Ole suʻesuʻega o mea e afaina ai ole pankreas, e le tatau ona oso ai le tagata i se tulaga popole. A malamalama i oloa fautuaina, e mafai ona e tausisi i eseese meaʻai. Multivitamin ma minerale masani natura tatau ona mulimulitaʻi ulufale i le tino. O fua i le mashed ma le tao falai ua faʻatagaina i fafo atu o le tulaga o le faʻateleina o le faʻamaʻi. E mafai ea pe le 'ai le pir mo le pancreatitis?
Lea e sili ona lelei: pir poʻo le apu?
I le tulaga o le faʻamaʻi o le pancreatitis poʻo le vaiaso pe a maeʻa le faʻamaʻi o lona maʻi tele, ua fautuaina le tagata maʻi e na te faʻatinoina meaʻai faʻaopoopo ma fua. E masani lava, non-acidic apple ituaiga e matua fetaui lelei i lenei matafaioi. Ua faatagaina foi Pears. E tatau ona matua atamamai, malu i le paʻu, ma paʻu manifinifi. A leai, o le paʻu o le fatu e tipi i le naifi.
Faatusatusa i apu, i pea:
- e i lalo ifo o le okeni gaʻo;
- sela o loʻo i ai le tele o atigi atigi;
- e tele a latou masima masima ma cutin (o se ituaiga lenei faʻamaʻi).
Faʻataʻitaʻiga i pir ma apu, i le 100 g o le oloa, e aofia ai 0.4 g taʻitasi. E tele karbohidrat i le fua lona lua - 11.3 g, e teteʻe i le 10.7 g. Malosiaga taua, faʻatulagaina, maualalo - 42 Kcal ma 46 Kcal . Afai o se tagata gasegase ma le pancreatitis faʻamautu le hyperglycemia (suka i le toto maualuga), o lona uiga, o le filifiliga e tele lava ina manaʻomia e faia mo le fiafia o pir.
E i ai faʻamaoniga fesoasoani mo le faʻaaogaina o fualaau 'aina, e tele lava latou tutusa. Ole aofaʻi o apu ma pir e fautuaina mo le faʻaaogaina i le aso e tutusa - 1-2 pcs. feololo. Lelei, pe a fai e 1 le apu aʻo leʻi taumafataga, 1 pir i le aoauli. Latou te le 'aia i latou i le gaogao manava. Apple fruit dessert e mafai ona 'aina i taimi o taumafataga, ma le pir 1 itula pe a uma. Atu: e le tatau ona fefiloi ma aano o manu (soo se ituaiga), iʻa.
E tofu lava le tino maʻi tali a le vai malulu pe a uma ona 'ai pears. E masani lava ona afaina le gaioi o le manava (faʻasolosolo o gaioiga ole vili i totonu o pa ole totoga). E i ai le faʻaliliuga, o le mimilo.
O le teuteuina o mea pupula o le meaʻai, o laʻau suamalie, o fugalaʻai o le meli e talafeagai
Ai meaʻai pamu i ituaiga meaola matutu, mago, falaoa ma mataʻutia
Ina ia mafai ona liua se laʻau fou o se mafiafia mafolafola i totonu o se foliga faigofie faʻamalosi tino, ua oloina, olopalaina i se palu, pupuna, tao.
O loʻo faʻatagaina e mamaʻi ona maua ni fualaʻau fou. A maeʻa lana tapenaga ma faʻamamaina, e tatau ona faʻamamaina le vaifofo i se saringan tele. Pe a faʻaopopoina pulou male, o loʻo faʻatinoina mai le koloteti e sili atu ona tumu i suauʻu gaʻo, vitamini ma lanu.
O le pir mo le pancreatitis ua fautuaina i se tunu foliga, ua faʻaalu se umu mo lenei. O le fua ma cottage cheese e sili ona lauiloa i tagata pancreatitis gasegase oe tausisi i meaʻai taumafa. Mo lana tapenaga, 6 pcs. e le sili suamalie fua o laʻititi laʻititi, ma le aofaʻiga o le 500 g e tatau ona fufulu muamua. Oti ese le pito i luga ma se au e uiga i le 1/3 o le lapoʻa.
Ua saunia ni peʻa tumu i sisi o le kate ma aano o manu ma ufiufi ma le "tapuni"
O le pulupulu ma le fatu fuaina e tatau ona aveeseina ma le faaeteete, ma tuua ai le mafiafia o le fua puipui 1-1-1 cm cm mai le paʻu. Oti le fua lapisi i fasi mea pe 'olo ai i luga o se grater kasar. Faafefiloi 100 g o le mashed maualalo-gaʻoa sisi sisi ma fasi kaleneti kalone (50 g). Faaopopo le suka pe a manaʻo ai.
E mafai ona ou 'ai le semangka ma le pancreatitis?O le ipu ua mamanuina mo le 6 tautua, e tofu lava le malosi ma le 65 kcal. E paleni lelei i mea taumafa (porotini, gaʻo ma gaʻo)
Mo fualaʻau suamalie, vela le pir ma le apu mai fatu fatu, ogalaau ma peel, plum - mai fatu. Tipi le pulpa o fualaau aina i lapisi lapoa. Fufuluina raisin sasaa vai faʻafefeteina mo 10-15 minute. Ole maʻi suka e le mafai ona faʻaopopo i le salati, e sili atu lo latou faʻaaogaina o ni kapisi sapalai.
Faafefiloi meaai sauniuni ma sulu lemu i le sua o le tipolo. Liligi ma le yogurt masani (100 g). O le taumafaina salati e sili atu le manaia pe a malulu. Ole malosi ole tau o se tasi o vaega e 6 e tusa o le 90 kcal.
Fua ole kuka mo se fasi: Kuka le 1 gelas o paʻu mago tata i luga ole vevela maualalo mo le 10-15 minute ile 0.5 l o le vai. A maeʻa ona tausisi, ona o le 4 itula. Ave le afa tioata 4 taimi i le aso, e tusa lava po o le a le meaai, e aofia ai luga o le gaogao manava.
O le sauniuniga o salati fualaau 'aina e manatu e le gata o se kuka ma fausiaina faiga. A fausia, o le tagata e galue i vali ma foliga. Ua faʻaleleia lona lagona, lona fiaʻai. Tamaiti mai le aʻoga e fiafia e faʻatuina fatuga tuʻufaʻatasi. O fua o salati e aofia ai le tuʻufaʻatasiga o fua, fualaau 'aina e oʻo lava i fualaʻau. O meaʻai e fiafia iai mo le kalama o le salati fai meaʻai.
Talu mai aso anamua, o pir e taʻua o se vailaau. Talia e fou, ma i ni aofaiga laiti, ua faʻaaogaina lelei e le tino ma faʻatonutonu le faʻaogaina. O le pala o fualaʻau mago e faamalieina ai le fiainu, e iai lona antiseptic, analgesic ma diuretic aafiaga. O aʻi faʻaali (maʻi, manava tata) e ono faʻalavelavea ai se tagata maʻi ile pancreatitis. Ina ia tineia na mea, o lenei fualaʻau e sili ona talafeagai. I ou tulaga uma, pir, lelei!
