Insulin o le sili ona taua hormone lea e lagolagoina metabolism masani i le tino o le tagata. E faʻatinoina le felauaiga o kulukose i sela, e mafua ai le faʻaititia o le taimi i le toto suka. Ina ia iloa faamaʻi metabolic, faia se suʻega toto mo kulukose ma inisalini.
E masani lava o le faʻateleina o le maualuga i le inisalini e mafua ai le ova tele pe mamafa o se tagata. O le faʻaititia o tau e ono faʻaalia ai le le lava o le faʻaitiitia o le gaʻo, ma o le mafuaʻaga lea o le tagata maʻi, i se isi itu, leiloa le mamafa.
Tele tagata atonu e tau manatunatu pe o le a le latou fua inisalini o toto. Fai mai fomaʻi, o faʻailoga masani a aliʻi ma tamaʻitaʻi, e le eseʻese le tasi ma le isi, e mafai ona ese lo latou taua i tamaiti poʻo tamaʻitaʻi.
Faailoilo i le tagata soifua maloloina
Fomai faaalia ai se tulaga masani o le auiliiliga mo le hormone insulin ua sili atu le mafaufauina i alii e mafai ona 40 tausaga pe sili atu foi. Ole mea lea e ala ile sese auala, ole mafuaaga lea e matua faʻateleina ai le avanoa e maua ai ile ma isuka. I lenei itu, o tane e tatau ona faʻapitoa taua i le tulaga o le pancreas ma faia uma auala e faʻaleleia ai le tulaga.
Ole hormone insulin e faʻatonutonuina le metabolism o masoa. E gaoioi faʻapea - peʻa 'ai, e maualuga tele le inisalini faʻatasi ai ma kulukose. O lona uiga, faatasi ai ma le faʻateleina o le kulukose, ua faʻateleina foi le maualuga i le inisalini.
E faʻatonutonuina pea le maualuga ole suka i lou toto, faʻateleina le tele ole inisalini. E manaʻomia lea ina ia sili atu le mitiia o karbohydrates na maua mai ma ave le kulukose i sela o le tino. Ona o lenei faʻagasologa, o mea aoga aoga e pei o kulukose, potassium, ma mea taua ma leai-taua fesoasoani e maua i se tagata.
A iai se masalosaloga e maua i le maʻisuka, e tuuina atu e le fomaʻi se faasinomaga mo se auiliiliga. Faʻavae i luga o le masani ai o le suka i le toto pe a maeʻa le foaʻi i le toto, ono solia mafai ona iloa, o le ituaiga o faʻamaʻi ma le tulaga o le faʻatalale e mafai ona fuafuaina.
- Tagata soifua maloloina, i le leai o faʻalavelave, e masani lava ona i ai faʻailoga i le laina mai le 3 i le 26 mcU i le milliliter;
- Ile tamaititi, o faʻamatalaga masani e mafaufauina i le maualuga ole inisalini o le 3 i le 19 mcU i le milliliter, lea e itiiti ifo nai lo le tagata matua;
- I le taimi o maitaga i fafine, le faʻataʻitaʻiga e sili atu maualuga, o lea, faʻailoga mai le 6 i le 28 mcU i le mililiter e manatu masani.
- Aofia ai ni foliga laititi i tagata i tausaga le matua, i le tulaga lea, o le masani mai e 6 i le 35 mkU i le milliliter.
Faʻamatalaga saʻo
E lua auala autu mo le suʻega o le toto mo inisalini - tuai faʻailoaina fluorescence ma radiolog Studies o ECLA. O nei auiliiliga e faia faʻapitoa e faʻaaogaina masini mea faigaluega e sili ona lelei.
Iloilo o le maualuga ole inisalini i le toto e tatau ona faia i le taeao i luga o se gaogao manava. O le aso aʻo lumanaʻi se asiasiga i le falemaʻi, e le mafai ona e faia i le malosi faamalositino faamalositino ma utaina le tino.
E faʻasaina ona 'ai 12 itula aʻo le i faia le faʻataʻitaʻiga, e naʻo le inu ti, kofe, vai manino e leai se kesi poʻo se sua. A itiiti o le valu itula e tatau ona alu ese mai le taimi e te 'ai ai se taumafataga i le suʻega.
I se faʻaopopoga, lua aso aʻo leʻi faia le suʻega, e tatau ona e faʻaeteete i le mulimulituʻi o se togafitiga faʻafomaʻi. Aemaise a, e manaʻomia le lafoaia i taimi uma meaʻai gaʻo, 'ava malosi. E le faʻatagaina foi ona ulaula i le lua i le tolu itula aʻo leʻi faia le taualumaga.
E mafai ona faʻataʻitaʻia fafine i soʻo se taimi. E tusa lava pe le a le palapala masina.
O le mea moni o le inisalini e le o se sex hormone, o le mea lea o le fafine faataamilosaga o le a leai se afaina i le iʻuga o le suʻesuʻega.
