Sina mo le maʻi suka

Ginger mo le maʻisuka o se tasi o nai oloa na maua ai i lalo ole glycemic index ma maualuga pauna faʻatauaina. Ae e ui lava i ana faʻamalologa meatotino, o le aʻa o lenei laʻau e le o se mea e sui ai le vailaʻau mo togafitiga. E sili ona moni lea mo le maʻisuka ituaiga 1, aua i lenei tulaga, e tatau i le tagata maʻi ona tui i inisalini ina ia mafai ona ola ai lona soifua maloloina. Afai o se tagata mafatia mai le ituaiga 2 o lenei maʻi, ona i ai i nisi tulaga atonu e le manaʻomia le faia o fualaau.

I ia tulaga, meaʻai ma fofo tagata o fesoasoani lelei i le tagata gasegase i le auala e faʻamautu. Ae e leʻi faʻaaogaina ni mea e le masani ai ona togafitia (e aofia ai ma mea e iai le ginger), e tatau ona talanoa le maʻi suka e uiga i le endocrinologist ina ia aua neʻi afaina lona tino.

Vailaau tuʻufaʻatasiga

Sina e tele naʻo meaʻai masoa gaʻo, o lona glycemic index na o le 15 iunite. O lona uiga, o le 'aiina o lenei oloa e le mafua ai le maʻai maʻa i le suka i le toto ma e le faʻatupuina se avega mamafa i luga o le pancreas.

O le aʻa o lenei laʻau e aofia ai le aofaʻi o kalisiu, magnesium, phosphorus, potassium, selenium ma isi aoga aoga micro ma meaola. Ona o le tele o ana vailaʻau tuʻufaʻatasiga ma le i ai o le toetoe o vitamini uma i le aʻa o le ginger, e masani ona faʻaaoga i vailaʻau a tagata.

Sina mo le maʻisuka ituaiga 2 fesoasoani e faʻatumauina le suka o le toto masani. Lenei e mafua mai i le mea moni o le tuʻufaʻatasiga o aʻa o lenei laʻau aofia ai se mea faʻapitoa - gingerol. Ole vailaʻau lea e faʻaleleia atili ai le malosi ole maso sela e faʻaleaga ai le kulukose e aunoa ma le tuʻu saʻo i le inisalini. Ona o lenei mea, o le avega i luga o le pancreas ua faʻaititia, ma faʻalelei tagata. Vitamini ma vaega i le ginger e faʻaleleia ai le toto i tamai vaʻa. E taua tele lenei mea mo le vaʻai o mata (faʻapitoa lava mo le retina), talu ai o faʻafitauli o le vaʻai e tupu i toetoe o tagata maʻi suka.

Sina e tuu i lalo le suka ma faʻamalosia le atoatoa puipuia

Ina ia faʻatumauina le puipuia lelei i se tulaga lelei ma ia pulea le suka i lou toto, e mafai ona e faʻaavanoaina le faaaogaina o meaʻai-gaʻoa oloa. E tele mea taʻutaʻua lauiloa mo ia vailaʻau. I nisi o latou, meaʻai na o le mea na e taua, i isi ua tuʻufaʻatasi ma isi vaega e faʻaleleia atili ai le gaioiga a le tasi ma faia se isi vailaʻau sili atu ona aoga.

Ginger fesoasoani e faʻaititia le mamafa ma faʻateleina ai le metabolism, lea e aoga tele mo tagata ei ai endocrinological pathologies.

