E tele gasegase ua maua i le maʻisuka ua faalogo e faapea o chestnut mo le ituaiga 2 suka e aoga tele.
Latou te le faʻaaogaina i la latou mama foliga, ae eseese ituaiga vailaʻau fofo ua saunia mai ia i latou; chestnut meli e matua lauiloa. O ituaiga suamalie o chestnut e faʻaaogaina e sauni ai le tele o ipu suamalie, maloloina ma maloloina. E mafai ona toe faʻafesoʻotaʻi le kuka i le mea e mafai ona toe faʻaaoga e ola ai le paleni o le tino.
O lenei oloa fesoasoani e faʻatumu le tino i mea aoga uma e taua, vitamini ma isi mea aoga. E sui aʻi le maʻi suka, e afaina ai lona suka ma le fruktosa; e mafai ona faʻaoga e avea ma mea suamalie i ala e maua ai ipu eseese, vailaʻau, ma isi mea.
O fua o le chestnut na faʻaaoga i meaʻai e lelei tele le faʻamaloloina o meatotino. E masani ona faʻaogaina i le togafitiina o maʻi eseese, e aofia ai le faʻamamaina o maʻi taua i totonu o soʻoga, ma le maʻisuka ituaiga 2 ma le tele o isi faʻamaʻi.
Ae ina ia matua aoga fua o le laʻau, e tatau ona e manatua pe faʻafefea ona kuka lelei ma pe fia le taumafaina.
O le chestnut solofanua e sili atu lona matagofie nai lo le suamalie. O le umi o le laʻau e maualuga tele, e eseʻese laʻau. E toʻatele e ui atu i le uila mananaia, a e mafai e le solofanua ona fiafia tele i itula.
E faʻafefea ona fesoasoani fualaau i le maʻi suka?
Na taʻua i luga e masani ona fautuaina e tagata atamamai le chestnut mo le maʻi suka.
A o le i faʻaaogaina le fualaʻau, e tatau ona suʻesuʻe pe o a vailaʻau fagu mafai ona saunia mai i lenei fua, lea suamalie chestnut ei ai uiga faʻapitoa, ma e ala i mea faʻavae e mafai ona iloa ese le chestnut solofanua mai suamalie.
O fua o le laʻau e i ai foliga faʻaletonu, latou te tofo sina faʻafefete, o la latou lanu mai le lanumoana mumu e lanu viole. Ua amata ona fua mai le laʻau mai le faaiuga o le masina lona lua o le taumafanafana ma o lenei vaitaimi e faaauau pea seia oʻo i le masina muamua o le tautoulu.
E sili ona malosi vailaʻau o loʻo i ai i vaega o le laʻau e pei o:
- aʻa
- paʻu pito;
- laufanua;
- fana;
- o fua lava;
- fatu.
Ole tele o alkaloids o loʻo faʻamamaina i aʻa ma paʻu. O le lava o masoa o carbohydrates o loʻo maitauina i totonu o le laʻau, o gaʻo gaʻo e maua i fatu, ae o le mea sili ona maualuga o mea aoga uma e taua, vitamini ma isi vaega o loʻo maitauina i fua o le laʻau.
E taua le maitauina o aʻa laʻau e masani ona faʻaogaina e gaosia ai vailaʻau ia e fesoasoani e faʻaititia le maualuga o le toto maualuga, mafua ai le tele o uterine ma e lelei tele choleretic.
Fautuaga a le Lalolagi tagata tomai faʻapitoa
Le nuu moni o isi vailaʻau o Saina. Mo le tele o seneturi, tagata atamamai mai lenei atunuʻu ua atiaeina mananaia faʻamanuiaina faʻaaogaina vailaʻau vailaʻau ma laʻau, e aofia ai le suamalie chestnut.
O le fofō mo le tapenaina o ia vailaʻau e aofia ai le faʻaaogaina o fualaau 'aina ma isi vaega o le laʻau, o le fua e faʻamoemoe i le ituaiga o faʻamaʻi na togafitia e lenei fofo.
