Faʻafefea ona togafitia le maʻi suka? Tulafono, foliga, fautuaga

I le le lava o inisalini i le tino, togafitiga ma le puleaina o le maʻi suka e manaomia. Nei faiga tatau mo le masani galue o le atoa okeni. I lenei tulaga, o se vaega pe faʻaopopo fesoasoani i le pancreas e tupu e faʻatumauina le talafeagai o le toto suka I se tulaga lautele, o fuataga e aofia ai suʻega ma taualumaga, o le tele o loʻo faia tutoatasi, o le malologa - i le falemaʻi.

Togafitiga ma puleaina o le maʻisuka o se vaega auiliili o auala e tatau ona faia e aunoa ma le toilalo.

Vala o maʻisuka togafitiga

Ituaiga I suka

I le tulaga o le IDDM (insulin-faalagolago diabetes mellitus), o le seti o gaioiga e pei ona taua i lalo:

• Inisi taimi tui inisalini, aua e le mafai e le tino lava ia ona gaosia.
• Ose mea 'ai E iai faʻatapulaʻa o meaʻai ma le aofaʻi o meaʻai i meaʻai. O le taumafaina o le inisalini e faʻalagolago i le masaniga o le meaʻai.
• Faʻalelei feololo gaioiga.

Toe foi i mea

O le II ituaiga maʻi suka

Faʻatasi ai ma NIDDM (mimitus e le faʻatatau i le inisalini), o mea talafeagai e i ai ni eseesega:

1. O se meaʻai e maʻoti e aofia ai meaʻai kolose, gaʻo, ma suka.
2. Faʻamalositino gaioiga o se aga lelei.
3. Taumafa vailaʻau e maualalo ai le suka.

Toe foi i mea

Eseesega ile va ole togafitiga mo IDDM ma NIDDM

E mafua tele ile mea moni ile NIDDM, e mafai e le tino o le tagata ona gaosi tutoʻatasi inisalini, ae le lava. Ma o le mea lea, e le tatau ona 'ai meaʻai o loʻo tele ai meaʻai carbohydrates. E iai faʻatapulaʻa i meaʻai falefalaoa, cereals, pateta ma falaoa.

E tele taimi, i le maʻisuka ituaiga II, o tagata e masani ona ova atu o mamafa, lea foi avea ma se vaega o meaʻai. I se tulaga faapena, e fautuaina e fuafua le aofaʻi o kalori o oloa, faʻapea foʻi ma le aofia ai o le tele o fualaʻau (tamato, kukama, kapisi, zucchini, etc.) i le meaʻai.

Faatasi ai ma le IDDM, ose tagata e iai avanoa uma e sili ai pe pule foʻi lona mamafa, ma i le IDDM, i se isi itu, paʻu paʻu (aemaise lava pe a ova lou mamafa). I le mea mulimuli, o tagata e mafai ona oʻo i tulaga faigata ma mafatiaga, o se aʻafiaga o le manaʻomia e mulimuli i se sapasapaia o meaʻai.

Lenei e faʻamaoni lava pe a naʻo le maʻi suka e naʻo le 40-50 tausaga le matua, pe a iai le tele o le malosi, malosi ma le manaʻo e ai meaʻai manaia. I se mea faapena, e aoga le mafaufau i le aveina o suka-susunuina vailaʻau ma e uiga fefiloi togafitiga, lea o le a mafai ai e le fetuunai teisi meaai mo se faateleina o le carbohydrates.

Toe foi i mea

O le a le mea e tatau ona ou sui ai le inisalini?

E toʻatele e oʻo i lenei fesili. Ma o mafuaaga autu mo ona foliga mai o le fefe ma le valea o le faʻamaʻi ma ona togafitiga togafitiga. E ono foliga i se tagata i le faʻalauiloaina o inisalini iniseti, na ia iloaina le faʻaleagaina o le faʻamaʻi. Ma i le tele o itu, e le tauamiotonuina.

O le isi fefe o le tui, e pei o le fefe o le nila. Ma le isi, o loʻo iai ni talitonuga sese e naʻo tausimaʻi e tatau ona faia na tui, o lona uiga e le mafai ona e tutoʻatasi mai le falemaʻi, e le mafai ona e alu i tafaoga ma isi mea faapena. E taua le maitauina o nei fefe uma ma manatu sese, e leai se mafuaaga. Ole taimi ua maeʻa ile taimi na o ai inisalini ole tulaga le lelei, na fai lava tui i polyclinics, i le tumau tele.

O loʻo iai nei ni peni faʻapipiʻi faʻapitoa e mafai ai ona e tutoʻatasi ma le tiga le faʻatonuga e le gata i le fale, ae faʻapea foi ma le auala (malolo). E manaʻomia le itiiti ifo o le taimi ma taumafaiga. O tui e mafai ona fai e ala i lavalava pe a iai le fefe poʻo se lavelave o vaʻaia e isi.

Toe foi i mea