O nisi nei o fuaitau mo le tino e faʻatupuina le puipuiga ma faʻatonutonuina le maualuga o le suka:

• Sina Sina Ina ia sauniaina oe, e te manaʻomia le tipiina o se tamaʻi laʻau o le ginger root (tusa ma le 2 cm le umi) ma sasaa i le malulu vai mo le 1 itula. A maeʻa ia mea, e tatau ona mago mea mago ma vela seia faʻalemu le pulu. E tatau ona sasaa le vai maua i le vai mafanafana i le fua o le 1 sipuni ti o le tele i le 200 ml vai. O lenei meainu e mafai ona inu i lona mama nai lo le ti e oʻo ile 3 taimi i le aso. E mafai foi ona fefiloi ile afa ma le uliuli pe lanumeamata vaivai lauti.
• Ginger tea ma le tipolo. O lenei mea faigaluega ua saunia i le faʻafefiloi o le aʻa tusitusi o le laʻau ma le leisa i ni vaega o le 2: 1 ma sasaa i lalo o le vai faʻamama mo le afa itula (1 - 2 sipuni. Masima i le ipu vai). Faʻafetai i le askorbic acid i le tuʻufaʻatasiga o le tipolo, e le gata ua faʻamalosia ai le puipuia o le tino, ae faʻapea foʻi ma alatoto.

E mafai ona e aveina ginger mo le maʻi suka, na o le faʻaopopoina i ai i fualaʻau salala po o pastries. Pau le tulaga o le masani ai le faapalepale o le oloa ma lona fou faaaoga (e aoga na o lalo o lenei tulaga). Ginger powder pe, aemaise ai, o le acled root i le maʻi suka e le manaʻomia, ona latou faʻateleina le acidity ma oso ai le pancreas.

Fesoasoani i le polyneuropathy

Tasi o le faʻaaliga o le maʻi suka o le polyneuropathy. O le mea lea o le musa o neʻai, e mafua ai ona amata le le faʻateteleina o lagona vaivai. Polyneuropathy mafai ona oʻo atu ai i se tulaga lamatia o maʻi suka - suka o le vae. O tagata mamaʻi ei ai faʻafitauli i le masani ai gaioiga, o le faʻaletonu o le pito i lalo o le amputation faateleina.

Ina ia faʻamalosia le toto ma faʻamautu tosoina le vaivai o vae, e mafai ona e faʻaaogaina le suauʻu ma le ginger ma le St. John's wort.

Mo ana tapenaga, e tatau ona oloina 50 g laʻau mamago o le St. John's wort, sasaa se ipu vai o le sunflower ma vevela i totonu o le vai taele i le vevela o le 45 - 50 ° C. Ina ua mavae lena, o le vaifofo na sasaa i totonu o se tioata fagu ma tumau i se pogisa, mafanafana nofoaga i le aso atoa. Faʻamama le suauʻu ma faʻaopopo se tasi sipuni tele ole tipi ginger root i ai. E faʻaaogaina le mea faigaluega e faʻapipiʻi ai le pito i lalo ole taeao ma le afiafi. I le taimi, o lenei faʻatinoga e tatau ona faia le 15-20 minute, ma faʻamalositino gaioiga e tatau ona faia faʻafaigofie ma sologa lelei (e masani lava o tagata maʻi suka o loʻo aʻoaʻoina auala e fai lava e oe lava-fofo i potu faʻapitoa o le vae suka, o loʻo tu i falemaʻi ma nofoaga faʻafomaʻi).

A maeʻa le faʻafofoa, e tatau ona fufulu le suauʻu, aua o le ginger e faʻagaioi totoʻa tele ma i le umi o le faʻaalia i le paʻu, e mafai ona mafua ai sina vailaʻau susunuina. Afai o loʻo faʻataunuʻuina saʻo, e lagona e le tagata le mafanafana ma sina lagona le mautonu (ae le o se malosi lagona.)

Faʻafetai i le faʻailogaina i le suauʻu suauʻu, ua faʻaleleia le metabolic faʻaaogaina i tisiki, toe faʻafouina lo latou siosiomaga ma faʻaleleia le toto o le lotoifale.