I le tulaga o le maʻisuka togafitiga, faʻaaoga suavaia chestnut. E aoga aua e fesoasoani i le toe faʻaleleia o le metabolic process i le tino o le tagata. O le mea la ua tupu, ua amata na sili atu le aoga o le pancreas, i le tino o loʻo i ai se auiliuga o le hormone inisalini i ni aofaiga tele.
E le mafai ona taʻua o se sua o le chestnut malosi o se mea e tupu ai le inisalini, ae o le faʻaaogaina masani o lenei mea faigaluega o le a toe faʻaleleia atili ai le faʻasologa o le gaosia o le hormone na ua taua. E tusa ai, o loʻo i ai se maualuga maualuga o le toe mauaina ma atoatoa faʻamaea o lenei faʻamaʻi.
O le laʻau e fesoasoani i le la faʻapipiʻi o fatugaʻo o le tagata, e mafai lea ona o le mea moni e iai le diuretic meatotino, e afaina ai le galuega o le fatu ma isi totoga o totonu.
Faʻavae i luga o faʻamatalaga na faʻaalia i luga, o le a manino ai o le chestnut mo le maʻi suka o loʻo i ai se faʻaalia uiga lelei lava i le tino o le tagata.
O mafuaaga autu mo le lauiloa
E taua tele e le gata ia manatua o le chestnut ma le maʻi suka e afaina lelei ai le faʻamaloloina le faʻamaloloina o le faʻamalologa, ae ia malamalama lelei foʻi i uiga o lenei fualaʻau.
E tele ituaiga o lenei laau, faaaoga e fai ma meaai. E tatau ona e malamalama lelei i le eseʻesega o solofanua solofanua, o loʻo maua i toetoe o fale uma e nofo ai poʻo luga o alatele o soʻo se taulaga, ma le fualaʻau suamalie, o loʻo iai se aoga aoga i le suʻega luga.
O le sili ona aoga o fua mai o chestnut o le Marroni ituaiga. O lenei ituaiga laʻau e ola i atunuʻu e iai se tau o le tau, e pei o Caucasus, Eleni poo Crimea, e maua ile atunuʻu o Amerika ma Asia.
O le isi aoga o chestnut o le mea moni o loʻo i ai i latou nai lo gaʻo nai lo nati. O le isi tulaga iloga o loʻo manatuina latou o se oloa faʻatauvaʻa. O loʻo i ai mai le selau onosefulu i le lua selau ma le sefulu kalori, i fualaʻau e sili ona talafeagai le glycemic index mo le maʻi suka. Afai e te faʻatusatusaina lenei oloa i le cashew poananese, o lona uiga o le muamua itiiti kalori nai lo soʻo se ituaiga o nati.
I le faʻamasani ma faʻamatalaga uma o i luga, o le a manino ai o le tali i le fesili pe faʻapea pe mafai ona 'ai le chestnut ma le maʻisuka o le a lelei i taimi uma. O lenei fualaau suamalie e aoga tele ma e iai le lava o le aoga o vaega.
Ma o le mea moni e faʻatonutonu lelei faʻafitauli metabolic i le tino, mo le togafitiga o le ituaiga lua o le maʻi suka, o se mea taua tele lenei.
E faʻapefea ona saunia vailaʻau fomaʻi?
Ou te toe fai atu, ou te fia maitau o fofo togafitiga na saunia mai solofanua chestnut fua e le fautuaina mo le faʻaaogaina e le maʻi suka. Ua mafua lea tulaga ona o loʻo i ai i totonu o le suka tele, ae o le faʻatapulaʻaina lea e faʻatatau i naʻo mea e aofia ai le taumafaina i totonu. Afai tatou te talanoa e uiga i faʻatonuga mai fafo, ona avea lea o nei fualaʻau e aoga tele ma e mafai ona fesoasoani i le faʻamama o le "suka".
Ae le gata i lea, e le lava e iloa ai le faʻatulagaina ia latou lava, oe manaʻomia lava e malamalama pe faʻapefea ona aoina lelei le chestnut lanu poʻo laufanua o lenei laʻau.
