TATAU LE FAʻAAOGA SUKA SUKA XYLITOL O SE SUKA SUKA?

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Toeitiiti lava o tagata uma taumafaina ni kalama o le xylitol i le aso, ae e leʻo masalomia.

O le mea moni o lenei suamalie o se mea masani o vaega o chewing gums, susu susu, suamalie toloʻa ma mea fulunifo nifo. Talu mai le amataga o le faʻaogaina o le xylitol i le meaʻai meaʻai (XIX senituri), na manatu i taimi uma ua saogalemu mo maʻi suka e faʻaaogaina, aua e leʻi faʻaopopoina faʻateleina le maualuga o le inisalini i le toto ona o le tuai malie.

O le a le xylitol?

Xylitol - O se crystalline efuefu maua ai se mama paʻepaʻe lanu. E leai se faʻamanuiaina o le olaola; e ala i mea suamalie e latalata ile sucrose.

O le Xylitol e taua tele o le fafie poo le birch suka. E manatu o se tasi o sili ona masani ai, faʻalenatura manogi ma e maua i nisi o fualaau faisua, berry ma fua.

Xylitol (U967) e faia e ala i le faʻagaioia ma le faʻamalositino o sana sana, fafie malo, paʻu vavae ma fugalaʻau laʻau.

Fanua aoga

Xylitol, e le pei o vailaʻau leaga suamalie, ei ai le faʻatuatuaina o lisi o itu e afaina ai le soifua maloloina o tagata:

fesoasoani e faʻatumauina le soifua maloloina o nifo (taofi ma e oʻo foi ile togafiti faʻafuaseʻi, toe faʻaleleia mea laiti maʻau i le nifo, faʻaititia le palaka, faʻaititia le lamatiaga ole kalkulus ma, i se tulaga lautele, puipuia nifo mai le pala);
aoga mo le puipuia ma i le tuʻufaʻatasia ma le togafitiga o aʻafiaga teteʻe o le taliga ogatotonu (otitis ala faʻasalalau). Tusa o le aina ma le xylitol o loimata e taofia ma faʻaitiitia ai taliga.
fesoasoani e aveeseina le kandidiasis ma isi faʻamaʻi pipisi;
fesoasoani i le faʻaititia o le mamafa ona o le maualalo kalori aano nai lo i le suka (i le xylitol, 9 taimi e itiiti ifo kalori nai lo i le suka).

E le pei o isi suamalie, o xylitol e tutusa lelei ma le suka ma e leai se manogi poʻo tofo (pei o le stevioside).

E i ai ni faʻailogaina ma afaina?

O saienitisi e lei faailoaina ni puipuiga ma le afaina i le tino o le tagata ile faaaogaina o le xylitol.

Pau lava le mea e mafai ona maitauina mai i taimi e le talafeagai ma lelei taimi aoga pe a faʻaaogaina lenei suamalie (i se aofaʻi tele) o se laksative ma choleretic. Ae peitai, mo tagata e le masani ai pe tumau taimi ona mafatia mai le maʻi, o le faʻaaogaina o xylitol o le a aoga.

I luga o le Initaneti, e mafai ona e mauaina ni faʻamatalaga e faʻapea o le faʻaaogaina o le xylitol e mafai ona mafua ai le kanesa o le gutu. Peitai, e le mafai ona mauaina faamatalaga saʻo na faʻamaonia e saienitisi: e le taumate na o tala.

E i ai ni faʻatapulaʻa i le faʻaaogaina o le xylitol?

E leai se faʻatapulaʻaina faʻatapulaʻaina o le faʻatapulaʻaina o le faʻaaogaina o le xylitol. Ma ia manino le ova tele, mafai

afaina
mativa
manava manava

Peitaʻi, o le tulaga e ono aliali mai ai nei faʻailoga e ese lava mo tagata taʻitoʻatasi: e manaʻomia lou faʻalogo i ou lava lagona.

Ole maʻi suka ma Xylitol

E ui lava o le xylitol o se suka suka lelei suia mo maʻi suka o soʻo se ituaiga, o le faʻaaogaina o mea ai meaʻai xylitol tatau ona malilie ma lau fomaʻi.

Lenei mea e tatau ona fai, aua o nisi suamalie xylitol na faʻatau atu i fale talavai ma faleoloa o loʻo nana ai suka ma faʻatupuina le suka i le toto.

Glycemic index o xylitol - 7 (faasaga i le suka - GI o le 100)

I se aotelega, xylitol o se sili suamalie mo ituaiga uma o maʻi suka. O se faʻamalosi tino lea e aoga tele mo tagata. E laititi ae faʻasolosolo ona toe oso le suka i le toto ma ole mea lea e mafai ona 'ai e le maʻi suka.

E le gata i lea, o aoga mo le tino, o le faʻaaogaina o lenei mea suamalie, e tatau ona faʻaosofia manatu ma ola maloloina tagata.

Le itiiti ifo i le suia vaega o le suka ma xylitol mafai faʻaleleia atili le soifua maloloina o tagata ma faʻaititia le mamafa mamafa.

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