O le fesili pe o le ituaiga 1 suka e mafai ona faʻamaloloina e masani ona faʻalogoina mai tagata gasegase. E mafai le olaga e aunoa ma le inisalini.
O le togafiti o le maʻisuka ituaiga 1 e aunoa ma le inisalini o loʻo fiafia tele i ai le tele o tagata maʻi i lenei faʻamaʻi. I le taimi nei, e talitonuina, afai e tupu le maʻisuka ituaiga 1, o togafitiga e mafai ona faia i le fesoasoani a le fofo saʻo, ae o le a le i ai se faʻamalologa atoatoa, naʻo le faʻaaogaina o le inisalini e mafai ona aloese mai le tutupu mai o faigata mai le maʻi suka.
O se tasi o uiga iloga o le faʻafitauli o le faʻaauau pea ona faʻateleina le maualuga o le kulukose i le toto. I lenei tulaga, e le mafai e le pancreas ona gaosia le aofaʻi e manaʻomia o le inisalini, o le faʻaiuga lea, o le tagata maʻi ua faʻalagolago i luga o tui faifai pea o lenei hormone. O a mea e ono faʻaosofia ai le faʻalauteleina o lenei faʻamaʻi ma e mafai ea ona faʻamaloloina tumau le maʻi suka ituaiga 1?
Mafuaʻaga o le faamaʻi
Ole maʻisuka ituaiga mellitus e masani ona tupu i tagata talavou. O tagata gasegase ia e i lalo ifo o le 30-35 tausaga le matutua, faʻapea foʻi ma fanau.
O le faʻatupuina o faʻamaʻi e tupu mai o se faʻaletonu e tupu ile gaioiga masani ole pancreas.
Talu ai o le tino lenei e nafa ma le gaosiga o le hormone inisalini i le aofaʻi e tatau mo se tagata. O le iʻuga o le atinaʻe o le faʻamaʻi, ua faaleagaina ai beta-sela ma ua poloka le inisalini.
I totonu o mafuaʻaga autu e mafai ona mafua ai le faʻaaliga o le maʻi suka ituaiga 1 o:
- E mafai ona faʻatupu mai se gafa ile gafa poʻo se mafuaʻaga e mafua mai ai se mea na tupu. O le mea e lelei ai, o lenei vala e le aliali mai i taimi e tele, ae na o le faʻateleina ai le lamatia o le faʻamaʻi.
- Oga ogaoga poʻo lagona feʻaveaʻi i nisi o taimi e mafai ona avea ma se malosi e faʻatupuina ai le faʻamaʻi.
- O faʻamaʻi pipisi lata mai, e aofia ai rubella, mumps, hepatitis poʻo le tanesusu. O faʻamaʻi pipisi e aʻafia ai le tino atoa o le tagata, ae o le pancreas ua amata ona sili ona mafatia. O lea la, o le tino o le tino e amata ona tutoʻatasi faʻaleaga sela o lenei okeni.
I le taimi na tupu ai le faʻamaʻi, e le mafai e le tagata mai ona mafaufauina le ola e aunoa ma le tui i totonu o le inisalini, ona e le mafai e lona tino ona gaosia lenei hormone.
Faailoga uiga o le pathology
O se tasi o uiga o le maʻisuka ituaiga 1 o le faʻavavevave atinaʻeina o faʻatonuga.
