E tele taimi e le mafaufau ai tamaʻitaʻi i le ituaiga o suka i le toto o loʻo latou maua seia oʻo ina aliali mai faʻailoga muamua ole suka i le toto maualuga. Ole suka e maualuga e mafai ona faʻailoaina le tutupu mai o se maʻi mataʻutia, lea e manaʻomia ai le vave togafitiga faafomaʻi.
Ina ia aua le fetaiaʻi ma faʻafitauli, e manaʻomia e faia suega mo mea faʻatupu o le biokimia i tausaga uma ma aloese mai i mafuaʻaga o le suka o le faʻamamaina. I fafine, pei ona faia i tamaloloa, e mafai ona sui le kulukose ole toto ile olaga atoa. O faʻalavelave e oso i le tino ona o le maʻitaga poʻo le maʻitaga e ono aʻafia ai le maualuga o le suka. O le mea lea, mo tausaga taʻitasi, e i ai a latou lava tapulaʻa mo kulukose i le toto o le tagata matua.
Suesueina maualuga o suka
Mo fafine ma alii, o le taualumaga mo pasi pasi suʻesuʻega e leai se eseʻese. O le toto e ave i luga o le gaogao manava i le taeao mai le 8 i le 11 itula. A maeʻa le taumafataga mulimuli, 9-12 itula tatau ona pasi.
A o le i faia le suʻesuʻega, e le manaʻomia se anapogi pe faʻatapulaʻa meaʻai i meaʻai, o le meaʻai e tatau ona masani. Peitaʻi, e le mafai na ova i le afiafi o le suʻega.
E faʻasaina foi ona inu le 'ava malosi, aua e iai le maualuga o le suka, e ono faʻaleagaina ai le faʻatinoina o suʻega. E le gata i lea, o le maualuga ole suka ile toto e ono mafua ai le soona faʻaletino ole mafaufau ma tino, faʻafitauli, male faʻanoanoa.
Ole mea lea e tatau ona mafaufauina ina ia aveʻese uma ai faʻailoga e ono ole maualuga ole suka. E i ai a matou mea i luga o la matou '' upega tafaʻilagi pe faʻapefea ona fai se suʻega toto mo le suka, lea e aoga i le au faitau.
A faʻapea e masalosalo ia suʻega, o le a faia pea le suʻega toto ina ua maeʻa nai itula.
Tausaga foliga ma suka ile toto
O le averesi o le maualuga o le kulukose i le toto o fafine o 3.3-5.5 mmol / l i luga o le gaogao manava. Afai o le tulaga e siʻitia i le 1.2 mmol / l ma maualuga atu, ona faʻataʻitaʻia lea o fafine i le soʻona taʻua o le prediabetes. Lea e faʻaalia i le solia o le faapalepale i suka i le toto. Afai o faʻailoga e mai le 6.1 i le 7.0 mmol / l, o le mea lea e taʻu mai ai le amataga o le tutupu mai o le maʻi suka. Ole tulaga lea e averesi ma e le amanaia le matua uiga o fafine.
E i ai i aliʻi ma tamaʻitaʻi, le fua saʻo e faʻalagolago i le matua o le gasegase ma le iai o soʻo se maʻi laiti.
- I le 15-50 tausaga le matua, o le maualuga ole kulukose ile toto e mai ile 3.3 i le 5.5 mmol / L.
- I le tausaga o 50-60 tausaga, o le maualuga e mai le 3.8 i le 5.9 mmol / L.
- I le tausaga o 60-90 tausaga - mai le 3.8 i le 5.9 mmol / L.
- Iva 90 tausaga le matua - mai le 4.6 i le 6.9 mmol / L.
Eseʻese lava le maualuga o le suka i fafine ma aliʻi e leʻo faʻailoaina mai ni ala faʻafitauli, o lea la, o togafitiga e manaʻomia na o le suiga tele i faʻailoilo ma iloa ai le mafuaʻaga. O le osooso faafuaseʻi i le kulukose ile toto e mafai ona maitauina ile taimi o le menopause, o le mea lea, i le matua i luga atu o 45 tausaga, e taua le mataituina ma le faaeteete suiga i faailoilo.
E le gata i lea, o le suka e mafai ona faʻateleina i le alualu i luga o soʻo se faʻamaʻi pipisi ma le i ai o maʻi masani.
Tamaitai tino foliga ma suka suka
- I aso o fafine, e mafai ona matauina suiga o le suka i le toto. I le vaitaimi lona lua o le taamilosaga o le palapala, o loʻo i ai se siitaga i le glycemia ma se faʻaopopoga o le inumaga o le inisalini. Lua aso ae leʻi amataina aso o fafine, ua suia le tulaga, ua manaʻomia le inisalini o loʻo paʻu ma tumau pea i lenei tulaga i le afa muamua o le taamilosaga. I fafine soifua maloloina, faʻailoga e mafai foi ona suia, ae o lenei le tatau ona faʻamataʻu ai, talu ai o mafuaʻaga e fesoʻotaʻi ma le le tumau suiga hormonal ma e le manaʻomia togafitiga i lenei tulaga.
