Diabetes mellitus o se vaega o faʻamaʻi mafua mai i vaega eseese, tuʻufaʻatasia ma le faʻamaʻi o le maualuga hyperglycemia (oso i luga toto suka) ma glucosuria (foliga mai o le suka i totonu o le feau).
I le maʻisuka, ua amata ona tupu le faaletonu ole inisalini - ole maʻi (ituaiga 1 ole ma isuka) poo le aiga, pe a fai e lava le inisalini, ae e le mautonu le nusipepa (o se faʻailoga o le maʻi suka ituaiga 2).
O auala puipuia mo nei tagata suka e ese lava.
Mafuaʻaga ma faʻailoga o le maʻisuka ituaiga 2
Faʻatatau i fuainumera, o le ituaiga lona lua e nofoia le 95% o mataupu uma o le maʻi suka na iloaina. Puipuiga o le maʻisuka ituaiga 2 e fesoʻotaʻi tonu lava i mafuaʻaga o lenei faʻamaʻi. E oo mai i le asō, o mea nei ua iloa:
- Ua lapoʻa.
- Tofi faʻatonuga.
- Le lava faamalositino.
- Inflammatory poʻo le gaosia gaioiga i le pancreas.
- Mamafa
- Tausaga i le 40 tausaga.
- Aterosklerosis
- Polycystic ovary syndrome.
- Ua faʻateleina le suka i le taimi o maʻitaga poʻo le fanau mai o se tamaititi lapoʻa o lona mamafa e sili atu ma le 4 kilokalama.
Mo i latou ua lamatia le soifua maloloina, e manaʻomia le faia o se masani masani suʻesuʻega i le endocrinologist ia le itiiti ifo ma le tasi i le ono masina, suʻesuʻe le metabolism carbohydrate: anapogi glukosa, kulukose toleni suʻega, glycated hemoglobin tulaga.
E moni lava lenei mea mo faʻailoga e ono faʻaalia ai le maʻi suka.
E aofia ai faʻailoga uiga o ituaiga uma o suka:
- Fia fia inu.
- Mamago gutu.
- Faateleina le fia 'ai.
- Na tele o le mimiti.
- Faʻasologa vaivai, vaivai.
- Laveaʻi.
- Faʻaletonu le vaʻai.
- Suʻesuʻe, numera o lima po o vae.
- Vae vae.
- Gatalia i le perineum ma le sela.
- Fuafua ma se masani e mimiti ai faʻamaʻi.
- Faateleina afu.
Afai e tasi pe sili atu faʻailoga mai lenei lisi aliali mai, o lona uiga o se suesuega loloto e manaʻomia, e aofia ai tui puipui ma le fuafuaina o le carbohydrate metabolism faaletonu: suesue C - reactive porotini, o le i ai o le antibodies i pancreatic sela.
E manaʻomia se auiliiliga o le suʻesuʻega o le toto, mumu, faʻapea foi ma le suʻesuʻeina o le kulukose ma le fuafuaina o le glycated hemoglobin.
Puipuiga o le maʻisuka ituaiga 2
Talu ai ole ova tele o le mafuaʻaga sili ona taatele o le suka, o le mamafa o le a avea ma se faʻamuamua i le puipuia mai lenei faʻamaʻi. Ua faʻamaonia o se suiga i meaʻai e maua ai se aʻafiaga malosi i le faʻaititia o pauna nai lo se faʻateleina o gaioiga.
E le gata i lea, ae e iai ni suʻesuʻega e tausia e le tino le mea e sau ai le kalori. Afai o aso uma oe sili atu i le fua o le suka i le 50 g (fagu afa-lita o le cola), o le faʻafitauli o le maʻi suka e faʻateleina i le 11 taimi.
O le mea lea, o le mea e sili ona lelei e mafai e se tagata mai soʻo se vaega lamatia ona faia mo lona soifua maloloina o le lafoaia atoa o le suka ma mea uma o loʻo ulufale ai.
Nai lo le suka, e sili atu le saogalemu i le faʻaaogaina o fructose ma stevia vao, lea, faʻaopopo atu i lona suamalie suamalie, ei ai le faʻatonutonuʻuga aafiaga i metabolism carbohydrate.
O le Maʻisuka Prevention Diet
I le maʻisuka ituaiga 2 diabetes mellitus, o le puipuia ma le togafitia e faʻalagolago i se fausaga sa lelei ona fausiaina, ma o le Pevzner diet No. 9 ua faatonuina. E mafai foʻi ona faʻaogaina e faʻasaʻo ai meaʻai i tagata gasegase lamatia.
Ae afai o le saʻo le fuafuaina o le aofaʻi o carbohydrates mo se fua o vailaʻau o taua mo tagata ma isuka, ona o le mamafa tino ma se predisposition i metabolic faaletonu, o le a lava e lava e tausisi i tapulaa i oloa faasaina. Mai le meaai e tatau ona aofia ai:
- Paʻepaʻe paʻepaʻe mai le falaoamata maualuga, meaʻai falaoa mai le pu poʻo le pai.
