Diabetes mellitus o se maʻi masani ai, lea i nisi tulaga e o faatasi ma le faʻaititia o le mamafa.
E faʻafitauli i le faʻateleina o le mamafa, aua o le tino o le tagata gasegase e galue ese. Lega o lenei ituaiga e tupu ona o le faʻaititia i le faavae galuega o le endocrine gland.
I lenei tulaga, ole kulukose e le ulufale i totonu o sela i le sao saʻo. Tasi, e le faʻagaioia i le malosi manaʻomia. Mo le mafuaʻaga lea, ua amata ona faʻaaogaina e le tino le gaʻo o loʻo avanoa. O se mea faʻapena foi e tupu i tagata e faʻalagolago i le inisalini.
Peitaʻi, i nisi tulaga, o le faʻamaʻi e faʻaalia ia lava i lenei auala i tagata e maua ile maʻisuka ituaiga 2. Ina ia faʻatumauina se tulaga masani o le soifua maloloina, ua fautuaina le faʻalogo i le fautuaga a le fomaʻi, faʻapea foi ma le mulimulitaʻi i se meaʻai faia.
E manaʻomia e tulafono ona maua le mamafa mo le maʻi suka?
O mea e maua ai le mamafa e tatau mo le vave paʻu. Afai e le amanaʻia le tulaga, e ono amata ona amata e le tagata gasegase ia dystrophy.
O le mea lea, o le faʻafitauli o le mamafa tele i le maʻisuka e tatau ona taulimaina vave. E taua tele le iloaina i le taimi.
Afai ua faʻaititia vave le mamafa o le gasegase, e manaʻomia le sailia o se fesoasoani mai se fomaʻi faʻapitoa i se taimi vave. Ole maualalo ole kulukose e fesoasoani ai ile mimiti ole musa. O lenei masani e tau atu ai i le atrophy atoatoa o le pito i lalo pito, subcutaneous tisu.
I le puleaina o lenei tulaga, e manaʻomia le fuaina i taimi uma le suka ma le mamafa o le suka. A leai, o le vaivai tele o le tino e ono tupu. I se tulaga ogaoga, hormonal sauniuniga ma eseese stimulants ua faatonuina i le gasegase (talu ai o le lamatiaga o le atiina ae ketoacidosis e maualuga tele).
Faʻafefea ona maua le mamafa ile maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2?
E taua tele le tino e mauaina le manaʻomia tele o kalori. E le fautuaina e togi se taumafataga e tasi.
A uma mea uma, o lenei mea e mafai ona oʻo ai i le faʻamuta o le 500 kalori i le aso. E le mafai ona tafea le taeao, faʻapea foʻi le 'aiga ma le' aiga o le aoauli.
I lenei tulaga, e tatau ona e fuafua i aso uma. I le maʻi suka, e tatau ona e 'ai soo - pe a ma le 6 taimi i le aso.
O a meaʻai e tatau ona taumafa tagata maʻi suka?
E i ai nisi fautuaga fesoasoani e faʻatupu ai lou mamafa i le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2. O le lisi e tatau ona aofia ai meaʻai ma le maualalo glycemic index, ona le faʻaoso ai lea o maualuga le suka.
E fautuaina e faamaopoopoina se meaʻai ma se fomaʻi. O se tagata faʻapitoa o le a fesoasoani ia te oe i le fatuina o se meaʻai e aunoa ma le afaina i le soifua maloloina.
I le tulaga o le vaivai tele, e fautuaina e ave le meli, susu susu fou. O nei oloa ua i ai faʻamalolo meatotino, latou faʻamalieina lelei le tino. A oʻo i lou tino tino ile aso, o le aofaʻi o gaʻo e le tatau ona sili atu i le 25%. E le gata i lea, o lo latou voluma e tatau ona tufatufa atu i taumafataga uma o i ai nei.
O le maʻi suka e faʻaopopo i luga o le mamafa o le tino e mafai ona 'ai meaʻai laulau (saito, oatasi, soba, faapea foi ma araisa, penina karite). Ae mo fualaʻau 'aina fou, o lenei vaega e aofia ai tamato, kukama fou, lanumeamata lanumeamata, faʻapea foʻi ma le fugalaau fou.
Faiga taumafataga
Mo le faʻamalosi ma le lelei o le faʻatupulaia o pauna, fautuaina carbohydrates. Lenei e tau atu i le manaʻomia iʻuga. O le mamafa tele ona o lenei mea o le a le tupu.
O le taumafaina o masoa suka e tatau ona faʻatinoina e tusa ai ma ia tulafono.
- faʻaaogaina tatau ona tutusa i le 24 itula. E fautuaina le taumafaina o se aofaʻi tele mo le 'aiga o le taeao, taumafataga o le aoauli ma' aiga o le afiafi e faʻaititia ai le taumafa o lea mea;
- meaʻai taumafa e tatau ona oʻo atu i le 30% o aso i aso taʻitasi (meaʻai taʻitasi);
- e tatau ona faʻaalia lelei le fesoasoani faʻaopoopo. O le taeao lona lua, meaai mama i le afiafi e tatau ona avea le 10-15% o le masani i le aso ('aiga taʻitasi).
