O le kaliki o se laupepa lauiloa, e le gata e faʻaaogaina e le toʻalua o se fale manogi mo meaʻai eseese, ae ua lauiloa foi i ona aoga ona o aso anamua.
O nei vailaʻau faʻanatura e i ai diuretic, analgesic ma bactericidal uiga, faʻamalosia le malosi puipuia, faʻaleleia le tulaga o mamafa, faʻaleleia tulaga lautele o le tino.
Ioe, o nei aoga lelei uma o le fualaʻau, faʻamalosiʻau ia te oe e faʻaoga e faʻatumauina ai le soifua maloloina o tagata e le o mafatia i ni faʻamaʻi tau. Ae pe e mafai ona taumafa i le mali suka ile ma isuka ituaiga 2 ma o le ituaiga 1, e aoga i tagata uma lava e maua ia ia suʻesuʻega.
I le taimi nei, fai mai fomai ma saienitisi o loʻo galulue i le vaega o endocrinology: garlic o se mea aoga sili fesoasoani, e aofia ai le tele o mea taua ma vailaʻau vailaʻau e faʻaleleia ai le tulaga o tagata gasegase ma le ituaiga 1 ma le ituaiga 2 suka, faʻapea foi ma le telegese lemu le atinaʻeina o faʻalavelave. suka suka.
Garlic ma le toto maualuga
Ole a le mea e iloa ai penefiti o le kalaka mo le maʻi suka? Muamua, o lenei fualaʻau fualaʻau 'aina e tulaga ese lona faʻatulagaina, e aofia ai ma le lavelave o vitamini taua, minerale, suauʻu taua, amino acids ma vailaʻau vailaʻau.
Garlic o loʻo iai mea taua pei o:
- vitamini B1, B9, B6, B2, B3, C;
- vaega elemene: selenium, magnesium, calcium, uʻamea, sodium, manganese, zinc;
- vailaʻau vailaʻau (allicin, alliin, vanadium, etc.).
Garlic glycemic index ua i ai le laititi -30 iunite.
O le mea masani lava, o se itutino ua faʻavaivaia e le mageso suka e faigofie ona aliaʻe i faʻamaʻi eseese ma faʻafitauli taua. I le faʻaopopoga o le endocrine, o le suka "suka" e aʻafia ai le puipuia o le tino, cardiovascular, genitourinary ma neura, ma faʻaosofia ai le tino oona ma le leaga galuega faʻapitoa. O nei faʻafitauli e mafai ona alofia e ala i le 'ai sina laʻau laiti i aso uma.
Garlic i le togafitiga o le maʻi suka e sili ona lauiloa ona o ona vavega meatotino.
- le mea taua e sili ona taua o le kaliki faʻaitiitia toto suka i le 25-30%. O le mea moni o vailaʻau kulimi e faʻagesegese le gaʻoa o le inisalini i le ate, o le faʻaiuga lea na maualuga ai lona tulaga;
- Ile avea ai o se mea e puipuia ai siama ole vailaʻau, e puipuia ai le maʻi suka, e mafai ona puipuia se maʻi suka mai siama ma faʻamaʻi siama, lea e tele taimi e sili atu lona maaleale nai lo le tino o se tagata soifua maloloina. E le gata i lea, o mea faʻavaeina o fualaʻau o loʻo faʻateleina le malosi o le tino e teteʻe atu i faʻamaʻi ma tumau ai lenei puipuiga mo se taimi umi, umi mo le vaitaimi o le faʻamaʻi;
- vaega malolosi i le tuʻufaʻatasiga o lenei oloa faʻaititia le toto toto ma faʻafaigofie ona taitaiina atu o ia i se tulaga masani, faʻapea foi faʻamalosia le vascular tissue. O lenei meatotino e taua tele mo se maʻi suka, aua ua iloa o se "suka" fili e faʻaititia tele le faʻamalosia o le toto toto ma faʻaalia se tagata i le toto toto o loʻo tupu, ma o lenei mea e tumu i se faʻafitauli o le toto maualuga;
- talu ai o tagata e maua ile ma isuka e matua faʻatapulaʻaina ile taumafa o meaʻai eseese, o le tausami ile garlic o se vitamini-minerale meaʻai taumafa e fesoasoani tele.
