E tatau ona ave le 3 fesoasoani kupita centimita o le toto mai le tagata faigaluega fesoasoani.

O vaega nei e le faia se vaega i le pasiina o le suʻega mo glycated hemoglobin:

  • psycho-lagona talaaga o le gasegase;
  • taimi o le aso ma tausaga;
  • inu fualaau.

Suesuega faʻaiuga e ono afaina i:

  • leiloa ole toto (taua le tele);
  • toto masaa;
  • susu.

I ia tulaga, o fomai latou te fautuaina le tolopoina o le foaʻi o le toto mo sina taimi.

I le faaiuga, glycated hemoglobin ua faʻaalia o HbA1c.

O ana faʻatauga e mafai ona faʻaalia i:

  • mmol / l
  • mg / dl
  • pasene.

Masani glycosylated hemoglobin taua

Ina ia malamalama i le uiga masani e tatau ona, e tatau ona e malamalama i le mea tonu e aʻafia ai lenei faʻaaliga.

Le masani faalagolago i:

  • tausaga
  • itupa
  • tino.

Tele eseesega i le masani ai ma eseesega tausaga. Le iai o faʻamaʻi fomaʻi poʻo maʻitaga e aʻafia ai foʻi.

Le masani i% i tagata i lalo ole 45 tausaga:

  • masani <6.5;
  • faʻamalieina - 6.5-7;
  • faateleina> 7.

Le masani i% i tagata pe a uma le 45 tausaga:

  • masani <7;
  • faʻamalieina - 7-7.5;
  • faateleina> 7.5.

Masani ile% i tagata pe a uma le 65 tausaga:

  • masani <7.5;
  • faʻamalieina - 7.5-8;
  • faateleina> 8.

Ma le isi, afai o le iʻuga e i le tulaga masani, ia aua le popole. A faʻamalie le aoga, ia e tatau loa ona amata faʻatino i lou soifua maloloina. Afai o loʻo i totonu o le fomu mea o iai mea maualuga, ia e tatau loa ona faʻafesoʻotaʻi sau fomaʻi, ua ono maua oe

Masani i% i le taimi o maitaga:

  • masani <6;
  • faʻamalieina - 6-6.5;
  • faateleina> 6.5.

Afai ole faʻaiuga ole suʻesuʻega o le <5.7%, ona leai lea e i ai se faʻafitauli i le mitiia o mea ai carbohydrates, ma faatasi ai ma le faʻailoaina o le 5.7-6% e aoga le mafaufau i le tulaga o le soifua maloloina, aua o le lamatiaga e maua i le maʻi suka, e maualuga tele. E le afaina pe a alu i se meaʻai maualalo le carb.

Afai o se fafine i le tulaga o loʻo i ai le glycated hemoglobin tulaga o 6.1-6.5%, ona tatau lea ona e toe iloilo vave lau taumafataga, amata se soifua maloloina olaga, aua o lenei faʻaalia o loʻo faʻailoaina ai le maualuga tele o le ono maua i le maʻi suka.

I tagata ua maua ile ma isuka mellitus, o lenei faʻaalia e mafai ona maua mai le 6.5-8.5%.

Masani i le% mo le maʻi suka:

  • Ituaiga 1 <6.5;
  • 2 ituaiga <7;
  • i maitaga fafine <6.

Vitio mea i tulaga o glycogemoglobin i totonu o le toto:

O le a le uiga o le faʻateleina poʻo le faʻaititia o faʻailoga?

Afai o le glycated hemoglobin index e sili atu ma mea faʻatagaina, ona le faʻapea lea o loʻo maua e le tagata maʻi suka. Ae e mafai ona e mautinoa fai o le carbohydrate metabolism e faʻaititia.

Le faʻamaʻi o le maʻi e mafai ona faʻamaonia e se fomaʻi, oe ono manaʻomia e faia ni suʻesuʻega faaopoopo e faʻateʻa ese ai isi suiga o le gaioiga a le tino.

E tupu foi o glycated hemoglobin mafai ona sili atu maualalo ifo nai lo masani. O lenei mea ua faʻaigoaina o le hypoglycemia, e tupu i le tele o faʻamaʻi, e aofia ai le kanesa o le pancreatic, lea e faʻaosofia ai le siʻitia o le inisalini i le toto.

I lenei tulaga, o le tele o inisalini e faʻaititia ai le suka i lona suka, lea e mafua ai le hypoglycemia.

Auala e faʻaititia ai HbA1c

I le tulaga o le faʻateleina le tau HbA1c, e manaʻomia vave se feutagaiga ma se fomaʻi faapitoa, o ia e fuafuaina le metotia o togafitiga ma faʻatonu vailaʻau talafeagai.

I le avea ai ma auala e faʻaitiitia ai le glycemia o le toto, e aoga le faʻamamaina o se talavai togafitiga. Tele le faʻalagolago i le tatau ai meaʻai lelei, i le tulaga lea e tatau ona filifili se meaʻai maualalo-carb.

E tatau ona taʻitaʻia e le tulafono nei aʻo 'ai:

  • filifili se meaʻai paleni;
  • vaevae meaʻai i ni vaega laiti, e sili le 'ai i sina mea laiti i le 2 itula;
  • 'ai i le taimi faatulagaina (e tatau ona masani le tino ma malamalama o le a leai se tuai i le va o taumafataga);
  • taumafa atili fualaʻau ma fualaʻau;
  • faʻailoa ulu atu ma faʻi i lau taumafataga;
  • e aoga le faʻaopopoina o meaʻai susu ma susu;
  • le lisi e tatau ona aliali nati ma leo iʻa;
  • o le kinamoni e mafai ona faʻaopopo mai i mea manogi;
  • inu vai ma faʻamamaina le soda;
  • O gaʻo ma meaʻai e sili atu ona oso ai kalori e tatau ona faʻagaloina, aua e afaina ai le tino.

Afai e faigata ona faʻatuina se meaʻai na o oe, ona tatau lea ona e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi o meaʻai, o le a fesoasoani ia te oe e atiaʻe se mea taʻitasi e fetaui ma oe.

E aoga le vaʻai totoʻa i lau faʻamalosi tino. E manaʻomia le faʻalauiloaina masani o gaioiga faʻamalositino.

Ua faʻamaonia o le taʻaloga taʻutaʻua faʻateleina metabolism ma faʻateleina le faʻaaogaina o meaʻai carbohydrate. E le aoga le soona faʻatino lou lava tagata, ae e tatau ona e faia e le itiiti moli faamalositino, ia le itiiti ifo ma le afa itula.

O mafatiaga ma le fiafia ia e aʻafia ai foi le ono maua o le maʻi suka, o lea afai o oe e te vevela tele ma e le faʻamalolo-faʻaititia, ona tatau lea ona e feagai ma lou tulaga o mafaufauga-lagona. Atonu e aoga le amata e inu malu.

Aua nei galo e fefautuaai ma se fomaʻi o le a fesoasoani i fautuaga aoga ma faʻatonuga.

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