O faʻamanuiaga o maʻi lipine ua lauiloa mo le tele o tausaga, ma o lona reboction poo infusion e ave e le gata ina faʻamalosia le puipuia o le tino, ae o le i ai foʻi ma le tele o faʻamaʻi.
E mafai ona ou inu i le rosa ma le maʻisuka ituaiga 2? E le masalomia, i le maʻisuka ituaiga 2, e mafai ona e inu, ma e te manaʻomia foi, talu ai o faʻafitauli e faʻaletonu le tino, e faʻalavelaveina ai le tele o faʻasologa metabolic, e mafua ai le atinaʻeina o isi faʻamaʻi ma faʻafitauli tau le soifua maloloina.
O le a le mea e aofia i totonu o Rose rose?
O le lauti poo le tui e faia mai le maafaʻafa oso mo le maʻisuka ituaiga 2 o le a aoga tele e le gata mo tagata suka, ae faapea foi mo tagata soifua maloloina o loʻo popole i lo latou soifua maloloina.
A e inu pea i le meainu, e vave ona e vaʻai i suiga lelei e tutupu ile tino.
O vaega aoga aoga e maua ai fua:
- o le aofaʻi tele o le askorbic acid, o loʻo i ai le anti-kanesa, antioxidant ma aneti-tuai meatotino;
- vitamini E, K ma PP, lea e faʻaleleia ai le metabolic faʻasologa i le tino, faʻalavelave i le faʻagaioiga o le matua faʻafitauli, e aoga aoga i totoga o le vaʻai, le cardiovascular system;
- rutin, e faʻaleleia atili ai le mitiia o le vitamini C i le tino, faʻaleleia ai le tulaga o alatoto ma kapila, e i ai le malosi o le antioxidant aoga, ma faʻafetaui ai foi i le fulafula tisu;
- lycopene ma meaola okeni;
- meaʻai eseese ma vaega o loʻo i ai i totonu, e aofia ai le zinc, iron, potassium ma le magnesium;
- suauu taua ma tanin.
Ole mea taua ile tapenapenaga ole tagata ile ma isuka ole ma isuka ole mea ole glycemic index o oloa. Rosehip, saunia i le ituaiga o lauti, decoction poo infusion, ei ai se faʻailoga latalata i le ova, o le mafuaʻaga lea e mafai ai ona faʻaoga e tusa lava pe o le tagata gasegase e maua i le maʻisuka ituaiga 2.
O a mea e fautuaina ai le inu vailaʻau?
E tele meaʻai mo vailaʻau masani e faʻaogaina ai le suilapalapa.
Le tele o taimi, dog maile ua fautuaina i le i ai o mea nei: o le toto maualuga ma toto maualuga, faʻafitauli ma atherosclerosis, maʻi suka o ituaiga muamua ma lona lua.
O le pala o fualaʻau vao e iai le aoga i le tino o le tagata, e faʻaalia i foliga o aʻafiaga nei.
- faʻateleina ma le faʻamalosia o le puipuiga puipuia, aemaise lava i le maʻi ma pipisi faʻamaʻi;
- normalization ma faʻaititia i le toto maualuga;
- faaleleia o le cardiovascular faiga;
- tuutuu ifo i lalo le maualuga o le kolose leaga i le tino;
- faaleleia le tulaga lautele o le tino, faʻaopoopoina le malosi ma tau lelei ma le faʻamaʻi vaivai o taimi;
- fesoasoani e aveese toxins, toxins ma isi vailaʻau oʻona mai le tino;
- aoga aoga i le faʻapaleniina o le tafeina mai o le pili ma urin.
Ole mea lea, e manaʻomia le avea o se rosehip decoction mo le maʻi suka, aua o mea uma o loʻo i luga, o se vaega o le faʻaaliga o uiga le lelei o faʻamaʻi. O se tagata ma lenei siamaʻi e masani ona lagona le vaivai, e i ai ona faʻafitauli i le galuega o le cardiovascular system, toto maualuga ma le tulaga o le leaga kolose.
E le masalomia le aoga o le tosoina ole pu mo tagata maʻisuka e faʻavae i luga o mea nei:
- toto o le suka i lou tulaga masani;
- e i ai le toe faʻaleleia ma le faʻaleleia o le pancreas, lea e nafa ma le gaosia o le inisalini;
- afaina ai le masani ai o le mamafa ma o se vaega taua lava pe a 'ai;
- taofia le atinaeina o pathology.