- Suga, suamalie, keke, pastri, kuki, wafel.
- Meaai mama ma kuka, sapasapani ma mea manogi.
- Ava malosi
- Semolina, araisa, pasta.
- Manogi suamalie, kopeti, mustard, mayonnaise.
- Raisin, vine, mati, aso.
- O sua suamalie uma ma vai faʻapaʻaga i le suka
- Ole gaʻo gaʻo, lapisi, mea 'ai ulaula, sosisi, pato, kulimi faʻapipiʻi.
- Meaai vave
- Pickled, tui fualaau 'aina.
- Ogalaau tuuapa - mea fai a le komipiuta, komipiuta, siʻi.
- Ova gaʻo, ulaula ma ulaula.
- Kulimi, gaʻo suavaia, pata, glazed, suamalie suamalie, yogurts, curd desserts.
- Faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o pateta, faʻi.
E tatau ona i ai ma lava le porotini i le meaʻai - meaʻai maualalo gaʻoa o aano o manu ma iʻa i le faʻafefeteina, salu i luga o le vai, falai. E faʻatagaina ona kuka mai moa, pipi, lapiti, povi ma le vela. O iʻa e tatau ona maualalo le gaʻo - pike perch, catfish, cod, butter. E fautuaina e taumafa i aano o manu ma iʻa faatasi ma salati mai fualaau faisua fou.
O le sisi suisina ua fautuaina e oʻo atu i le 9% o le gaʻo, masima susu susu e sili atu nai lo mea tau fale. O le mea na faʻatagaina ai le Cheese o le gaʻo, vaivai poʻo le afa-faigata ituaiga.
O mea ai carbohydrates e tatau ona sau mai meaʻai, fualaʻau ma fualaʻau maʻoti, bran falaoa pe uliuli. E mafai ona faʻaaogaina le cereals mo le kukaina o cereals ma casseroles - suauʻu, barley, oatmeal. I se lautele, ni ipu itu mo tagata suka e masani ona taatele.
O gaʻo e tele na mafua mai i laʻau. Vailaʻau o vai: e le itiiti ifo i le 1.5 lita o vai mama mama, o meaʻai muamua mo le taumafataga tatau ona i luga o le lisi. Fualaʻau 'aina ma sekone supo supo ua saunia.
O mea suamalie e mafai ona faʻaopopo i mea inu; mousses, siamu, ma komepiuta o loʻo saunia i luga. Fructose confectionery e mafai ona taumafaina i ni tamaʻi taimi. Talu ai mo tagata ova tele o lenei mea o le a le fesoasoani faʻaititia le calorie taumafa.
A sauniuni meaʻai tao ma soso, e fautuaina le faʻaaogaina naʻo falaoamata atoa. Mo cereals, oe manaʻomia foi e le ave le cereal, ae o fatu. E manaʻomia le mataituina o le masani le faʻagaioiga o le tino ma, i le auga masani o le faʻamaʻi, faʻaopopo oats uʻamea poʻo suauʻu suauʻu i porridges ma le inu susu susu.
Faʻataʻitaʻiga menu mo le puipuia mai o le maʻi suka ma lapoʻa
- Taumafa muamua: oatmeal i susu ma prunes, apu ma kinnamona, totosi ma blueberries.
- Meaai mama: casserole casserole ma yogurt.
- Taumafa: fualaʻau fualaʻau 'aina ma brokoli, lanumeamata lanumeamata ma kapeti, kapisi ma le kukama, sala kuka, kuka kuka.
- Meaai mama: falaoa ma faiʻese, sisi 45% gaʻo, chicory.
- Meaai ole 'aʻai: palu faʻaalu ma le sisi ma laulaau, salati pepa samala, tamato ma feta sisi, lauti lanumeamata ma apricots mago.
- A o le i alu i le moe: kefir.
E mafai ona faʻaaogaina le suka i lalo ole suka e puipuia ai le maʻi suka. I le faʻaumiumiina o le faʻaaogaina, latou te faʻaleleia ai le metabolic faʻatonutonu, fesoasoani faʻaititia le mamafa ma toe faʻaleleia le inisalini, aemaise lava ile amataga o le faʻamaʻi.
Saunia infusions ma decoctions o:
- Garcinia.
- Rowan fua.
- Blueberry fualaau.
- Burdock aʻa.
- Elecampane aʻa.
- Walnut lau.
- Ginseng Faaalu.
- Blueberry fualaau.
- Fua o vao vao.
- Fusi pi Bean.
Faʻamalositino gaioiga i le puipuia o le maʻi suka
Ina ia puipuia le mafiafia, o le masani ai o metabolic faagasologa, faia gaioiga faaletino e tatau.
