Ole iʻuga ole 'ava malosi ile tino ile maʻi suka

Le faʻavae o le togafitia o le tele o faʻamaʻi, e aofia ai le maʻisuka ituaiga 1 poʻo le ituaiga 2, o se taumafa faapitoa. E masani lava mea sese laiti i le meaʻai pe o le toe foʻi i le mea na masani ai meaʻai e mafai ona faateteleina le alualu i luma o le faʻafitauli o le faʻafitauli ma mafua ai iʻuga e le fesuiaʻiina. O vailaʻau oona e mafai ona afaina ai le tino o se tagata soifua maloloina lelei, o le mea lea, e tatau ona faʻaogaina ma le faʻaeteete tele ma e seasea lava e tagata o loʻo maua i le maʻi suka.

Faʻafefea e le ava ona afaina se maʻi suka?

Ole tulaga taua mo le totogiina o le maʻisuka ma puipuia faʻafitauli faigata o le tausisia o tulaga masani o kulukose i le toto.

E mafai ona mauaina lenei faʻaaogaina tulafono faigofie:

• mulimulitaʻi i se taumafataga faʻapitoa, e i ai i aso uma faʻatapulaʻaina le aofaʻi o gaʻo;
• ave vailaʻau e tuʻu i lalo le suka i le toto, lea e masani ai mo le ituaiga 2 faʻamaʻi;
• faʻatinoina e tusa ai ma le faʻatonu e le fomaʻi tuʻuga tui o le puʻupuʻu ma le uumi insulin (manaʻomia mo le maʻisuka ituaiga 1).

E toʻatele tagata na muamua feagai ma le maʻisuka o le maʻi suka e faigata tele ona vaʻaia se olaga fou, ma tuʻuʻesea le masani ai o meaʻai, ia na o nisi taimi pe naʻo aso malolo, ae na iai ni mea inu malosi. Ole mafuaʻaga lena e taua ai i tagata mamaʻi ona iloa pe eseʻese ituaiga o ava e ogatasi ma le meaʻai ua fautuaina mo le faʻamaʻi, faʻapea foi ma le a le ituaiga oloa e laititi ona afaina.

Faʻagasologa i le tino i lalo o le faʻafitauli o le 'ava:

1. O le aofaʻi o le kulukose na gaosia e le ate e faʻatugofie i totonu o le toto, na faʻateleina ai le avega i luga o le okeni. I le tulaga o loʻo manaʻomia le kulukose, o le a le mafai e le ate ona toe faʻatumu taimi i ona faʻatonuga ona ole alu i fafo ole glycogen.
2. O gaʻo e ave e se tagata faʻatasi ma le ava malosi e mitiia faʻalemu, lea e sili ona lamatia mo tagata o loʻo i ai le ituaiga 1 faʻamaʻi, pe a ulufale le inisalini i le tino e ala i tui, avea ma faʻateleina. Ole siʻitia ole maualuga ole hormone ile taimi e inu ai le ava malosi e oʻo atu ai ile matelaina ole sela ma mafai ai ona faʻaleagaina se manuia ole tagata. Afai e onā, tagata e maua i le maʻisuka ono mafai ona misia muamua faailo o hypoglycemia, o lona uiga, o se teteʻe maualuga i le kulukose i le toto, ave o latou lagona mo masani masani malaise pe a uma le inu malosi.
3. Ole ava, pei ole tele o tuusaunoaga ile lisi o tagata gasegase, e maualuga tele a kalori. E tatau ona manatua o loʻo i ai i le vailaʻau oona le i ai o ni vailaʻau aoga e manaʻomia mo le auai i faʻafitauli o le metabolic, o le mea lea e mafua ai le tele o ona taoto lipid i le toto ma le oona, lea e matautia mo le ma isuka.
4. O loʻo iai gasegase faʻamaʻi o le ate ma fatugaʻo o loʻo i ai, ma faʻasolosolo lava.
5. Ina ua uma ona inu ava malosi, ua faʻateleina le fia taumafa, ma ua mafai ai e se tagata ona amata pulea taumafaina karbohidates, taitaiina o lona tino i hyperglycemia (o se maualuga o le toto suka suka).
6. Ethyl alcohol, o se vaega o le ava malosi gaosi, fesoasoani i le faʻatoʻilaloina o neula o le peripheral.

