Laau mo le maʻi suka

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Togafitiga o le mali suka e tatau lava ona lautele, ma ono aofia ai le faʻaaogaina o togafitiga o tagata.
E tele na mea faigaluega, ma o se tasi o na mea laupepa. Ae mo le faʻaaogaina ia aoga moni ma saogalemu, oe manaʻomia le sailia o nisi foliga.

Laupepa: fatuga ma mea aoga

Ole aoga o laulaau e mafua mai ile aoga vaega o lona fausaga. O nisi nei o mea totino:
Suauu taua
i ai antiseptic, afaina faʻamalologa ma aneti-inflamasi aafiaga.
Tinini
maua manuʻa faamalolo ma astringent meatotino, o lona uiga, latou fesoasoani e taofi le tafe toto i le taimi o le toto.
Va
o loʻo i ai i totonu o le laulaau, faʻafaigofie tele le faʻaogaina o meaʻai, puipuia mai le maʻi, faʻamamaina le tino o le toxins, toxins. I se faʻaopopoga, e faʻagesegese ai le mitiia o gaʻo ma gaʻo ma fesoasoani e faʻateʻa ese le gaʻo leaga.
Vitamini C
muamua, e faʻamalamalamaina puipui o alatoto i toto ma faʻaititia ai la latou soona. Lona lua, ascorbic acid masani faʻalelei ma faʻaleleia le gaioiga o le faʻafitauli, faʻateleina faʻateleina le malosi o le tino mai le teteʻe atu i faʻamaʻi pipisi.
Vitamini PP
faʻaleleia le faʻaogaina ma le metabolism.
B vitamini
auai i le tele metabolic faagasologa o le tino, normalize latou. Latou te fesoasoani foi i le faʻaleleia atili o le faʻatinoina o le totonugalemu o le tino.
Uʻamea
O laulaau e mafai ona faʻapea o se auala e puipuia ai le anemia, ona e i ai le uʻamea.
Sini
Fesoasoani e feagai ma osofaʻiga o pathogenic microorganisma ma i ai se faʻamalologa afaina.
Selenium
fesoasoani e faʻamalosia le puipuia o le tino ma faʻamalosia le endocrine faiga, faʻapea foi ma le pancreas.
Potasium
fesoasoani e faʻamalosia le musele o le fatu ma faʻaleleia atili ai le faʻagaioiga o le cardiovascular system.
Manganisini
manaʻomia mo le faamaopoopoina o le neura ma le tiroid gland. E faʻalelei foʻi le faiʻai o le faiʻai, le faʻagaioiga o le tino.

O lau laulaau e maua i le choleretic ma le diuretic meatotino ma o lea e faʻaleleia ai le galuega o le pilipolo ma fatugaʻo.

O aoga ma contraindications o laupepa i le maʻi suka

O laulaau e faʻaaoga e togafitia ai le maʻi suka, ma e malamalama lelei ai ma ona o ona aoga aoga.

  1. O lea la, e fesoasoani ile puleaina ole maualuga ole suka i le toto e ala i le faʻagesegese o le faʻaaogaina o mea ai carbohydrates.
  2. Faʻapea foi, o lenei mea faigaluega, o le masani ai o le galue o le pancreas, lea e nafa ma le gaosia o le inisalini - o se hormone e faʻaititia le toto o le kulukose ma puipuia le faʻateleina.
  3. Faatasi ai ma isi mea, laupepa ua i ai le faʻamaloloina o se manuʻaga, astringent ma le aneti-inflamasi aafiaga, lea e taua tele mo maʻi suka, aua o lenei faʻamaʻi e masani lava ona o mai faʻatasi ma se tuʻutuʻuga i le faʻamaloloina o manuʻa ma le faʻatulagaina o papala.
E pei lava o isi togafiti masani, lau laulaau e i ai faʻailoga.

E aofia ai:

  • faʻasusu;
  • vaitaimi faʻasolo;
  • ogaoga faʻamaʻi o le cardiovascular system (faʻataʻitaʻiga, ogaoga le fatu fatu);
  • afaina o le faʻaleagaina o fatugaʻo pe ogaoga;
  • ni faʻamaʻi o le ate (cirrhosis, afaina o le ate);
  • o le faapalepale i le tagata.
  • faaeteete tatau ona faʻatinoina pe a oʻo i lamatiaga, ona o laulaʻau o se tui sili malosi.
O laulaʻau e aoga tele e le gata mo le suka suka. E mafai ona faʻaogaina i le togafitiina o le malulu, faʻamaʻi pipisi o le genitourinary system, faʻaoga gutu, membrane mucous ma luga o le manava manava pito i luga. E faʻapea foi la, o lau laulaau e faʻaogaina mo faʻamaʻi o maʻi o ponaivi ma ponaivi (mo se faʻataʻitaʻiga, mo le osteoporosis, o le osteochondrosis), mo le oona ma mo le tele o faʻamaʻi o le paʻu pei o le dermatitis, psoriasis.

