O le a le maualuga o le suka ile toto i alii?

Tagata uma e tatau ona vaʻaia lelei o latou soifua maloloina. Faʻasolo i tausaga taʻitasi suʻega e tagata vaʻai faʻapitoa, fai suʻega.

Tasi tasi suʻega o le fuafuaina lea ole kulukose ole toto.

O faʻaiʻuga o lenei suʻesuʻega e fesoasoani e iloa ai pe fia le suka i le toto ma pe mafai e le pankreas ona faʻatautaia i ana galuega tauave.

O le pancreas o se totoga endocrine e faʻailoaina 2 sili hormone - glycogen ma inisalini. O le mea mulimuli e maua ai le suka ile toto. I lalo o faatosinaga a mea eseese, ole pancreas mafai ona taofi le gaosia o le inisalini, ma o le suka i le toto e faʻateleina. Ole suʻesuʻega ole a mafai ai ona e faʻailoa faafitauli i le taimi ma amata feagai ma i latou.

O afea e tatau ai ona suʻesuʻeina?

I totonu o le tino o tagata, tele hormone e mafua mo metabolism ua gaosia.

1. Growth hormone o se fusuaga o inisalini, faʻateleina le suka i le toto.
2. Adrenaline o se vailaʻau e faʻatulaga e le adrenal glands ma faʻateleina le suka i le toto.
3. Dexamethasone ma cortisol o hormone glucocorticosteroid e aofia ai i gaioiga endocrine. O i latou e nafa ma le suka ma le gaʻo i le suka.

Ole maualuga ole suka e faʻamoemoe i nei vailaʻau nei, ona ole maualuga ole kulukose ile toto, ua fautuaina e fuafua foi le aofaʻi o nei hormone.

I le matutua, o tagata e mafai ona i ai faʻafitauli metabolic ma maua ai le maʻi suka. Ina ia maitauina soliga taimi, tagata uma ina ua mavae 30 tausaga e tatau ona faia suega tasi i le tausaga.

Afai e amata ona matauina e se tamaloa faʻailoga o le maʻi suka, e tatau loa ona ia faʻafesoʻotaʻia vave se fomai i le lotoifale mo se suʻega.

Faailoga o suka toto maualuga

• fia inu
• masani faasee
• lagona faifai pea o le fiaaai;
• tiga le ulu
• niniva ma puaʻi
• vaivaiga ma mala;
• mamafa leiloa;
• faaitiitia le puipuiga puipuia;
• uumi manuʻa e le faʻamaloloina (tipi, sana, taʻetaʻei);
• mago le paʻu.

Afai o se tamaloa e ogaoga lona maʻi suka, ona e taua tele lava ia te ia e siaki le maualuga ole suka ile toto. O le tele o pauna e mafai ona faʻaosofia ai le teteʻe i inisalini - o se tulaga e taofia ai okesini ma aano o le tino, ona o le kulukose e le mafai ona gaosia i le malosi, ae o loʻo teuina i totonu o le toto.

Faʻafefea ona pasi le suʻega o le suka?

Ina ia pasi lau suʻega toto mo le suka, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi lau fofo vailaʻau. O le a ia tusia le igoa o faamatalaga mo le suʻega.

E foaʻi atu le toto e pei o nei:

• mo le fuafuaina o le kulukose toto e manaʻomia le suesueina o le capillary blood, o lea o le a ave le toto mai le tamatamai lima;
• auiliiliga e tatau ona pasia atoa i luga o se gaogao manava;
• o le meaʻai mulimuli e tatau ona 8-12 itula aʻo leʻi faia le saʻiliʻiliga;
• tatau ona faigofie le 'aiga o le afiafi - fualaʻau fualaʻau' aina, cereals, faʻafefeteina meaʻai;
• i le aso o le suʻega, e fautuaina ai aua le ulaula, aua le fufuluina ou nifo ma aua le faʻamamaina
• i le taeao e mafai ona inu se vai vai.

Faʻatauga kulukose masani ile tausaga

O numera mai le 3.3 i le 5.5 mmol / L e manatu o le maualuga le kulukose o le toto mo tagata ua ova le 14 i le 60 tausaga. Mo isi vasega o tausaga, o le masani e ese ese ese.

Lisi o suka i le tau:

E pei ona mafai ona vaaia mai ile laulau faʻatasi ma le matua, ua oso i luga le suka i le toto. E mafua mai ona o suiga eseese i le tino. O le aafiaga o le siʻosiʻomaga, leaga masani, le paleni o meaai, lapoʻa - o nei mea uma e oʻo atu ai i se soli o le faʻaaogaina o le inisalini ma o se faʻaopopoga i le maualuga o le faʻailoga.