Faailoga o lenei ituaiga o faʻamaʻi e faʻaalia i le tulaga o faʻailoga nei:
- o le fiainu e faʻanoanoa tele lava i se tagata, ma e ui lava i le tele o suavai (e oo atu i le lima lita i le aso), e le mafai ona tineia
- o le mea na tupu mai i le matuia o le dehydration, e masani ona tafeina urination, lea e sili ona manino i le poꓼ
- E ui i le tele o taumafa ma le laʻititi o gaioiga faʻamalositino, ua vaivai le tino ma ua amata ona leiloa se mamafa o se tagata i se taimi vave, aʻo le tele o le mamafa i nisi o tulaga mafai ona oʻo atu i le sefulu kilokalama i le masinaꓼ
- tiga i maso, maʻauʻau i tamai povi
- le i ai o faʻafitauli i le paʻu, papala laiti poʻo isi mageso i luga o le paʻu atonu e tupu. I se faʻaopopoga, soʻo se manuʻa ma maʻi ua faʻamaloloina umi ma faigataꓼ
- e i ai le lautele vaivai i le tino, o le tagata e o faatasi ma le lagona masani o le vaivai, manatua le lelei ma le le mafai ona mafaufau lelei. I le taimi lava e tasi, o le mapusaga e le aumaia ai se malologa lelei ma moe
- ogaoga ulu tiga ma niniva e mafai ona o ma le tagata gasegaseꓼ
I se faʻaopopoga, o le manogi le lelei o le acetone i le mali suka e mafai ona sau mai i luga o le gutu.
Faʻafefea galue vailaʻau?
Ole togafitiga ole ma isuka ituaiga 1 e le mafai peʻa le faʻaaogaina ni vailaʻau faʻapitoa. Filifiliga ma le fua o vailaʻau o loʻo faia e le fomaʻi a le tagata maʻi, e faʻatatau i le faigata o le ata faʻapitoa ma uiga taʻitoʻatasi o le tino.
E tatau ona manatuaina o le suia o vailaau i le faʻatusa po o le faʻaogaina o latou lava metotia o le faʻamamaʻina o le faʻamaʻi, pei o isi lava togafitiga mo ia lava, e matua faʻasaina lava.
E le mafai ona mafaufau i ni vailaʻau e aofia ai le togafitiga o le maʻi suka e aunoa ma le inisalini. Tagata gasegase i lenei faʻamaʻi e faalagolago i ia tui ina ia mafai ai ona ola masani.
Faʻafefea ona togafiti le maʻisuka ituaiga 1 ma o a vailaʻau o loʻo faʻaaogaina? O le togafitiga ole inisalini e ono aofia ai vaega nei o hormone e faʻatautaia:
- Iniseti puupuu ma ultrashort. O le aafiaga o le tui tui e faʻaalia vave lava ia lava, a o le taimi puʻupuʻu o gaioiga. O se tasi o vailaʻau i lenei kulupu o le vailaʻau Actrapid, e amata gaioi ma faʻaititia le suka i le toto i le luasefulu minute pe a maeʻa le tui. O lona aafiaga e mafai ona tumau mai le lua i le fa itula.
- O le hormone o le iloa soʻo faʻaaogaina ua faʻaaogaina ile togafitiga, aua o loʻo i ai le agavaʻa e faʻagesegese ai le mitiia o le inisalini i le toto o tagata. O le sui o le vaega lea o vailaʻau o Protafan NM, o le mea na amata aliali mai i le lua itula talu ona maeʻa le tui ma tumau pea i le tino mo le isi valu i le sefulu itula.
- O loʻo aoga pea le inisalini umi mo se vaitaimi e tolusefulu i le ono itula. O le tui faʻataʻitaʻi amata amata ona galue e tusa o le sefulu i le sefululua itula pe a maeʻa le tui.
Ina ia faʻamalolo le maʻisuka ituaiga 1, e tatau ona e tuiina i taimi uma inisalini. O le faʻatonutonuina lelei o togafitiga togafitiga, o manaʻoga talafeagai ma le taimi o tui o le a fesoasoani e faʻatumauina le suka i le toto i totonu o tapulaʻa taliaina.
Fesoasoani muamua, lea e faʻaitiitia vave ai le kulukose o le toto, e faʻavae i luga o se tui tui o le inisalini. I le avea ai o se tulafono, o fualaau o lenei vaega e ultrashort ma sili atu aʻafiaga, latou te faʻaaogaina o ni fesoasoani muamua. I le taimi lava e tasi, mo tagata taʻitasi, o fomaʻi faʻapitoa e filifilia taʻitoʻatasi.