E taua le manatua o tagata maʻi suka e tatau ona taumafa ma aveina nisi vailaʻau ina ia mafai ai ona vaʻai toto toto ma faʻaititia le lamatiaga o le televave atinaʻe o faʻafitauli e le mafai ona talafeagai ma tusa lava pe laititi o soʻo se ituaiga o le ava malosi.

O a ituaiga o ava malosi e sili mo le maʻisuka?

A filifilia le ava, o tagata e maua i le maʻisuka manaomia e matau lelei nisi uiga i le taimi e tasi:

• le aofaʻi o carbohydrates ua faʻaalia faʻaopoopoga eseese e maua ai le ava malosi le tofo ma faʻateleina le kalori mea o le oloa;
• o le aofaʻi o le ethyl alcohol i le vai inu.

O le tala a le tele o poto masani i le itu o meaʻai taumafa, 1 g o le 'ava malosi e 7 kcal, ma o le aofaʻi e tasi o le gaʻo e i ai le 9 kcal. Ole mea lea e taʻu ai le maualuga o le kalori i meaʻai e inu ai le ava, ona o le soʻona inu tele e mafua ai le vave maua o le mamafa.

Ina ia puipuia le mālolo, tagata e maua i le maʻisuka ua faʻatagaina e inu nei mea vevela vevela:

• vodka / cognac - lē sili atu ma le 50 ml;
• uaina (mamago) - e oʻo i le 150 ml;
• pia - e oʻo i le 350 ml.

O ituaiga faʻasaina o le ava malosi e aofia ai:

• ava;
• koko suamalie, lea e aofia ai ma vai inu, faapea ma sua;
• ava malosi;
• suamalie ma uaina faʻamalosia, suamalie ma le semi-suamalie.

E taua ona manatua e tatau ona inu le 'ava malosi i ni tamaʻi vaega, i ni vaega laiti ma i taimi uumi.

O loʻo faʻaalia i le siata faʻaaliga o faʻailo o mea inu ava:

E mafai ea ona faʻamago uaina?

Uaina, e tusa ai ma le tele o tagata ma taumafa, pau lea o le ava malosi e, pe a taumafaina i laʻititi aofaiga, maua ai faʻamanuiaga mo le tino. Lenei e mafua mai i le mea moni o i le tuʻufaʻatasiga o le ava malosi o loʻo i ai ni vaega e mafai ona faʻaititia le maualuga ole kulukose ole toto ma toe faʻaleleia le sela i le inisalini. O le mafuaʻaga lena e taua ai le iloa poʻo fea uaina uaina o le ai ai se aʻafiaga i le tino.

I le faaopoopo atu i le kalori o mea inu, o se taua taua e faia e lanu, lea e faalagolago i luga o tekinolosi gaosiga, tausaga, eseese ma le nofoaga o le seleselega vine. I uaina uliuli e iai polyphenolic compound e aoga mo le tino, aʻo i moli ituaiga e leai. Ole mafuaʻaga lea e sili ai filifiliga lelei mo tagata e maua ile ma isuka, ole mumu mumu poʻo le afa mago.

Faʻafefea e le pia ona aʻafia ia maʻi suka?

O le pia, ona o le maualuga o ana meaʻai i le karbohidrat, e manatu o se meaʻai e sili ona tele kalori. O le faʻaaogaina o lenei ituaiga ava malosi e se tagata e maua ile maʻisuka ituaiga 2 e foliga mai e le tupu ai se faʻafitauli tele o le soifua maloloina, peitaʻi i se tagata gasegase e faalagolago ile inisalini e mafai ona mafua ai le hypoglycemia. E ui lava i le suamalie i le tofo o le meainu, o le tui o inisalini aʻo leʻi inu e tatau ona faʻaitiitia e aloese ai mai le teteʻe tele i le suka.

Ole inuina pia e mafai naʻo le leai o ni fesuiaʻiga o maʻio suka ile toto, faʻapea foi ma le maʻi suka.

E mafai ona ou inu vodka?

O le vodka o loʻo i ai le 'ava malosi, lea e faʻamaloloina i le vai, ma o le mea sili e leai se vailaʻau faʻamama. Ae paga lea, o ituaiga o nei gaosia ituaiga mea e aofia ai mea leaga, lea e matua afaina ai le ua vaivai le tino o se tagata maʻi suka.

