Aisea tatou te manaʻomia ai le glycemic profile test?

Ole aoga ole togafitia ole faamaʻi e pei ole ma isuka e faalagolago tele ile iuga o le siakiina ole maualuga ole kulukose o loʻo i totonu ole toto ole tagata gasegase.

O le puleaina o lenei faʻailoga e sili ona faigofie ona faʻaaogaina e faʻaoga ai le glycemic profile (GP). I le mulimulitaʻia e le tagata maʻi o tulafono o lenei metotia faʻatagaina le fomaʻi e faʻamaonia le talafeagai o vailaʻau ua faatonuina ma, pe a tatau ai, fetuunai le togafitiga togafitiga.

O le a le glycemic profile?

I le ma isuka mellitus ituaiga 1 poʻo le ituaiga 2, e taua le fuaina i taimi uma le maualuga ole kulukose i le toto. Faʻataʻitaʻiga Faʻataʻitaʻiga sili atu ona faia i luga o le glycemic profile method analysis.

Ole suʻega e ala ile faʻatulagaina ile glucometer, e fai i le fale. Mataʻituina le faʻailoga e faia i le tele o aso i le aso.

GP e tatau mo le vaega lea o tagata:

1. Insulin faalagolago tagata gasegase. Ole faʻavavega o mea e fuaina ai fuainumera e tatau ona faʻamautu e le endocrinologist.
2. Maʻitaga fafine ua uma ona maua se maʻi suka, faʻapea foi ma fafine i le tulaga lamatia o le i ai i taimi o maʻitaga.
3. Gagase e maua i le ituaiga 2 faʻamaʻi. Ole aofaʻi o suʻega i totonu o le glycemic profiles e faʻamoemoe i vailaʻau na inu (tablet poʻo inisalini tui).
4. O tagata e maua i le maʻisuka e le mulimuli i meaai manaʻomia.

E fautuaina tagata taʻitoʻatasi e puʻeina faʻaiuga i se tusi o le tusi faʻasolo ina ia mulimuli ane faʻaalia ia latou i lana fomaʻi. Ole a faʻatagaina ai o ia e iloilo le tulaga lautele ole tino ole maʻi, mataʻituina ole flukosa ole kulukose, faʻapea le faʻatonutonuina ole tui o le inisalini iniseti ma vailaʻau.

Toto sampling tulafono mo suʻesuʻega

Ina ia mauaina se faʻamoemoeina taunuʻuga pe a mataituina le faʻamatalaga, e taua le mulimuli i tulafono faavae:

1. Lima e tatau ona mama aʻo leʻi maeʻa fua. E fautuaina le faʻamama ese le nofoaga tuʻu i le ava.
2. Tali ane i le vaega tuʻi ma kulimi, faʻapea foʻi ma isi auala ua fuafuaina mo le tausiga o le tino, ae leʻi faia le suʻesuʻega.
3. Ole toto e tatau ona toso sao i luga o le tamailima faigofie, e le tatau ona fetaomi ile tamatamailima.
4. Massage o le nofoaga saunia mo se tui e fesoasoani e faʻalelei lelei le toto ao leʻi faia le suʻega.
5. O le mea muamua e faia i luga o le gaogao manava, ma le isi taimi mo faʻatonutonu suesuega ua faʻatulaga e tusa ma le fautuaga a fomaʻi. E masani ona faia pe a uma taumafataga.
6. I le po, e faʻaauau ai foi le mataituina o faʻailoga (aʻo le i moe, i le vaeluapo, ma le 3 i le vaveao).

Vitio lesona ma se faʻamatalaga auiliili o le auala e fuaina ai le kulukose toto:

A maeʻa ona feutagai ma le fomaʻi, e ono manaʻomia ona faʻamuta le suka-maualalo vailaʻau mo le vaitaimi o le mataituina glycemia. O le tuusaunoaga o inisalini tui, e le mafai ona taofia. A o leʻi fuaina le faʻailoga, e le manaʻomia le faʻatautaia o le hormone i lalo ifo ma le masani, aua e le aoga le faia o se auiliiliga pe a maeʻa se tui. Glycemia o le a faʻaititia faʻafuasei ma o le a le faʻatagaina se saʻo iloiloga o le tulaga o le soifua maloloina.

Tulaga maualuga o le suka ile toto

O le faʻamatalaina o le maualuga ole kulukose na mauaina i taimi o fuaina e tatau ona faia vave.

Le fua o le glucosuric talaaga faʻamaonia:

• mai le 3.3 i le 5.5 mmol / l (tagata matutua ma tamaiti e ova i le 12 masina le matua);
• mai i le 4.5 i le 6.4 mmol / l (matutua tagata);
• mai le 2.2 i le 3.3 mmol / l (pepe fou);
• mai le 3.0 i le 5.5 mmol / l (tamaiti i lalo o le tausaga le tausaga).

Suiga faatagaina i le kulukose i le teuina o meaai mama:

• suka e le tatau ona sili atu 6.1 mmol / l.
• 2 itula pe a uma se meaʻai ma soʻo se mea o loʻo i ai carbohydrates, o le glycemia level e le tatau ona sili atu nai lo le 7.8 mmol / L.
• o le i ai o le kulukose i le mimiti e le taliaina.