Togafitiga o paʻu faʻaalia o le maʻi suka

Ona o le le lelei o le metabolism, e maʻi oso e masani ona mageso i foliga o tamaʻi pustules ma faʻamaʻi i luga o le paʻu. E masani lava, o se faʻaaliga e tupu i tagata mamaʻi e maualalo le suka i le toto pe o le maʻi suka, e faigata ma faigata. Ae o le mea e tupu ai, e tatau ona faʻaavanoaina le suka, aua a aunoa ma lenei, e leai se metotia fafo e aumaia le manaʻomia. Ae ina ia faʻamago gase o iai nei ma faʻavavevave le paʻu faamamaina faʻagasologa, e mafai ona faʻaogaina fofo tagata ma le ginger.

Moe meli mo le maʻisuka ituaiga 2

Ina ia faia lenei mea, palu 1 kulimi. l valavala i luga o se lelei sala ilia ma 2 kulimi. l sunflower suauu ma 1 tbsp. l lanumeamata teuteu omea. O sea paluga e tatau ona faʻaaogaina naʻo le mea o loʻo aʻafia ai. E le mafai ona pamuina i le paʻu maloloina, aua e mafua ai le mago o le paʻu ma mageso, faʻapea foi ma se lagona o le faʻamalosia.

O le auga suamalie e tausia mo le 15-20 minute, a maeʻa, e tatau ona fufulu ese i le mafanafana vai ma faʻamago i se solo solo. E masani lava, pe a uma le faʻagaioiga lona lua, o le paʻu tulaga e faʻaleleia atili, ae ina ia maua le sili atu aʻafiaga, o se vasega o 8-10 sauniga e manaʻomia.

Afai o lenei fesuiaʻiga o le faʻaaogaina o le ginger mo le maʻi suka, e lagona e se tagata le mumu o le paʻu o le tino, vaʻaia le mumu, fula pe fulafula, e tatau ona fufulu vave ese le paʻu ma talanoa ma se fomaʻi. O foliga faʻapena e ono faʻailoa mai ai se aʻafiaga o le mataʻi i vaega o le togafiti.

Anotusi

O le iloaina o mea aoga ma contraindications o ginger mo le maʻisuka, e mafai ona maua le sili ona lelei mai ai e aunoa ma le lamatia afaina o le soifua maloloina.

E le tatau ona faʻaogaina e le suka suka lenei oloa mo nei tulaga faʻatasi ai ma faʻamaʻi:

• afaina o faʻamaʻi o le faʻamaʻi;
• fiva;
• toto maualuga;
• faʻaleagaina o le faʻamalosia o le fatu;
• o le vaitaimi ole faʻasusu o fafine.

O le soʻona 'ai tele o le kulimi e mafua ai faʻafitauli, mageso, ma paʻu. Ole vailaʻau sili e masani ona 'alo ese ai, ile latou "paʻu" i le pancreas

Afai o le taimi lava e ave ai le ginger, o le tagata maʻi e lagona le faʻateleina o le fiafia, fiva, pe o ia i ai foʻi ona faʻafitauli o le moe, e ono faʻailoa mai o le oloa e le talafeagai mo tagata. O ituaiga faʻailoga ia e seasea lava, ae afai e tupu mai, o le faʻaaogaina o ginger i soo se ituaiga e tatau ona taofia ma e tatau ona toe faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi i se taimi o i luma. Atonu e lava faʻasaʻo le fua o lenei oloa ile meaʻai, pe masalo e tatau na matua aveʻese.

I tagata ua maua ile maʻisuka ituaiga 2 mellitus, aʻo taumafaina le ginger, e masani ona matauina le faateleina o le faʻaitagofie o tisu ile inisalini ma le faʻaititia ole aofaʻi o kolose i le toto.

E ui i le mea moni o lenei oloa ua faʻaaogaina mo meaai ma mo vailaʻau faʻa masani mo sina taimi, o mea uma e uiga i ginger e le o iloaina lava aloaʻia saienisi. O le aʻa o le laʻau e tauaveina le tele o mea aoga o meatotino, ae tatau ona faʻaogaina faʻaeteete, faaeteete ma ia mautinoa e mataitu le gaioiga a le tagata lava ia.

Iloiloga