Toto masani toto o 120 i 80 mmHg. O le taua e le tumau, e mafai ona suia i le aso atoa i lalo o le faʻaosoosoina o le faʻatupuina o mea - gaioiga faʻamalositino, faʻafitauli, inu ava malosi, popolega, moe le tumau, ma isi.
Afai o le tagata soifua maloloina e oso i luga o le toto toto e le afaina ai le soifua maloloina, o lona uiga o tagata toto maualuga e i ai uiga le lelei, e iai le faʻalavelave e tupu i se toto maualuga
Toto toto 150/90 e le o se tau masani. Faatasi ai ma lenei faʻailoga, latou te talanoa e uiga i se tuʻufaʻatasi o le aʻafia. E manaʻomia le vaʻai lelei i le mafuaʻaga ua tupu ai le faʻailoga mata, ma aveʻesea.
Ole tau ile tonometer 150/70 e le masani ona leaga. Tatou mafaufau pe a fai o le mamafa i le 150 i le 120, o le a le mea e fai i se tulaga faapena, ma o a faʻailoga o le oso i le toto maualuga?
O le a le uiga o le faʻamalosi 150/90?
I le maʻi suka o loʻo iai le aʻafiaga o le atinaʻeina o le toto maualuga, e mafua mai i le tulaga o alatoto. Ole mea lea, e manaʻomia e tagata mali suka e pulea e le gata ile suka, ae ia faʻapea foʻi ma faʻailoga ole toto. Afai o le faʻamalosi o le 150 i le 90, o le a le mea e tatau ona faia, o le fesili muamua e tulaʻi mo le gasegase. I le mataupu faavae, o ia tulaga faatauaina e le o faʻailoaina i taimi uma se lamatiaga i le olaga ma le soifua maloloina.
Mo se faʻataʻitaʻiga, mo se tagata matua maʻi i maʻi tumau, 150/90 o se suiga o le masani. Aemaise mo fafine. O nisi taimi o nei mea taua o le malosi faʻamalosi - o le mea lea o le toto toto e le tusa ma le masani, ae le faʻailoaina mai i se faʻaletonu i le soifua laulelei, faʻailoga le lelei ma le le mautonu, faʻapena, e le lamatia.
Pe a oʻo i le tagata se faʻamalosi o 150/80, ona latou talanoa lea e uiga i se faʻaititia o siʻitia i le pito i luga faʻailoilo, e manaʻomia ona vaʻai mo mafuaʻaga na mafua ai lenei tulaga. I lea tulaga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi, ia faia se suʻesuʻega talafeagai. A faʻamutaina le mafuaʻaga, faʻamalosi lelei le toto maualuga.
Afai, i mea taua o le 150/100, o le tulaga o le soifua maloloina ua matua faʻasolosolo lava leaga, faʻaleteleina le tatavale, niniva, oso mai le ulu tiga, ona e manaʻomia lea ona inu se pil e fesoasoani faʻalauteleina le toto maualuga. I le 150 i le 100 latou te talanoa e uiga i le atinaʻeina o le toto maualuga o le uluaʻi tikeri - o le maʻi masani lea.
Toto toto e tatau ona faʻaititia i numera taliaina, a le o lea o le maualuga lamatia o faigata:
- Maʻi fatu;
- Taeao
Afai o le maʻi suka o loʻo i ai le toto toto o le 150 i le 70, o le a le mea e fai, o le a taʻu atu e le fomaʻi pe a maeʻa le suʻega. E masani lava, o se tagata gasegase e faatonuina antihypertensive fualaau e fesoasoani e faʻataʻitaʻiina taua o le maʻi suka ma le DD.
Ile tele o taimi, o le faʻaopopoina o se avega e oʻo ma le tiga tiga.
Faailoga o le toto maualuga
E masani ona i ai se ala natia i le toto maualuga. O le tagata gasegase seʻia oʻo i se taimi e le o lagonaina le leaga o lona soifua maloloina. A faʻaali mai faʻailoga, e faʻaalia ai lenei i le 2 poʻo le 3 tikeri o le toto maualuga. I se isi faaupuga, o le pathological faagasologa ua alualu i luma.