Faʻafefea ona faʻaaogaina laupepa: faʻamaonia lelei

E mafai ona faʻaogaina lau laulaau i ni auala:

  1. Infusion e faʻavae i luga o laulaʻau. Ina ia faia lenei mea, filifili 10 pe 15 laulaʻau lapoa, tuu i latou i totonu o se mea e mafai ona liua faʻaola, mo se faʻataʻitaʻiga, i totonu o le thermos. Liligi le tolu pe fa ipu tioata faʻamama vai. Tapuni lemu le koneteina, afifi i se palanikeke poʻo le solo ma tuu mo le tolu i le lima itula pe o le po i se nofoaga mafanafana. Ole faʻamaeʻaina infusion e tatau ona faʻamamaina ma ave ma le kasa mo le maʻisuka tusa ma le afa itula ae leʻi faia taumafataga taʻitasi, tasi vae tolu o se tioata (pe tusa ma le 100 mililiter). O le umi ole atoa le togafitiga e tusa ma le lua i le tolu vaiaso. O nei togafitiga e le tatau ona faia soʻo, malologa e manaʻomia (le itiiti ifo ile masina).
  2. O se taʻuga o lau laulaau. Ia faia, e te manaʻomia le 15-20 laupepa lapopoa. Liligi le lita vai i totonu o le apa, tuu i luga o le afi. A pala le vai, faatofuina laulaʻau i totonu. Afi e tatau ona itiiti ifo. Ufiufi le ulo i le tapuni, ona faʻapuna lea o le kovana mo le luasefulu minute. Faʻamamaina le maeʻa o oloa ma faʻamama ma se pulufana poʻo se ie. Vaelua le aofaʻi atoa o le kalama i 3-5 vaega. Faʻaaoga se tasi vaega i le aso. Ave le oloa aʻo leʻi taumafaina (mo le 20 pe 30 minute). O le vasega mai le 3 i le 5 aso, e mafai ona faia i le maʻi suka tasi le lua i le fa vaiaso.
  3. Mo le faʻataʻitaʻia o maʻi tigaina, faʻamaloloina o manuʻa umi lava mafai ona faʻaaogaina le suauu laurel. Ia saunia, sasaa se ipu vai o laulaʻau ma ni ipu se lua o sunflower masani poʻo suauʻu olive. Ole fagu e tatau ona tapunia ma aveese i se nofoaga pogisa mo le lua vaiaso. Faamama le oloa, faapipii lelei lau lau. Suauu nofoaga i le afiafi ma le taeao.
E mafai ona e faʻaaogaina tupe nei e le gata mo le suka.

  • Infusion ma decoction mafai ona faʻaaogaina fafo mo faʻamaʻi o le gutu gutu ma le isu.
  • E taliaina e faʻaaoga e avea ma faʻafefeteina poʻo se vailaʻau vai. I ia tulaga, e sili atu le ave o le vailaʻau ile taeao ma le aoauli pe a uma ona 'ai ni nai sipuni.
  • Faʻaaoga le uu mo faʻamaʻi o le paʻu.
  • Ina ia puipuia faʻamaʻi ma faʻaleleia le soifua maloloina, e mafai ona e faʻaopopo mea manogi i ipu.

Faʻafefea ona filifili ma teu le laulaau?

E mafai ona faʻatauina lau laulaau i toetoe o soʻo se faleoloa, e faʻatau atu i le fale vaitau. A e filifilia, e tatau ona e mafaufau lelei i mea nei:

  1. Tufuina. E tatau ona utagia ma malosi. Le afifi lelei o ato pepa, i le vaitaimi meaai e masani ona faatau atu.
  2. Manogi. E tatau ona manogi ma fiafia.
  3. Lanu o le lau. Talu ai na o laulaau mago mafai ona maua ile faʻatau atu, o le latou lanu o le a lanumeamata lanumeamata. Ose lanu samasama atonu o se faʻailoga o le laumua na mago ae e leʻi mago. E le tatau ona i ai ni manيai poʻo ni mea leaga i luga o lau; o le laualuga e aunoa ma ni faʻailoga o se faʻailoga o le maualuga lona uiga.
  4. Faalogo foi uma le aoga. O le ola fata e tusa o le tausaga, ma pe a uma ona faʻaaoga lona laʻau e le tatau ona faʻaaogaina.
E sili le teuina o lau i totonu o se tapuni tapuni, mo se faʻataʻitaʻiga, i tioata. E tatau ona 'alofia le susulu tuʻusaʻo o le la. Faʻapea foʻi, e le faʻatapulaʻaina le laʻau i vaitau e oʻo i le taimi e fai ai, e pei ona ono faia i se mea gaogao. Masani vevela o le potu vevela.
A faʻaaogaina le laulaau mo le maʻisuka, e taua le mulimuli i tulafono o le faʻaaoga ma le fua. O lo latou le tausisia e mafai ona avea le togafitiga e le gata le aoga, ae leaga foi e oo lava lamatiaga. Aua le faʻateleina le umi o le vasega, ua tumu foʻi i mea e tutupu. Ma e leʻi amataina le tusi talosaga, e fautuaina e asiasi i se fomaʻi ma maua mai ai ni faʻamatalaga auʻiliʻili ia te ia e faʻatatau i le faʻaaogaina o le fofo ua iloiloina.

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