O le maʻi suka vae tausiga tulafono e puipuia ai faʻafitauli

E toaitiiti tagata iloa o se tasi o le sili atu le manaomia ma matautia lavelave o le maʻi suka polyneuropathy. O se faʻalavelave i le soifua maloloina o pito maualalo.

O lenei faʻataʻitaʻiga e le manaʻomia mo le mafuaʻaga ona o le auala o loʻo iai le faʻaititia o le maaleale i vae ma vae.

Muamua lava, gatete, vevela ma tiga tiga atoa mou ese. O lona uiga, i le taimi muamua na iloa ai e le tagata maʻi, ua le toe i ai se suiga o le vevela, ma mulimuli ane faʻailoa e le o toe mafai ona lagona le tiga. I le tala lea, e te aʻoaʻoina le mea e tatau ai le tausiga o vae mo le maʻi suka.

Faʻavae o tulafono mo le tausiga o vae mo le ituaiga 1 ma le maʻisuka ituaiga 2

O le taimi lava na maeʻa ai le mauaina o ni suiga ogaoga i le tulaga o vae, o se tagata mumusu e talitonu o loʻo ia te ia ni faʻafitauli tau le soifua maloloina. O le leiloa o lagona maaleale e foliga atoa leai se aoga ma le mafai. O le umi o le maʻi suka, o le tele foi o le tupu mai o faʻafitauli e le masani ai.

O a tulafono autu mo le tausiga o ou pito i lalo o vae? Lalo o mea sili ona taua:

