O le faʻaogaina o se mea faigata tele, lea o le meaai e ulufale i totonu o le manava ua vaevaeina i ona vaega, ma o nisi o loʻo mitiia i totonu o le tino, aʻo isi e o mai faʻalenatura.
O le pancreas tonu lava le okeni na te faia le faʻailoaina o galuega (fafo ma totonu), aʻo le meaai ua vaevaeina ma faʻaitiitia, o lea e taua tele le iloa poʻo le a le mea e alofa ai le pancreas ma e le mafai ona taliaina.
E le gata i lea, o le pancreas, e faʻatinoina se isi taua - e faʻatonutonuina le maualuga ole kulukose i le toto ona o hormone synthesized (glucagon and insulin). Afai o le faʻatupuina o hormones i le gland ona o se mafuaʻaga faʻalavelave, ona maʻi ai lea o se tagata ma le maʻi suka.
Ina ia taofia faʻafitauli i le pancreas, e tatau ona e iloa le mea e ono afaina ai ma le a le aoga.
Lenei tusitusiga o le a maua mai ai sina fesoasoani e faʻasaoina ai le soifua maloloina o lenei tino, o se lisi o oloa, o meaʻai fuafua ma se olaga e mafai ona fesoasoani e faʻatumauina le masani ai le faʻagaioia o le keleni.
Mea aoga mo le pancreas
Fufeʻi fualaʻau 'aina ma fualaʻau' aina, ua naʻo le ipu na faʻamalieina ai le pancreas. Zucchini ma kapisi e sili le talafeagai mo nei faʻamoemoe.
Ina ia puipuia faʻafitauli i le gland poʻo le faasaʻoina o loʻo i ai nei pathologies, o supo uma e tatau ona saunia i luga o supo meaai.
O iina e mafai ona e faʻaopopo lelei pateta pateta ma faʻafefeteina fualaʻau. Zucchini, kapeti ma le maukeni e atoatoa lelei mo le faia o le supo meaʻai. E faʻamalolo e le pancreas ia oloa uma.
Falaoa tao e aunoa ma le fefete.
E aoga foi, a e maise pe a fai e te taumafaina le falaoa ananafi, ua malamalama lelei le paepae i lenei oloa.
Uiuli. Lenei e mafai ona e avatu ni nai fautuaga:
- O meaʻai e sili ona lelei e maua i le suka, e pei o le suauʻu, oatami ma araisa.
- E le tatau ona masima pe faavela tele.
- Ua faʻatagaina e faʻaopopo sina pata i le ipu faʻaalu.
Mea inu ma le pancreas
O le vai inu sili ona leaga mo le gland o le vai, ae o le vaivai lao ma susu e le afaina ai. E mafai ona inu le lauti meamata i le lanumeamata, uliuli pe mai i tuli oso.
Fua o fualaau suamalie.
O sua mai fualaʻau faanatura e aunoa ma le faʻaopopo o le suka, vali ma mea faʻapipiʻi o le a aoga tele. E tali lelei lava le pancreas i vai mineral i le taimi e tupu ai, i se faʻataʻitaʻiga.
Mea susu.
Natura gaʻo faʻasao i meaʻai, meaʻai saua, mata. O loʻo i ai foʻi le lava o le latou porotini ma faʻatagaina oe e toe faʻaleleia le pancreas. E taua le filifilia o meaʻai e maualalo le gaʻo.
Fualaʻau ma fua
E faʻatagaina ona 'ai rimoni, cherries, plum, black currants, apricots, watermons, blueberries.
Polotini meaai taumafa.
E aofia ai le faʻatapulaʻaina lisi o 'oloa, e aofia ai iʻa, aano o manu ma fuamoa. Ole aoga ole povi, povi, moa, sami sami mumu.
Meaʻai mataʻutia mo le pancreas
O totoga e sili ona aʻafia i le tino o le ate ma le pancreas. O a latou galuega e fesoʻotaʻi ma le tasi ma le isi, o lea, ina ia aua neʻi afaina le keleneti, e taua le mafaufau poʻo le a le mea e le fiafia i ai le ate.