E pei ona e iloa, o le mauaina o mamafa i meaʻai sili i kalori e le faigata. Peitai, ole auala lea e maua ai le mamafa tele, e le talafeagai mo tagata e mamai suka.
I le uma o mea uma, o le faʻaaogaina o le gaʻo, o mea faʻapipiʻi tele e afaina ai le metabolism, ma faʻaititia ai foʻi le gaosiga o le inisalini. O meaʻai i aso uma, gaʻo e tatau ona 25%, carbohydrates - faʻapea le 60%, porotini - 15%. Mo tagata matutua, o le fuainumera o gaʻo ua faʻaititia i le 45%.
Tetee ni vai i luma o taumafataga
E i ai le talitonuga aʻo le i ai le suavai e le mafai ona taumafaina. E saʻo. Aapa faʻapitoa, o lea faʻatapulaʻa e faʻatatau i tagata mali suka.
O lenei vaega o tagata gasegase e le mafai ona faateteleina le tulaga o le gastrointestinal tract, talu ai o le malulu inu aʻo leʻi 'ai, e afaina ai le tulaga lelei o le faʻapalapala.
I le avea ai o se tulafono, meaai i totonu o le manava mo le tele o itula. I lenei tulaga, e faasolosolo ona vaeluaina. A faʻamaligiina taumafa i vai malulu, e feaveaʻi i totonu o sela, aʻo leʻi mou ese. O le porokini le lelei gaosia i totonu o le tino.
Ona o lenei, kolitis ua fausia, dysbiosis e tupu. O mea i totonu o le manava e vave ona sao atu i totonu o le manava. O lona uiga, o le tagata e toe amata ona lagona le fiaaai.
Taumafa Taumafa Mo Meaʻai
Se meaai mama poʻo se moli mama mo le maʻi suka o se vaega taua o meaʻai. I le uma, o le numera o taumafataga ma lenei faʻamaʻi e tatau ona i lalo ifo o le lima. E fautuaina la le taumafa i meaʻai e maualalo le kalori.
Kefir - o le sili fofo mo se meaai mama
O mea nei e talafeagai lelei mo se meaʻai i lalo ole taeao: kefir, suffle curd, rye bread, yogurt, low-fat cottage cheese, black tea, rebled egg, lettuce, scrambled eggs, green tea, sayur garnish.
Lapataiga Fuafuaga
I le ma isuka mellitus ituaiga 1, ituaiga 2, a o faʻaititia le mamafa, e fautuaina e tausisi i faʻavae o le paleni ma le meaʻai paleni.Faʻalagolago i uiga taʻitoʻatasi o le gasegase, o fautuaga e ono feololo lava.
O le filifilia o se meaʻai i tulaga faapea o loʻo faia e le endocrinologist. O le lisi o loʻo faʻamalosia e fualaʻau fou, fualaau aina, faʻapea foi ma iʻa, (aano oona), meaʻai susu ma le tele o pasene o gaʻo.
I lea tulaga, suamalie, 'ava malosi, manogi, ulaula, gaʻo meaʻai,' aina mauʻoaʻoina, puaa, aano o pato e tatau ona le aofia ai ma meaʻai. Ole faʻavae o le meaʻai o le faʻatapulaʻaina o gaʻo, meaʻai na i meaʻai.
O meaʻai supa e tatau ona sauniaina naʻo luga o le lona lua aʻo meaʻai aano. Mo a latou sauniuniga, ua fautuaina foi le faʻaogaina o fualaʻau 'aina decoctions. Ole maʻi suka e manaʻo e maua le mamafa e tatau ona aofia ai le matelaina, matauina le faʻavae faʻavae o taumafa taumafa.
O a vailaʻau o le a fesoasoani ia te aʻu ia lelei atili?
I le tulaga o se taumafataga faia e feololo gaioiga faamalositino e le fesoasoani e faʻateleina mamafa, sauniuniga faʻapitoa ua faatonuina mo tagata gasegase. Diabeton MV auai i le vaega lea.
Laulau Diabeton MB
Faʻaaliga mo lona faʻaaogaina - le lava le aoga o le meaʻai togafitiga, faʻamalositino avega ituaiga, faʻasolosolo ona faʻaititia i le mamafa o le tino. O le Maʻisuka MB ua faatonuina faapitoa mo tagata matutua tagata mamaʻi.
Le fua fautuaina e masani ona faʻaaogaina i le 'aiga o le taeao. Ole fua amata ile 30 mg, e faʻamautu e le fomaʻi pe faʻatatau ile maualuga ole kulukose ile toto o le gasegase.
Fesootai vitio
Fautuaga pe faʻapefea ona maua le mamafa i le ituaiga 1 ma le ituaiga 2 maʻisuka mellitus:
