Garlic mo le maʻisuka ituaiga 2: pe o ni aoga aoga pe leai

I totonu o meaʻai luga la matou laulau o se mea e fesoasoani ia i tatou toe faʻaleleia ma puipuia i tatou mai mea le lelei o le siosiomaga. Garlic o se tasi o ia oloa; o loʻo aofia ai se lavelave tulaga ese o mea gaʻo ma antifungal, antibacterial, immunostimulating, anti-inflammatory effects.

Ole maʻi suka e le gata e faʻaleaogaina ai le metabolism o le gaʻo, ae e faʻalavelave foi i le faʻaaogaina o meaʻai, faʻavaivaia le malosi o le tino i faʻamaʻi, ma o lea, garlic o se oloa e le suia mo tagata maʻi suka. Talu mai aso anamua, mea faamaneta ua faʻaaogaina ia te ia, o loʻo ia faʻaogaina malosi e vailaʻau masani. I le taimi nei, ua faʻamautu mai le aoga o le garlic e le gata na o le i ai o phytoncides, ua maua ai isi mea i totonu e mafai ona faʻagesegese le alualu i luma o le maʻi suka.

E mafai e le maʻi suka ituaiga 2 ona 'ai kulimi

A aunoa ma le soifua maloloina maloloina metabolism, soifua o tagata e le mafai, o ia lava na te faʻatagaina i tatou e maua le malosi, tuputupu ae fou sela, ma toe faʻaleleia le tisu. O lo tatou metabolism e afaina tele i meaʻai, o lea ma le maʻisuka ituaiga 2, e le mafai ona e faia e aunoa ma se meaʻai faʻapitoa. E le gata i lea, o tagata mamaʻi e le gata e tatau ona faʻaititia le aofaʻi o masoa o loʻo faʻaaogaina, ae ia fausia foi a latou meaʻai ile auala e maua ai le sili atu o mea aoga mai oloa.

Diabetes ma mamafa omiga o le a avea ma se mea o le taimi ua tuanai

• Faʻatagaina o suka -95%
• Aveesea o le vein thrombosis - 70%
• Le aveeseina o se malosi fatu fatu -90%
• Aveesea le toto maualuga - 92%
• Ole siʻitia ole malosi ile ao, faʻaleleia le moe ile po -97%

E tele carbohydrates i kaliki, e tusa ma 33%. I le maʻisuka ituaiga 2, o meaʻai e masani ai ona aʻafia ai le glycemia. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻi e matua faʻateleina le suka, e ui o le carbohydrate aofia ai naʻo le 20%. E leai se aʻafiaga o le garlic, aua o le tele o le carbohydrates i totonu e faigata ona faʻaumatia. Na latou faasolosolo malie ifo i le kulukose, faʻasolosolo malie atu i le toto toto ma sosolo atu i o latou nofoaga. O le glycemic index o le sukalati e 30 iunite, pei ona faia i le karite ma le tele o legum. Afai tatou te amanaia o le taimi tatou te 'aina tele o ni nai nifo, o le a leai se afaina mai se aofaiga, toto suka o le a le faateleina.

O mea aoga ma leaga o le garlic

E tele aoga aoga o le kalaka:

1. Ua taʻua gofie meatotino faʻapitoa. O vaega o le garlic e faʻamautuina gaioiga e maua fua, o lona uiga e faʻaitiitia a latou mea faʻaleagaina i le maʻi suka.
2. Garlic o loʻo iai le allicin, o se vailaʻau tulaga ese e maua i sui o le genus Onion. Allicin o se fofo lelei mo le puipuia o faʻafitauli vascular. E faʻaititia kolesterol, faʻamalosia le toe faʻaaogaina o toto toto, fesoasoani faʻatumauina le masani ai o le toto maualuga.
3. O le maliitus e faʻamamaina, e faʻaosofia ai le olaola o fungi, ae maise i luga o siama. Garlic manuia manumalo faʻatasi ma meaola o le Candida genus.
4. Garlic i le mali suka o le ituaiga e lua e fesoasoani i le aveesea o le mamafa, ma e sili ona aoga i le brown brown visceral fat. Afai e te 'aina le kalaka i taimi uma, i le taimi lava lea e tasi pe a faʻaititia le tele o le adipose tisu, o le teteʻe atu i le inisalini uiga o ituaiga maʻi 2 e faʻaitiitia foʻi.
5. Ua faʻamaonia i lona tuʻufaʻatasia e iai ni vailaʻau faʻafuaseʻi vailaʻau e mafai ona fasiotia ai siama pathogen.
6. O le Garlic e manatu e iai ni mea e puipuia ai le kanesa. Ma i le maʻi suka, e taua lenei, aua o tagata mamaʻi e tele ina maua neoplasma.

Vitamini ma minerale fatuga:

Talanoa e uiga i le le lelei meatotino o lenei fualaau faisua, o se tasi e mafai ona le mafai ona le taʻua o le mausali tumau manogi. Ina ia faʻaitiitia, faʻaaoga laʻau ula falai i le suauʻu poʻo le kaliki falaoa. Ae paga lea, ole vevela vevela e matua faʻaleagaina meatotino ole fualaʻau, aoga mo le maʻisuka ituaiga 2.