Ole mea e sili ona lamatia mo nei vaega o le ava, e faʻatatau i le malosi o le vai inu. E faigofie le faamatalaina:
O meainu uma e iai le iniseti e mitiia i totonu o le toto ma ulufale i puipui puipui. E mafai, ioe, mafai ona faʻamaninoina ituaiga ava malosi e mafai ona inu i le pancreatitis, ae o le a taofia ai le faasaina o le ava malosi!
Enzymes ei ai se aʻafiaga faʻapitoa ile pancreas. I lalo o la latou faʻaiʻuga, e amata foʻi ona mageso peʻa, o le faʻaiuga lea e leai se enzymes e faʻamatuʻuina mai le kelenesi, ma amata ona faʻaʻofiofi i totonu o le okeni lava ia, e pala mai le totoga o le gland.
O lenei auala e agaʻi atu ai i le faʻatinoina o faʻamaʻi ogaoga, ma masani lava i le tutupu mai o le pancreatitis.
Mai meainu, soda ma le kofe e aumaia ai se afaina tele ile uʻamea. Faamatala pe aisea:
- Kofe leaga afaina ai isi vaega uma o le faʻaogaina o meaʻai.
- O le kofe o loʻo i ai ni vailaʻau e faʻaosofia ai le gaosiga o faʻaogaina o le enzimes, ae talu ai o loʻo leai se meaʻai maua i totonu o le manava ma totonu o le taimi nei, ua totogia e nei totoga latou lava mai totonu.
- O le aano o le soda e aofia ai vailaʻau faʻaola e faʻamaʻai ai le suʻega o le gastrointestinal tract. Latou aafia ai le pancreas.
- Ole masani ona faʻaogaina o mea inu faʻapitoa e mafai ona mafua ai faʻamaʻi e pei ole gastritis ma le pancreatitis.
- Muamua, o le matuia o le vaega o le faʻamaʻi amata, ma afai e te faʻaauau ona faʻaaogaina ia vai, o le a alu i le tulaga masani.
O mea e sili ona leaga mo le pankreas o meaai vave.
O loʻo i ai i totonu le tele o le gaʻo, o le faʻaogaina o mea e tau atu i le tele o avega i luga o totoga. Faatasi ai ma le faʻaaogaina pea o ia ituaiga meaʻai, o le galuega o le faʻaogaina o meaʻai e faʻalavelavea, e aofia ai le pancreas. O le gaʻo ma mamafa o meaʻai, e afaina ai foʻi le ate.
O le tele o tagata e fiafia e fiafia i sukalati.
Afai e te 'ai faʻatele i ai, o le faʻalavelave o le pancreas e ono afaina. Lenei e mafua mai i le mea moni o le sukalati o loʻo mauoa i kulukose, o le faʻaogaina o na mea ua tofia i le غدود.
Afai e faʻaaogaina le kulukose i se aofaiga tele, o lona uiga, o lenei okeni o loʻo faʻateleina avega. Afai ei ai ni ou faʻafitauli i le pancreas, e tatau ona e faʻamaninoina lelei pe mafai ona taumafa sukalati ma le pancreatitis.
Matua leaga i tino uma, e aofia ai le pancreas, tapaa.
E talitonuina lautele o le ulaula e leaga lava ile mama, ae e mamao ese mai lenei mea. O le tapaa e mafai ona mafua ai le tutupu mai o neoplasms leaga i le gland, faʻapea foi ma histopathological suiga i le okeni.
Faatasi ai ma le faʻaumiumiina o le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafitauli, o mea oona e amata ile tino, ma e mafua ai le taofia o le galuega a le tele o totoga i totonu, e aofia ai ma le pancreas.
Ina ia mafai ai ona ola maloloina le ate ma le pancreas mo se taimi umi, e te le manaʻomia e aveese atoa mea o loʻo i luga mai meaʻai. Ua lava naʻo le faʻaitiitia o latou faʻaaogaina i le taumafataga i aso taʻitasi.