Vodka, e ui lava o se ava malosi e taliaina mo le maʻi suka, e le aofia ai le amataga o le faatuai hypoglycemia i tagata gasegase ona o lona mafai i lalo toto glukosa. Ole ituaiga ava malosi e tuʻufaʻatasi ma inisalini na mauaina i le tui, e faʻalavelaveina ile faʻaaogaina atoatoa ole ava malosi ile ate ma e faʻalavelaveina ai le gaioiga o le metabolic i le tino.

O iʻuga o le inu 'ava malosi

O le inu ava i tagata e maua ile ma isuka e mafai ona avea ma mea matuia ma lamatia ai le ola.

E aofia ai:

1. Hypoglycemic coma - le setete o le tino o le suka e faʻaitiitia i taua taua taua.
2. Hipergilemia - o se tulaga o loʻo sili atu le maualuga le kulukose i lo masani. E mafai foi e le Coma ona atiaʻe i le maualuga o suka.
3. Alualu i luma suka, lea e na te faʻaalia o ia lava i se taimi mamao ma o le a faʻaalia ia lava i le faʻatupuina o faʻafitauli (nephropathy, retinopathy, polyneuropathy, diabetes angiopathy ma isi).

Le tele o taimi, pe a uma ona inu ava malosi, tupu ai le hypoglycemia, pe a o le aofaʻiga o inisalini poʻo laupepa sili atu nai lo manaʻoga. Afai e leiloa e se tagata le uluaʻi tigaina o le tulaga (tetete, soʻona afu, fiafi, tautala le lelei), ona avea lea o meaʻai masani e le mafai ona fesoasoani ia te ia e toe malosi. O se metotia pei o le tuʻuina i totonu o kulukose o le a faʻaaogaina ma e ono manaʻomia ai se nofo i le falemaʻi.
Vitio e uiga i le aʻafiaga o le 'ava i luga o le tino o le tagata:

Faʻafefea ona faʻaititia le afaina?

E mafai ona e puipuia mea e le manaʻomia mo le tino mai le inu ava malosi e ala i le mulimulitaʻi i tulafono taua nei.

1. Aua le inu ava malosi I le gaogao manava. Ua faʻasaina foi ona suia se tumu 'aʻai ma le ava malosi, ina ia aua neʻi toe faʻateleina lagona o le fiaaai. Ae le i inu, e tatau ona fai sau meaʻai.
2. Afai e inu ni mea inu malosi, e taua le taumafa i meaʻai masani e puipuia ai le hypoglycemia.
3. O le uaina e tatau ona fufuluina i vai mama mama e faʻaititia ai ana kalori mea.
4. I le taimi ma pe a uma ona inu ava malosi, oe manaʻomia e fuaina taimi i le maualuga le suka o le toto o le tagata gasegase. Pulea i lenei mea ua fautuaina e sui i aiga o le gasegase,lea e tatau ona lapataia muamua e uiga i le 'ava malosi ma ono lamatiaga.
5. E manaʻomia le inu pia i sina vaega o le ava malosi ma ia mautinoa ia fetuʻutuʻunaʻi le fua ole vailaʻau e tusa ma le taliaina ole vaega o mea inu malosi.
6. Ina ia e aloese mai le siisii ​​maualuga o le suka, aua le ave faʻasaina ituaiga ituaiga o ava.
7. A maeʻa le ava malosi, e tatau ona tineia faʻamalosi tino gaioiga.
8. E faasa ona tuʻufaʻatasia ituaiga eseese o le ava malosi.
9. E manaʻomia le faʻatonutonuina ole aofaʻi o masoa ma kalori na faʻaaogaina e faʻafetaui ai le maualuga o lou suka i se taimi e tui ai i le inisalini poʻo vailaʻau.

E mafai ona faigata tele mo se tagata e maua i le maʻisuka ona faʻatapulaʻaina ia lava i ana mea e fiafia iai pe sili ona fiafia ile mea e manaʻo ai. Ae e taua le malamalama o le faamaʻi e manaʻomia le usitaʻia o tulafono saʻo e faatatau i meaʻai ina ia aloese mai faigata lamatia.

Ava o le ava, e ui lava e maua ai taimi malie o le olaga o le tagata, e le o se vaega taua, a aunoa ma lea e le mafai ona i ai. O le mafuaʻaga lea e tatau ai i tagata e maua i le maʻisuka ona taofia le manaʻo e inu le ava malosi i le tele e mafai ai, pe sili atu foi ile matauina uma fautuaga o loʻo lisi atu i luga aʻo inu.