Ole fua ole suka ile toto o le faʻailoga pito sili ona taua na faʻaaogaina e faʻamaonia ai le faʻailoaina o maʻi suka. Ole auala faaonapo nei ole olaga e matua mamao ese lava mai le sao saʻo: tagata ua le toe ai se meaʻai maloloina, ma na savali le savaliga ma mea i fafo e suia ma feaveaʻiga ata.
O nei mea uma e tau atu i foliga foliga mai o le mamafa tele, o le "uo" o le maʻi suka.
O lenei faamaʻi e taatele i le tatou setete lea o loʻo i ai i totonu o le lima atunuʻu na taʻitaʻia i faalavelave. E fautuaina malosi e le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi e siaki se suka i le toto o le tagata ia le itiiti ifo faalua i le tausaga.
Aisea e oso ai le glycemia?
A alualu i luma le mali suka, e oso i luga le suka ole toto. O lenei faamaʻi e iai le natura o le endocrine, aua o le faʻaiuga o le faʻaletonu le puipuia o le tino, ua amata ona gaosia e le tino ni vailaʻau i ana lava siama beta, o loʻo i totonu o le vaega o le pancreas.
E tele ituaiga o "suamalie o le mama", e pei o le inisalini-faalagolago, non-insulin-faalagolago ma maʻi ituaiga.
O le Type 1 maʻi suka e tupu i tamaiti, ona taʻua lea o le "talavou." Fomaʻi masani ona faʻailoaina pathology e oʻo atu i le 10-12 tausaga. Ole eseesega tele mai ile maʻi lona lua ole suka e mafai ona faʻatonutonuina i le tui ole inisalini. E mafua lea ona ole le mafai ole pancreas ona fai se hormone e faʻaititia ai le kulukose. E ui lava i le mea moni o se mea nei e maua ai le malosi mo sela uma i le tino, o lona soʻona faʻateleina i le toto, e oʻo atu ai i le "matelaina" i le selular tulaga ma e mafai foʻi ona oʻo ai i le oti.
Lona lua o ituaiga o faʻamaʻi tuputupu ae i le tagata matua - amata mai 40-45 tausaga. O se tasi o mafuaaga taua mo lona atiaʻe ua manatu obesity, e ui lava e tele isi mea (ituaiga, itupa, o faʻamaʻi, ma isi mea). O isi gaioiga gaosi i inisalini e tupu i totonu o le tino, ae o muso e vave amata ona tali sese i ai. O lenei mea ua faʻaigoaina o le "teteʻe i inisalini." I le amataga o suʻesuʻega o le maʻi suka, ua maua ai le suka o le suka i le toto suʻesuʻe e ala i le matauina o meaʻai faʻapitoa ma aʻoga faamalositino.
O le maʻisuka o le maʻisuka o se ituaiga o faʻamaʻi lea e tupu aʻe i tina maʻitaga ona o le faʻateteleina o le mafaufau. Lelei togafitiga faʻataga oe e galo e uiga i lenei faʻamaʻi pe a uma ona fanau.
O a auga e ono faʻailoaina ai le maʻi suka? O faʻailoga autu o le polyuria ma le toe lagona o le fia inu. I tua atu ia i latou, e tatau ona e uaʻi atu i ia faʻailoga tino:
- tiga ma le ita;
- faateleina le toto toto;
- togafiti ma numera o le pito i lalo pito;
- faamagoina i totonu o le gutu tui;
- faʻaititia le mata vaʻai;
- niniva, moe le lelei;
- le fiaaai talafeagai;
- mageso luga o le paʻu ma le vevela;
- mamafa leiloa;
- faaletonu masina;
Ma le isi, o faʻafitauli e faʻatatau i gaioiga faʻafeusuaiga e ono tupu.
Suʻega ole kulukose ole toto
I le feiloaiga ma le endocrinologist, pe a uma ona faamatala e le tagata maʻi uma a se tagata maʻi, ua faʻatonuina e le tagata faʻapitoa ia te ia e faia se suʻega
O le iʻuga o le suʻega, e mafai ona e faʻamautu le tele o le suka i le toto.
O le suesuega e faʻatautaia e le falemaʻi falemaʻi o le ofisa faʻafomaʻi.
O le suʻega o le kulukose e tatau ona faia faʻalua i le tausaga mo tagata o:
- e aiga ma le maʻi suka;
- afaina i le ogaoga o o maʻi papala;
- tigaina i vascular faamai;
- na ia fanaua se tamaititi e mamafa lona mamafa i le 4.1 kg (fafine);
- paʻu i le tausaga tausaga e sili atu nai lo le 40 tausaga.
Ae e te leʻi lafoaʻi le toto mo le suka i le 24 itula ua tuanaʻi, e tatau ona e sauni teisi, aua o le le saʻo le tapenaga mo le auiliiliga, e iʻu ai i iʻuga sese. E le tatau i tagata ona soona galulue i latou lava ma le soona galue ma ave meaai mamafa. Ae e le faʻapea e tatau ona e tuʻua atoa carbohydrate meaʻai maua, aua e aoga mea uma i le fuafua lelei.