I se faʻaopopoga, o se vaiinu tapena i luga o fua o fualaau 'aina e mafai ai:
- aveese faʻasolosolo faiga faʻasolosolo i totonu o le tino;
- faaleleia le faʻagaioiga o le gastrointestinal tract;
- faʻalauteleina le toto toto;
- faamalosia kapilerari ma alatoto;
- faaitiitia le teteʻe atu i le inisalini;
- aoga i le paʻu, ma e fesoasoani foʻi i le vave faʻamaloloina o manuʻagaꓼ
Faʻaaogaina se meainu faʻateleina le ate.
Puipuiga ma contraindications?
E ui lava i le mea moni o fugalaau maata maua ai le tele o aoga aoga, e taua le faʻaogaina o vailaʻau faʻafuaseʻi faʻavae i luga o latou pe a uma le tali lelei mai le fomaʻi na aʻafia.
I se faʻaopopoga, e tatau foʻi ona maitauina e tatau ona faia tutoʻatasi le seleselega o laʻau mai auala pefu pefu ma ala, i nofoaga e mama faʻavaomalo. E fautuaina la e faʻatau fugalaʻau mama mago i totonu o le fale talavai.
Ole aso nei e mafai ona e maua ai ni suavai gaosi ua saunia i luga o le faavae o vao rose. E tatau ona maitauina o lenei ituaiga oloa e sili ona lelei mo le faʻamalosia o le soifua maloloina o tagata soifua maloloina, ae pe e mafai e tagata mamaʻi ona faʻaaogaina?
O le mea moni o na sua e aofia ai le tele o suka ile latou fatuga, ole mea lea e tatau ai i tagata mamaʻi ona maua mai ile ma isuka ia aloese mai ia vailaʻau. E sili ona lelei e sauni se mea e te faʻamalolo ai le fale i lou fale, aemaise lava talu ai e tele lava faʻailoga faigofie mo vailaʻau masani.
I se faʻaopopoga, rosehip-based drinks e tatau ona ave ma le faʻaeteete mo tagata ma:
- gastritis ma faʻateleina le aoga o le manava;
- Le saʻo le fua ole calcium calcium.
O le faʻaogaina o lauti mai nifo maʻi mafai ona afaina ai le tulaga o nifo nifo, e fesoʻotaʻi ma le mea e tatau ai ona fufuluina e le aunoa o le gutu gutu pe a uma ona inu.
Faʻafefea ona avea decoctions ma infusions mai oso maʻila?
E oʻo mai i le taimi nei, e tele auala e fai ai fagu vailaʻau mai fua o rosa vao.
E mafai ona e kuka suilapalapa suʻe i se kuka lemu, kukusili pe i foliga faʻapitoa.
E ui lava o le ituaiga o sauniuniga e sili talafeagai, tasi tulafono e tatau ona matauina - faʻaititia vevela vevela o le oloa ina ia faatumauina le maualuga aofaʻi o vitamini ma meaʻai.
O se tasi o fua sili ona faigofie ma aoga mo le sauniaina o se solo fofo o le nei:
- o loʻo e manaʻomia e ave se sipuni tele o mago fualaʻau ma le 0.5 lita o vai mama;
- faʻamaʻimu mea fefiloi i totonu o le vai taele mo le luasefulu minute;
- ave i aso uma sefululima minute ao leʻi maeʻa le taumafataga autu i le afa ipu.
O le auala lona lua o tapenapenaga o le oloina o sipika ma le sima. E tatau ona sasaa mai Berries i le vaipuna ma tuu e faʻanofo i totonu o le termos mo le ono itula.
I se faʻaopopoga, o le lauti na faia ma rookie ma ole laʻau mata e mafai ona avea ma se mea sili ona lelei mo tagata e maua ile maʻi suka. E manaʻomia le aveina o vaega i ni vaega tutusa ma liligi lua ipu tioata vai. Tuʻu e tuʻi atu mo se tasi i le lua itula. O le meainu maeʻa e mafai ona inu nai lo le ti masani.
O le suʻeina o le seʻeseʻe mai suilapalapa, e tatau ona e aloese mai le faʻaopopo o le suka poʻo se mea suamalie. Seʻi lava i lenei tulaga e maua ai le maualuga o le aoga o le faʻamalolo vai inu.
E manaʻomia i taimi uma le mulimulitaʻi i fautuaga a le fomaʻi, ona ave lea o le iʻuga lelei mo vailaʻau ma meaʻai mo le maʻisuka ituaiga 2. O le vitio i lenei tusitusiga o le a faʻamatala atu foi ia te oe atili e uiga i le rosehip i le maʻi suka.
