Insulin o le hormone o le ola. O lenei mea moni e faigofie ona faʻamatalaina e le mea moni o lenei vailaʻau o se natura faʻatulagaina o kulukose, e le mafai ona ulufale i totonu o sela e aunoa ma se fesoasoani.
Soʻo se tagata soifua maloloina i le toto e lava le inisalini e faʻamalosia atoa i le suka i le tino atoa. Afai e le laititi le gaosia, ona faʻatumu lea tulaga ile suiga ole kulukose ole toto ma le matelaina o sela. I se mea faapena, o le faʻamaʻi hyperglycemia atiaʻe ma amata le atinaʻeina o le dystrophy.
Afai e faʻaletonu le gaosia o le inisalini, e ono amata le mali suka ile muamua poo le lona lua. I le mea muamua, e le gaosia le inisalini, ma i le lona lua, e leai se aoga mo sela o le tino, aua o le suka e le mafai ona aumaia ia i latou.
E le gata i lea, e i ai le fasa o le maʻi lea e i ai faʻafitauli i le kulukose ma le inisalini, ae e leʻo mafai ona maua mai le maʻi suka. O le mea ua tupu i le tino o le prediabetes. Ina ia faʻamautu le faʻamatalaga saʻo i se taimi vave, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi o le a fautuaina le faia o suʻega suka.
Ole a le faia ile va ole inisalini ma le fausiaina o tino?
Insulin e taua tele mo le mauaina o maso maso, ma toetoe o vasega uma o toleniga e le mafai ai ona faia se tagata afeleti faia e aunoa ma lenei hormone. O i latou e aʻafia i taʻaloga, ma faʻamalositino tino, latou te iloa o loʻo i ai i le inisalini le anabolic faʻapea foi ma le anti-catabolic aafiaga.
O lenei hormone e sili ona lauiloa ona o le mea moni e mafai ona faʻaputuputu le malosi o le tino o le tino, aʻo le toleniga vasega e masani ona faigata, o se mea taua tele lea. Insulin, ulufale mai i le toto toto, e aumaia le kulukose, gaʻo ma amino acids i vaega sela taʻitasi, ua mafai ai ona vave faʻateleina maso.
I se faʻaopopoga, e faʻaaoga vave e le inisalini le faʻaopoopoina o le tagata taʻalo ma le onosaʻi. Glycogen supercompensation ma vave faʻaola vave e tupu i totonu o le tino.
Mea e tatau ona e iloa
Soʻo se tagata fau fale e tatau ona manatuaina naʻo inisalini puupuu e tatau ona faʻaaogaina, faʻatasi ai ma le ala aga e pei ona tatau ai. E taua tele foi le aʻoaʻo ia iloa le setete o le tino pe a ova le maualuga ole kulukose i le toto (hypoglycemia). O ona faʻailoga:
- faateleina le afu;
- gatete o vae;
- loto i le fatu;
- matutu gutu
- soona faʻaitaitagofie pe leai foi o se lagona
O le tui vasega e tatau ona amata i se fua o le 4 IU ma faʻateleina i taimi uma i 2 IU. Ole maualuga ole inisalini o 10 IU.
O le tui e faia i lalo ifo o le manava (lalo o le nila). Ole mea lea e tatau ona faia i le tui ole inisalini, pe faʻapefea ona tui le inisalini e mafai ona maua ile website.
Ina ia taofia le hypoglycemia, ma le alualu i luma o toleniga ma ave inisalini e mafai ona o faatasi ma le cocktail faʻavae i luga whey porotini (50 g) ma carbohydrates (fructose po dextrose) i se vaega o 8-10 g mo 1 IU o inisalini.
Afai e tusa ma le afa itula e le tupu ai le hypoglycemia, ona e manaʻomia lea ona e inu se vaiinu faapena.
E taua mo le faʻatupulaia o mamafa o le a pulea le taumafataga, e pei:
- meaʻai masoa e faʻaaogaina e lavelave;
- e tatau ona iai le porotini i le tele e mafai ai;
- gaʻo tatau ona faʻaititia.
A o ave le inisalini, o le taumafaina o gaosi suka faigofie e tatau ona le aofia ai.
E le tatau ona galo ona tatou manaʻomia le 'ai faʻasoaga ma tele taimi. O faʻafitauli o le metabolic i le tino e faʻaititia pe a fai o meaʻai e itiiti ifo nai lo le 3 taimi i le aso Ae o tagata taʻalo o loʻo faʻatautaia le aʻoaʻoga vasega ma i le taimi lava e tasi o le faia o inisalini, o meaʻai lelei i lenei vaitau e masani lava o le faʻavae o le faʻagasologa atoa.
Pauna maua insulin tipi
E tatau ona faia se tui o le inisalini ile itula pe a uma ona ala. Le isi, e tatau ona e faʻatali i le afa itula ma inu se kulimi faʻapitoa porinini (pe a fai o le hypoglycemia e leʻi tupu muamua). A maeʻa, e taua foʻi le 'aiga o le taeao, e le faʻagaloina le lelei o meaʻai. Afai e leʻo amanaia lenei mea, ona amata lea o le fausiaina o le maso, o le faʻagaioiga o le mauaina o le gaʻo o le a amata loa, aua e faʻamalosia e le inisalini le tino e mitiia toetoe o kalori uma na maua, e taua tele le iloiloina o le ala.
Afai e fai ni tui i aso uma, ona uma lea o le vasega i le 1 masina. Faatasi ai ma tui i na o aso toleniga, o lenei vaitaimi faateleina i 2 masina.
I le va o vasega o inisalini, e manaʻomia le faatumauina o se malologa i se vaitaimi e tutusa ma le vasega lava. O le faʻataʻitaʻiga faʻapitoa o le a faʻatinoina le aoga naʻo le tolu taimi, o taumafaiga uma o le a le mafai ona tuʻuina atu le tali manaʻo. E manaʻomia pe o le faʻateleina o le vailaʻau o le tuʻuina atu o mea, poʻo le amata ona tui i luma o le taimi ma pe a maeʻa foʻi toleniga, peitaʻi, o ia auala ogaoga e le manaʻomia.
E i ai se vailaʻau inisalini tuʻufaʻatasi ma faʻamama amino acid. E ui i lona maualuga galue, ae e matua leaga lava mo ona taunuuga.
O le le saʻo le faʻaaogaina o le hormone e mafai ona mafua ai le gata o le lapoʻa ma le hypoglycemic coma, ae o le solia foi o le pancreas ma le faaputuputuina o visceral fat. Ae afai e te iloa fai le inisalini i le tino, o lona uiga o le a matua ese lava!
Pau lava le faʻamaoniga o le saogalemu o ia faʻaaogaina o le inisalini mo le mauaina o maso maso o le ai ai o le tulaga o le tui o le malosi o le a faia i lalo o le vaʻai vaʻavaʻaia a fomaʻi poʻo tagata faʻataʻitaʻi taʻaloga. Peitai, e le aoga le tulafono lea i mea uma.
