O se tasi o tulaga taua mo le soifua maloloina lelei o le tagata o le tulaga o le glycemia i le tulaga masani. Meaʻai na o le pau lea o mea e maua mai ai i le kulukose, e suamalie le toto ma e iai le suka i totonu o totoga ma totoga ole tino.
Faatasi ai ma le faʻateteleina o le suka i le toto, matou te talanoa ai e uiga i solia ogaoga, suiga o le soifua maloloina o tagata, o se tulaga e taʻua o le hyperglycemia. E avea ma tali i faʻafitauli i le metabolic process, hormonal ناکام.
E masani lava, o faʻamaoniga o le faʻamaʻi ua maitauina ua i ai i le tulaga pe a le mafai ona lafoaia togafitiga matuia ma le umi. Mo lenei mafuaʻaga, ina neʻi maumau le taua taimi, e taua le foaʻi taimi i le toto mo suka.
Ole toto ole kulukose e tutusa mo aliʻi ma tamaʻitaʻi. Peitai, pe a manatu i le iʻuga o le suʻega o le toto, o le fomaʻi o le a ia amanaia le gasegase o le matua o le tagata, a o le tino faʻasolosolo, o tulaga masani e laʻititi lava. O le matua o le tagata, o le maualuga foi lena o le suka suka mo ia.
A suʻesuʻeina glycemia faʻailoga, e tatau ona mafaufau pe o le tagata maʻi na 'ai meaai, kafeini poʻo le ava malosi aʻo leʻi faia le suʻesuʻega. O se faʻailoga o le anapogi suka, lea e i ai mai le 3.3 i le 5.5 mmol / lita, o le a faʻamatala mai ai le soifua maloloina o tagata. Mo nisi tagata maʻi, o se faʻailoga masani o le kulukose o le 6 pe sili atu itu.
Mafuaʻaga o le maualuga suka o auga
Tele tagata, mo nisi mafuaʻaga, o loʻo mautinoa o le mafuaʻaga taua mo le eseesega o glycemia ma le toto maualuga i le kulukose ole toto faʻapitoa lava o le faaaogaina o suamalie, o lenei faʻafitauli e masani lava mo tagata e maua ile ma isuka. O lenei manatu e taua tele, aua e tele mea e mafai ona aʻafia ai le tino i se taimi e tasi, o se tasi o le o le masani ai o le taumafaina o otaota meaʻai, anapogi carbohydrates.
Ole isi mafuaʻaga mafuaʻaga ole siʻitaga o le kulukose o le vaivai ai lea ole faʻamalositino poʻo lona atoa le leai. E tele faʻafitauli e oʻo i le suka e tupu pe a inu le tele o le ava malosi, faʻafuaseʻi tulaga faigata ma pe a tulaʻi mai ni faʻalavelave o le neura. Afai o loʻo matauina le hyperglycemia i se fafine, e faʻapena lava na maua i le premenstrual syndrome.
O mafuaʻaga na faʻateleina ai e le tagata le kulukose i le toto, e iai le vaega, ae faalagolago ile maʻi na mafua ai. O lea, o loʻo tatou talanoa e uiga i faʻamaʻi o le ate, pancreas, endocrine faiga.
O okeni na o le endocrine system e maua ai hormone faapitoa, o le inisalini o se tasi o ia mea. Afai o se faʻaletonu e tupu i le gaioiga o lenei polokalama:
- o le faiga o le kulukose na aveina e sela ua faʻaumatia;
- oso ai le maualuga ole glycemia.
O suiga faʻaletonu i totonu o le pancreas e mafai ona afaina ai le aofaʻi o le suka i le toto toto, aua o lenei okeni e faʻatino saʻo lava i gaioiga o faʻaputuputu, gaosia, ma faʻaaogaina o le kulukose.
I nisi o tulaga, o se siʻitaga i luga o le suka e fesoʻotaʻi ma le faʻaaogaina o vailaʻau puipui, diuretics. Ole isi tulaga o loʻo tupu tele ai le suka ile maʻi, ole tele o fafine e maua ile ma isuka. O lea ituaiga faamaʻi e mou atoa mai i le taimi e fanau ai le pepe, peitaʻi e manaʻomia lava e le fafine suʻega ma togafitiga. A leai, o faʻafitauli e mafai ona amataina e lamatia ai le ola o le tina ma le tamaititi, e pei ona molimauina i fuainumera.
