Ole taimi ole tupe: e fia le suʻega ole suka ile toto e fai ile falemaʻi?

Glucose mo le tino e tutusa ma le penisini i totonu o le taʻavale tane, aua o se punavai o le malosi. I le toto, e aliali mai ile mafuaʻaga o le malepelepe o meaʻai, tatou te maua ma meaʻai.

O se hormone faapitoa, inisalini, e gaosia le pancreas, e nafa ma le kulukose.

Oe mafai ona fuafuaina lea faʻailoga i le faia o suʻesuʻega fale suesue. O le a matou iloiloina mea nei: aisea ma ai e manaʻomia, o le a le tele o le suʻega toto e faia mo le suka, ma pe faʻapefea ona foaʻi.

Aisea foai toto mo suka?

Ole kulukose o mea e tatau ona masani ai. O lona uiga o loʻo lelei le pancreas ma faʻamatuʻu le tele o hormone e pei ona manaʻomia ile taimi nei.

I le tulaga o faʻaletonu gaosia, e mafai ona faʻatupuina le ova tele poʻo le le lava ole kulukose, e faʻapea foi.

O lenei mea e tupu i le maʻi suka, o nisi o faʻamaʻi o le endocrine system, faʻapea foʻi ma le maeʻa ona inu ni vailaʻau. E faʻapea foʻi i tina maʻitaga e mafai ona faʻamatalaina i le vaega lamatia ona o le mea moni e ono tupu mai o le faʻaletonuina o hormonal, e mafai ai ona tupu le maʻi suka.

E fautuaina le tagata soifua maloloina e faia se auiliiliga i le tolu tausaga uma. Tagata e silia ma le 45 tausaga, ma le sili atu o le tino mamafa ma taʻitaʻia le ola maloloina olaga tatau ona siaki lo latou toto tasi i le tausaga.

O fafine e tatau ona faia lenei mea i le taimi o maitaga ma ina ua uma ona fanau, aʻo le pepe ua faʻasusu. O nisi faʻailoga e ono faʻailoa mai hypo- poʻo hyperglycemia.

Manatua ia e faia se tulaga ese suʻega pe a fai oe:

• televave malosi;
• mo se taimi umi e le mafai ai ona afaina ni maosiosia ma manuʻa laiti;
• lagona faifai pea o le fiainu;
• faʻaitiitia le vaʻai;
• e iai pea le malologa.

Eseese o suʻesuʻega fale ma o latou taua taua

Faʻaopopo i le faavae, e fuafua ai le maualuga o le suka, e tele ituaiga o auiliiliga.

I totonu o fale suesue, e siaki ai le toto mo:

1. maualuga kulukose. Ole suʻega masani lava lenei ua faʻatulaga o le puipuiga ma pe a e masalosalo o se maualuga pe faʻaititia le suka. O le toto e foai mai se alatoto pe mai se tamatamai lima. O le mea e manaʻomia muamua o le foaʻi toto "i luga o le gaogao manava" ina ia aua neʻi faʻaleagaina le iʻuga;
2. suka kulimi (faatasi ai ma faamalositino). E aofia ai vaega e tolu. O le mea muamua o se suʻega masani o le suka, ona ave lea i le tagata ma se vai suamalie e inu ma toe fai faʻataʻitaʻi e faia faʻalua i taimi o le tasi le itula. E faʻatagaina ia iloa ma tiaʻi le faʻaletonu ole gaʻo faʻapitoa i le masima;
3. C peptides. O loʻo faʻatulagaina e iloiloina le aoga o sela beta, o loʻo nafa ma le gaosia o le inisalini. E fesoasoani foi i polofesa fuafuaina le ituaiga o le maʻi suka;
4. fructosamine tulaga. O lenei suʻega ua faʻatulagaina mo tagata maʻisuka ia iloa ai le averesi o le kulukose o le maualuga ile lua vaiaso. O nei faʻamaumauga e fesoasoani e malamalama ai pe mafai ona faʻatagaina le maʻi suka e ala i togafitiga, i.e. taofi le suka i totonu o tapulaʻa masani;
5. glycated hemoglobin. Faʻatagaina oe e siaki hemoglobin, lea e fausia e ala ile fegalegaleai ma le suka i le toto. Tofiga i tagata mali suka e iloilo togafitiga ma ia iloa ituaiga natia o le maʻi suka (i le amataga);
6. maitaga onosai kulimi. O le toto e foaʻi i se auala tutusa o se masani kulukose suʻega ma se uta;
7. lactate (lactic acid) maualuga. Ole gaʻo ole laʻau e mafua mai ile vaevaeina ole kulukose ile sela. I se tino maloloina, o le lactate e mitiia e tisu. O lenei suʻega e pasi, pei o le tele o suʻega, i luga o se gaogao gaogao.

E tatau ona ou sauni mo se auiliiliga i le fale?

Mo le faʻatuatuaina o iʻuga, e tatau ona e tausisi i fautuaga o lo o faʻailoa atu i tagata uma aʻo leʻi ave le biomaterial.