E le gata i lea, o vailaʻau tuʻutuʻu e fesoasoani e faʻaititia ai le kulukose ua faʻaaogaina.
O meaʻai taumafa o se tasi o vaega o togafitiga faigata
Faʻafefea ona faʻamaloloina le maʻi suka i se meaʻai? E tatau ona maitauina o le mulimulitaʻi ile taumafa o meaʻai e le mafai ona tuʻu atoa ese atu lenei faʻamaʻi, ae o le a aloese mai faʻafuaseʻi oso i luga o le suka i le toto ma faʻafitauli faigata. I se faʻaopopoga, faʻafitauli togafitiga o loʻo faʻavae i luga o le faʻamalosia le tausisiina o se maʻi meaʻai, e tatau ona atiaʻe e se fomaʻi faʻapitoa.
Tasi le itu o taumafa suka e taua le taumamao mai nisi vaega o meaʻai e le manaʻomia e faʻaititia ai le mamafa tele, ae faʻatapulaʻaina le taumafaina o le suka i le tino.
O le lisi o aso uma e tatau ona sau mai le tulaga lautele o le maʻi ma lona tino mamafa. O lona uiga, e manaʻomia le faʻaʻeseʻese mai le meaʻai meaʻai e faigofie ona faʻaʻumiʻaina, meaʻai gaʻo, gaʻo.
I se maʻi tele, e manaʻomia le taumafaina o fualaʻau 'aina fou, laʻau poʻo meaʻai mauoa e tele i fualaʻau ma alava. Ole faʻavae o le meaʻai e tatau ona aofia ai meaʻai e maualalo le glycemic index, aua latou te le saofaga i se faʻaopoopoga o le kulukose. E taua foi le malamalama e leai ni meaʻai ma taumafa e tuʻu saʻo i lalo le suka i le toto.
Faʻatasi ai ma meaʻai lelei o meaʻai, atonu e aliali mai nei vaega lelei o mea taumafa:
- toto kulukose tulaga masani, faʻafuaseʻi oso loa ma le toe iloa
- oo atu i le manaʻomia e faʻaititia inisalini inuminiꓼ
- o le hypoglycemia atonu e le tupu i se taimi umi faʻatasi ma le mataʻituina pea o se meaʻai tatau
- o le tulaga lautele o le tagata maʻi ua faʻaleleia atili
I se faʻaopopoga, o meaʻai masani e mafai ona faʻasolosolo malie ona faʻaitiitia ni fofo o faʻamaʻi na aliaʻe muamua.
Faʻavasegaina o le suka suka e faʻamalositino togafitiga ma gaioiga faamalositino
O le ola galue ai ma masani le faʻamalositino ile maʻi suka e le gata e mafai ai ona faʻaalia le masani ai ole kulukose ole toto, faʻaleleia ai le toto, ae e mafua ai foi le faʻaopopoina o le mafaufau ile inisalini.
E iai le manatu e faapea o le faifai pea, saʻo le filifilia, faamalositino faamalositino fesoasoani i le tele o gasegase e toe malosi mai le maʻi suka. O le mea moni, ona o faʻamalositino faamalositino e mafai ona e aloese mai le atinaʻeina o le faʻamaʻi ma faʻaititia le ono oʻo i ni faʻafitauli. Mo le mauaina o se aʻafiaga lelei, e tatau ona e tausisi i faʻamaliega meaʻai i luma ma pe a maeʻa toleniga, ma mulimuli i fautuaga uma a lau fomaʻi.
O se filifiliga sili mo tagata e maua i le maʻisuka o le faʻaaliga masani lea o le savali mo le 20-30 minute. I se faʻaopopoga, e mafai ona tamoʻe, ae a feololo le tele ma uta.