Mo suʻesuʻega o maualuga maualuga le kulukose, e manaʻomia le faia o suʻega, suʻesuʻega e mafai ona faia i soʻo se ofisa faʻafomaʻi. Afai o le maualuga kulukose o mea e faʻamaumauina tumau, o le a mautinoa le tagata e vaʻavaʻaia faʻailoga tutusa. Ina ia mataala mo le lua pe sili atu o faʻaaliga nei:
- afuafu tetele afu;
- soʻo urination;
- leai se malosi;
- le 'alo
- lagona o le mago i le gutu gutu;
- le pasi le fiainu.
Tagata gasegase e aunoa ma se faʻavae fesuiaʻi i gaioiga faʻamalositino ma meaʻai paʻu paʻu, latou i ai faʻafitauli ma faʻapitoa vaaia, paʻu totoa. Faʻaopoopoina le kulukose e fesoʻotaʻi ma le faʻafitauli o feusuaiga, i fafine ma aliʻi.
A o le tagata e tasi ma le tasi faʻailoga, e manaʻomia ona matuaʻi totoa i lenei. O se siʻitia o le toto ile kulukose ua faʻaalia ai le atinaʻeina o se maʻi matuia.
Afai e le faʻaaogaina togafitiga taimi uma, o le hyperglycemia e oʻo i le tino o tagata: i le faiʻai, fatu ma alatoto.
Vaega e faʻaititia ai le suka
A o lei amataina togafitiga, e tatau ona faʻatino e le fomaʻi mafuaʻaga o le tulaga faʻaletonu o le mafaufau, malamalama i faʻafitauli tau le soifua maloloina na amata ona o le faʻaletonuina o faʻafitauli o le mafaufau poʻo le amio sese a le tagata. E iloga le faʻailoaina o uiga o le maualuga o le suka i le toto.
Afai ua faʻamaonia mai suʻesuʻega le maʻi suka, e manaʻomia le atiaʻeina o se togafitiga, sui le faiga o mea ai, aumai ma faʻamalositino lou olaga.
E tusa lava poʻo le a le umi e faitio ai se tagata ile suka i le toto maualuga, e tatau ona e ai le paleni ma le meaʻai lelei, faʻapitoa i le lelei ma le tuʻufaʻatasiga o oloa. Afai o le tele o kulukose ua gaosia ona o le faʻaaluina o se oloa, e manaʻomia e teʻena.
Faʻafefea ona tuʻu i lalo le kulukose ile toto? O se maʻi suka e tatau ona 'avea ma vailaʻau, e filifilia e le fomaʻi, faʻamaonia:
- tino foliga;
- le iai o faʻafitauli o faʻatasi;
- ogaoga o le hyperglycemia.
O nisi oloa e i ai le agavaʻa e faʻaitiitia maualuga ai le kulukose, o se lisi o ia mea e mafai ona mauaina mai lau fomaʻi.
Ole maualuga ole kulukose ole toto e tatau ona vaʻavaʻaia i aso uma, mulimuli i fautuaga uma na tuuina mai e le endocrinologist.
Diagnostic Metotia
I faʻataʻitaʻiga masani, o se aga masani e fuafua le siʻitia o le kulukose i le suʻesuʻeina o toto toto, o loʻo tuʻuina atu i se gaogao gaʻo. E i ai ni ituaiga o suʻega o fale suʻesuʻe: o le auala faʻaalia, auiliiliga i lalo o le aafiaga o kulukose avega, fuafuaina o glycated hemoglobin, suesuega toto suʻega. O le mulimuli faʻavasegaina metotia o le a faʻaalia ai le faʻaopoopoina o le glycemia tulaga sili ona sao.
A o leʻi faia le auiliiliga, e manaʻomia le sauniaina o le tino, e i ai mea e tatau ona matauina: ave le mea tino ola i luga o se gaogao gaogao (ave meaʻai a o le i le 8 itula i luma o le suʻega, inu vai faʻapitoa mama, e leai se suka), 24 itula aʻo le foaʻi toto, taofi le inu ava malosi e faʻateleina suka i totonu toto.
