E tusa ai ma le WHO, i tausaga uma, e tele ma sili atu tagata mamai suka. Ua faateleina lenei numera ona o le le lava o meaai ma olaga. E le pei o le ituaiga muamua o le maʻisuka, e mafua mai i le gafa, pe maua i le maʻi ogaoga (hepatitis, rubella), o le ituaiga lona lua e mafai foi ona tupu i tagata soifua maloloina atoatoa.
Ma afai o tagata maʻisuka ituaiga 1 ua faamalosia e tui le inisalini i aso uma, ona mafai lea ona faʻaititia le faʻamaʻi o le ituaiga 2, faʻatapulaʻaina le faʻamaʻi, faʻatapulaʻaina i meaʻai, faʻamalositino faamalositino ma le faʻaaogaina o vailaʻau ma fofo o tagata.
O le tino maliu mai le maʻi suka o loʻo tulaga tolu pe a uma le kanesa ma le maʻi fatu. I le faʻaopopoina o le maʻi suka, o se tagata maʻi na ia faʻafesoʻotaʻia le endocrinologist atonu e i ai se tulaga muamua. Ma o le le mulimuli i fautuaga a fomaʻi, o le a manaʻomia ai le fesuiaʻiina o se suʻesuʻega ia ituaiga 2 mai suka.
O le maʻisuka suka e masani ona mafatia i faʻamaʻi eseese, ona o le leiloa o le tino uma o tino, talu ai e le mafai e le pancreas gaosia atoa le hormone insulin, pe e le o iloaina e le tino. O le mea lea, e taua tele le tausia uma o galuega a le tino i auala eseese o tagata, lea i le aluga o tausaga e le o leiloa a latou lauiloa.
O vaifofo ia aofia iʻa suauʻu. O le tele o suʻesuʻega a le tagata maʻi e faʻamaonia lona aoga i le maʻi suka, maitauina le faʻaopoopoina o le puipuiga puipuia, le faʻaitiitia o le suka i le toto ma le faʻaleleia o le tulaga lautele o le tino. O le aʻoaʻoga o le suauʻu iʻa ma le maʻisuka ua talafeagai lelei, aua e oʻo lava i faʻatonuga mo le faʻaaogaina, o lenei faʻamaʻi e le o se mea e teteʻeina ai le aveina o pusa.
O faamatalaga auiliili o le a tuʻuina atu i lalo i le fua o le iʻa o le iʻa mo le maʻisuka, maitauina ai le aofaʻi o kalori ma le glycemic index, oa aoga aoga o loʻo ia te ia, pe mafai ona tuʻufaʻatasia ma isi vailaʻau, ma pe o a foi ni puipuiga e mafai ona faia e faʻaititia ai le suka i le toto.
Suauʻu iʻa ma le maʻi suka
O le iʻa ole iʻa o meaola e maua mai i lapoʻa o le sami. O le autu autu o ia mea mata o Nouei ma, talu ai nei, Amerika.
I le mea mulimuli, o iʻa suauʻu e maua mai le Pacific herring, ma Norwegians mai cod ma mackerel. E faʻamau foʻi le ate mai iʻa ma e ala i le faʻamafanafana i le vai, o le gaʻo e faʻasa.
A maeʻa loa ona latou puipuia le iʻa oloa, ona faatoa faʻatau atu ai lea o mea faʻalenatura. E tasi le lita o suauu o iʻa e manaʻomia le 3 - 5 cod liver. I le tele o lou ate, e mafai ona e oʻo atu ile 250 ml o le gaʻo.
O le iʻa suauu o, o le mea moni, o se vailaʻau tulaga ese, lona glycemic index o leai. O lenei fualaau faasaina na fausia na o luga o le faavae o se masani vaega. O loʻo iai ni gaʻo gaʻo gaʻo, pei o:
- Omega - 3;
- Omeka 6.
O vaega ia e aveʻese kolose mai le toto, e mamaʻi tagata mamaʻi, ma le maʻi suka ituaiga 2 ma le faʻaopopoga.
- Retinol (Vitamini A), e i ai lona aoga i le vaʻai a le tagata, faʻaleleia atili lona maʻi. Ma mo tagata maʻi suka o lenei o se mea taua tele lava, talu ai o latou mata vaʻai e lamatia ona o lenei faʻamaʻi. Fesoasoani e faʻateleina le pa vaʻaia o le mucous membranes, faʻavaveina le faʻamaloloina o le epithelium ua faaleagaina, faʻateleina le gaosia o le kolagen.
- Vitamini D - faʻalauiloaina le faʻaaogaina o le kalisiu, faʻaitiitia ai le ono aʻafia o le tutupu i se mageso kanesa, pei ona faʻamaonia e se tasi o kamupani suʻesuʻe a Amerika. Ua fa’amaonia o lenei vitamini fesoasoani e toese ai le faʻailoga o paʻu faʻamaʻi ma faʻaititia le aʻafia o psoriasis.
