I le taimi o maitaga, suiga i le galuega o toetoe o totoga uma ua matauina i le fafine fafine. Natura puipuiga puipuiga ua faaitiitia, toto toto, kolose toto, ma totonugalemu o le tino gaioiga gaioiga ua suia.
Muamua lava, o le metabolism ua toe fausia i totonu o le tino, o le faʻaiuga o le mea o loʻo avea ma tulaga faʻamanuiaina ua fausia mo le fanauina o le pepe. A maeʻa le aʻafia o le lipid metabolism, o le mea la, o le faaluaina o le kolose i totonu o le toto, o se suiga masani. Peitai, afai e faʻaopopoina le faʻailoga i le 2.5 pe sili atu foi taimi, ona avea lea lea ma popolega.
Ole siʻitia o le kolose e mafua mai ile mea moni o le ate e gaosia i ni aofaʻi tetele ina ia mautinoa le masani lelei o totonu. A uma ona fanau mai le pepe, o le taua e toe foi i foliga masani.
Mafaufau pe o le a le mea e lamatia ai le maualuga kolose i le taimi o maitaga, ma o le a le mea e fai e faʻamalosia ai lenei faʻailoga?
Cholesterol i le taimi o maitaga
Cholesterol i le taimi o maitaga cenderung e faateleina. Ua iloa mai i fuainumera faapea o loo maitauina i tagata matutua e silia i le 30 tausaga le matutua. Afai ole fafine maʻitaga e laʻititi ifo nai lo 20 tausaga, ona faʻapea a le tele o tulaga, e le suia lenei faʻailoga i le taimi o le fanauina o se pepe.
I le taimi o maitaga, eseese hormonal suiga tupu, o le vailaau ma biochemical tapulaʻa o le toto suia. I le taimi lea, gaʻo metabolism e faʻagaioia. I le masani ai, o le mea e gaosia e le ate, ae tele aofaʻi e sau mai fafo - ma meaai.
E aoga le soʻotaga mo le tina ma le pepe. I le taimi o le maitaga, o se tele numera o feusuaʻiga hormone e gaosia, ma o loʻo faʻaauau gaʻo i le gaʻo i latou. O le vaega e taua mo le tina maʻitaga e maua le hormone progesterone, a o sauni le tino mo le galue.
O gaʻo e pei o gaʻo e taua tele foi ile fausiaina o le placenta. I le faagasologa o le faʻavaeina o le plasenta, o lona anotusi e faʻateleina e tutusa ma le tuputupu aʻe ai. A o le kolose 1.5-2 taimi maualuga atu nai lo masani - e le o se faʻailoga lamatia lea, o lea talanoa e uiga i le tulaga lamatia o le faʻatupuina cardiovascular faamaʻi e le saʻo. A uma ona fanau le pepe, o le faʻailoga o le a toe foʻi atu i le masani ai naʻo ia.
Afai o le fafine ua maua i le maʻisuka mellitus ma se faʻateleina o le kolose, ona ono fautuaina lea e le fomaʻi vailaʻau e tuʻu i lalo lona maualuga, aua o le maʻi suka o se tasi o mafuaʻaga mafua ai le fausiaina o kolesterol plak i totonu o le toto alatoto.
Le masani o le kolose i fafine maitaga i le 2-3 trimester:
- Seʻi atoa le 20 tausaga, o le tapulaʻa e 10.36 iunite;
- Mai i le 20 i le 25 tausaga le matua - ia 11.15;
- Mai i le 25 i le 30 tausaga le matua - 11.45;
- Seia atoa le tausaga o le 40 - 11.90;
- Mai i le 40 i le 45 tausaga le matua - 13.
Le faʻataʻitaʻiga o le maualalo o le lipoprotein faʻailoga o le "mataʻutia" kolose; e mafai ona fluktuate i le taimi o le fanauina o se tamaititi.
Lenei e mafua mai e le gata i le gasegase tausaga o le vaega, ae faapea foi ona soofaatasi faʻamaʻi, leaga masani, e aofia ai meaai masani.
Le leaga o le maualuga ole kolose
Mauaina le anotusi o "mea leaga" vailaʻau i le toto i le tolu masina uma. O lenei suʻesuʻega, e manaʻomia mo fafine e fia maitaga. Fuafuaina o se tamaititi e aofia ai le suesueina atoa o le tino.
A maualuga le kolose i le tina maʻitaga, i le 33-35 vaiaso, o lenei mea e tupu ai faʻafitauli tau le soifua maloloina i le tina ma le tamaititi. O mafuaʻaga taua mo le tuputupu aʻe o gaʻo pei o vailaʻau e aofia ai faʻamaʻi. Ole maʻi suka, aterosklerosis, ate / fatuga o ala, le paleni taumafa - le faʻatumuina ole gaʻo meaʻai ile mea e ai.
