O mea e lelei ma leaga ai le 'ai melon mo ituaiga uma o maʻi suka

O le faamaʻi e faamalosia ai le tagata e mataala totoʻa lana laulau.

E oʻo lava i sina faʻateteleina o le suka i le toto e mafua ai le le moʻomia tele.

O le a le tala e uiga i le tele oso. O le mea lea, mafaufau i le fesili: afai o le maʻi suka e mafai ona 'ai le melon, e tatau ona e muamua suʻesuʻe lenei mataupu, ona feutagai loa ma se fomaʻi.

Faʻamatalaga puʻupuʻu o le faʻamaʻi

Mafaufau po o le a le mea o tua i lenei maʻi. E avea umi.

Ua tulaʻi mai faʻaiuga o le inferiority o le pancreatic hormone insulin, lea e avea ai se vaega malosi i le feʻaveaʻiga o le kulukose i sela o le tino.

I le le lava o le aofaʻi, faʻapea foi ma le le mautonu o le tino ia te ia, faʻafuaseʻi ona faateleina le tele o le kulukose i le toto. Ole auala lea e aliali ai ile hyperglycemia. E matua lamatia tele mo le itutino atoa.

Meaola

1. muamua ituaiga. Maliu le pankreʻa sela na tupu. A aunoa ma latou, e le mafai ona gaosia le inisalini. Le faʻaiuga o le pancreatic cell olaga e oʻo atu i le le mautinoa o le le lava o le hormone. E masani ona maua lenei ituaiga muamua i tamaiti, talavou. O mafuaʻaga o le maʻi na avea ma le le lelei o le faʻatinoga o le tino puipuia, o se siama o le siama poʻo ni faʻailoga tau tupuaga. E le gata i lea, o le maʻi lava e le tuufaʻatasia, ae o le ono mafai ona maua;
2. lona lua. E maua le Insulin, mo na o sela e le matauina. Glucose teuina i totonu, ona e leai se mea e alu i ai. Faʻasolosolo, o lenei e tau atu i matitiva gaosi insulin. O lenei ituaiga e sili atu ona masani ai uiga o tagata 30-40 tausaga le matutua ma faʻafitauli mamafa ova. Ina ia iloa le amataga o le faʻamaʻi i le taimi, e fautuaina le faʻalogo i le tulaga o lou soifua maloloina, faasoasoa taimi i le toto mo suka.

Symptomatology

O faʻailoga nei e taʻu mai ai le atinaʻeina o le maʻi suka:

• a fia inu i le aso atoa, lagona mago i le gutu;
• vaivai, tauto;
• tele taimi e te manaʻo e faʻaogaina le faleuila, o le tele o le sua aina;
• mamago paʻu, o ia papala ma manuʻa e malolo mo se taimi umi;
• o se lagona le-mafai ona taliaina o le fiaaai e lagona lava ia;
• mamafa ma le mamafa o le 3-5 kg ​​e aunoa ma taumafaiga;
• faaletonu vaʻai;
• tupu i le eria i totonu.

Mea e mafua ai ona tupu mai le faamaʻi

O mafuaʻaga taʻatele o le atinaʻe o le faʻamaʻi e aofia ai:

1. afaina o meaai. O le soona 'ai tele poʻo le faʻaaluina o meaʻai lelei, e iai le avanoa e ono maua ai se tagata ile maʻi;
2. mamafa tele. E le lagona le iniseti a le Adipose i inisalini;
3. afaina o le pancreatic mafai ona taʻitaʻia ai iʻuga le talafeagai;
4. afaina o le popole ma le mamafa o le taimi;
5. o le matua o le tagata, o le tele o faʻamamaʻi e maʻi;
6. auala umi o nisi vailaʻau;
7. tupuaga o lona gafa. Afai o le tama o le faʻataʻitaʻiina o lenei maʻi o le muamua ituaiga, o le ono ola i fanau o le 5-10%. O le faʻanoanoa o lea ituaiga i le tina e 'aveʻesea le pasene o fuafuaaga i le tamaititi.

E masani ona e faʻalogo i le faʻaaogaina o le tele o paʻepaʻe suka e tupu ai le maʻi. O le mea moni, e leʻo se fesoʻotaʻiga tuʻusaʻo. O le suka e mafua ai le faʻatupulaia ole mamafa, ma o lenei mea ua mafai ona oʻo ai ile maʻi suka.