Afai o lou maualuga i luga ole inisalini
I le televave faʻaopopo i le totoʻo o inisalini i le toto, o faʻailoga e mafai ona matauina i le foliga o le gatete i lima, soona afu, lagona o le fiaaai, faʻafuasei, maʻi, ma le matapogia.
Ole maualuga ole inisalini e mafai ona mafua mai ile tele o itu e tatau ona mafaufau iai. Faʻamalosiʻaga faifai pea i gaioiga i le faletaalo poʻo se isi nofoaga e tele na mafua ai se suiga i faʻaiʻuga o le suʻesuʻega.
E le gata i lea, o se tulaga faʻapena e mafai ai ona tupu ni faʻamaʻi ma ni lagona tiga. Nisi faʻataʻitaʻiga o le faʻasolosolo gaʻo poʻo le ate e mafai foi ona taʻitaʻia ai se soli tulafono. Ole maualuga ole inisalini ile toto atonu e sili atu nai lo le tulaga masani pe afai o se tagata sa inu se vailaʻau oona.
Pathopic neoplasma, faʻamaʻi o le neuromuscular conduction, mafiafia, Cushing's syndrome, maualuga tulaga o le tuputupu ae o le hormone, le lelei o le pituitary gland, polycystic ovary syndrome, metabolic disorder, tignors tumor i le adrenal gland, ma pancreatic بیماری mafai ona mimilo ai faamatalaga.
Ole tasi o mafuaʻaga ole maualuga ole inisalini ile toto ole atinaʻe ole maʻi suka.
Afai o faʻaiʻuga o le suʻesuʻega faʻaalia se tulaga paʻu, e ono faʻaalia ai itu nei:
- Le iai o le mali suka ile ituaiga muamua;
- O le tagata e taʻitaʻia pea le le masani ai i se olaga, lea e masani lava i tagata;
- E i ai le solia o le aoga o le pineal gland;
- Faʻamalosi tino naua, aemaise lava ile gaogao o le manava;
- O aso uma lava e ova le taumafaina e le tagata suamalie ma falaoamata;
- O le mafuaʻaga e ono lafi ai i se malosi faʻaoso popole;
- O le tagata maʻi ua maua i se faʻamaʻi pipisi ua avea ma faʻamaʻi tumau i le natura.
Suʻega e teteʻe i inisalini
Ina ia siaki le tulaga o le teteʻe atu i le inisalini, e faia se suʻega faʻapitoa, e taʻua o le insulin resistance index. Ina ia maua le saʻo faʻaiuga o le suʻesuʻega, o le gasegase e faʻamauina i le po o le faʻataʻitaʻia e faia soʻo se soʻona faʻamalositino faamalositino pe i se isi lava mea utaina le tino.
O se manatu faʻapea o le teteʻe atu i le inisalini o se soli o le faʻatinoina o le tino i tisiki o totoga i totonu o le inisalini na maua mai i tui pe masani ona gaosia i totonu o le tino.
O le faia o suʻega ma le mauaina o faʻamatalaga talafeagai, e tui ai le inisalini i le tagata i totonu o le gaogao manava. O le fua e fuafua ile fua faatatau ole 0.1 iunite i le 1 kilokalama o le mamafa o le tino.
A maeʻa ona faʻaulufale mai le vailaʻau, o 60 uma sekone mo le 15 minute e faʻaalia faʻailoga o le suka i le tino ma se puʻupuʻu puʻega. Ole isi itu, ua fua ile kulukose ile lima minute mo le 40 minute.
Afai e fai se suʻega umi, e fuaina le suka ile toto i le sefulu minute mo le tasi le itula. O lea suʻesuʻega e faia mo gasegase uma, e aofia ai aliʻi, fafine, tamaiti.
O mea nei e mafai ai foi ona lipotia le i ai o le teteʻe i inisalini:
- I le vaega o le puimanava o le manava po o itu, o le tagata maʻi ua malosi tino gaʻo, pe o le tagata ua i ai oona;
- O le suʻesuʻega o le mimiti na faʻailoa ai se siʻitia o le porotini;
- O le tagata e maualuga le toto maualuga;
- Triglycerides ma leaga cholesterol ua sili atu.
O le faʻailoga e sili ona iloa i tama ma fafine o le gaʻo gaʻo i le manava ma le puimanava. Afai e te iloa lau faʻasologa o le malosi i le inisalini, o le a faʻatagaina oe e iloa faʻafitauli le soifua maloloina i le taimi ma amata le manaʻomia togafitiga i se taimi vave.
Fomai fautuaina tagata uma e silia ma le 40 tausaga le matua ia faia suʻega e iloa ai le tulaga teteʻe i inisalini. E faapitoa le manaʻoga lea mo tamaloloa, ona e iai le masani faʻamalositino e atiaʻe le manava o le manava. Ma le isi, i lenei vaitau, ua i ai se faʻaitiitia paʻu i gaioiga faʻamalositino.
Faʻamatalaga i se auiliiliga o le maualuga i le toto inisalini o loʻo maua i le vitio i lenei tusitusiga.