E pei ona uma ona faʻailoaina, o le atinaʻeina i totonu o le tino e mafai ona aʻafia na o le kolose, lea ua faʻateleina le 2.5 pe sili atu.
Faailoga mo le fetus e pei ona taua i lalo:
- Totonu o le hypoxia i totonu.
- Mafiafia ma le maʻi suka i se pepe pe a fanau mai.
- Solia o meaʻai totonu.
- Alualu i luma atinae.
- Lagona i le tamaitiiti.
- Ua solia o le totonugalemu o le tino.
- Le mafai ona faʻatulaga le ate ma le pancreas enzymes.
- I se pepe faatoa fanau, faʻafitauli o le metabolic.
- Saunoa lemu ina ua maeʻa le fomaʻi.
E tusa ai ma fomai, o le lamatiaga o faigata ona o le maualuga o le gaʻo e matua tele lava. A faʻavaeina se suiga mai le faʻataʻitaʻiga, muamua taumafa fautuaga. Vailaau ua faatonuina e avea o se mulimuli mulimuli.
Ole maualalo ole kolose i le taimi o maitaga e le masani ai. O mafuaʻaga taua e aofia ai le matelaina, le lelei o meaʻai, soona faʻatamala, faʻafitauli o le metabolic, auala o le cardiovascular system, umi le faʻaaogaina o vailaʻau e aofia ai ma estrogen.
Hiperkolesterolemia i le taimi o maitaga e mafai ona faaosofia le tuai o le tuputupu ae o le tino, le lelei le fausiaina o le neura i le pepe, le faʻaletonu i le atinaʻeina o alatoto ma le fatu, adipose tisu, ma le ate.
Faʻafefea ona faʻaititia le kolose i le taimi o maitaga?
Togafitiga mo maualuga kolose aofia ai meaai. Ole tagata gasegase e manaʻomia le faʻaitiitia o le aofaʻi o oloa i luga o le lisi e tele na i totonu o gaʻo-pei mea. E manaʻomia le faʻatamaoʻaina o meaʻai i mea taumafa o loʻo i ai le tele o fualaʻau.
Afai o le maʻitaga fafine e maua i le maʻisuka ituaiga, o lona uiga o le meaʻai faia le mafaufau i le faamai sosoʻo. E mafai ona 'aʻai moa puaʻa, povi, mamoe. E faʻatagaina ona taumafaina fua ma fua. O mea falaoa e mafai naʻo e faia mai le saito matu. Faataga e 'ai fuamoa, sami sami. E sili atu le ti e filifili le lanumeamata, pe faʻavae ile vailaau.
Ole faʻasaina e aofia ai sukalati, meainu caffeinated, masima ma mea ulaula, manogi, sorrel, pastry. O fualaʻau suamalie ua faʻaalu, aano o manu ma le gaʻo gaʻo, palapala, maʻa gaʻo.
Fofo togafiti o le a fesoasoani e aveesea ese maualuga kolesterol:
- E manaʻomia le oloina o se lapisi tele lapoʻa, faʻamama le sua. Fufulu sina tamaʻi 'aʻai masani i totonu o le vai taele. E fefiloi. Ave le vailaʻau tasi te sipuni ti, o le faaluaina e tolu taimi i le aso. O le vasega o togafitiga e lua vaiaso;
- Mumu clover kolose faʻaititia lelei. Faʻavae i luga o laʻau, latou te faia le lanu i le fale. E tasi le ipu vai fugalaʻau ua sasaa i le 500 ml vai, ma tausisi i le mea pogisa mo le lua vaiaso. Ave se sipuni tolu taimi i le aso. O loʻo faʻaalia e auiliiliga o le clover mumu e faʻalauteleina le suka i le toto, ona e iai lona hypoglycemic maualalo;
- Lemoni tincture. I le 150 ml o vodka faʻaopopo cloves o le kaliki (mua-tipi, e le mafai ona e ula i se palu). Faamalosi lua vaiaso. Ina ua uma ona faʻamama, tausisi mo le isi tolu aso. E i ai le mativa i le suavai, o lea e tatau ona sasaa ma le faʻaeteete vailaʻau i se isi container ina ia aua neʻi afaina. Fai faatolu i le aso. I le fua muamua - 1 paʻu, i le lona lua - lua, i le lona tolu - tolu. Faafefiloi ma vai manino.
A le fesoasoani fesoasoani a ituaiga metotia ma taumafa meaʻai, ua fautuaina togafitiga fualaau. Faʻatonu vailaʻau e faʻatatau i le pharmacological group of statins, aemaise lava, le vailaʻau Hofitol. Ole fua e mafai ona oʻo ile tolu papaʻu ile aso. O isi vailaʻau e le o faatonuina, talu ai lo latou saogalemu i le taimi o maʻitaga e leʻi faʻamaonia.
O se tagata tomai faapitoa i le vitio i totonu o lenei tusitusiga o le a talanoa e uiga i atherosclerosis.