Meaai ma le suka

O oloa uma e mafai ona vaevaeina i ni vaega 'eseʻese, pei o moli auala moli. E ala i lenei tala faatusa, e vave manino, faigofie ona manatua:

• mumu faailo. O mea faasaina e tau atu i le faʻateleina o le suka. E aofia ai falaoa, falaoa, vai inu, araisa, kvass, saito vave, falai pateta ma pateta mashed. E aofia ai foʻi ma gaʻo meaʻai uma, ona o le mamafa e faigofie tele ona maua i lenei vasega. O gaʻo o manu e afaina ai le fatu, ma, o loʻo galue faʻapena i le maʻi suka;
• lanu samasama. Ole maualuga ole kulukose i le toto e le oso maualuga, e le tatau ona faʻalagolago ia i latou. O lenei kulupu e aofia ai fua: kiwi, nanas, melon, faʻi, apricot. Fualaʻau 'aina: kapisi, pi fatu, pi. Foi areto, raisini;
• lanumeamata faailoilo. E faʻatagaina oe ona e fiafia i meaʻai nei ma le fiafia e aunoa ma le fefe: aano o manu na palu i totonu o se apa, susu, iʻa, sua mai le apu ma moli. Fua: pir, plum, cherry. Fualaʻau: zucchini, tamato, kapisi, kukama.

Diabetes Melon

Melon e maualalo kalori. O lona malosi faʻatauaina o le 100 g e naʻo le 39 kcal.

O lenei mea moni e lelei mo maʻisuka ituaiga 2. Peitai, ole glycemic index o meleni e maualuga - 65%.

O se tulaga le mautinoa o le faʻavae o le disaccharides. E aofia ai le sukrose, fructose. E faʻaoga e le tino toetoe a le pei ole kulukose.

Le pasene o disaccharides:

• kulukose - 1.2%.
• fructose - 2.4%.
• sucrose - 6%.

Le iai o vitamini, minerale ile 100 g o melon:

O le faaletonu ole leai o mea ai talafeagai. Ae paga lea, o se fualaʻau suamalie e le maua ai meaʻai e manaʻomia e le suka suka. Ioe, e aofia ai vitamini, minerale, ae toaitiiti. E tatau ona e manatunatu ma le faʻaeteete i le lelei ma le leaga aʻo leʻi 'ai se tala.

Le faʻamanuiaga o se meaʻai suamalie

E itiiti se mea e iloa o le melon o se fualaau faisua. O lona tauaiga vavalalata o le kukama. O le maukeni aiga e aofia uma ai oloa. Manaia, suamalie melon e iloga i le tele ituaiga e eseʻesega i tapulaa: lanu ata, tofo, foliga.

Momordica lalolagi

I le fiafia o le suamalie fualaau faisua, o loʻo iai ni faʻamaoniga e faʻateleina ai hormones o le fiafia i totonu o le tino. O le mea lea, o le leaga lagona e le toe faʻamataʻu pe a latalata se melon manogi.

Ma le isi, e i ai le sili atu diuretic aafiaga, e faigofie ona taulimaina faʻaputuputu slag. Ma e leʻo manaʻomia le 'aina o lenei fualaʻau, ua lava le pupuina o fatu ma inu. Lagolago mo le cardiovascular faiga o se isi faʻaopopo o le matagofie oloa.E i ai le oona mimita - momordica harania. E faʻaaogaina e ala i isi vailaʻau i le taua e teteʻe atu ai i le maʻi suka.

E iai faʻamatalaga e faʻaitiitia ai le suka i le toto, peitaʻi o faʻamaoniga faasaienisi o lenei mea moni e leʻi faʻamauina.

E mauoa Asia i le ituaiga lea. Na aumai o ia i Rusia e le matua. E i ai i se fua uiga ese, laititi.

O le aano e laʻititi lava laʻititi, o le mea totoe o le oona o loʻo i le paʻu lava ia, faʻapea foʻi ma le avanoa i lalo ifo. E fautuaina le faʻaaogaina o le kuata o le fufulu oloa i le tasi 'aiga.

Mafai ona ou taumafaina le meleni ma le maʻi suka?

Ia pe leai le melon mo se tagata maʻisuka e filifilia taʻitoʻatasi, faʻavae i foliga ma le tulaga o le tagata.

Ole tuʻufaʻatasiga o meaʻai e maualalo le kalori ma le glycemic index o loʻo faʻatupuina ai le maualuga o le suka, e ui ina mo sina taimi.

O tagata o le ituaiga lua vaʻaia le plus ma le minus. Lelei - faʻaititia pauna, le lelei - suka o loʻo tupu aʻe i luga.

Melon ma le maʻisuka ituaiga 2 faataga mo le faʻaaogaina, ae le sili atu i le 200 g i le aso.

O gasegase e maua ile meleni muamua e faʻataga le meleni. Pau lava le mea ia vaʻavaʻai totoʻa o le aofaʻi o masoa e fetaui ma le saʻo o gaioiga a le tino. A alu i ai se fualaʻau suamalie, fuafua tatau saʻo le mea 'ai i aso taʻitasi.

Vitio aoga

Fua melon mo suka suka:

E tasi lava le togafiti mo tagata mali suka - ia 'aina se fualaʻau le matua. I lenei tulaga, o le aofaʻi o le suka e faʻaititia, faʻapea foʻi ma kalori. Fiafia oe i se mea manaia oloa.