Afai ua masalomia le maʻi suka, ua tuuina atu i le gasegase se glycated hemoglobin poo le HbA1C suega. E faʻaalia le averesi o le glycemia i le past 3 masina. O lona iʻuga e tatau ona iai i le laina mai le 5.0 i le 5.5%. Ole maualuga ole HbA1C e taʻu mai ai le maʻi suka.

O le a le mea e fai pe a faʻailoaina ia faʻailoga?

Ole numera maualuga e faʻailoa mai ai o le pancreas mo nisi mafuaaga na taofia le gaosia o le inisalini e manaʻomia pe ua le toe talia foi e le tino (ituaiga 1 ma le 2 suka).

Leai se fomaʻi o le a ia iloa faʻavae i luga o le iʻuga o se tasi auiliiliga, o le mea lea, o le tagata gasegase e tofia:

• suʻega o le toto mo le inisalini,
• suʻega o le kulukose
• urinalysis mo suka.

Faʻavae i luga o iʻuga o nei suʻega uma, e mafai e le fomaʻi ona faia se faʻailoaina - maʻisuka ituaiga 1 mellitus poʻo le teteʻe atu i le inisalini, e mafua ai le faʻaalia o le maʻisuka ituaiga 2. O nei mafuaʻaga e lua e tatau ona togafitia lelei, ina ia mafai ona tuʻuina atu le tagata mo se feutagaiga ma se endocrinologist.

Mafuaaga o le hypoglycemia

O le maualalo ole suka i le toto o se faʻamaʻi matautia o le maʻi suka, lea e mafai ona avea ma koma ma iʻu ai i le oti.

O mafuaʻaga o le televave o le paʻu i le suka e aofia ai:

1. E saʻo le fuafuaina ole fua.
2. E itiiti ni taumafataga falaoa na ai. E tupu lea mea pe a fai le tui, mo se faʻataʻitaʻiga, ile 5 XE, ae naʻo le 3 na ai e le tagata.
3. Gaoioiga faaletino. Soʻo se gaioiga - savali, tamoe ma aau - faʻaititia le suka i le toto. O lenei e tatau ona amanaia.
4. Lata Faʻasino foi i se tasi o mafuaʻaga o le hypoglycemia.

Ina ia le faʻaititia le suka i le taimi o taʻaloga, suka maʻi suka:

1. Taumafa carbohydrates GI maualalo pe feololo ae leʻi amataina le vasega. O le a latou solo solo mo se taimi umi ma puipuia le suka mai le paʻu.
2. Talu ai o toleniga e masani ona faia i le tele o taimi i le vaiaso, o le tui o inisalini masani e tatau ona faʻaititia i le aso o toleniga.
3. I le taimi o le lesona, o le glycemic control e manaʻomia. A faʻaititia le suka, ai se faʻi pe inu le sua.

Faailoga o hypoglycemia aofia ai:

• loto i le fatu;
• soona afu;
• le mautonu le tautala ma lona iloa;
• amio le talafeagai (faʻalilolilo malie pe tagi);
• osofa’iga le talafeagai.

O tagata e maua ile ma isuka e tatau ona iai se glucometer ma latou, faʻapena foi ma le tusi faʻapitoa ole maʻi suka. I le tasi itu o se tusi folau ua tusia: "Ua ou maua i le maʻi suka. Afai ou te leʻo malamalama, valaʻau loa se falemaʻi."

I le isi itu, o faʻamatalaga a le tagata lava ia e faʻaalia:

• Igoa atoa;
• tausaga
• nofoaga e nofo ai;
• saʻo faʻamatalaga ma le poto masani o le faʻamaʻi;
• numera o le telefoni.

I se faʻaopopoga, e te manaʻomia i taimi uma le faʻavavevaveina carbohydrates ma oe. E sili lava pe a o le kulukose i papa. E mafai foi ona faʻatau se 40% fofo o le kulukose i le buffus. Lenei o le palasitika ampoule e tatalaina gofie. Glucose o le a faʻatupuina ai i luga le suka i le toto.

Mai meaʻai, e sili atu le faʻamuamua i meaʻai carbohydrates:

• Sukalati
• faamamaina suka;
• sua suamalie, mo se faʻataʻitaʻiga, sua apu - sua i le pulpa e faʻateleina ai le suka i le umi aua o loʻo iai ni fiber;
• faʻi

Vitio tautalaga i mafuaʻaga ma faʻailoga o le suka suka:

O le tino o maʻi, leaga o maʻi, o le le paleni o meaai e mafua ai le leaga o le tino. O le mea lea, mo alii pe a maeʻa le 30 tausaga, e manaʻomia le mataituina i taimi uma le kulukose o loʻo i totonu o le toto, ma afai ae alualu i luga, ia vave faʻafesoʻotaʻi se endocrinologist e faʻatonu togafitiga.

Ole taimi e iloa ai ole maʻisuka ole a fesoasoani e puipuia ai le tutupu mai o faigata faigata ma fesoasoani ile tagata ia ola umi ma maua se taui.