1. Aua nei galo e siaki pea ou vae. E tatau ona e faʻalogo lelei i vae. E taua tele le suesue ma le faaeteete i le vaega o fegalegaleaiga avanoa, talu ai e ono i ai le solia o le faamaoni o le paʻu. Le i ai o taʻetaʻei, maosiosia, sikafu ma isi faʻaletonu e le aofia ai. Afai e te le o lelei faia lenei, ona mafai lea ona e faʻaogaina se faʻaata o le foloa. Lelei, pe naʻo o le fesili i le tagata o lou aiga mo se fesoasoani. Le au Peretania fomaʻi polofesa fautuaina e faasino i latou lava e manogi. E sili ona moni lea mo tagata e le lelei le vaʻai. Afai e te le lagonaina le sili manogi manogi e sau mai ou vae, ia mautinoa e asiasia o latou luga. 'Arefai e maua ni manuʻa poʻo ni maʻi, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi vave lau fomaʻi;
2. i lalo o ni tulaga leai ese ou seevae i luga o le auala, matafaga, vaitaʻele, sauna. Manatua ia ofuina ofuvae tapuni. Lenei o le a aloese mai le faʻaalia le le talafeagai soli tulafono o le faamaoni o le paʻu. E pei ona e iloa, i le i ai o le mali suka e iai faʻafitauli i le faʻamaloloina o manuʻa ma maosiosia;
3. Afai e te lagona o ou vae e masani ona aisa, ona faʻaofuina ni totini mafanafana. E fautuaina i latou e faia ile 100% cotton. E taua tele le faʻalogo i totoa kusi. Afai e sapasapaia latou ma tuu faʻailoga i luga o le paʻu, o lenei e mafai ona faʻalavelave i le masani ai o le toto i le pito pito i lalo. Gum e mafai ona na tipi ma seleulu;
4. pea ona faaaoga se kulimi faapitoa ile vae o loʻo i ai le urea. Lenei fesoasoani fesoasoani toaaga ma sili atu moisturize le paʻu. E le tatau ona paʻu le suaʻu i totonu o tuʻuaiga. Afai e tupu lenei mea, ona tatau lea ona e aveese toega kulimi mai lenei eria. O vailaau faʻapenei ua faʻatauina i fale talavai uma ma e atoatoa mo tagata e paʻu ma mago le paʻu;
5. afai e te lagona ua malulu tele ou vae, ona e le manaʻo lea e faʻamafanafana i latou i luga ole mafanafana pe latalata ile afi mumū. Ona o le faʻaititia o le maaleale, e mafai ona e afaina tele;
6. fufulu i lalo o ou vae i aso uma i le vai mafanafana, o lona vevela e tusa ma le 36 tikeri Celsius. Lenei faatoa fai i le fasimoli. A maeʻa lenei faiga, o vae e tatau ona fufuluina faʻamago ma se solo mago ma solo malu. Aemaise lava le faʻamamago ole paʻu ile va o tamatamailima;
7. i le tele o taimi e mafai ai i le ea fou. O le savali e faʻaleleia atili ai le toto i vae ma lalo vae. E oʻo lava i gaioiga faʻamalositino gaioiga e fesoasoani i le fausiaina o anastomoses bypassing afaina afaina. E taua lenei mea pe afai e te le tigaina i le aterosklerosis o toto toto o lalo maualalo;
8. i le i ai o le hyperhidrosis ina ua maeʻa fufuluina vae, e tatau ona togafitia le paʻu o vae i se faapitoa deodorant, talcum pefu poʻo le paʻu pepe;
9. fao fao manaomia foi le faaeteete tausiga. E tatau ona fai naʻo le faila. Aua le faʻaaogaina seleulu, faʻamau poʻo isi mea faigaluega. O na maʻa mata o se mafuaʻaga masani o mafatiaga i le paʻu. E sili atu le vaʻai i fafo i se siʻosiʻomaga malosi e aloese ai mai le fausiaina o se fao. E sili le filifilia o tioata faila, ae leʻo uamea. E sili atu le aoga ma saogalemu;
10. paʻu mata o vae, aemaise vaega ole mulivae, e tatau ona aveʻesea saito ma mafiafia suauʻu e faʻaaogaina ai le maa apalai poʻo se faila faʻapitoa teuteu. O le mea mulimuli e tatau ona faʻatatau i le faʻamago gaosi. Ia mautinoa e mataitu mea uma. E masani lava ona tupu e fufulu ai e tagata le sana ma le maʻa maa i le mea tonu o le toto. Ona o lenei, papala i vae e ono aliali mai, lea e le faigofie e faʻamaloloina;
11. Aua le faʻamama ou vae aʻo leʻi faia uma mea teuteu teuteu. E le fautuaina foʻi ona faʻaaoga ni mea faʻapitoa e aveʻese ai saga ma sana. O loʻo faʻaalia mo le faʻaogaina naʻo tagata soifua maloloina atoatoa. Ona o le faʻaititia o le maaleale, oe atonu e ono le lagona pe faʻafefea ona e aʻafia se ogaoga vailaʻau susunuina;
12. Aua le tipiina le sana ma le paʻu o le paʻu. E iai le avanoa e afaina ai le paʻu o vae. A faʻapogisaina tulimanu, o lona uiga ua faʻailoa mai e i ai le palapala (hematoma) i lalo. I le tulaga o loʻo iai se faʻateʻa o le gaʻo poʻo se pus, ua maitauina tiga e le mafai ona faʻaletonu, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi vave se tagata poto faapitoa

Faʻafefea ona tausia atigivae?

E taua le manatua o fao fao i tamatamailima o pito pito i lalo e le fautuaina e tipi faapuiti ma fai le pito faataamilo.

O lenei mafai ona faʻaosofia ai le foliga mai o fao totonu. O pito e tatau ona matua faʻamauina faʻapitoa i se fao faila.

Afai o le maaleale o le paʻu o le matua maualalo, e fautuaina e te faʻatonu atu i se tasi mai ē pele ia te oe e avatu ia te oe se pedicure.

Faafefea ona togafiti taliga?

I le taimi nei, o loʻo tele ni vailaʻau faʻapitoa o loʻo faʻatau atu, lea o loʻo avanoa foʻi i pepa tablet.

E tatau ona tuʻufofoga. A manaʻomia, e mafai ona faʻamuamua i vailaʻau fafo. E maua i foliga o fagu, kulimi, vaifofo ma vali faʻapitoa mo togafitiga.