Garlic mo le maʻisuka ituaiga 2: e mafai pe leai?
Garlic ma le maʻisuka ituaiga 2 e fetaui lelei, o tagata gasegase e mafai ona saogalemu faʻaofi i latou meaʻai. E tele mauoa i vitamini, minerale ma isi vailaʻau e puipuia ai le tele o faʻafitauli uiga o lenei ituaiga o faʻamaʻi.
O le mea lea, o le aveina o se fualaʻau o vailaʻau I vailaʻau fofo aoga fesoasoani e susunuina luga gaʻo ma faʻavasega mamafa, lea e taua mo maʻisuka ituaiga 2, talu ai toetoe o tagata gasegase uma lava i lenei faʻamaʻi e maʻi i se faʻafitauli tutusa.
O le vailaʻau o le fualaʻau o le fualaʻau o loʻo faʻatamaʻia le microflora o le manava ma fesoasoani e faʻafaigofie ona feagai ma le manava. Talu ai ona o le faʻaletonu o fatugaʻo e sili ona taatele soa o le maʻisuka ituaiga 2, o aoga o le ave o nei manogi e taua tele. Le aafiaga o le a maitauina i le aso muamua ulufale.
Mafai ona fufulu ma faʻaleleia le toto lelei, o lenei fualaʻau fufusu leaga le kolose, faʻaititia le tele o le kulukose i le tino, ma faʻamalosia foi puipui o le toto toto e faʻaalia i aʻafiaga leaga o le maʻi suka.
Antiviral meatotino ma se mauoa vitamini-minerale faʻamama taofia taofia malulu ma matuitui manava siama pipisi, faʻaleleia o le puipuiga ma faʻalatalata ai le taimi o le toe faaleleia mo tagata gasegase ua leva ona gasegase.
Oe mafai ona 'aʻai kaliki ma le maʻisuka ituaiga 2 ma aua o le faʻamaʻi e aʻafia ai le faʻaoso o le tino o le gasegase. Ma o lenei fualaau faisua, pei ona e iloa, ei ai uiga faʻamalieina.
Faʻafefea ona ave?
E ui i le mea moni o le glycemic index o garlic e laʻititi, pe a ave i ai, tagata mamai suka e mulimuli i se fua faʻatatau ma metotia faʻaaogaina. E masani lava, ina ia maua se aʻafiaga lelei, ua fautuaina e fomaʻi le toe faʻaauau pea ma se vasega o le tolu masina.
O nisi nei o mea lelei lelei mo le maʻisuka ituaiga 2:
- oomi le sua mai le kuka fou i le cheesecloth. Faaopopo 15 mataua o le sua e tupu i le ipu susu ma inu ae leʻi 'ai mo le 30-35 minute;
- sili ona lauiloa tincture faia mai garlic ma sour-susu inu. Mo kuka, e te manaʻomia 8 ula lopa fasi ma 1 le ipu o yoghurt po o kefir. Fai i ai le taunuʻuga palu i le po ma ave i le isi aso seʻia oʻo i le 6 taimi;
- Leai se lauiloa lauiloa o mumu mumu. E te manaʻo e ave le kaliki (100 g), tataʻi ma sasaa 4 ipu o uaina mumu. O le paluga tui mo le lua vaiaso i se nofoaga susulu. Ina ua maeʻa le lua vaiaso, o le tali e faʻamamaina e faʻamamaina i le tele o taimi ma ave le 1-1.5 tbsp. sipuni ae leʻi faia taumafataga.
Faaopoopo i le General Therapy
E ui lava i mea uma o loʻo i luga o se oloa maʻai, o le garlic faʻatoa mafai lava ona faʻataʻitaʻia togafitiga manaʻomia, ae i se tulaga e mafai ona suia. E le gata i lea, e le tatau ona e avea mo togafitiga faʻafomaʻi aunoa ma le fautuaga a lau auai endocrinologist.