O le isi fautuaga, a o le taimi lava e te foaʻi ai le toto, e sili le aua le ulaula poʻo le fufuluina o ou nifo. Le aso aʻo le i faia le suʻesuʻega, taofi le inuina o le vailaʻau e tele pe faʻaititia le maualuga o le suka, mo se faʻataʻitaʻiga, nootropics. Afai e le mafai ona teʻena ia togafitiga, e logo le fomaʻi e uiga i lea.
Suʻega Carbohydrate Avega
O le taua o le suʻesuʻega e pei ona taʻua i lalo. O le tagata na ia foai toto le 4 taimi i totonu o le 2 itula, o le faʻataʻitaʻiga muamua o mea e fai i le taeao i luga o le gaogao manava, ona 75 g o le kulukose ua inu ma o le faʻataʻitaʻiga toe fai i le itula mulimuli ane. O lenei, pe a uma le 30 minute, ua toe faia le auiliiliga.
O se tino masani a tali pe a fai o le suʻesuʻega muamua faʻaalia ai le paʻu i lalo le suka. Ole vaega muamua o carbohydrates e faʻateleina ai le maualuga ole kulukose, ina ua maeʻa ona faʻaitiitia fuainumera.
Glycated Hemoglobin
O le iʻuga o lenei suʻega, o lona uiga o le averesi o le suka i le toto o le a mauaina i le 3 mulimuli masina. Ole aofai ole kulukose e faalagolago i mea taua:
- tali atu o sela toto, kulukose;
- glycated hemoglobin gaosiga.
O lenei suʻesuʻega o le a faʻaalia ai le aoga o le faʻataʻitaʻiga auala o togafitiga, o le lava lelei o tuutuuga fautuaina o vailaʻau. Toto e ave mai le tamatamai lima i soo se taimi o le aso.
Ma le isi, latou te pasia se suʻega vai mo suka o le tagata maʻi suka o le lona lua ma le muamua ituaiga. Afai e faʻateleina le toto i le suka, ona iai lea o le faʻailoga i totonu o le mimiti.
Peitaʻi, e i ai le lelei o faʻaaliga manino, aua e mafai ona fai naʻo le fale, pe a aunoa ma le fesoasoani a tagata ese. Peitai e i ai le avanoa o le meafaigaluega mo le suʻesuʻeina glycemic indices o le a faʻaletonu ma faʻaali le iuga sese.
Ina ia aua neʻi toe faʻaopopo le kulukose ole toto, e manaʻomia le tagata e masani ona mataituina lana meaʻai, faia ni galuega faamalositino faigofie i aso uma. Puipuiga e taua tele pe a fai o se tasi o aiga:
- faaletonu metabolic;
- e le gaosia le hormone hormone i le aofaiga talafeagai;
- faateleina le mamafa o le tino.
E manaʻomia le faʻaeteeteina e i ai faʻailoga manino ole siʻitia o le suka e te manaʻomia e vaai se fomaʻi e iloa ai le tino.
O mafuaʻaga mo le le taunuʻu tali
Afai o le iʻuga o le saʻiliʻiliga na faʻaalia ai o le toto i luga o le suka, e le faʻailoaina mai lava i le hyperglycemia, e ono le tumau ile maualuga ole suka. O mafuaʻaga e ono fesoʻotaʻi ma le malosi o le malosi o le tino, mafatiaga, le gaosia o le gaosia o hormones, le faʻaaogaina o mea ai carbohydrate ao leʻi foaʻi le toto. O se tulaga faʻapena e mafai ona tupu i le faʻaaogaina o nisi ituaiga o vailaʻau pe mafua ona o le tagofia o le tino.
E iai taimi e tupu ai le maualuga ole kulukose ile toto, e mafai ona fesoʻotaʻi ma faʻafitauli ole ate, oona oona ile ava malosi, mamafa tele atu, faʻaletonu ole manava, faʻaaoga le sese o fua ole inisalini.
I soʻo se mea e tupu, o le faʻateleina ole kulukose i totonu o le tino o le tagata e lamatia i le soifua maloloina, e avea ma lamatiaga ogaoga i le ola o le tagata gasegase. O le faʻaleleia o avanoa o le toe faaleleia e fesoasoani faʻavasega taimi.
O le tagata poto i le vitiō i totonu o le tala o le a faʻamatala auiliili e uiga i le faʻavae o le hyperglycemia ma ona iʻuga.