Fautuaga foliga faapenei:

1. a o le i faia le suʻega ma le itiiti ifo ma le 12 itula i luma atu, e te le mafai ona 'ai ina ia gaʻo le manava;
2. i se tasi aso ae leʻi pasia, e faʻasaina ona inu ava malosi;
3. Ae le i faia le suʻega, e sili le aua le togafitia o nifo ma faʻaoga lapisi i le mea nifo pe fufulu le fesoasoani, pe faʻaaoga le chewing gum. Atonu e aofia ai le suka, e mafai ona ulufale i le toto toto ma mimilo ai le faʻaiuga;
4. e te manaʻomia foʻi ona e faʻatinoina se tapulaa o aso uma i luga o le kofe, ti ma mea inu suamalie, ma le aofia ai mea manogi, gaʻo, falai ma suamalie mai meaʻai i lenei taimi.

Faʻafefea ona suʻeina le kulukose ole toto?

Ole taimi muamua ole kulukose ua siaki vave ile fanau mai. Ia faia lenei mea, faʻaaogaina se scarifier, fai se tuʻi i luga ole mulivae o le pepe ma ave le toto talafeagai.

Faʻataʻitaʻiga o toto i tagata matutua e faia i le taeao, ina ua maeʻa ona auina atu lea o le biomaterial mo le suʻega.

Venous poʻo capillary (mai le tamatamai lima) toto e talafeagai e fai ma fale suʻesuʻe. Tasi le eseesega laitiiti o le sili atu aofaʻi, a itiiti mai 5 ml, e tatau ona foaʻi mai le vein.

Ole kulukose tulaga faataatitia mo le toto mai le alatoto ma le tamatamai lima e ese foi. I le tulaga muamua, 6.1–6.2 mmol / L e manatu le masani, ma i le lona lua, 3.3-5.5 mmol / L.

E fia aso e fai ai le suʻega toto mo le suka i le falemaʻi?

E tofu lava le fomaʻi ma le mea e tutusa ai le algorithm: i le afa muamua o le aso, o toto mai tagata gasegase e ave mo le auiliiliga, ona sosoʻo lea ma le afa lona lua e suʻesuʻeina.

E oʻo mai i le faʻaiuga o le aso faigaluega, o taunuʻuga na maua, ma i le taeao e tufatufa atu i ofisa o fomaʻi.

Tuusaunoaga e faia mo naʻo faʻailoga faʻailoga "cito", o lona uiga i Latina o lona uiga "faanatinati". I ia tulaga, e faia faʻataʻitaʻiga tulaga ese e faʻavave ai lana tuʻuina atu. E mafai ona e faʻatali mo lona faʻaiuga aʻo nofo i le ala i lalo o le ofisa.

Deciphering le suʻega suka: tulaga masani ma fesuiaʻiga

Ole aofaʻi ole suka e taʻu o le glycemic index. Mo le soifua maloloina tino, pe a fai o le toto aveina mai le tamaʻilima, faitauga mai le 3.3-5.5 mmol / L.

Mo toto ave mai se alatoto, 6.1-6.2 mmol / L ua manatu masani. A faʻataʻitaʻi le glycemic index i lalo ifo pe sili atu nai lo masani, ona faʻatonu lea seisi suʻega toto.

A suʻesuʻe faaaoga ia faamatalaga nei:

• pe a fai o le maualuga ole kulukose na sili atu ile 7 mmol / l, ua maua ai le prediabetes;
• a faʻapea o le maualuga o le suka i le 7 poʻo le sili atu mmol / l, o se suʻesuʻega muamua o le maʻi suka e faia tusa lava pe leai se faʻailoga uiga, pe a uma ona faʻatonu le suʻega o le suka i le suka;
• afai o le suʻega ma se avega e faʻaalia ai le sili atu nai lo le 11 mmol / l, faʻamaonia le uluaʻi faʻamaʻi;
• afai o le taimi o maʻitaga suka i le toto ole 4.6-6.7 mmol / l, e ono tupu mai le maʻi suka;
• afai o le maualuga ole glycated hemoglobin o le 6.5-7%, o loʻo faʻailoaina mai ai le togafitiga saʻo;
• pe a fai o se suʻega suka mo le glycated hemoglobin e maua ai se iʻuga e ova atu ma le 8%, o lona uiga ua le aoga le togafitiga.

Suʻesuʻega tau tau

Atonu e tatau ona e faʻatau mai le tulaga taua tatau mo lenei: a scarifier ma se avaʻe solosolo.

I se falemaʻi tumaʻoti, o le suʻega masani kulukose o le a tau mai 200 rubles, mo sili faʻapitoa suʻega e tatau ona e totogia mai 250 rubles.

I se faʻaopopoga, o le tau o suʻesuʻega e ono fesuiaʻi e fuafua lava i le nofoaga ma tau aiaiga a se kamupani tumaoti.

Fesootai vitio

Faʻafefea ona fai le toto atoa? Le tali i totonu o le vitio:

Ole suʻega kulukose o loʻo naʻo le pau lea o le filifiliga e saili ai le mea e sili ona saʻo! Ole isi mea, e faʻaaogaina le glucometer, e vave ona maua ai, ae e leʻo se tali saʻo.