I le avea ai o se profil faʻapitoa ma se faʻamalosi faʻamalosia sui, polofesa fautuaina fautuaina aveina 60 kalama o le oloa i le aso i lona tulaga masani pe o se vaega o tinctures.
O lea ituaiga vailaʻau o le a maua ai le mapusaga i nai aso. O se tasi o togafitiga togafitiga na faʻatagaina e le endocrinologists mo le maʻisuka ituaiga 2 e aofia ai se vailaʻau ua faʻamaonia lelei ma le sili ona i ai o le Allicor garlic.
O nei vailaʻau sauniuni e faʻaogaina o se togafitiga faʻaopoopo ile togafitiga autu. O le faʻaaoga o lenei vailaʻau e mafai ai ona faʻaitiitia vave le taua o lou suka ile toto.
Contraindications ma ono itu afaina
Garlic ma le maʻisuka ituaiga 2 - o lenei tuʻufaʻatasiga, o se tulafono, e le faʻatupuina se lamatiaga, ma afai e te ave le fualaʻau i fualaʻau fautuaina, e leai se afaina.Ae, o tulafono uma ei ai tuusaunoaga. I lenei tulaga, latou o se lisi o contraindications mo faʻaaoga ma ono aʻafiaga itu.
E taua le iloa o le vailaʻau vailaʻau o le fualaʻau e le talafeagai ma nisi vailaʻau, mo se faʻataʻitaʻiga, o vailaʻau faʻaaogaina i le togafitia o le HIV, o nisi pilio e fananau mai ai, ma e faʻafaigata foʻi le galuega o anticoagulants ma isi vailaʻau metabolized i le ate.
O le mafuaʻaga lea e matua le taliaina ai le vailaʻau. Soʻo se vailaʻau tuʻuina o lenei fualaʻau mo le maʻi suka ma isi faʻamaʻi poʻo le matuia o faʻafitauli e tatau ona talanoaina ma le fomaʻi.
O le itu aafiaga o garlic togafitiga masani ona aofia ai:
- paie, aofia le manava manava;
- mageso i vaega 'eseʻese o le tino ma isi faʻamaʻi teteʻe (aemaise i tagata e aʻafia i ituaiga eseese o mataʻi);
- tiga o le manava (le mautonu mucosal);
- manava leaga.
Faʻapea foʻi i le kulupu o le faʻailoaina matua aofia faʻamaʻi o le ate, fatugaʻo, gastric pathology (papala, gastritis). I ai o se talaʻaga o nei suʻesuʻega, o le inuina o le garlic o se vailaʻau e lamatia ma faʻateleina.
Aafia tele i le toto toto ma le aotelega manuia mo tagata mamai suka, fesoasoani i le faʻaaogaina masani o le kulimi. Ole lisi o mea aoga aoga o ginger e tele, ae o loʻo iai ni contraindications.
O a mea e aoga ma faʻafefea ona faaaoga pi i le togafitiga o le maʻisuka o ituaiga uma e lua, e mafai ona e aʻoaʻo mai lenei mea.
I soʻo se ituaiga fuga, aniani i le mali suka e le gata e mafai, ae e matua tatau lava. E faʻavasega le maualuga ole kulukose ile toto ma e tele sona aoga ile faʻaletonu ole pancreas.
Fesootai vitio
E mafai ona e taumafaina le garlic ma ituaiga uma e lua o le maʻi suka. Nisi faʻamatalaga ile vitio:
A aunoa ma se masalosalo, garlic in type 2 diabetes o se mea taua tele i le tau faasaga i le tele o faʻamaʻi ua faʻatasi. A e 'ai e tusa ai ma tulafono fautuaina ma vasega faifai pea, o se iʻuga lelei ma le toe tuʻu atu o faʻamaʻi e le umi se taimi.