Garlic e mafai ona faʻatupuina le faʻapipiʻi o le mucous, ona o lea o le tiga o le manava e mafai ona uma lona faʻaaogaina. E pei o isi lava laʻau, o le garlic e mafai ona mafua ai meaʻai.

E fia au meaʻai i le taimi

O le faʻaaogaina o le sukalati e taua tele. Afai e te 'ai i le ulu i se taimi, lamuina lelei, e faigofie ona maua se mumu o le gutu mukosa. O aso uma a mo le maʻisuka ituaiga 2 na o le 2-3 ufiufi. Ina ia aloese mai mea leaga i totonu o le laʻau, e 'aina le kaliki i le taimi e tasi ma meaʻai, sili atu i fualaʻau poʻo oloa susu. Ina ia faʻamamaina le gutu tuugamau pe a uma ona 'ai, e mafai ona e' ai fualaʻau, lamu pasili poʻo lau laulaau.

O le a se taimi e sili atu le le faʻaaoga

E saʻo le tala, o le kaliki e mafai pe le mafai mo oe, naʻo le fomaʻi na te mafaia. Pei o se tulafono masani, e maua mai i lenei fualaʻau fualaʻau i mea nei:

• papala manava;
• gastritis;
• afaina o le fatugaʻo;
• nephrosis;
• pancreatitis;
• mataʻutia mata;
• mai.

E le tatau ona faʻaogaina le kuliki i le faʻasusu, aua o le susu e maua ai se uiga manogi, ma mafai ai e le pepe ona musu e susu.

Togafitiga kaliki suka

Ole faʻamaloloina lea ole maʻi suka ile kalaka, o le mea moni, e le aveʻesea atoatoa le faʻamaʻi. Ae ia faʻaleleia atili le toto lipid talaaga, faʻaititia le inisalini, faʻaititia teisi o le toto ma suka i le toto.

Lauiloa lauiloa fua faatatau:

1. 5 cloves ua olopalaina ma faʻaopopo i le afa ipu o kefir po o yogurt. I le maʻi suka, kaliki ma le keir, masima ma laulaau e le gata o se vailaʻau, ae o se laʻei sili ona lelei mo ipu taumafa.
2. Liki kuka. Ou te fufuluina le ulu atoa, faʻamago, tipi ese le pito i luga, suauʻu i le fualaʻau o le fualaʻau, tao mo le 40 minute. Lalo laugatasi e tatau ona malu ma faigofie ona faʻasusuina ese mai le solo. Faamanuiaina i ai, ioe, itiiti ifo nai lo fou. Ae o le kuka gaosi e sili malie mo le manava ma e le manogi tele.
3. Sosi kulimi. Faaopopo 10 mataua o le sukalati i le ipu susu. O le paluga e inu aʻo leʻi faia le taumafataga ole afiafi.

Fua ole Pasili, Lemoni ma Liki ile

Ina ia faʻalelei lou soifua maloloina ma le maʻi suka, e mafai ona e faʻataʻitaʻiina le fati tuai, o le mea fou o loʻo faʻasino i le vailaʻau Tibet. E iai le talitonuga e faʻamamaina le toto mai le kolose leaga, faʻateleina kulukose, faʻafouina le puipui o alatoto.

Ina ia saunia le paluga, ave 300 g lau ma laʻau o le pasili, 5 samala lapopoa faʻatasi ai ma le fufulu, 100 g o laʻau ula. O mea uma o loʻo fufuluina, faʻamago, pasi atu i le aano o meaʻai. Ole gruel e tuʻuina atu i se tioata pusa ma aveese e tuʻu i totonu o le pusaaisa. Eseese punaoa faʻaalia taimi eseese faʻaalia, mai le 3 aso i le 2 vaiaso. O le paluga inu i luga o le sipuni ti afa itula i luma o taumafataga tolu taimi i le aso.

Mai i le vaʻai o le saienisi, o vaega uma o lenei fofo, e aofia ai le garlic, e aoga mo le maʻisuka ituaiga 2 mellitus, ae e le tatau ona tauanauina. Allacin e faia e ala i le tipiina o le kalaka, ona faʻaumatia malie lea. Vitamini C, e aoga mo alatoto ma e tele na i ai i vaega uma o le paluga, ua leiloa foʻi i le taimi e teu ai.

O le fualaau faasaina "Allicor"

Ioe, meaʻai faʻapipiʻi gaosi oloa e le mafai ona lafoaʻi le aoga aoga o le fualaʻau. Ole taimi nei e le manaʻomia mo tagata mali suka ona taumafa ile kalaka. Ua faalauiloa mai e le kamupani Lusia Inat-Pharma le gaosiga o papamaa ua puipuia uma ona aoga. E togi uma pilite 300 mg o le sukalati efuefu, lea e fetaui ma 5 tele ulo. Ma le maʻi suka, e fautuaina e le au fai meaʻava inu le vailaau e aunoa ma le taofia, faʻalua i le aso. Ona o le fausaga faʻapitoa, Allicor papaʻu leai se mea autu o le leai o se laʻau fou - le manogi.

O faʻamatalaga a Allikor o loʻo i ai ia Alisat i fafo, mai fafo Kwai ma Sapec.