I le ma isuka mellitus, o le faʻaopopoina o mea taua i lalo ma le maualuga o le toto maualuga o se lamatiaga i le soifua maloloina o tagata ma le ola. Ole tulaga na sili atu ona leaga aua ole tagata gasegase e lua ana maʻi masani e manaʻomia ai le mataitu pea. Faatasi ai ma le aoga o le 150/100, e manaʻomia e le gata i le tuʻu i lalo o le toto maualuga, ae ia taofiofia foʻi i se maualuga talafeagai. Ole tau o sini mo le maʻi suka o 140/90 mmHg, e le sili atu.
Faatasi ai ma le faʻateteleina o le toto i le toto, ua matauina ni faʻailoga eseese. Muamua lava, o le tiga le mea na tupu. O isi taimi o se tiga tiga e faamalosia ai gasegase e fuaina le toto toto. E o faatasi le toto maualuga ma le falemaʻi nei:
- Niniva
- Sensation o se pulsation i le ulu.
- Ua tata vave le fatu.
- Faateleina popolega e aunoa ma se mafuaaga.
- Tumau le toto i foliga.
- Faateleina afu.
- Malu, puaʻi.
- Le fiafia.
- "Black dots" i luma o mata.
- Faʻalavelave i le moe, faʻatupuina le manatua, ma isi.
A o le maualuga toto maualuga, e faʻatinoina faʻailoga, e ese mai ma i lea taimi ma lea taimi. Faatasi ai ma le alualu i luma o faʻafitauli, e tele faʻailoga e foliga mai i le taimi e tasi, latou te taumafai e faʻateleina.
Afai e te le amataina togafitiga, ona faʻatupuina lea o le toto maualuga, lea e mafua ai le momotuina o le fatu, ogaoga ma le le mafai ona foia iʻuga o mea ua faʻaleagaina.
O le a le mea e fai i le toto toto 150 / 100-120?
I le faʻamalosi o le 150 i le 120, o le a le mea e tatau ona ou faia? Afai o le tagata gasegase e maualuga le toto, ona tatau lea ona inu se vailaʻau, mo se faʻataʻitaʻiga, Anaprilin. E le fautuaina le aveina o fualaʻau antihypertensive i latou lava, aua e tofu tagata uma ma se eseʻesega tali. Afai e te lagona le leaga i luga o le faʻavae o le siʻitia o le toto toto i le taimi o maʻitaga, e tatau ona e valaʻau se falemaʻi.
I le fale, ma le toto faʻamalosi o le 150 i le 90, e le fautuaina le aveina o fualaau, ona ua faʻaititia vailaʻau e le gata i le pito i luga, ae o le faʻailoga maualalo. O lenei mea e mafua ai le faʻateteleina o le tulaga. O le a se mea e mafai ona faia? Afai o le mafuaʻaga o le popolevale pe popole faʻafitauli, ona mafai lea ona e inu se vailaʻau, faʻataʻitaʻiga, tincture o Motherwort, Valerian.
Ma le tiga matuitui tiga, ave se vailaʻau antispasmodic. A uma ona e taumafai e moe. A i ai se siitaga i le toto maualuga, o mea fai fale e le fesoasoani e faʻaititia le taua, e tatau ona valaʻau se vaega o fomaʻi.
I le tulaga o le maʻisuka ituaiga 1 poʻo le ituaiga 2 mellitus, o metotia nei o le a fesoasoani e faʻavave vave faʻaititia le maʻi suka ma DD:
- Fufulu le 5% vavae i le laulau poʻo le apu kulimi. Faapipii ie i mulivae. I le taimi o le togafiti e manaʻomia le i ai i se tulaga faalava, e puleaina, ina ia aua neʻi paʻu le faʻailoga. A toe malosi le toto toto, taofi le faiga. Faʻamatalaga e faʻailoa mai e faʻaititia le toto maualuga i totonu ole 15-20 minute;
- Mustard bath taofiofi maualalo. Liligi vai vevela i totonu o se pesini, sasaa ni nai sipuni tele o le sinapi bubuk. Lulu vae 10-15 minute;
- Mustard plasters fesoasoani i maualuga maualuga. E tuʻuina i luga o povi maso.