Talu ona faia le suʻesuʻega i le taeao, ua faasaina tagata gasegase ona 'ai meaʻai i le taeao ma inu meainu, pe o le kofe poʻo le lauti. E taua le iloa o mea nei e aʻafia ai le faʻaalia o le suka i le toto o se tagata:
- Mamalu male atuatuvale.
- Faamaʻi pipisi ma faʻafitauli masani.
- Le vaitaimi e fanau ai se tamaititi.
- Le soona vaivai, mo se faʻataʻitaʻiga, pe a maeʻa po.
Afai o le tasi a le tasi o itu taua e taʻua i luga e i ai se tagata, e tatau ona faia se suʻega toto. E tatau ona aveʻese ina ia mafai ai e le kulukose ona toe foi i lona tulaga masani.
O le meaola faʻanatura e ave mai le tamatamai lima, mo lenei laititi o le kapillary toto e ave. O lenei metotia e faigofie tele ma e manaʻomia ni faʻaiuga vave.
- 3.5-5,5 mmol / L - o le aoga masani (leai se maʻi suka);
- 5.6 - 6.1 mmol / l - o le faʻasolosolo o faʻailoga e taʻu mai ai le tulaga muamua;
- sili atu nai lo 6.1 mmol / l - o le atinaʻeina o pathology.
Afai o le suka ile toto e sili atu ile 5.6 pe 6.1 mmol / L, e faʻaopopo foi isi suʻesuʻega, mo se faʻataʻitaʻiga, se suʻesuʻega i luga ole C-peptides, ona atiaʻe lea e le fomaʻi se vaega o togafitiga
Avega suʻega ma glycosylated hemoglobin
E i ai isi metotia mo le faʻamaonia o lou suka i lou toto. I faʻataʻitaʻi masani, e masani ona faia se suʻega toto mo le suka ma se avega. Ole suʻesuʻeina ole fua ole maʻi suka e aofia ai vaega e lua.
I le tulaga muamua, o se tagata faʻataʻitaʻi mai le gaogao o le alatoto. Ona faʻatagaina lea o ia e ave se vai suamalie. Ina ia faia lea mea, o le suka (100 g) o loʻo faʻamamaina i totonu o le vai (300 ml). A uma ona ave le vai suamalie, o mea e faʻataʻitaʻiina uma 30 minute mo le lua itula.
O lea la, o le a le mea e tatau ona iai i se tagata ile toto suka? Ina ia faia lenei mea, o le suʻesuʻega tapulaʻa vaevaeina i latou na fuafuaina i luga o se gaogao gaogao, ma i latou na aveina pe a uma ona ave se suamalie suamalie.
Ile siata i lalo o loʻo faʻaalia ai le suka i le toto (masani) mo mataupu taʻitasi.
A uma ona inu le vai i le suka | I luga o le gaogao manava | |
Masani | itiiti ifo nai lo 7.8 mmol / l | mai le 3.5 i le 5.5 mmol / l |
Prediabetes fua faatatau | mai le 7,8 i le 11,0 mmol / l | mai le 5,6 i le 6,1 mmol / l |
Diabetes o le masani | sili atu nai lo le 11.1 mmol / l | sili atu nai lo le 6.1 mmol / l |
Ole suʻesuʻega e sili ona sao, ae o le umi o suʻesuʻega, ma iloa ai pe fia le suka i le toto o le maʻi, o se suʻega o le glycosylated hemoglobin. Ua faia mo le 2-4 masina. I lea vaitau, toto faʻataʻitaʻi na faʻataʻitaʻi, ona faʻaalia lea o le averesi o iʻuga o suʻesuʻega.
Peitai, pe a filifilia le suʻega sili ona fetaui le suka i le toto, e tatau ona e taulaʻi i mea taua e lua - le saoasaoa o le suʻesuʻega ma le saʻo o iʻuga.
Ole fua ole suka e fuafua ile tausaga ma mea taumafa
O le a le uiga masani o le suka i le toto i tamaiti ma tagata matutua? O lenei faʻailoga e tufatufa faʻavasega i tausaga, o lona uiga, o tausaga 'eseʻese o tau o le kulukose na te faʻatatau i tausaga taʻitasi.
Tele gasegase e faʻaaoga se laulau faʻapitoa ina ia mafai ai ona iloa pe fia le kulukose e tatau ona i le toto.
Tausaga | Toto suka suka |
Pepe | E tele lava taimi le faʻatinoina, ona ua fai si suiga ole kulukose ile tausaga nei |
Tamaiti (3-6 tausaga le matua) | 3.3 - 5.4 mmol / L |
Tamaiti (6-11 tausaga) | 3.3 - 5.5 mmol / L |
Talavou (12-14 tausaga le matua) | 3.3 - 5.6 mmol / L |
Tagata matutua (14-61 tausaga) | 4.1 - 5.9 mmol / L |
Matutua (62 tausaga ma matutua atu) | 4.6 - 6.4 mmol / L |
Matutua matua (luga o 90 tausaga) | 4,2 - 6,7 mmol / l |
O sina suiga tele i fafine maʻitaga ma tagata ua ova atu ma le 40 tausaga le matua e masani ai. Ioe, i ia tulaga, o suiga o hormonal e faia se sao.