- I le talavou, o le tui o inisalini faʻatinoina mafai ona faateleina mo le vaitaimi ao toe fausia le tino. E manaʻomia le mataʻituina lelei o le tulaga o le tino ma ia faia e le aunoa suʻega e iloa ai le maualuga o le suka i le toto. I le uluaʻi faʻailoga o le faʻateleina o le faʻamaʻi, e tatau ona faia atoa suʻesuʻega, e tusa ma faʻaiuga o suʻega, o le fomaʻi le fomaʻi. E tatau i matua ona mataala totoʻa tupulaga ma latou meaʻai.
- I le taimi o le menopause, o fafine e mafai ona maitauina le faʻateleina o le faʻateleina o le toto i le toto. E masani lava o le vaitau lea o tagata mamaʻi e maua i le maʻi suka, e tupu mai le prediabetes. Ina ia aloese mai lenei mea, e tatau ona e faia lemu faamalositino, faia i aso uma savaliga i le ea fou, 'ai lelei ma tausisi i se taumafa faapitoa. O suiga o hormonal e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le oso pea i le suka i le toto. Ina ia fetuʻunaʻi i lou tino, e tatau ona e faia e le aunoa se suʻega ma se glucometer ma fetuʻunaʻi faʻaiuga.
- O se faʻafitauli o le popole poʻo se neʻi le mautinoa e aʻafia ai le siʻitia o le suka i le toto. O le mea lea, e tatau ona tausia lou soifua maloloina, aʻoaʻo e aloese mai aafiaga o le mafaufau, masani faia le mea e te alofa i ai, fesoʻotaʻi ma tagata pele ma faʻaosofia o outou agaga tusa lava pe faʻatauvaʻa tele.
Maʻitaga ma le toto suka
Tele fafine i le taimi o maitaga maua le maualuga o le kulukose i le toto, lea e fesoʻotaʻi ma suiga o hormonal ma toe faʻatumuina i mea taua o le fetusisi atiaʻe. Le manaʻomia togafitiga ma nai suiga laiti.
O le tulaga masani o le suka i le maʻitaga fafine e mai 3.8 i 6.3 mmol / L. Faatasi ai ma le faʻaopopoga e oʻo atu i le 7 mmol / l, fomaʻi ua latou maitauina le maʻi suka, lea e pasia pe a uma ona fanau mai le tamaititi ma, o lona uiga, e le manaʻomia ni togafitiga i le taimi pe a maeʻa.
I le taimi nei, o le maualuga o le suka e lamatia mo le tamaititi ma le tina faʻamoemoe. O lenei mea e masani ona aliaʻe mai i fafine o loʻo i ai i se tuʻufaʻasolo mai le maʻi suka, fanau mai mulimuli ane i maʻitaga ma maua ai le faʻateleina o le taumafanafana. Afai o le fafine o loʻo i ai le ituaiga lua o le maʻi suka, e tatau ona latou faia tui inisalini i latou taimi atoa maitaga nai lo le aveina o suka suka i lalo suka, o le mafuaaga lena e taua tele le suka i le toto i le taimi o maitaga.
Mafuaʻaga o le toto suka suka
Faailoga o suka maualuga e mafai ona maitauina ma le afaina o le ate. Ole tino lenei e nafa ma le gaosiga ole kulukose pe a faaputuputu ile tele a. Ole faaletonu ole ate e mafua ai ile tele o suka ile ulufale atu ile toto. E le gata i lea, o faʻafitauli e uiga i le endocrine. Ma le ate, a mafai ona faʻaaogaina le ate aoina o puipuiga.
Ole hyperglycemia e mafai ona faʻailoaina e le gata ile maʻi suka, ae afai foʻi o maua ile kanesa o le ate po ole pancreas, pancreatitis, epilepsy, hyperthyroidism, ma le ate. Togafitiga ua faatonuina ina ua maeʻa faia se suʻesuʻega atoa ma le mafuaaga o mea maualuga o suka.
I le taimi nei, e taua le aua neʻi fenumiaia le faʻamaʻi ma le fuafua lelei i lalo ole suka i le toto. O le faaitiitia o le kulukose e mafai ona mafua mai ile mulimuli i se ituaiga taumafa, meaai lelei, ola maloloina olaga, ma le lafoaia suamalie. E tupu le hypoglycemia i fafine ma alii pe afai e faʻaaoga e se tagata le ava malosi pe oona le 'oona o le tino.
Togafitiga ma le maualuga suka i le toto ua faʻatonuina pe a fai o le fafine ma faʻailoga uma o le atiaʻe o le faʻamaʻi. O faʻailoga o loʻo faʻa masani ai i se meaʻai lelei, faamalositino masani, ma maloloina le soifua maloloina.