O le fua e faʻalagolago i le ituaiga faʻamaʻi latou te fuafua e togafitia i lenei mea faigaluega. Varicose vevesi e togafitia i le tincture e faʻavae i luga o le chestnut bark. E saunia i luga o le faavae o vodka, inuina mo le sefulufa aso, e limasefulu kalama o paʻu mo le afa lita o le ava. Faatasi ai ma le faʻamaʻi, e mafai ona e saunia se momo faʻaaogaina pei o taele. Ina ia faia lea, e te manaʻomia foi le limasefulu kalama o laʻau, sasaa ma le afa lita o le vai mafanafana.
Faʻatagaina ona 'aʻai fualaau' aina mata. E talafeagai lelei le faʻatulagaina o nei mea ile ma isuka ituaiga 2 ole ma isuka. Faatasi ai ma lenei suʻesuʻega, eseese ituaiga o ipu, suamalie jam poʻo faʻasao mafai ona saunia mai i fua o le laʻau.
E maitauina e le gata i lea, e leai ni tapulaʻa i le faʻaaogaina o lenei oloa. A uma mea uma, e le aʻafia saʻo i le tuufaatasiga o le inisalini tagata, ae na o lona sao i le toe faʻaleleia o le pancreatic function. O le mea lea, e le mafai ona e popole i le mea moni o le a tele naʻua inisalini i le tino ma o le a faʻatupuina ai se maʻai tele o le suka i le toto. Peitaʻi, ia mafai ona e fuaina le maualuga ole kulukose ile toto ile glucometer.
Amata taumafaina o fualaau 'aina e tatau ona laiti vaega.
O afea e mafai ai ona feteʻenaʻi le togafitiga?
E moni lava leai ni kontraindications le chestnut namu lelei.
O lenei oloa e faʻatagaina ona 'ai i toetoe lava o soʻo se faʻamaʻi.
A o vailaʻau gaosi saunia i luga o le faavae o solofanua chestnut mafai ona i ai le le lelei aafiaga i le tino o le tagata.
Ole mea na tupu, e tupu lea pe a maua se maʻi ile maʻi e pei ole:
- soʻo se ituaiga o maʻi suka;
- le faʻamalosiʻau i le tagata;
- toto maualalo;
- afaina ai lagona.
I le maʻi suka, e le faʻatagaina lea ituaiga o chestnut. A uma, o loʻo aofia ai le tele o le suka, o loʻo afaina ai le tino o le tagata ma se faʻamaʻi faapena.
Aʻo leʻi 'aina se mea o tupu, o gasegase e maua i le suka o le maʻi e tatau na latou masani ona feutagai ma latou fomaʻi. Naʻo ia e mafai ona ia faia se tali maumaututu pe mafai pe mafai ona faʻaogaina se fofo faapitoa poʻo se oloa.
Afai o loʻo tatou talanoa e uiga i suamalie chestnut, lea e tele tala moni faʻamatala mai ai o lenei laʻau fesoasoani i le toe faʻaleleia o se tagata. I le taimi lava lea e tasi, e leai lava ni faʻailoga i le faʻaaogaina o fualaʻau.
E taua foi le aua le nunumiaina nei ituaiga lua o laʻau ma le tasi. Ae uma ane, vailaʻau decoctions ma infus o se tasi oi latou kategorically e le fautuaina mo le taumafaina e le maʻi suka, ma o le lona lua aoga.
Afai e te mulimulitaʻi i nei fautuaga uma, ona faʻapea lea o lauiloa tagata lauiloa o le a fesoasoani e toe faʻaleleia le gasegase mo le soifua maloloina. Aua nei galo e masani ona e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi, ona vave sau ai lea o le aʻafiaga o soʻo se vailaʻau.
O le tagata poto i le vitiō i lenei mataupu o le a taʻu maia e uiga i tulafono o le kuka ma le aoga o le chestnut.