E le o fautuaina le togafitia e oe lava ia. Ina ia mafai ona faʻamaloloina le fiva, e sili atu le asiasi i le ofisa faʻapitoa, lea e fesoasoani ia te oe e faʻafetaiaʻia lenei maʻi ma filifili le fofo talafeagai. Ole togafitiga e mafai ona faʻatonuina e se tagata agavaa.

I soo se tulaga, e fautuaina e faila se fao na faʻaleagaina naʻo luga. E taua le tuua o le mafiafia o le itiiti ifo 2 mm. A le o faia lea mea, ona faʻapea lea ona faʻamalosi le fao na fao i le tamaʻilima pe a savali. Ma lenei, e pei ona e silafia, e mafai ona taitai atu ai ulu.

A suia le fao lanu i se itu pouliuli, ona faʻailoga lea o le i ai o le subungual hemorrhage.

Atonu o le a aliaʻe mai manuʻa. Afai e le afaina le tiga, e leai se mumu po o se fulafula, ona avea ai lea o le togafitiga ma lavalava vaivai ma le mafanafana seevae. Ina ua mavae ni nai aso, e tusa lava pe leai se mea o le palapala o le a le tumau pea.

Ae o fao i totonu, e mafai ona e faʻatautaia nei faʻafitauli i le amataga lava o le maʻi. Ina ia faia lenei mea, tuʻuina le tulimanu o le fao fao laʻitiiti sina. E talafeagai lea mea ina ia le afaina ai le paʻu.

Na faasolosolo malie, o lona pito e oso i luga ma ua le toe tupu. Afai o le tulaga o loʻo tamoʻe, ma faʻailoga foʻi o le pupuga e matua taua, ona e manaʻomia lea e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi patino.

Togafitiga o maʻamaʻae mulivae i le maʻi suka

Ile taimi nei, o loʻo iai le tele o vailaʻau e faʻaogaina i mea masani aano. Ole mafuaaga lea e le gata ile maʻi suka e mafai ona faʻaaogaina, ae faapea foʻi ma fafine o loʻo tauaveina se pepe.

O vailaʻau pito sili ona lauiloa ua fuafuaina mo le togafitia o pama aofia ai Gevol ma Fuleks.

Gevol Foot Care Series

Afai e te le manaʻo e faʻatau tupe i fale talavai, ona mafai ai lea ona e faʻaaogaina metotia o isi vailaʻau. Faafetai i vailaau masani, e mafai ona sefeina tupe ma vave aveese oe le lelei faʻafitauli ma pito i lalo o vae.

Manatua mo tagata maʻi suka mea e le tatau ona fai

I le taumafanafana, e tatau ona e savali na o seevae tapunia e aloese mai le faaleagaina paʻu. E manaʻomia foʻi ona e faia se pedicure e aunoa ma le faʻaogaina o ni mea maʻai.

Puipuia o le suka suka Foot Syndrome

Ina ia faia lea mea, e tatau ona fetuʻunaʻi lau oe lava meaʻai, amata ona taʻalo taʻaloga, savali tele e faʻaleleia ai le toto i taimi uma ma asiasi soo i le ofisa o le tagata faʻapitoa.

E taua foi le taofi e le ulaula ma inu ava malosi.

Fesootai vitio

E uiga i tulafono mo le tausiga o vae mo le maʻi suka ile vitio:

Aua nei galo e faʻapea o le neuropathies uiga o le maʻi suka, o le malamalama o le paʻu faasolosolo faaitiitia. Ona o lenei, aau ile sami, atonu e te le o manatu na faʻaleagaina oe i luga o maa po o tioata. E manaʻomia foʻi ona e faʻaeteete i faʻamama vevela.

E mafai ona faigofie ona maua se vevela vevela vevela. O vae e tatau ona faʻamamaina ma se kulimi suauu i le po. Afai e maalili le pito i lalo ole pito i le po, ona e manaʻomia lea o se mea e faʻaaoga ai le mafanafana o le ie e faʻaaoga mai ie masani. Sili atu pe a fai o le cotton. Aua neʻi galo le asiasi i le ofisa o le fomaʻi.