Tele tagata maʻi e leʻi leva ona maʻi o loʻo manatunatu: "O fea e tui ai le inisalini?" Tatou taumafai e fuafua lea. E naʻo nisi vaega e mafai ona tuiina na ole Insulin.
"Sone o le manava" - le sone o le fusi i le itu taumatau ma le itu tauagavale o le nila ma se suiga i le tua
"vaega o le lima" - o le vaega pito i fafo o le lima mai le tauau i le tulilima;
"vae vaega" - o luma o le ogavae mai le tau i tulivae;
“Scapular area” - o se tui masani masani (scapular base, i le taumatau ma le itu tauagavale o le ivitū).
Kinetics o inisalini faʻaaogaina
O tagata mamaʻi uma e tatau ona nofouta o le lelei o le inisalini e faʻalagolago i le nofoaga o tui.
- Mai le "abdomen" inisalini gaoioi vave, e tusa ma le 90% o le tui inisalini o loʻo inuina.
- E tusa ma le 70% o le tui gaʻo ua mitiia mai i “vae” poʻo lima, o le inisalini e faʻasolosolo (gaoioi) lemu.
- E naʻo le 30% o le tui e mafai ona faʻaaogaina e mai le “scapula”, ma e le mafai ona tui i le scapula lava ia.
I lalo ole kinetics, e tatau ona faʻalauiloaina le inisalini ile toto. Ua uma ona matou iloaina o lenei auala e faʻalagolago i le nofoaga tui, ae e le naʻo le pau lea o se mea e aʻafia ai le saoasaoa o gaioiga o inisalini. Ole aoga ma le faʻatulagaina ole taimi ole inisalini e faalagolago i mea nei:
- nofoaga tui;
- mai le mea na maua ai le inisalini (feusuaʻi i le paʻu, i totonu o le toto toto poʻo maso);
- mai le vevela o le siʻosiʻomaga (vevela faʻateleina gaioiga o inisalini, ma o le malulu e faʻagesegese);
- mai le malosi faʻapipiʻi (o loʻo tosoina vave le inisalini ile palu vaivai o le paʻu);
- mai le faʻaputuputuina o inisalini (pe a fai o le tui e faʻaauau pea i se nofoaga e tasi, e mafai e le inisalini ona faaputuputu ma faʻafuaseʻi i lalo le maualuga ole kulukose pe a mavae ni nai aso);
- mai le aʻafiaga o le tino i le ituaiga ituaiga o inisalini.
O fea e mafai ona ou tui ai le inisalini?
Fautuaga mo Type 1 Diabetics
- O itu lelei mo tui o le itu taumatau ma le itu tauagavale o le nila i le mamao o tamatamailima e lua.
- E le mafai ona tui uma i taimi tutusa, i le va o le tui o le tuanaʻi na muamua ma mulimuli mai e manaʻomia ona matauina le mamao pe a ma le 3 cm. E mafai ona e toe faia le tui latalata i le mea na i ai na o le tolu aso.
- Aua le tui i lalo o le tauʻau paʻu inisalini. Isi tui i le manava, lima ma le vae.
- Iniseti puupuu e sili na tui i totonu o le manava, ma faaumiumi i le lima po o le vae.
- E mafai ona e tui i ai le inisalini i se suauʻu peni i soʻo se vaega, ae o se mea e le talafeagai le tui o le tui masani i lou lima, o lea ia aʻoaʻo se tasi mai lou aiga e faʻatautaia le inisalini. Mai faʻamatalaga a le tagata lava ia e mafai ona ou fai atu o se tutoʻatasi tui i le lima e mafai, na ona e tatau ona e masani ai ma o lena.
Vitio lesona:
O lagona i tui e ono eseese. O isi taimi e te le lagonaina ai se tiga, ma afai e te oso i totonu o se neura po o totonu o se alatoto i lou toto, o le a e lagonaina se tiga itiiti. Afai e te faia se tui ma se nila tunt, ona mautinoa lava lea o le tiga o le a aliali mai ma se tamai mumu e ono tupu mai i le nofoaga tui.