Ole fua ole suka ole toto pe a uma ona ai e ono eseese. O se faʻaogaina atoa lea o gaioiga, aua a maeʻa se taumafataga i le tino o le tagata, o le pasene e le gata o le kulukose aʻo isi mea o loʻo faateleina.
Tele o tulaga taua i luga o le gaogao manava, mmol / l | 0.8-1.1 itula pe a uma le taumafataga, mmol / l | Toto numera e masani ina ua uma le 2 itula o taumafaina, mmol / l | O le faʻaiuga |
5,5-5,7 | 8,9 | 7,8 | Soifua Maloloina (masani suka) |
7,8 | 9,0-12 | 7,9-11 | Prediabetic setete (aoga ole maualuga suka i tagata matutua) |
7.8 ma sili atu | 12.1 ma luga atu | 11.1 ma sili atu | Diabetes mellitus (e le o le masani) |
E tusa ma tamaiti, i lo latou matutua le masani masani o suka i le toto e manatu tutusa i tagata matutua. Peitai, o le malosi o le asimilasi o carbohydrate mea faʻasamoa i pepe ua i ai tulaga maualalo. Ole siata o loʻo mulimuli mai e fesoasoani e iloa ai le mea e tatau ona oʻo i le suka.
Le faʻailoga i luga o le gaogao manava, mmol / l | 0.8-1.1 itula pe a uma le taumafataga, mmol / l | Toto numera e masani ina ua uma le 2 itula o taumafaina, mmol / l | O le faʻaiuga |
3,3 | 6,1 | 5,1 | O le maloloina |
6,1 | 9,0-11,0 | 8,0-10,0 | Prediabetes |
6,2 | 11,1 | 10,1 | Diabetes mellitus |
O nei faʻailoga e faʻaalia, talu ai i tamaiti, e tele taimi nai lo tagata matutua, e i ai se faʻaitiitia pe faʻaopopoina i le laʻasaga o le kulukose tuaoi. Ole a le masani ile suka ole tamaitiiti e naʻo le endocrinologist.
Faʻafefea ona siaki e le suka ia oe lava?
Afai e manaʻo nisi tagata e foaʻi le toto mo le suka e tasi i le ono masina, ona tatau lea ona maitau suka e tagata maʻi suka latou glycemia tele taimi i le aso.
Mo le faʻatulagaina o tulafono ole suka ile toto, e te manaʻomia se masini faʻapitoa - o le glucometer. Le masini tatau ona faʻamalieina manaʻoga pei o le saoasaoa, saʻo, talafeagai ma talafeagai tau.
O lea la, o le glucometer o le atunuʻu gaosi oloa Satelite faʻamalieina nei manaʻoga uma. I luga o le Initaneti e mafai ona e mauaina le tele o faʻamatalaga talafeagai e uiga i le masini.
Ole tele o tulaga lelei ole glucometer aofia ai mea nei:
- E manaʻomia le toto laʻititi o le toto e siaki ai le suka i le maʻisuka.
- O le mea i totonu o le masini e mafai ona teuina i luga 60 fua faatatau;
- Le iai o auto-off mo i latou e galo e faia lava latou.
E tatau ona e iloa tulafono mo le teuina o lou toto i le fale. Muamua e tatau ona e faitau totoʻa faʻamatalaga mo le faʻaaogaina o le masini, ona mulimuli lea i laʻasaga nei.
- Fufulu lima ma le fasimoli ma atiaʻe se tamatamaʻilima i le mea o le a faia ai le paʻu.
- Usu le nofoaga tuʻia ma se antiseptic.
- Fai se tui e faʻaaoga ai se sikaili.
- Oomi le matau lona lua ile toto ile faʻaputuga faapitoa.
- Tuu le fasi pepa i le mita.
- Faatali seia faʻaalia le numera i luga o le masini faʻaali.
Ole kulukose ole toto ose mea taua lea e mafua mai ona fai mai le fomaʻi pe ose tagata e maʻi suka. Peitai, e toe foʻi lava i le tulaga masani pe a maitauina e le tagata maʻi tulafono nei:
- 'ai meaʻai e maualalo le gaʻo ma faʻatapulaʻaina le taumafaina o meaʻai maua gofie;
- auai i taimi uma i togafitiga faaletino;
- ave le vailaʻau talafeagai i le maʻi suka.
E tatau ona maitauina e 2017, o se lisi o vailaʻau filifilia na saunia, o lea e mafai nei e tagata mamai ona tusia pepa e maua ai le vailaʻau talafeagai.
Pe o le suka e mafai ona suia e fuafua i tausaga, taumafa taumafa ma isi mea ua uma ona faʻavasega. O le mea taua o le faʻataʻitaʻiina o se olaga soifua maloloina, ona toe oʻo atu lea o le maualuga ole kulukose.
Tagata tomai faapitoa o le a talanoa e uiga i le fua faatatau o le toto suka i le vitio i lenei tusitusiga.