E maitauina ole retinol e toetoe a faʻaaogaina e le tino. Lenei ua ausia ona o le mea moni o le faʻaaogaina o lenei vitamini i gaʻo o 100%. O le isi itu o iʻa o le iʻa, o le faʻaopopoina o puipuiga o le tino.
E taua tele lenei vaega mo le maʻisuka, aua e faigofie ona oʻo i maʻi laiti. Ma o lenei mea e faʻatumuina i le glycemia, talu ai o inisalini i le vaitaimi o le maʻi e le malamalama lelei i ai le tino, o lona uiga o ketones e iai i totonu o le urin. E tatau ona maitauina ma le ketone suʻega ma fuaina le suka i le toto ma le glucometer i le sili atu faʻafa i le aso.
Ua fautuaina le suauʻu iʻa mo le maʻi suka e le European Association of Endocrinologists, ona o le le lava o le mafaufau le lelei i le tino o le gasegase. O le mea taua o le saʻo ona fuafua o le fua ma faʻamalie i tulafono uma mo le tagofia o le vailaʻau.
O le tagata maʻi e tatau ona ave ni iʻa kapeti suauʻu fagu i luga o le manava atoa - i le taimi, pe pe'ā uma le taumafataga. E leai ni faʻamatalaga i lenei vailaʻau. O le averesi muamua tau o kapsula i le Rusia Federasi, fuafua i le itulagi, o le a amata mai 50-75 rubles i le afifi. Ole tau e ono suia ile aofaʻiga o vailaʻau ile tasi pulu poʻo le afifi.
O lenei vailaʻau, ua faʻamaonia mo tuʻua i luga o le tino, e mafai ona faʻatauina i soʻo se fale talavai. Lalo o se taʻiala atoatoa mo le aveina o iʻa suauʻu iʻa ma iloiloga o le maʻi ituaiga 1 ma le ituaiga 2.
Faʻatonuga mo le faʻaaogaina o le vailaʻau
O le tuʻufaʻatasiga o le vailaʻau aofia ai iʻa suauʻu, e aofia ai:
- polyunsaturated gaʻo Omega - 3, 6;
- retinol - 500 IU;
- Vitamini D - 50 IU;
- oleic acid;
- palmitic acid.
O le atigi e aofia ai gelatin, vai ma glycerin. Capsules e tatau ona ave i le taimi, pe a maeʻa se taumafataga. O le vailaʻau faʻaaogaina ua fufuluina i lalo i le tele o vai.
Faʻailoilo e faʻasaina ai le suauu iʻa:
- toto maualuga;
- gasegase faʻamaʻi o fatugaʻo ma le ate, faʻapea foʻi ile tulaga o le faʻateleina o le faʻamaʻi;
- fiva samasama;
- urolithiasis;
- le faapalepale i le tasi tagata i se tasi o vaega o le vailaʻau;
- matala le mamapala;
- oona suka ile maʻi suka;
- thyrotoxicosis;
- maitaga
- faʻasusu taimi;
- sarcoidosis;
- fanau tamaiti i le fitu tausaga.
O le vaega mulimuli o contraindications o loʻo lisiina i faʻatonuga e ala i se poloaiga a le Matagaluega o le Soifua Maloloina o le Fusia a Rusia, lea e faʻasaina le tofiaina o vailaʻau i le ituaiga o laupepa ma kaputa mo tamaiti.
I lalo o le vaʻavaʻaiga o se fomaʻi, apalai i tagata ua 65 tausaga ma sili atu, ma le maʻi fatu (fatu le mafai, fatu fatu afaina) ma se papala.
Ole fua ole tagata matua e aofia ai le ave ole 1-2 kapsula faʻatolu ile aso ma le ipu vai. Inu pe malulu pe mafanafana vai. I le tulaga e aua le inu vai vevela, o lea o le a leiloa le capsule ona togafitiga aoga. Aua le lamuina.
Ole ala ole togafiti mo le ma isuka ituaiga 2 ma 1 e fuafua faʻapitoa e le endocrinologist. E le fautuaina le ave o le vailaʻau mo le sili atu ile masina e aunoa ma se malologa o le 2-3 masina.
Iloilo le ova inu o iʻa iʻa. Peitai, pe a fai o se aofaʻi tele atu nai lo mea ua faatonuina i le faʻatonuga, ono ova inu retinol, o se vaega o lenei vailaʻau, ono tupu. Ona, masalo, o le tagata o le a faʻaalu lua vaʻaia, o le a amata ona alu i lalo le palapala, o pulu moli, o le a matutu mea ma se matutu gutu o le a aliali mai.