O le tapulaʻa mo le puipuia o le maʻi suka o lona uiga - o le 150 minute lea i le vaiaso. E mafai ona avea ma se mea e mafai ona fai - savali, aau, siva, yoga, soifua maloloina faamalositino, tietie uila.
Peitai, e tatau ona e iloa pe faʻafefea ona afaina le suka i le toto ile gaioiga faʻamalositino.
Faatasi ai ma le masani ai faamalositino i tino, o suiga nei e tupu:
- Carbohydrate metabolism ua faʻalauteleina e ala i le faʻateleina o le inisalini.
- Faʻaititia le toto kolose.
- Toto toto ua masani.
- Faʻaopoopoina le mamafa o le tino ua faʻaititia.
- O gaioiga o le fatu ma toto toto ua faʻalauteleina.
- Le faaitiitia o le afaina o osteoporosis faaitiitia.
- Faʻalelei le mafaufau ma lagona.
Vailaʻau profilaksisese ole maʻisuka ituaiga 2
I le metabolic syndrome, o le tino tele e faʻaalia tele i le manava, e i ai faʻailoga o le afaina ai le inisalini e tusa ai ma auiliiliga, o le maualuga kulukose i luga o le tapulaa pito i luga o le masani, e tele le inisalini i le toto. O ia tagata maʻi e faigata ona matauina se taumafataga ona o le matua faateleina o le fiaai.
Mo le vaega lea o tagata mamai, o vailaʻau oona ua faatonuina:
- Ascarbose (Glucobai), e puipuia ai le oso i le toto suka kulukose meaai anapogi. O le suka mai le manava e le mitiia, ae aveʻesea mai le tino. A o inu i lenei vailaʻau, suka i le maualuga kulukose, paʻu tino masani ai, ma faʻaititia ai le tulaga o le maʻi suka. I se faʻaopopoga, i le maualuga o meaʻai i meaʻai suka i meaʻai, ua amata ona faʻalavelavea le faʻafuaseʻi ma le tiga o le manava, ma mafua ai ona mimilo tagata mama i se meaʻai.
- E tutusa lava aafiaga ole Xenical ile gaʻo. E le maua se taimi ile gaʻo ma faʻamalosiʻau i totonu o le tino. E fesoasoani lea i le faʻaititia o mamafa tele.
- Metformin, lea i le i ai o prediabetes ei ai le malosi e toe faʻaleleia ai le afaina o le carbohydrate metabolism.
Ole Type 1 maʻi puipuia mai tagata matutua
O le auala e tupu ai i le inisalini-faalagolago i le maʻisuka e matua ese lava, o le mea lea, mo le puipuia o le maʻisuka ituaiga 1, o meaʻai ma gaioiga faamalositino e le lava. Ole faʻavae mo le atiaʻeina o lenei faʻamaʻi o le gaosiga o antibodies ile pancreatic cell. O le faʻanaunauga o lenei mea o se tupulaga masani
Faamaʻi pipisi e mafai ona mafua ai le maʻi suka e aofia ai:
- Congenital rubella.
- Mumps.
- Epidemic hepatitis.
Ina ia faʻaumatia le autoimmune o pupuga o atumotu o Langerhans i le pancreas (inisalini), e faʻaaoga ai se vailaʻau e taofia ai le puipuia o le puipuiga - cyclosporine. I le vave togafitia, o lenei vailaʻau e telegese ai le atinaʻeina o le maʻisuka ma e mafai foi ona faatuai ona foliga mai mo se taimi umi.
O iuga lelei na maua ile laʻasaga muamua ole faamaʻi.
Puipuiga o le maʻisuka ituaiga 1 i tamaiti
Talu ai o faʻaaliga o le maʻisuka e masani lava ona tupu i tamaiti, i aiga e iai matua e maua i le maʻisuka, e manaʻomia le faia o suʻesuʻega faʻataʻitaʻi ma avega kulukose, suʻega mo antibodies i le pancreas. O faʻamaʻi pipisi e mataʻutia lava mo tamaiti faapea.
A faʻapea e maua ni vailaʻau, o se faʻasaʻoga e faia, i le togafitiga e tatau ona latou faʻaaogaina:
- Immunostimulants.
- Interferon
- Inisulini
- Nicotinamide.
O le vaega lona lua o tamaiti e ono aʻafia i le maʻi suka o i latou ia e faʻasusu mai le fanau mai. Polotini mai susu povi e tutusa ma le porotini o le pancreatic sela. Sela o le puipuiga puipuia iloa o latou lava pancreas pei fafo ma faʻaleagaina. O lona uiga, mo ia tamaiti ile masina muamua ole olaga e naʻo le susu ole faʻailo. O le vitio i lenei tusitusiga o le a faʻaauau pea le autu o le mali suka.