Suiga mai le masani:

• anapogi glycemia luga 6.1 mmol / l;
• suka i le tino pe a maeʻa taumafataga - 11.1 mmol / l ma le maualuga.

E tele mea e mafai ona aʻafia ai le saʻo o faʻaiuga o le pulea e le tagata o le glycemia:

• sese faʻatusatusaga i le taimi na auiliiliina;
• le taua o le suʻesuʻe taua;
• le tausisia o le faʻavaeina o meaʻai, o se faʻaiuga o lea ua le malamalama lelei le faʻatulagaina o fua ole toto;
• le amanaiaina tulafono o sauniuniga mo le mataituina o faʻailo.

O lea, o le saʻo tonu o tali o le glycemic faʻamoemoeina saʻo i luga o le saʻo o gaioiga i le taimi o le fuaina.

Faʻafefea ona fuafuaina le GP aso?

O le taua i aso uma o le glycemic profile o loʻo faʻaalia ai le tulaga o le suka i le taimi o suʻesuʻega 24 itula.

Ole galuega autu ole mataʻituina ole faʻailoga i le aiga o le faia lea o ni mea e fua ai le tulafono i se taimi le tumau.

O le tagata maʻi e tatau ona mafai ona galue ma le mita ma faʻamaumau le faʻaiuga ma se ulufale talafeagai i totonu o se tusi faʻapitoa.

Ole taimi ole taimi ole GP e setiina lava mo tagata taʻitoʻatasi (masani lava 7-9 taimi). E mafai e le fomaʻi ona faʻatonu se tasi mataʻitu o suʻesuʻega pe i le tele o taimi i le masina.

O se faʻaopopo auala mo le mataʻituina o le maualuga o le glycemia, ua faʻaitiitia ai se pupuʻu o le kulukoseuric talaaga.

E aofia ai le ave o le 4 toto suʻi e iloa ai le suka i totonu:

• 1 suʻesuʻe ile gaogao o le manava;
• 3 fuaina pe a maeʻa taumafa autu.

Aso Taʻitasi GP faʻatusatusa i puʻupuʻu faʻatagaina oe e vaʻai i se sili atu faʻatino ma faʻatuatuaina ata o le gasegase ma tulaga o loʻo i ai ma le kulukose.

O le puʻupuʻu o le siakiina e tele ina fautuaina mo tagata nei:

1. Tagata na feagai ma muamua faʻaaliga o hyperglycemia, lea o tulafono faatonutonu meaai lava. Ole taimi ole GP ole 1 taimi ile masina.
2. Tagata gasegase e mafai ona tausia glycemia i totonu o tapulaʻa masani i le inu fualaau. E manaʻomia ona latou mataʻituina GP i le vaiaso e tasi.
3. Insulin faalagolago tagata gasegase. Ua faʻapipiʻi le GP puʻupuʻu mo le mataituina i aso uma. Le tele o taimi, a tulaga masani o le glycemia mafai ona tausisia e tagata gasegase o loʻo mataituina pea, tusa lava poʻo le a fomaʻi.
4. Maʻitaga ma maʻi suka. E taua tele mo e ua gasegase e mataitu glycemia i aso uma.

Vitio mea e uiga i faʻailoga ma auga o le mali suka:

O le a le mea e aʻafia ai le faʻamatalaga o le talaaga?

Ole iʻuga ole suʻega ma le tele o ana toe fai e faʻalagolago i nisi mea:

1. Mita mita. Mo le mataituina, e sili le faʻaaogaina naʻo le tasi faʻataʻitaʻiga o le mita ina ia mafai ona aloese mai le le talafeagai. A filifilia se masini, e tatau ona mafaufauina o faʻataʻitaʻiga o masini e fuaina le maualuga o le kulukose i le toto plasma e sili atu talafeagai mo le faʻataʻitaʻiga. O latou fua faʻatatauina e manatu saʻo. Ina ia faailoa mea sese i glucometers, o latou faʻamaumauga e tatau ona faʻaalu taimi ma faʻatusatusa i le iʻuga o le suka i le taimi o suʻega toto e tagata faigaluega.
2. I le aso o le suʻesuʻega, e tatau i le tagata gasegase ona tuu le ulaula, faʻapea foʻi ona faʻateʻieseina le faʻamalositino ma le mafaufau-faʻamalositino i le tele e mafai ai, ina ia sili atu le faʻatuatuaina o iʻuga o GP.
3. Ole faʻataʻitaʻiga o suʻega e fuafua ile alualu ole maʻi, pei ole maʻi suka. O le faʻataʻitaʻiga o lona faʻatinoina e fuafua e le fomaʻi, pe a ia mafaufau i uiga faʻapitoa o le tagata maʻi.

Ole faʻaogaina ole suʻega faʻatasi ma le togafitiga ole maʻi suka ua mafai ai ona faʻatonutonu le tulaga ma, faʻatasi ai ma le fomaʻi, faia ni suiga ile faiga o togafitiga.