Ma le ova o fualaʻau o le vitamini D, matutu gutu, fia inu faifai pea, le fiafia gastrointestinal tract, vaivai, ita, tiga soofaatasi, toto maualuga ua matauina.
I le taimi oona oona oona, calcification o māmā, fatugaʻo ma tisu vaivai, fatu ma fatugaʻo toilalo, ma tuputupu ae faʻalavelave i tamaiti e mafai ona tupu.
Togafitiga overdose e faʻavae i:
- i le aveeseina o faʻailoga ma vailaau pito i luga;
- i luga o le taumafaina tele o suavai tele.
- E leʻi iloga se vailaʻau i le tagata oona i totonu o vailaʻau o iʻa.
O se tagata gasegase ave anticonvulsants ma barbiturates tatau ona amanaia o vitamini D faaitiitia latou aafiaga vailaau. Ma o le retinol e faʻaititia ai le gaioiga o glucocorticosteroids. Aua le ave le suauu iʻa pe a fai o le taimi o loʻo faʻaaoga ai e se tagata le estrogens.
O le taumafaina o iʻa o le iʻa ua taofia mo tina maitaga ma fafine i le taimi e faʻasusu ai.
Afai e te aveina le iʻa iʻa i totonu o tulafono faʻavae, ona faʻaitiitia ai lea o le lamatiaga o aʻafiaga. Naʻo le faʻaititia o le toto faʻapipiʻi mafai ona matauina.
O le ola sima o le vailaʻau o le lua tausaga mai le aso o le faʻasaʻolotoina, teuina i se nofoaga pogisa e le maua e tamaiti. E matua faʻasaina ona ave le suauʻu iʻa faʻatasi ma vitamini, e aofia ai vitamini A ma le D.
O le taliaina o le suauʻu iʻa e le afaina ai le avetaʻavale ma e faʻatagaina pe a galulue ma masini e moʻomia le faʻamalosia.
Faʻaititia le suka i le toto
O le Type 2 maʻi suka, pei o le 1, e faamalosia ai le tagata maʻi e mulimulitaʻi i meaʻai maʻoti. Le usitaʻia uma fautuaga, o le tagata maʻi taimi e faʻaitiitia ai le siʻitia maualuga o le suka i le toto. Oe manaʻomia ona inu le tele o le vai i le aso pei o kalori na faʻaaogaina, i le fua faatatau o le 1 kalori i le 1 ml o le vai. Ae sili atu ile 2 lita vai ile aso.
Taumafa 5-6 taimi i le aso, vaevaeina le meaai i ni vaega laiti. O meaʻai tatau e tatau ona tupu ile taimi lava e tasi, ina ia faigofie ai ona faʻamalieina le tino ile gaosia ole hormone ile inisalini.
Aua nei galo e uiga i le faʻamalositino togafitiga, lea e fesoasoani i le mitiia o le kulukose. Vasega e tatau ona faia i aso uma. E mafai ona e taulaʻi i nei ituaiga aʻoga faʻamalositino:
- aau
- Savaliga
- savali i le ea fou.
E mafai ona e tuʻufaʻatasia ituaiga nei o faʻamalositino, sui faʻatasi i le va o latou. O lea la, o le tagata maʻi e le gata e mafai ona afaina ai le suka i le toto, ae na te faʻamalosia le tele o vaega o maso, faʻaleleia le toto i le pelvis, faʻamalieina le toto ma le okesene ma faʻateleina le malosi o le tino i siama ma faʻamaʻi o isi etiologies.
E mafai ona e faʻaogaina i vailaʻau fomaʻi mo le maʻi suka, lea e toetoe lava leai ni faʻailoga. O supo e saunia i luga o le faavae o laʻau ma fualaau aina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o saga stigmas o loʻo i ai le amylase, e i ai le agavaʻa e faʻagesegese ai le tatalaina o le kulukose i totonu o le toto. O le fale teu oloa foi o vitamini ma minerale.
E le mafai lava ona e popole i le fua laititi, ae faʻatau mai le saito stigma faʻasologa i soʻo se fale talavai. Ave 20 mataua, faatolu taimi i le aso, pe a maeʻa taumafataga, pe a uma ona palu faatasi le fasipepa ma sina laʻititi vai. O le ala o togafitiga e tasi le masina. Ona e tatau ai lea ona malolo mo le lua i le tolu vaiaso. Aua le faʻamoemoe i se vave togafitiga togafitiga.
Vailaau vailaau o lona uiga le faʻaputuputu o aoga aoga natura i le tino. O lona aʻafiaga o le a mafai ona vaʻaia na o le ono masina. Ae e te leʻi faia se mea fou i le taumafataga o se maʻi suka, talanoa muamua i se endocrinologist. A o le vitio i totonu o lenei tusitusiga, e fesoasoani ia te oe e suʻe iʻa mo le maʻi suka.