Ole tui i lalo ole toto maualuga e fesoasoani lea i togafiti i luga ole faʻaogaina o vailaau. O sea totogifuapauina e lauiloa. Ave i vaega tutusa tutusa St. John's wort, chamomile, immortelle millorescences, birch buds ma strawberry leaf. Lua sipuni o le aoina tufa 450 ml vai vevela, tumau pea 24 itula. Inu le 200 ml o le vailaʻau ile afa itula ae leʻi faia le taumafataga. Faʻafeiloaʻiga e faia faʻalua i le aso. O le togafitiga togafitiga e 1.5 masina. E faʻatinoina tasi i le tausaga.
I le maʻi suka, o togafitiga a tagata e le lava. Le manaʻomia fualaau. Ua faatonuina e se fomai.
Le tele o taimi, tagata maʻi suka faatonuina ai 2 pe sili atu vailaʻau i le taimi e tasi, ao suia o latou olaga e taua.
Puipuiga o le toto maualuga
I le maʻisuka mellitus o le muamua ma le lua ituaiga, e i ai le aʻafiaga o le maua o maualuga toto. O mafuaaga e ese. I tagata gasegase o le ituaiga muamua, o le etiology e mafua mai i le faʻaputuputu o sodium i le tino, o le faʻaiuga o lea ua afaina ai le faʻagaioiga o fatugaʻo. O le tino, e taumafai e aveese le maualuga sodium i le aano, "auina" le suavai i totonu o le toto, ma ia, o le mamafa i puipui o alatoto. I le ituaiga lona lua, o le sili taʻatele mafuaʻaga o le mamafa mamafa.
Ona o le maualuga o le tulaga lamatia o le atiina ae GB i le maʻi suka, auala puipuia puipuia ua fautuaina mo tagata gasegase. Muamua lava, feololo gaioiga faamalositino. Taʻaloga lagolagoina le faʻalelei masani o totoga uma, puipuia le faʻaputuputuina o gaʻo faʻaputuputu. E tatau ona tatou taufetuli i le taeao, faia ni faamalositino, tietie uila, aau, alu i le faletaalo. O le faʻagaioioiga o tagata maʻi, e i ai mea lelei e le gata i le toto maualuga, ae o le suka i le tino.
O le vaega lona lua o le puipuia o meaʻai. Oe filifilia meaʻai e iai le maualalo le masima. Meaʻai masima aʻo leʻi taumafaina, ae le o le taimi o kuka. E mafai ona faʻatau sau masima faʻapitoa o loʻo iai se suauʻu ole sodium.
O le puipuia o le toto maualuga i le maʻi suka e faʻapea:
- Faʻatapulaʻa gaʻo o meaʻai. E tatau ona tatou lafoai le sisi, pata, gaʻo suavaia ma le susu, sosisi, sosisi, falai meaʻai. O lenei mea e fesoasoani e faʻamalosi ai le mamafa, fesoasoani faʻaititia le toto kolose.
- Vaʻai ni meainu e faʻaosofia ai le totonugalemu o le tino. E aofia ai meainu alumini, vai inu caffeinated, malosi, moli vai. E mafai ona inu vai mama poo le minerale, lauti, mea fai fale.
- Faʻaauau le mataituina o faʻailoga taua - suka, toto maualuga, toto kolose.
- Aofia i totonu o le lisi meaʻai o loʻo iai le tele o le potassium ma le magnesium. O mea nei e faʻaopoopoina le teteʻe atu o le musele o le fatu i aafiaga leaga, faʻaitiitia ai spasms o alatoto, faʻaleleia atili le faʻatinoina o fatugaʻo, faʻamalosia le totonugalemu o le tino.
- Lafoina faʻapitoa mafaufau. Faʻamiga, fiafiaga, popole o le popole - o mea ia e faʻaosofia ai le oso i luga o le toto maualuga. E tatau ona tatou taumafai e malolo i le tele e mafai ai, aua le popole, aua le matamata i tala leaga, ma isi.
Diabetes mellitus ma le toto maualuga o lua faʻamaʻi ia e masani ona faʻamalosia e le tasi le isi. O sea tuʻufaʻatasiga e avea ma tulaga ogaoga mo le ola. Togafitiga e masani ona faia atoa, faʻaaoga vailaʻau ma suiga o le olaga. Faʻatasi ai ma le oso i luga o le toto toto, lea e oʻo mai ma faʻailoga mataʻutia, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le cardiologist.
Faʻafefea ona tuʻu i lalo le toto maualuga ua faʻamatalaina i le vitio i lenei tusitusiga.