Ua faʻaalia i le saienisi o le tele o se tagata e gaoioi, o le tele o meaʻai carbohydrates e susunuina mai aano o le tino. O se tasi o metotia lauiloa, faʻafetai lea ua mafai ai ona faʻamaloloina le faʻamaʻi, o le faʻamalositino o gaioiga masani, na faia e Boris Zherlygin. O lenei metotia faʻavaeina i luga o le faʻaaogaina o nisi faamalositino faamalositino faʻatasi ai ma se atiaʻe fuafua meaai.
Mo gaioiga faʻamalositino eseese, ua fautuaina foi ina ia siaki mai lea taimi i lea taimi i le suka i le toto.
Le faʻaaogaina o vailaʻau faʻaleaganuʻu
O ni vailaʻau masani o le a fesoasoani e faʻaleleia atili le maʻi, mafai ai ona fai ai lava ni fua o vailaʻau masani mo le maʻi suka, lea e mafai ona faʻaogaina i le fale.
Faʻaaoga se tasi pe sili atu metotia, e tatau ona e muamua faamaopoopo ma lau fomaʻi. I se faʻaopopoga, o le faʻaaoga o vailaʻau decoctions poʻo isi metotia e le faʻapea e manaʻomia le tuʻu atoa i luga o le inisalini togafitiga, aua o ia gaioiga e mafai ona oʻo ai lava i le oti.
I le fale, o mea taumafa ma meaʻai nei faʻatatau i luga ia latou e mafai ona fesoasoani i le faʻavasegaina o le suka i le toto:
- Flax fatu mai ia e mafai ai ona saunia se manoa. E iai le talitonuga o le faʻaitiitia o le faʻaaogaina o le kulukose i le ate ma faʻaleleia ai le inisalini i le plasma toto. Ina ia saunia se vailaʻau inu, oe manaʻomia 50 kalama mago blueberry laupepa ma 20 gram flax fatu. Liligi mea ua saunia ma le lita e tasi o le vai mafanafana ma afifi i se solo mafanafana mo le tauanau malosi (pe a ma le lima itula). Ave le afa tioata aʻo leʻi faia taumafataga mo le lua vaiaso.
- Faia o se falaoa o le blueberry laupepa, lea e fesoasoani faʻafouina le suka i le tulaga masani. Ina ia saunia se mea inu, e tatau ona e ave se sipuni tele ole laupepa lapisi ua sasaa ma sasaa se ipu vai mataga, ia palu. E manaʻomia le inu o se vailaʻau i le afa ipu i le afa itula ae leʻi faia le taumafataga tele. O le auala lona lua e faʻaaoga ai blueberry o le faia lea o compote mai le beri. I le taimi lava e tasi, e tatau ona manatua o se faʻamalolo vai inu o le a naʻo le leai o se suka i totonu.
- O fua o le uliuli mauga o lefulefu o loʻo iai foi se aoga aoga i le faʻaititia o le suka i le toto. O nei fua, e mafai ona e faia le ti ma ave i le ao.
- O se tasi o auala sili e aoga o se foa o oats. O le tapenapenaga o se fofo vailaʻau o lou manaʻomia se ipu vai o 'aʻai ma tusa ma le ono ipu vai faʻasusu. Faʻasusu vaega i luga ole vevela maualalo mo ni itula, malu ma faʻamaʻi. Ave le vailaʻau i le afa ipu ae leʻi faia le taumafataga tele.
E tatau ona manatuaina o le faʻamaloloina o se tasi faʻamaʻi e afaina ai isi totoga ma vaega o le tino. Ole mea lea, e manaʻomia le filifilia ma le faʻaeteete vailaʻau masani, siaki le latou aʻafiaga ile tino o le tagata. O le fomaʻi sili ma fesoasoani i totonu o togafitiga faigata o le maʻi suka e tatau ona avea ma fomaʻi o tagata maʻi. O le vitio i totonu o lenei tusitusiga, e naʻo le faʻailoaina mai ia te oe pe faʻafefea ona fai e aunoa ma le maʻi suka.
